Как установить ступени на металлический каркас лестницы своими руками?
Прежде чем приступать к изготовлению лестницы, нужно будет решить вопрос с расчетом размеров. В противном случае вся работа будет полностью бесполезной.
Понадобится узнать количество ступеней, их высоту, ширину, длину, ширину проема, его высоту. Также нужно учитывать форму лестницы, потому что некоторые нестандартные варианты, которые редко встретишь при расчетах в интернете, но слишком часто встречаются в реальной жизни, потребуют дополнительных корректировок.
В этой статье рассмотрим стандартную лестницу. Алгоритм работы будет везде одинаковым. В некоторых случаях только придется делать нестандартные ступеньки. Но там исключения будут только в расчетах, сам механизм работы будет оставаться таким же.
Эту статью можно использовать как инструкцию. Вместе с роликом, который закреплен в конце, можно будет самостоятельно за несколько дней собрать свою лестницу, даже если до этого не было какого-то опыта.
Подготовка материалов
Прежде чем начинать работу, нужно подготовить все необходимые материалы. Так как расчеты уже должны быть готовы, по ним нужно будет закупать доски для подступенков, ступенек и облицовки.
Покупать можно не только по тем размерам, которые указаны. Никто не сможет распилить все с точностью до десятых миллиметра. Даже профессиональное оборудование в строительных магазинах имеет большую погрешность. Поэтому все ошибки нужно изначально закладывать.
Проще всего сделать так: округлить длину до миллиметра и сделать первую ступеньку марша чуть меньше. Таким образом, комфорт не теряется, а вот простота расчетов повышается в несколько раз.
Второй момент – размеры. Размеры досок не должны быть идеально подогнаны под все показатели. Вы сами будете делать все руками, пилить и отмерять в тех местах, которые будут нужны. Таким образом, можно выбирать изначально большой массив дерева, чтобы потом отрезать идеальные места.
Третий момент – качество дерева. Нужно подбирать только качественные доски. В противном случае лестница может повредиться. Даже если распилить все правильно, из-за плохой фактуры некоторые детали будут повреждены.
Уделите этому внимание или проконсультируйтесь с продавцами в магазине.
Как сделать ступеньки
Сначала нужно установить подступенник. Лучше его заранее подготовить, чтобы нужно было только вырезать по актуальным размерам. Подступенник должен быть чуть меньше ширины самой лестницы. Можно подобрать одинаковую длину, но впоследствии просто обрезать.
Шаг 1. Измерить расстояние от облицовочной доски до конца ступеньки. Это ширина ступени, которую нужно будет сделать. В стандартной ситуации доска будет гораздо больше, чем требуемый размер. Обычно хватит 30 мм, но найти такие будет сложно. Нужно укоротить на тот размер, который получится. Средняя доска, которую можно найти в магазине – 70 мм.
Чтобы все сделать, нужно найти ровный торец. Без сколов, изъянов и с ровной фактурой. Его проще будет начать отпиливать. В противном случае может возникнуть такая ситуация, где вместо ровного спила получится разлом, и тогда вся доска придет в негодность. Это можно будет исправить, но лучше вообще до такого не доводить.
Второй шаг: присоединить боковую часть ступени к стене. Это нужно для того, чтобы понять, как она прилегает к облицовочной доске. Карандашом отмеряются все размеры, а потом проводится линия обреза.
Так как часть все равно будет прилегать к другому объекту, не обязательно пилить ровно и гладко. Потом все равно все будет вкручиваться на саморезы. Поэтому можно использовать лобзик или ножовку.
Третий шаг: просверлить отверстия для саморезов, чтобы все закрепить. Нужно сверло диаметром 2,8–3 мм. Делаем все заранее, чтобы потом не возиться с этим.
Установка подступенка
Подступенник или подступенок – доска, которая соединяет несколько ступеней. Его стандартная величина – 200 мм, но тут сложно. Каждая лестница на металлокаркасе рассчитывается индивидуально. Всегда может получиться показатель в 160–170 мм. По размеру он нужен такой, чтобы перекрыть ширину двух ступеней + длину.
Продаются доски чаще всего длиной в 200 мм. Если размер больше – обрезать. Это делается так:
- с каждой стороны отложить размер;
- сделать небольшой припуск;
- прочертить ровную линию.
Лобзиком можно отрезать лишнюю часть. Не обязательно использовать сложные инструменты, так как сам подступенник будет практически всегда скрыт. Но желательно отшлифовать место стыка со ступенькой. Или выбрать ту сторону, которая будет соприкасаться с другой ступенькой снизу.
Теперь установка. Можно использовать клинья, чтобы временно зафиксировать конструкцию. С обратной стороны нужно присоединить подступенник к каркасу на саморезы. Лучше использовать черные, чтобы они никак не выделялись. Или серые, если цвет лестницы очень светлый.
С нижней стороны подступенка нужно будет просверлить сквозные отверстия. Потом все стягивается со следующей ступенью с помощью прессшайбы. Так конструкция будет полностью закреплена. То же самое и с предыдущей ступенью. Просверливаются отверстия диаметром 4–5 мм, чтобы прессшайбой стянуть обе стороны.
Каждая ступень таким образом соединяется с подступенком.
Несколько слов про фиксацию. Она должна быть максимально надежной. Нельзя допускать, чтобы хоть один элемент лестницы был несоответствующе зафиксирован. Как минимум, это противоречит основным правилам строительства, как максимум – при большой нагрузке может привести к обрушению конструкции.
Достаточно представить ситуацию, когда что-то тяжелое будет подниматься на второй этаж. Холодильник или стиральная машина, кровать. И на ходу какой-то из элементов отваливается. На все остальные увеличивается нагрузка. И в лучшем случае, кто-то просто подвернет ногу. В худшем – потянет за собой тяжелый груз, что приведет к травмам.
Установить межэтажную площадку
Межэтажная площадка – связующее звено между двумя маршами. Ее установка требуется в тех случаях, когда нужно закрепить лестницу и добавить в нее промежуточное звено. В некоторых случаях она не требуется, но чтобы лучше укрепить конструкцию, рекомендуется делать ее в тех домах, высота этажа в которых сильно отличается от стандартов.
Межэтажная площадка нужна в некоторых случаях. Начинать работать лучше, когда не установлена следующая ступенька. Так она будет только мешать. Только после окончания работы с площадкой можно будет добавить еще одну ступеньку, как в предыдущей инструкции.
Сначала нужно раскроить площадку – с помощью угломера измерить всю конструкцию, которая будет использоваться, а затем расчертить все на заготовке. С помощью рулетки вычерчиваются линии обрезки. И по ним потом можно вырезать площадку.
Потом идет установка площадки между верхним и нижним маршем лестницы.
Затем добавляются подступенники с двух сторон площадки. Нужно сделать разметку таким образом, чтобы верхний без зазора помещался под ступенью.Во время установки подступенка нужно делать зазоры, иначе сложно будет установить площадку. Потом их можно закрыть планкой сверху.
Может получиться такая ситуация, что край подступенка не доходит до внешней стороны облицовочной доски. Это не критично. Потом все будет закрываться уголками, поэтому это не столь важно.
Облицовочные доски
Последний шаг – установка облицовочных досок. Она идет с первой ступеньки второго марша и до второго этажа. Потом с первой ступени первого этажа и до конца марша. Если лестница прямая, и всего один марш, что случается достаточно редко, то можно начинать с самого низа.
По нижнему краю нужно сделать припуск на 15 мм. Он будет закрывать гипсокартон, которым впоследствии будет обшиваться лестница. Потом останется только измерить все углы, перенести их на готовое изделие и установить.
Самое сложное в установке лестницы – четко соблюдать все размеры и требования. Если у человека нет практических навыков, он может начать ошибаться, и в таком случае ему придется дополнительно все переделывать, использовать новые материалы и терять деньги.
Поэтому прежде чем начинать самостоятельно работу, нужно ознакомиться с инструкциями по измерению лестничного проема и общими рекомендациями к работе. Только тогда можно будет рассчитывать на то, что все с первой попытки пройдет удачно.
Если остались какие-то сложности, можно посмотреть следующие видео по теме:
Ступени для лестниц на заказ от REDstone
Ни одно полномасштабное строительство не может обойтись без монтажа лестниц: на входе, для подъема на этажи выше или спуска в подвал. В этом вопросе важно обеспечить удобство, долговечность и безопасность конструкции в условиях ежедневной эксплуатации. Свои услуги по изготовлению ступеней для лестниц на заказ предлагает компания lab!step. Производство отвечает всем актуальным требованиям рынка. Наши клиенты получают продукт высокого качества, соответствующего стандартам отрасли.
Профессиональное сотрудничество
Компания lab!step сотрудничает с клиентами любого уровня. У нас могут заказать ступени как крупные строительные организации, так и фирмы-подрядчики и частные застройщики. Каждому заказчику будет обеспечен индивидуальный подход! Наши специалисты учтут все требования относительно изготовления ступеней: материал, цвет, фактуру, форму, место установки.
заказать изготовление
получить консультацию
Прайс-лист
Готовые изделия — СТУПЕНИ из керамогранита (фаска 1/4 круга, 4 насечки) | Цена, шт. |
Изготовление ступени для лестниц из плиты 300х300мм | от 42 руб |
Изготовление ступени для лестниц из плиты 300х600мм | от 85 руб |
Изготовление ступени для лестниц из плиты 400х400мм | |
Изготовление ступени для лестниц из плиты 450х450мм | от 65 руб |
Изготовление ступени для лестниц из плиты 500х500мм | от 75 руб |
Изготовление ступени для лестниц из плиты 600х600мм | от 90 руб |
Изготовление ступени для лестниц из плиты 800х800мм | от 145 руб |
Изготовление ступени для лестниц из плиты 900х900мм | от 160 руб |
Изготовление ступени для лестниц из плиты 300х1200мм | от 185 руб |
Изготовление ступени для лестниц из плиты 600х1200мм | от 190 руб |
Изготовление ступени для лестниц из плиты 600х1600мм | от 300 руб |
Преимущества заказа ступеней в Лаборатории ступеней lab!step
Мы рады предложить своим клиентам ступени для лестницы на любой вкус. У нас вы можете оформить изготовление как стандартных изделий, так и ступеней для лестницы по индивидуальным параметрам. Сотрудничество с различными предприятиями, изготавливающими плитку и керамогранит, дает возможность предлагать различные решения, позволяя ступеням вписываться в общую конструкцию.
Мы работаем по такой схеме:
● Максимально подходящий формат и материал ступеней — вы можете рассчитывать на полноценную помощь при подборе.
● Идеальная геометрия изделий — обеспечивается точными замерами наших сотрудников.
● Доступная стоимость — достигается за счет обширной производственно-технической базы.
В нашей компании вы также можете заказать изготовление плинтусов и кованых перил, резку керамогранита.
перейти в готовые решения
Virtual Steps: опыт занятий в прямом эфире
Добро пожаловать в Virtual Steps!
Steps on Broadway приглашает вас принять участие в прямом онлайн-тренинге от наших талантливых преподавателей. С Virtual Steps вы можете посещать занятия в любой точке мира. Все занятия проводятся по восточному времени (Нью-Йорк).
ПОСМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ
ЗАПИСАТЬСЯ НА ВИРТУАЛЬНЫЕ ШАГИ В 3 ШАГА
ЗАПИСАТЬСЯ НА КЛАСС
Просмотрите наше онлайн-расписание занятий, выберите нужный класс и купите его.
ПОСМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ
СКАЧАТЬ ZOOM
Перед первым занятием рекомендуем загрузить Zoom на мобильное устройство или компьютер. Вам не нужно будет создавать учетную запись Zoom, и вам не нужно будет платить за учетную запись Zoom. Обязательно обновляйте Zoom для оптимального опыта занятий.
СКАЧАТЬ ZOOM
ПРОВЕРЬТЕ ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ
Примерно за 15-30 минут до начала занятий вы получите электронное письмо с прямой ссылкой для присоединения к занятиям.
Дополнительная информация:
- Учащиеся должны приобрести один онлайн-класс, чтобы посещать занятия Virtual Steps. Каждому человеку, посещающему занятия у вас дома, необходимо приобрести одно занятие, даже если вы будете использовать совместное устройство для занятий. Шаги для пакетов классов Broadway не будут действительны для занятий в прямом эфире. Любые текущие активные пакеты или те, срок действия которых истекает в течение этого времени, будут продлены, когда мы вернемся в студию.
- Пожалуйста, загрузите Zoom для вашего мобильного устройства или настольного компьютера до начала вашего первого занятия. Вам не нужно создавать учетную запись или учетную запись Zoom, чтобы посещать наши занятия в прямом эфире. Мы рекомендуем вам загрузите Zoom и войдите в систему до первого занятия. Пожалуйста, обновляйте Zoom для оптимального опыта занятий.
- Время всех занятий указано по восточному времени (Нью-Йорк). Вы должны быть зарегистрированы на занятие не менее чем за 15 минут до начала занятия. Это позволит вам вовремя получить электронное письмо со ссылкой на класс.
- Проверьте свою электронную почту на наличие уникальной ссылки на занятие в течение 15-30 минут после начала занятия. Вы можете использовать эту ссылку только один раз, ею нельзя будет поделиться с другими.
- Убедитесь, что адрес электронной почты и имя в вашей учетной записи Steps указаны правильно. Эта информация будет использоваться для того, чтобы вы могли пройти в класс из комнаты ожидания Zoom. Это функция безопасности, предотвращающая вход в класс без авторизованного доступа.
- Пожалуйста, приходите через Zoom на 10-15 минут раньше.
- Все классы представлены в прямом эфире (время EST). Занятия Virtual Steps не будут записываться для последующего просмотра.
- Занятия рекомендованы для детей от 12 лет.
Часто задаваемые вопросы
Как зарегистрироваться в программе Virtual Steps?
Вы можете записаться на занятия Virtual Steps на нашем веб-сайте или в приложении Steps on Broadway, как только занятия будут опубликованы. Просто выберите урок, который вы хотите посетить, из нашего расписания и купите один урок за 12 долларов (75 и 90-минутные занятия стоят 15 долларов). Вам нужно будет войти в свою учетную запись Steps или создать учетную запись Steps , если вы новый пользователь. Вы получите электронное письмо с подтверждением вашей покупки.
Что делать, если я хочу записать одного или нескольких детей в класс?
Если вы покупаете занятие для своего ребенка/детей, вам нужно будет создать учетную запись Steps для каждого участника. Адрес электронной почты и имя в учетной записи Steps должны быть точными, так как эта информация будет использоваться для пропуска участника в класс из комнаты ожидания Zoom. Это функция безопасности, предотвращающая вход в класс без несанкционированного доступа. Обратите внимание, что классы Virtual Steps рекомендуются для детей старше 12 лет.
Могу ли я использовать ранее приобретенный пакет занятий Steps on Broadway?
К сожалению, мы не сможем учитывать классы из предыдущих пакетов для онлайн-классов. Все пакеты классов заморожены до тех пор, пока у нас не будет подтвержденной даты повторного открытия. Как только мы снова откроемся, они будут расширены, чтобы у всех было достаточно времени для их использования.
Что делать, если мне нужно отменить занятие?
Если вы отмените онлайн-занятие не позднее, чем за 2 часа до начала занятия, ваше занятие будет возвращено на ваш счет, чтобы вы могли использовать его позже для другого онлайн-занятия. Если вы отмените свой онлайн-класс в течение 2 часов до его начала, ваше место будет аннулировано, и вы потеряете класс. Срок действия всех неиспользованных классов истекает через 30 дней с момента покупки. Возврат средств за занятия Virtual Steps не производится.
Как присоединиться к классу?
В течение 15-30 минут после начала занятий вы получите электронное письмо с персональной ссылкой для входа в зал ожидания занятий. В начале урока вы будете добавлены в виртуальный класс через Zoom, где вы увидите учителя и других участников класса. В настоящее время вы можете оставить свое видео включенным или отключить его в целях конфиденциальности.
Я не вижу письмо в своем почтовом ящике. Что мне делать?
Ссылка на ваш курс будет отправлена по электронной почте с аккаунта на сайте stepsnyc. com, поэтому проверьте папки со спамом и рекламными акциями. Если вы не видите электронное письмо, дважды проверьте расписание занятий в своей учетной записи Steps on Broadway MindBody, чтобы убедиться, что вы зачислены. Если вы по-прежнему не можете найти ссылку на курс, отправьте электронное письмо по адресу 9.0032 [email protected] для получения дополнительной помощи.
Расписание дня Мастер-классы, гости и обновления расписания Виртуальные шаги: опыт занятий в прямом эфире Тарифы и правила Ключ уровня класса Семинары и серии
Просматривайте шаги на Apple Watch, включая расстояние и тренды
Независимо от того, купили ли вы Apple Watch недавно или пользовались ими некоторое время и просто не отслеживали свои шаги раньше, это легко сделать. Следите за инструкциями по просмотру шагов на Apple Watch, включая расстояние, пройденные перелеты, а также ежедневные, ежемесячные и годовые тенденции. Мы также рассмотрим, как создавать пользовательские расширения для отслеживания шагов прямо на циферблатах Apple Watch.
Содержание
- Как отслеживать и просматривать шаги на Apple Watch
- Добавьте счетчик шагов на циферблат Apple Watch
- Как отслеживать шаги Apple Watch на iPhone
После того, как Apple Watch будут подключены к iPhone и будут работать, они будут автоматически отслеживать шаги, когда вы их носите.
Вы не можете установить конкретные цели для подсчета шагов, но их легко быстро просмотреть, и мы также рассмотрим возможность размещения их на циферблате.
В стандартном приложении «Активность» на Apple Watch отображаются шаги, расстояние и пройденные перелеты. А приложение «Фитнес» на iPhone показывает ваши ежедневные, ежемесячные и годовые тенденции расстояния в дополнение ко всем данным, которые вы можете видеть на Apple Watch.
Как отслеживать и просматривать шаги на Apple Watch
Apple Watch автоматически отслеживают шаги, когда вы их носите. Вот как можно просмотреть свой прогресс:
- Откройте приложение «Активность» на Apple Watch 9. 0030
- Проведите вниз или прокрутите вниз с помощью цифровой короны
- Ваши ежедневные шаги, расстояние и пройденные перелеты будут отображаться внизу
- Вы также можете провести вниз и нажать Сводка за неделю для получения дополнительных данных
- Чтобы просмотреть шаги и соответствующие данные об активности за другой день, вам потребуется использовать приложение «Фитнес» на iPhone (пошаговое руководство ниже)
Добавление количества шагов на циферблат Apple Watch
Если вы предпочитаете видеть количество шагов прямо на циферблате Apple Watch, ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством по этому процессу через стороннее приложение Complication Lab:
- Практическое занятие: создание пользовательских усложнений для здоровья Apple Watch в «Лаборатории усложнений»
На данный момент Apple не предлагает собственного способа отслеживания шагов с усложнениями, поэтому вам придется использовать стороннее решение, такое как Compplication Lab.
Как отслеживать шаги Apple Watch на iPhone
Есть два способа посмотреть шаги и расстояние на iPhone.
Ежедневные шаги и расстояние
- Откройте Приложение Fitness
- Выберите вкладку Сводка
- Нажмите на Кольца активности вверху
- Проведите пальцем вниз, чтобы просмотреть свои шаги и расстояние внизу или выбрать другую дату, проведя пальцем по кольцам активности вверху или коснувшись значка календаря
Тенденции расстояния
- Откройте приложение Фитнес
- Выберите вкладку Сводка
- Проведите пальцем вниз, чтобы увидеть ваши Тренды с Расстояние Ходьба/бег и многое другое
- Нажмите Показать больше рядом с Тренды, чтобы увидеть больше данных
Вот как это выглядит:
Как показано выше, Тренды показывают вам, находятся ли ваши движения, упражнения и дистанция на подъеме или спаде. Коснитесь одного из них, чтобы просмотреть данные за день, месяц и год.
Имейте в виду, что ваши данные между Apple Watch и iPhone не всегда будут точно синхронизированы. Но через несколько минут новой активности ваш iPhone должен совпадать с вашими часами.
Одно предостережение будет, если вы снимете свои Apple Watch, наденете на себя iPhone и будете достаточно много ходить или бегать. В этом случае приложение «Здоровье» на iPhone покажет больше шагов, чем приложение «Активность», которое использует данные Apple Watch.
Подробнее Учебники 9to5Mac:- Что такое ВСР и как его отслеживать с помощью Apple Watch и iPhone?
- Cardio Recovery: что такое функция Apple Watch в watchOS 9 и iOS 16 и как вы ее отслеживаете?
- Показатели бега Apple Watch: как использовать новые функции тренировки в watchOS 9
FTC: Мы используем автоматические партнерские ссылки, приносящие доход. Подробнее.
Посетите 9to5Mac на YouTube, чтобы узнать больше новостей Apple: