Откосы дверные своими руками как сделать: Дверной откос своими руками: виды материалов, способы монтажа

Содержание

Как сделать дверные откосы своими руками (12 фото): пошаговая инструкция

Окантовка дверного проема придает помещению завершенный, аккуратный вид. При помощи данного типа отделки можно визуально расширить или уменьшить пространство, скрыть мелкие дефекты, придать дизайну солидности. Для этого нужно понимать, как сделать дверные откосы правильно.

Откосы – что это такое?

Откос двери представляет собой финишную отделку входной двери изнутри помещения. Изделия бывают широкими, узкими. Чаще всего штукатурятся сверху с последующей покраской.

Проемный откос формируется в два этапа – черновой и чистовой. Сначала стены грунтуют, покрывают изолирующим материалом, после чего оштукатуривают, закрывая полностью ГКЛ. На гипсокартоне распределяют армирующие уголки тонкие. Которые максимально выравниваются со стеной во время обработки шпатлевкой. После всего остается только выполнить затирку, грунтовку поверхности.

Для финишной облицовки применяют разные декоративные элементы, начиная оклеиванием обоев и заканчивая имитацией природных материалов.

Причины установки откосов

Данный тип конструкции выполняет несколько функций, полностью покрывая потребности владельца дома. Важным параметром является то, что повышаются изоляционные параметры пространства – проникает меньше шума, лучше удерживается температурный климат помещения, не проходят сквозняки.

После качественной установки откосов становится ощутимо сложнее взломать дверной блок – позиция короба дополнительно усилена.

Эстетическая функция предполагает завершенный, декоративный вид, гармонирующий с внутренней отделкой комнаты.

Какой материал

Окончательный выбор материала зависит от нескольких параметров, первым из которых выделяют сочетаемость с основным полотном. Облицовка короба должна быть одного цвета, структуры с дверью.

Это позволит зрительно увеличить пространство, придать двери завершенный вид. Когда створка однотонная, светлая, допускается выбор контрастных оттенков.

Далее обращают внимание на производителя – популярные марки пользуются регулярным спросом лишь благодаря качеству изделий.

Перед покупкой требуется тщательно осмотреть материал на предмет внешних дефектов, соответствие размера, равномерности окраса.

Штукатурка

Быстро и просто можно выполнить откосы с применением штукатурной смеси. Не придется подгонять углы, следить за стыками или швами – будет монолитное покрытие.

Путем выбора определенного оттенка, добавления колера, можно придать проему наиболее привлекательное оформление.

Предварительно по внешнему периметру проему монтируют прочные углозащитные профили угловые. Таким образом удастся укрепить угол, сделать его идеально ровным, вывести вертикаль по уровню или отвесу.

ГКЛ

Без замешивания растворов можно обойтись, если использовать гипсокартонный лист. Его можно подогнать идеально под размеры проема, создав максимально ровные грани прохода. Если откосы очень неровные, выходом станет обшивка гипсокартоном по металлокаркасу. Такая стена будет максимально ровной, аккуратной, с выровненными углами.

Простой в работе материал недорого стоит, мало весит, подлежит дополнительной декоративной отделки. Можно смело красить основание или оклеивать тонкими обоями – гипсокартон скроет все изъяны.

Единственный момент, который нельзя упускать из вида – при установке элементов всегда образуются стыки, которые проклеивают малярной лентой, а сверху покрывают шпатлевкой. Сырья нужно мало, поэтому можно взять маленькую упаковку готовой смеси.

После высыхания поверхность затирают абразивной бумагой и покрывают грунтовкой не менее, чем в два слоя.

МДФ панели или ламинат

Древесноволокнистые плиты средне уплотнены, изготавливаются листами путем сухой прессовки измельченной древесины.

МДФ простое в установке, экономит много сил и времени. Высокопрочный материал стойко переносит различное внешнее воздействие, не располагает к развитию вредных микроорганизмов.

Презентабельный внешний вид, максимально безопасное сырье, легкость использования позволяют поддерживать на материал регулярный спрос.

Ламинат представляет собой древесно-стружечные плиты (ДСП), которые сверху покрыты влагостойкой защитой.

Продукция выпускается в формате листов, либо панелей. В отличие от МДФ связующим веществом являются формальдегидные смолы, а не карбидные. Внешний вид приятный, аккуратный, часто с имитацией рисунка дерева разных оттенков.

Визуальным отличием между ДСП и МДФ является величина фракции – для ламината идет более крупная древесная крошка, что означает повышенную пористость структуры.

Натуральное дерево

Природный материал хорошего качества стоит недешево, что окупается большим периодом эксплуатации, красивой отделкой, после нескольких лет службы откос может быть отреставрирован и продолжит выполнять свое целевое назначение.

Материал характеризуется высокими показателями теплоизоляции, податливостью при изготовлении индивидуального дизайна, доступностью – приобрести нужный материал легко практически в любом строительном магазине.

Достаточно обработать дерево пропиткой от насекомых, чтобы надолго сохранить целостность структуры, сверху защита от влаги идет путем покрытия лаком. Сырье относится к категории воспламеняющихся, но после обработки антипиренами становится устойчивым к возгоранию.

ЛДСП

При выборе плит типа ЛДСП обращают внимание на оттенок поверхности изделия, рисунок древесины. Нужно подобрать модели, наиболее подходящие для дизайна помещения.

Работа с данным типом материала не требует особых навыков или дополнительной финишной отделки. Достаточно уметь пользоваться пилой, чтобы делать ровные заготовки.

Откосы из ЛДСП включают три основные части – две боковины, один верх. При сборке откоса под углом, один край боковых элементов делают скошенным.

Показателем правильной подгонки является отсутствие или минимальное присутствие зазором между элементами при примерке. Лучше всегда кроить заготовки с небольшим запасом, идеально подгоняя друг к другу уже на месте.

Панели ПВХ

Устойчивый к высокой влажности материал часто применяется на откосах для ванной, кухне. При правильной установке даже через линии стыков влага не проступает.

Панельное сырье обладает максимально ровной поверхностью и структурой типа сэндвич, что позволяет частично изолировать поступающие звуки. При необходимости можно взять изделия с повышенной теплоизоляцией.

Разнообразие расцветки, рисунков позволяет выбрать наиболее подходящий вариант. Необходимо соблюдать правила безопасной эксплуатации – при накаливании или возгорании пластик выделяет едкий дым.

Удобство использования заключается также в возможности мытья панелей, если те загрязнились, но не рекомендуется использовать чистящие средства с абразивом. При их использовании поверхность покрывается микроцарапинами, куда будет забиваться грязь, а оттуда вычистить ее уже крайне сложно.

Кирпич и камень

Проходы с каменной или кирпичной кладью выглядят красиво, аккуратно, уютно и дополнительно укрепляют откосы.

Допускается использование легких природных материалов или их искусственных аналогов. Декоративный камень применяется все чаще ввиду высоких декоративных показателей, а по техническим параметрам сырье не сильно уступает природному.

С другой стороны, искусственная продукция выделяется широкой цветовой гаммой, допускается использование с другими способами отделки для повышения эксплуатационных качеств.

Кирпичные ряды стали очень модными на некоторый период времени, но это не значит, что эпоха такой отделки дверей уйдет окончательно. Кирпич представляет собой классический вариант отделки, который при правильном оформлении является отличным выбором вне времени.

Доборы

Добором называют элементы для расширения дверной коробки. Применяется в тех случаях, когда дверной проем больше устанавливаемой двери.

Конструкция будет выступать немного на стены, перекрывая все переходы, формируя впечатление цельного сооружения.

Изделия легко поставить самому, все мелкие недочеты или визуальные недостатки полностью перекрываются, а при необходимости без осложнений проводится демонтаж.

Можно выбрать стандартные заготовки, которые крепят на металлические или жидкие гвозди, либо взять изделия с пазами.

Замки типа шип-паз не требуют дополнительной фиксации, надежно крепят добор к коробу, сохраняется целостность структуры, ничего не пачкается.

Вагонка

Вагонка для отделки изготавливается двух видов — деревянные и пластиковые панели.Изделия из древесины более экологичные, обладают красивым натуральным узором, хорошо удерживает тепло внутри помещения, не накапливает конденсат. Но хвойные породы, липа крайне не устойчивы к воздействию влажности, часто подвергаются развитию грибка. Поэтому потребуется проводить обработку специальными защитными составами.Пластиковые же заготовки не гниют, легко отмываются практически от любых загрязнений, без проблем окрашиваются в любой цвет.

Как провести замеры правильно

Проводить замер проема обязательно, даже если есть информация о заводских параметрах. После того, как двери будут установлены, выполняют измерения по ширине, высоте вертикального добора, длине горизонтальной части конструкции. Замер обязательно выполняется по трем точкам на каждой вертикальной поверхности, а также по углам верха проема.

Нанесение разметки под доборы

Следующим этапом на на доборных заготовках откладывают выверенные замеры. Разметку ставят непосредственно на панелях простым карандашом и рулеткой. Наметку линий распила делают посредством малярного скотча. При чем, на одной из деталей наносят две разметки — под порожек и верхнюю плоскость откоса. Далее проводят повторную отметку длины поверх скотча, без которого во время распила края могут покрыться сколами. Разметка перпендикулярной линии распила осуществляется путем прикладывания металлического уголка с измерительными данными.

Раскрой материала

Обрезку доборов выполняют при помощи торцовочной пилы или инструмента с частыми мелкими зубьями, которые нанесут минимальный урон структуре сырья.

Раскрой ведут строго по отложенным линиям, которые уже должны быть намечены с небольшим запасом.

Проще, быстрее отрезать заготовки под прямым углом. Линии стыка будут ровные, без перепадов. При желании можно выполнить запил под углом 45 градусов, но это потребует больше усилий, точности, правильных замеров.

Сборка короба добора

Коробку дверного проема можно собрать двумя способами.

Если имеется порожек, то высоту вертикальных деталей немного укорачивают ровно на высоту выступа.

Если нет уверенности в собственных силах, а хочется сложную сборку, лучше пригласить сразу мастера, чем испортить материал.

Разделанный короб собирают на полу в целую конструкцию, после чего поднимают на нужное место.

Монтаж короба

После того, как конструкцию вставляют в проем, проверяют уровнем строгость направлений. Когда все ровно по периметру через равномерное расстояние вбивают небольшие деревянные клинья с целью повышения прочности установки.

Теперь делают разметку под точки крепления, сквозь которые будут просверлены отверстия для крепежей сквозь деревянные брусья, внутри стен.

Нужно использовать сверла диаметром, равным размеру используемых анкеров. При закручивании болтов анкера будут распирать стену изнутри, прочно фиксируя положение доборов. Если сделать отверстия больше, то анкера будут выпадать.

Крепление наличников

Финишная отделка проема знаменуется монтажом легких наличников. Длина используемых планок должна превышать размер блока с шириной достаточной для полного перекрытия щелей.

Можно выбрать закругленные, прямоугольные, либо фигурные модели. Для крепления любых наличников используют жидкие гвозди, которые наносят на обратную сторону элемента, прикладывают к нужному месту и ненадолго прижимают.

Дверные откосы играют важную роль в оформлении жилища, хотя на первый взгляд может так и не казаться. Устранение неровностей, сокрытие проводов, дефектов, декорация проема значительно преображают коридор. Важно выбирать качественные материалы и соблюдать правила установки.

Проголосовали более 414 раз, средняя оценка 4. 2

Изготовление дверных откосов из гипсокартона своими руками

Сегодня мы поговорим о том, как выровнять или сделать идеальные дверные проемы, то мы вам в этом поможем. В нашем случае проемы были в ужаснейшем состоянии. Кривые, косые, ну вообще никак не соответствующие всем нормам и стандартам. Сначала думали выводить поверхность шпаклевкой, но это слишком долго и нецелесообразно. Было решено сделать откосы межкомнатных дверей из гипсокартона. На гипсокартон мы не потратили ни рубля. Куча обрезков подходящего размера осталась от выравнивания стен гипсокартоном.

Взвесив все За и Против, мы все таки решились на эту идею. Как вы поняли, достоинств выравнивания гипсокартоном мы насчитали в разы больше, чем шпаклевкой. Поэтому взяв все необходимые инструменты, мы отправились делать дверные откосы межкомнатных дверей. Все проемы межкомнатных дверей требовали такого усовершенствования, но мы покажем только на примере одного. Первым делом нужно было установить дверь с одной, более или менее ровной стороны, и уже от этого делать красивые откосы. Именно об этом мы сейчас и поговорим.

Установка дверей и гипсокартона на откосы

Чтобы сделать правильные и красивые откосы, для начала нужно установить межкомнатную дверь, и уже от нее начинать выводить проем. Но, сначала нужно подготовить все необходимые инструменты, чтобы потом не бегать, и не тратить на это свое драгоценное время.

Инструменты, которые понадобятся нам сегодня:

Шпатель (разного размера).
Шуруповерт.
Строительный уровень.
Ножовка для гипсокартона.

Материалы для отделки откосов межкомнатных дверей:

Гипсокартон.
Перфорированный уголок.
Базовая шпаклевка.
Финишная шпаклевка.
Саморезы.
Монтажная пена
Шлифовальная терка по шпаклевке.

И так, приступаем к установке межкомнатной двери. Подробно о том, как установить простую межкомнатную дверь своими руками, вы можете прочитать на нашем сайте. Наша задача, в этой статье, рассказать и научить, как делать откосы межкомнатных дверей. Об этом сейчас подробнее и расскажем.

ШАГ 1: подготовка. После того, как установили двери – нужно убрать лишние кирпичи и все, что будет мешать гипсокартону. Для этого можно использовать топор, перфоратор или молоток с зубилом. Не главное чем, главное результат. После того, как мы немного выровняли поверхность откоса можно приступать к следующему действию.

ШАГ 2: заделываем дыры. Теперь нужно немного заделать неровности и впадины на стене. Тем самым мы укрепим кирпичную основу дверного откоса, и предотвратим дальнейшее разрушение кирпичей. Для этого мы будем использовать самый простой цементный раствор. Закидываем все неровности раствором, размазываем шпателем. Особо стараться не нужно, так как все равно сверху будет гипсокартон. Ждем, пока раствор высохнет, и можно приступать к монтажу гипсокартона.

ШАГ 3: монтаж гипсокартона. После полного высыхания раствора, можно переходить к установке откосов межкомнатных дверей. Предварительно нужно замерять размер будущего откоса, и отрезать необходимую часть гипсокартона. Потом выставляем гипсокартон вплотную к ранее установленной двери, подбираем необходимый угол при помощи строительного уровня. Берем сверло нужного диаметра, просверливаем отверстие под дюбель (на 1 сторону у нас пошло 10 крепежных точек). Вставляем дюбель, вкручиваем в него саморез так, чтобы его шляпка скрылась в плите гипсокартона. Повторяем это действие 10 раз.

: Откос из гипсокартона

: Откос из гипсокартона

: Откос из гипсокартона

: Откос из гипсокартона

Ну, вот и все, одна сторона откосов межкомнатных дверей готова. Осталось только заполнить пустое пространство монтажной пеной. Повторяем весь процесс со второй стороной, и с верхней частью откоса. На верхней части мы сделали всего 5 точек крепления. Этого будет вполне достаточно. Ждем, пока высыхает монтажная пена, и переходим шпатлевке гипсокартона.

Шпатлевка откосов межкомнатных дверей из гипсокартона

Когда дверной проем полностью обшит гипсокартоном, то можно приступать шпатлевке углов и всех неровностей гипсокартонных панелей. Первым делом мы будем бороться с углами. Для начала нужно обрезать лишнюю пену, убрать весь мусор и протереть сухой тряпкой углы гипсокартона.

ШАГ 1: уголок. Теперь берем перфорированный уголок, и начинаем лепить его на широкие откосы межкомнатных дверей. Вырезаем отрезок нужной длины, приставляем его к углу откоса. Нужно убедиться, что он стоит ровно, и никуда не завален. После этого, начинаем его фиксировать шпаклевкой. Наносим ровный слой материала так, чтобы скрыть металлический перфорированный уголок. Такую процедуру повторяем на всех углах откосов межкомнатных дверей.

: Выравнивание откосов гипсокартоном

: Выравнивание откосов гипсокартоном

: Выравнивание откосов гипсокартоном

: Выравнивание откосов гипсокартоном

ШАГ 2: шпатлевка всей поверхности. Теперь необходимо пройтись по всем неровностям на гипсокартонных откосах тонким слоем шпаклевки. Таким образом, мы скроем все недостатки листа, скроем места, где вкручены саморезы, заделаем шпаклевкой стыки и углы. Это все черновая работа. Финальный слой будет сделан финишной шпатлевкой.

: Шпатлюем углы откосов

: Шпатлюем углы откосов

: Шпатлюем углы откосов

ШАГ 3: затираем поверхность. Если у вас немного не получилось выровнять дверной откос черновой шпаклевкой поверхность, то все косяки можно всегда исправить специальной наждачной бумагой. Таким образом, можно добиться хорошей гладкости поверхности, выровнять все углы, избавиться от шероховатости поверхности. После всех этих манипуляций, вытираем сухой тряпкой. Финишная шпатлевка будет хорошо ложиться, и ее расход будет минимальным.

: Черновой вид откосов

: Черновой вид откосов

: Черновой вид откосов

Мы долго думали, чем отделать дверные откосы межкомнатных дверей, и решили сделать их, как и все – жидкими обоями. Поэтому никаких специальных действий с откосами делать не будем. Вполне достаточно будет отделать их финишной шпатлевкой, и забыть об этом вопросе на долгие годы. Именно сейчас мы этим и займемся. Подготавливаем смесь шпатлевки, тщательно моем шпатель, и переходим к финальным шагам.

Финишная шпатлевка откосов межкомнатных дверей

Мы уже на финальной прямой. Самые сложные манипуляции с гипсокартонными откосами уже позади. Осталось вывести шпатлевкой все в идеал, и можно мыть инструмент и руки, и наслаждаться своей работой. Если вспомнить, что было до нашей работы, то вообще сложно представить то, что получится настолько ровно и красиво.

ШАГ 1: финишная отделка межкомнатного проема. Финишная шпатлевка скроет все неровности, поры и трещины базовой шпаклевки. Она имеет более мелкую фракцию, и в конечном итоге будет отличной отделкой для откоса. Наносится она так же, как и базовая шпаклевка. Ничего сверхъестественного там нет. Главное – умение владеть шпателем. Делаем так, чтобы не оставить ни одной полосы. Хотя, для жидких обоев это не так важно (они все скроют), но все же делаем на совесть.

: Финишная шпатлевка откосов

: Финишная шпатлевка откосов

ШАГ 2: ожидаем. Полное время высыхания среднего слоя финишной шпатлевки составляет 1,5 – 2,5 часа. Пока она полностью не высохнет – делать ничего нельзя. Можно нарушить структуру слоя шпатлевки, и придется все заново выводить. Лучше подождать.

ШАГ 3: конечная отделка. Чем отделать откосы межкомнатных дверей дальше? Дальше вы делаете все, чего желаете. Можно нанести декоративную штукатурку, оклеить откосы бумажными или жидкими обоями. Можно вообще просто покрасить. Это все зависит от стиля и отделочных материалов вашего помещения. С этими откосами из гипсокартона можно делать все, что захотите.

Ну, вот и все. Теперь вы знаете, как сделать откосы на межкомнатных дверях своими руками. Если честно, то ничего сложного в этом нет. Сможет сделать каждый, кто держал в руках шуруповерт, и умеет ровно отрезать гипсокартон. Если с гипсокартоном у вас проблемы, то у нас есть для вас полезная статья на тему: как разрезать гипсокартон своими руками. Надеюсь, наша статья была для вас полезной, и пошаговая инструкция поможет в дальнейших начинаниях с ремонтом. Следите за обновлениями, впереди еще много полезной и поучительной информации.

Самодельная дверь повышенной прочности

Две нестандартные двери на втором этаже деревянного каркасного дома

Второй этаж нашего деревянного каркасного дома с соломенными тюками имеет более низкую высоту стен, чем стандартная. Это определенно высота стояния, но балки (или, точнее, верхние пластины), которые поддерживают стропила, находятся на высоте головы, и аналогичным образом размещается еще одна изогнутая анкерная балка. У нас есть два дверных проема наверху, один для доступа к северному чердаку над крыльцом, а второй для выхода на балкон на западе, поэтому мы столкнулись с необходимостью подбирать размеры и создавать свои собственные самодельные двери с нуля. Поскольку я никогда раньше не строил дверь своими руками, я был довольно напуган, но когда я начал, процесс был не таким уж плохим. То, что я придумал, было несколько сверхпрочных, изолированных дверей, сделанных из досок с шипами и пазами, в комплекте с прочными петлями для ремня, чтобы выдержать вес.

Самодельная дверь, открывающаяся на чердак

Основными соображениями по поводу дверей второго этажа были, очевидно, 1.) правильные размеры и 2.) создание чего-то, что было бы значительно изолировано. Дверь, выходящая на запад, на мой взгляд, не совсем идеальна, так как это направление, откуда дует много холодных ветров и дождя. не настоящая входная дверь. Эта дверь ведет в защищенное помещение, но там оно не отапливается, и необходимость в изоляции по-прежнему актуальна. Балконная дверь — это настоящая наружная дверь, и было важно, чтобы эта изготовленная на заказ дверь была достаточно массивной, чтобы сохранять тепло и холод снаружи.

Итак, перейдем к дизайну здесь…

Детали двери на заказ

Дизайн представляет собой сэндвич с 1,5-дюймовой плитой из пенополистирола, окруженной 3/4-дюймовыми шпунтованными досками. Конструкция была довольно простой благодаря простоте использования t&g. Я просто разложил нужное количество t&g досок, обрезал их по длине, соединил вместе и скрепил X-образной распоркой. Важно отметить, что длинная/непрерывная часть Х-образной формы начинается с нижнего шарнира. Другая «сломанная» половина X идет в другом направлении. (Посмотрите на изображение выше, чтобы понять, что я имею в виду.)

Пенополистирол, вырезанный по размеру сэндвича двери

Затем я скопировал выкройку и сделал идентичную заднюю половину двери. После того, как я сделал обе стороны двери, я использовал 1,5-дюймовые квадратные куски дерева и прибил границу по периметру к одной половине двери. Эта древесина удерживает пенопласт внутри и создает чистый вид по периметру двери.

Готовая дверь толщиной около 3″

Наконец, я вырезал кусок пенопласта (толщиной 1,5″, R-9+, кстати) и воткнул его туда. Я положил вторую половину двери, прикрепил ее гвоздями к этим 1,5-дюймовым деталям по периметру, и вуаля…. дверь. Тяжелый, тяжелая дверь. Довольно хорошая изоляция, что касается дверей.

Поиск ленточных петель

Стандартных дверных петель здесь недостаточно, поэтому я потратил немало времени, пытаясь найти ленточные петли по разумной цене в Интернете. К сожалению, наш друг-кузнец не появился достаточно быстро, чтобы выковать несколько для нас, поэтому мы пошли по коммерческому пути. Acorn Manufacturing производит несколько недорогих ремешковых петель в различных стилях, а их 9-дюймовые петли (грубокованые, с сердечным узором) обходятся нам примерно в 20 долларов за штуку. Они хорошо выглядят и отлично работают до сих пор.

Петли для ремня Acorn установлены на двери

К сожалению, у меня не было времени полностью продумать конструкцию защелки, прежде чем мы должны были уйти, поэтому двери пока без защелок. Я предполагаю, что лучшим выбором будет самодельная деревянная или кованая защелка, но у меня нет подробных примеров, на которых можно было бы остановиться.

Я хотел бы попробовать свои силы в создании других дверей в будущем. Этот стиль довольно простой и хорошо подходит для данной ситуации.

Пять признаков того, что пора сделать перерыв в покупках в Интернете

Личные финансы

Если вы сможете найти реальную причину, чтобы лучше распоряжаться своими деньгами, пишет Лесли-Энн Скорджи, у вас будет мотивация навсегда прекратить перерасход

Лесли-Энн Скорги, пишущий обозреватель

Понедельник, февраль 20, 2023 4 мин. читать

Если у вас была даже мимолетная мысль о том, что ваши привычки онлайн-покупок могут быть проблемой, скорее всего, так оно и есть. Вот пять признаков того, что вы переусердствовали, и ряд решений, чтобы избавиться от этой привычки.

Вы забыли, что заказали, когда появляется коробка

Вы пытаетесь открыть входную дверь, и что-то ее блокирует. Это коробка.

Вы не понимаете, что это может быть. Вы чувствуете прилив возбуждения, поэтому вы открываете дверь, чтобы добраться до коробки. Когда вы открываете упаковку, вы вспоминаете, что это кофемолка, которую вы заказали для одной упаковки немолотого кофе, которую ваша племянница подарила вам на Рождество.

Забыть, что вы заказали в первую очередь, является признаком того, что вы тратите деньги на автопилоте, а это скользкий путь к долгам. Последняя часть о покупке чего-то, что вы будете использовать только один раз, является признаком скуки. Знаете ли вы, что большинство кофеен с радостью перемолют для вас ваш пакет зерен (некоторые сделают это бесплатно с небольшой покупкой или без нее).

Простого осознания этого паттерна часто бывает достаточно, чтобы помочь вам перейти от автопилота расходов к тому, чтобы стать осознанным транжирой.

Вы ходите по магазинам, когда вам скучно или одиноко

Вы когда-нибудь замечали, насколько полна ваша корзина, когда у вас ничего не происходит, или если у вас плохое психическое здоровье? Онлайн-шоппинг может перетащить вас из скуки в эмоционально привлекательное место. Это эффект дофамина (естественно вырабатываемого в вашем мозгу химического вещества), прокачивающего ваше тело и заставляющего вас чувствовать себя «живым».

Конечно, мы ходим по магазинам, чтобы чувствовать себя лучше и меньше скучать. Проблема в том, что этот всплеск возбуждения недолговечен, и наше тело и разум жаждут его; увы, цикл перерасхода быстро формируется, когда мы пытаемся воспроизвести этот опыт в надежде почувствовать себя лучше.

Удивительная новость заключается в том, что 24-часовой паузы между заполнением корзины и фактическим нажатием кнопки покупки часто бывает достаточно, чтобы транзакция не состоялась. В течение этих 24 часов у вас есть возможность понять, действительно ли вам что-то нужно или это просто эмоциональная покупка (основанная на желании).

Попрактикуйтесь несколько раз, и ваш мозг начнет вырабатывать дофамин, потому что вы взяли под контроль свои расходы — да, этот цикл может сработать и для вас.

Баланс вашей кредитной карты таинственным образом продолжает расти

Вы говорите себе или своему терапевту: «Я не знаю, почему это продолжается. Я только что консолидировал свой долг, и теперь баланс моей кредитной карты снова вырос. Что со мной не так?»

С тобой все в порядке. Я обещаю.

Что нуждается в улучшении, так это ваш бюджет — вот что сломано. Никого не учили, как это делать в старшей школе, но это не значит, что вы не можете научиться делать это правильно сейчас.

Волшебное место в бюджете — это когда ваш доход достаточен для покрытия ваших основных расходов, включая погашение остатка по вашей кредитной карте, краткосрочные сбережения (5 процентов от заработанной платы), долгосрочные сбережения ( стремитесь к 10 процентам заработной платы), и это оставляет вам от 10 до 20 процентов вашей заработной платы для дискреционных расходов на такие вещи, как подписки, покупки, здоровье и т. д. Другими словами, получайте удовольствие от расходов в своем бюджете. на 100 процентов в порядке; на самом деле это хороший для вас!

Есть только два способа сбалансировать бюджет: вы либо зарабатываете больше денег, либо тратите меньше (забавный факт о миллионерах, которые заработали сами, на самом деле делают обе эти вещи). Итак, выберите свой путь вперед и действуйте. Еще один забавный факт о финансовом благополучии; по мере того, как ваши долги уменьшатся, вы снова будете испытывать этот дофамин, но здоровым и устойчивым образом, и вам захочется все большего и большего финансового благополучия.

Имеются невскрытые упаковки или ценники на предыдущие заказы

На этом этапе вы собираете все эти предметы и начинаете их возвращать или продавать через Интернет через Facebook Marketplace, Kijiji или местный сайт обмена и продажи. Этот акт проливает свет на вашу проблему перерасхода средств. Это может вызвать эмоции гнева или печали. Позвольте этим эмоциям и чувствам просто захлестнуть вас и дайте себе передышку. Ты сейчас здесь, и нет смысла корить себя. Но есть большой смысл в том, чтобы не повторять модели перерасхода средств. Для этого следуйте советам, данным выше — это работает!

Родственники и друзья комментируют ваши покупательские привычки, но вы отрицаете это. Если они сделали замечания или усадили вас за полное выступление, знайте, что они поднимают этот вопрос, потому что видят, как вы боретесь.

Скорее всего, они хотят, чтобы вы перестали бороться с деньгами и на самом деле видели, как вы строите для себя лучшее будущее.

Трудно преодолеть перерасход, если не веришь, что лучшее будущее возможно. Вот почему мы отрицаем наличие проблемы с самого начала.

Надежда есть, и она начинается с поиска причины иметь лучшее будущее. Это для ваших детей? Ради свободы, которую могут принести вам сбережения? Это для вашего сообщества? Это для вашей семьи? Это для вашего здоровья? Если вы сможете найти реальную причину, по которой лучше распоряжаться деньгами, вы начнете верить в свое будущее. Когда это произойдет, у вас появится мотивация навсегда прекратить перерасход средств и начать инвестировать в свое будущее.

Лесли-Энн Скорджи — обозреватель личных финансов из Торонто и внештатный обозреватель Star. Follow her on Twitter: @lesleyscorgie

Report an error
Journalistic Standards
About The Star

JOIN THE CONVERSATION

Беседы представляют собой мнения наших читателей и регулируются Кодексом поведения.