Комнаты для подростков мальчиков 12 лет: Дизайн комнаты для мальчика-подростка в современном стиле (60 фото)

С чего начать

Создавая дизайн детской комнаты для мальчика, необходимо учесть множество различных условий. Первое условие – это возраст ребенка. Второе – его наклонности.

Кроме того, комната должна быть комфортной для его обитателя и обладать необходимой функциональностью. Начать можно с поиска готовых решений в Интернете. Там размещено множество различных фотографий детской комнаты для мальчика.

Когда концепция выбрана можно приступить непосредственно к дизайну. Для этого нужно расчертить план помещения (особенно если размеры позволяют создавать отдельные зоны для сна, игр и т.д.), продумать размещение мебели и цветовую гамму.

Цветовая гамма послужит основой при выборе обоев и отделки потолка и пола. Межкомнатная дверь и мебель должны подбираться исходя из выбранного стиля: классический, модерн, минимализм и т.д.

Не обязательно придерживаться одного стиля. Их можно комбинировать или дополнять новыми элементами. Добиться гармонии – главная задача.

В разном возрасте – разные потребности

Оформляя комнату для совсем маленьких детей (до 3-х лет) нужно быть готовым к тому, что концепцию помещения придется неоднократно менять. Это необходимо будет делать по меньшей мере дважды по мере взросления мальчика:

• перед тем как он пойдет в школу;
• с наступлением пубертатного периода.

Если позволяют средства, то обновлять интерьер можно один раз в 3 года. Для обновления интерьера не обязательно затевать новый ремонт, но смена мебели потребуется неизбежно. Ведь ребенок растет.

До 3 лет в оформлении нужно использовать мягкие цветовые гаммы, чтобы обеспечить спокойное настроение малыша. В игровой зоне, которую желательно обособить, можно использовать яркие тона.

Оформление потолка в детской будет иметь важное значение для ребенка этого возраста. Современные технологии позволяют оформить его в виде звездного неба, например. Это позволит ребенку сосредоточится на мигающих огоньках и скорее уснуть.

Особое внимание стоит уделить безопасности. Для этой цели нужно исключить острые углы при выборе мебели, применение для декорирования шнуров и мелких предметов, и препятствий на полу – все что может травмировать ребенка. С этой же целью можно положить мягкий ковер в детскую комнату.

В возрасте 3-5 лет мальчик нуждается не только в играх и развлечениях, но и физическом развитии. Поэтому можно дополнить обстановку комнаты шведской стенкой для развития и спортивным матом для безопасности.

В этот период дети интересуются не только играми, но и учатся рефлексировать окружающий мир. Рисование и лепка позволяют им не только развить мелкую моторику рук, но и изображать то, что они видят вокруг.

Необходимо обязательно предусмотреть пространство для этих занятий. Украшение помещения красочными фото или картинками с изображениями героев мультфильмов поможет создать малышу хорошее настроение и будет стимулировать его активность.

В возрасте 6-8 лет ребенок начинает посещать школу. Выделение учебной зоны позволит ему лучше сосредоточится на выполнении уроков, и избежать искушения поиграть с любимыми игрушками или посидеть за компьютером.

В 10-12 лет у детей начинают появляться первые кумиры. Можно использовать это в оформлении интерьера. Мальчик будет чувствовать, что его мнение имеет значение для взрослых и с ним считаются.

Подростковый период является сложным не только для родителей. В это время в жизни подростка происходят сложные процессы развития личности и нужно постараться их уловить.

Его мнение должно учитываться при внесении изменений в интерьере, включая даже шторы в детской. Это позволит ему построить свой собственный мир и легче пережить этот непростой период. В зависимости от наклонностей подростка можно предусмотреть зону для спортивных снарядов, для занятий музыкой и т.д.

Необходим также серьезный подход к подбору мебели. Мебель в детской комнате для мальчика этого возраста должна быть современной и эргономичной, поскольку в этот момент происходит окончательное формирование человеческого скелета.

Размеры тоже важен

Возможности дизайна напрямую зависят от размеров помещения. Большая площадь позволяет создать различные по своей функциональности области, создав их визуальное разграничение, но сохранив при этом целостность единого пространства помещения.

Если площадь не позволяет этого сделать, то маленькой детской комнате можно использовать трансформируемую мебель.

Спортивный уголок и игровую зону можно перенести в другую часть квартиры, оставив в помещении ребенка только самую необходимую функциональность.

И каких бы размеров ни была детская, тщательно продуманный дизайн сделает жизнь мальчика радостной, яркой и практичной.

Фото детской комнаты для мальчика

фото детской комнаты подростка, дизайн для 7 и 12 лет, спальня для парня

Материальное положение далеко не всех позволяет выделить комнату для каждого члена семьи. Обычно оформление детской комнаты предполагает создание комфортных условий для каждого ребенка. И это очень сложно, когда дети разнополые. Но если все-таки удается выделить отдельную спальню для ребенка, то нужно это помещение оформить максимально комфортно и красиво, в соответствии с пожеланиями, интересами и возрастом данного малыша.

Обои в детской комнате для мальчика, какими должны быть

Обои играют практически самую главную роль в создании дизайна комнаты, так как именно от них будет зависеть создаваемое настроение у жителей комнаты и ее посетителей.

Основные требования:

• Обои для детской комнаты должны быть выполнены из экологичного материала;
• Под критерии лучше всего подходят бумажные обои, которые не только «дышат», но и «радуют» своей стоимостью;
• Практичными являются также жидкие обои, хотя они не обойдутся также дешево, как и бумажные, зато их без труда можно перекрасить в любой другой цвет;
• Также хорошим вариантом выступят моющиеся обои, которые легко отмыть от детского проявления творчества;
• Нецелесообразным является применение виниловых обоев для комнаты мальчика, так как они очень легко повреждаются.

На сегодняшний день представлено огромное количество текстур, рисунков и цветов обоев, сначала можно просто потеряться в этом огромном количестве.

Детские обои для мальчиков с машинками и не только

Оптимальными вариантами для оформления детской комнаты мальчика являются обои определенных цветов.

А именно:

• Желтый;
• Коричневый;
• Голубой;
• Синий;
• Фиолетовый;
• Зеленый.

Синий является воплощением морского стиля, использование бежевых и зеленых цветов помогает создать интерьер джунглей. Родители тщательно избегают темные оттенки, категорически относятся к черному цвету, что по своей сути не верно, так как именно черный цвет является цветом спокойствия и благоприятно воздействует на ночной отдых.

Соответственно, использование черного цвета должно быть умеренным, уместным и не угнетающим.

Также тщательно стоит отнестись и к выбору рисунка обоев. Чаще всего в оформлении используются звери, птицы, персонажи мультиков и сказок. Зачастую родители хотят оформить комнату чем-то ярким, пестрым, порой не спрашивая, а что на самом деле хочет в итоге получить их ребенок. Каждый ребенок отличается своими личными предпочтениями, одному понравится изображение голубого неба, а другому нужны изображения зверей.

Вне зависимости от личных предпочтений и пожеланий ребенка и его родителей, важно помнить и знать о том, что слишком яркое полотно будет сильно утомлять и надоедать ребенку. Рисунки должны быть единичными и выдержаны в одном сюжет.

Мальчики дошкольного возраста предпочитают видеть в своей комнате как можно больше машин, поэтому их личное предпочтение обычно сводится к выбору обоев с машинками. Это может быть одна большая машинка, украшающая одну стену, либо маленькие, которые украшаются все обои. Машинки могут быть различных моделей, размеров. Они могут быть приклеены сверху на обои и представлять собой объемные 3Д рисунки, которые ребенок с удовольствием сам приклеит на обои.

Обои для мальчика 7 лет

Мальчик 7 лет представляет собой уже достаточно сформировавшуюся личность, который имеет свое мнение и точку зрение на тот или иной факт. При выборе обоев мальчик этого возраста, скорей всего, отдаст предпочтение своим личным интересам или хобби.

Зачастую в этом возрасте родители делают упор на обучающий фактор и предпочитают использовать для оформления детской обои с буквами, цифрами.

Также хорошо будут смотреться обои с растениями или животными. Но стоит помнить о том, что сложные рисунки не по возрасту, будут отвлекать мальчика, и не дадут ему сосредоточиться на учебном процессе, ведь именно в 7 лет ребенку предстоит познакомиться с учебой в школе.

Помочь успокоиться и сосредоточиться могут обои в полоску, которые помогут угомонить малыша после подвижных игр. Если мальчик очень активный, любит творчество и за ним сложно уследить, то к выбору обоев нужно подходить очень практично, отдавая предпочтение тем видам покрытия для стен, которые потом будут поддаваться восстановлению. К примеру, жидкие или моющиеся обои придутся как нельзя кстати для комнаты нескольких мальчиков.

Обои в детскую комнату для мальчиков 10 лет

Если мальчик достиг десятилетнего возраста, то при выборе обоев его обязательно нужно взять с собой в магазин. Это уже маленький мужчина, который самостоятельно может сделать выбор в пользу той или иной расцветки. Выбор обоев позволит дать почувствовать мальчику его значимость, взрослость. Он поймет, что действительно ему принадлежит комната и весь дизайн создается под него.

Родители должны прислушаться к мнению ребенка и постараться найти компромисс при выборе покрытия. То есть, обои должны нравиться ребенку, но подходить по требованиям и отвечать мерам безопасности и комфорта.

Обои для мальчика 12 лет фото

В 12 лет мальчик вступает в переходный возраст и оформленные машинками детские комнаты будут не только не по возрасту, но и создавать некий внутренний дисбаланс и дискомфорт. В этом возрасте у мальчика меняются вкусы, появляются новые увлечения, он по-другому начинает воспринимать окружающий мир и мир его комнаты является не исключением.

Для парня в 12 лет комната должна отвечать его личным требованиям. Ведь в этом возрасте у него уже есть увлечения и предпочтение в плане цвета комнаты, мебели, ее декоративного оформления. Именно поэтому важно при создании спальни осуществлять выбор только с ребенком.

Обои для подростка-мальчика

Современная комната подростка отличается минимальностью декорирования. Важно предоставить ему возможность самостоятельно внести в декор собственную лепту. К примеру, подросток предпочтен украсить стены постерами, плакатами, фотографиями и прочими декоративными элементами. Очень будет правильно установить специальные бордюры или рамки, позволяющие не портить обои и без проблем менять один постер на другой.

При оформлении подростковой комнаты важно продумать все до мелочей, покрытие стен, потолка и пола, освещение, мебель и техническую составляющую.

В комнате подростку должно быть удобно и комфортно. Все должно быть под рукой и способствовать как учебе, так и отдыху, и его творческой реализации.

При оформлении детской комнаты родители должны помнить о том, что это комната не для них, а для их ребенка. Она обязательно должна соответствовать возрасту ребенка и нравиться в первую очередь ему, а не родителем. Ребенок должен чувствовать себя в комнате комфортно, уютно, спокойно. Он должен ощущать себя хозяином этой комнаты, где только его вещи, которые должны быть разложены таким образом, чтобы все было у него под рукой. То есть, если это малыш дошкольник, то полки с доступными игрушками и играми должны быть на его высоте. Полки должны висеть не на 1,5 метровой высоте, под рост папы или мамы, а под рост ребенка. Вся мебель должна подходить ребенку.

Соответствие вкусам ребенка и дизайнерским требованиям позволит сделать идеальную комнату для мальчика различного возраста.

Подбор обоев для детской комнаты мальчика (видео)

Важно не забывать, что мальчик растет, и комната должна меняться вместе с ним. Комната, сделанная для мальчика 7 лет, точно не подойдет подростку 16 лет, и наоборот, комната подростка совершенно не годится для ребенка дошкольника.

Обои для мальчика в интерьере детской комнаты (фото)

Комната для подростка-мальчика | ДИЗАЙНиЯ

Вашему мальчику исполнилось 12? Его интересы и потребности изменились. Это повод превратить милую, красочную детскую в настоящее интересное, стильное убежище для подростка.

Как должна выглядеть комната для подростка-мальчика?

Для подростка очень важно, чтобы с его мнением считались. Поэтому, прежде чем приступать к ремонту, обязательно обсудите предполагаемый дизайн с сыном.

В подростковый период дети очень чувствительны к мнению друзей, поэтому сделайте всё возможное, чтобы сыну не стыдно было пригласить друзей в свою комнату.

Ваш ребенок любит завешивать стены плакатами? Не препятствуйте. Лучше вместе обсудите, как вписать их в интерьер.

Если же подросток коллекционер, стоит заранее позаботиться о полках для коллекции.

Стиль минимализм

Такой стиль подойдёт подростку, который любит, чтобы всё было функционально и лежало на своих местах. Позвольте сыну самому выбрать цвет стен. Кстати, их не обязательно делать одного цвета. Хороший выбор — обои под покраску.

Не перегружайте комнату аксессуарами. Достаточно всего двух — трех, главное, чтобы они отражали характер обитателя комнаты. На пол лучше положить ламинат или паркет. что касается потолка, то подойдёт натяжной матовый или глянцевый с точечным освещением.

Стиль Лофт

Основное преимущество лофта в том, что беспорядок будет казаться задумкой интерьера. Также этот стиль подразумевает использование натуральных материалов, не ограничивает в выборе аксессуаров и достаточно недорогой по цене.

Комната подростка-мальчика должна быть надёжным убежищем, где можно отдохнуть, побыть в тишине, послушать любимую музыку или просто побыть в уединении. Поэтому стоит выбрать непрозрачную дверь, без стеклянных вставок. Помните, что подростки остро нуждаются в уважении их личного пространства.

Комната для двух братьев-подростков

Часто бывает так, что двум подросшим мальчикам приходится делить одну комнату на двоих. На фото варианты дизайна комнат для двух мальчиков.

Никто не знает вашего мальчика лучше, чем вы, поэтому обсуждайте идеи дизайна его комнаты вместе, доверяйте ему помогать вам в ремонте. Это позволит вам сблизиться с сыном и лучше понять его. Удачи!

Как оформить детскую для мальчика

Детская для принцессы

Кровать — трансформер для детской

Сообщество в контакте ДИЗАЙНиЯ

молодых подростков (12-14 лет)

Основные этапы развития

Это время многих физических, умственных, эмоциональных и социальных изменений. Гормоны меняются с началом полового созревания. У большинства мальчиков растут волосы на лице и лобке, и их голоса становятся более глубокими. У большинства девочек отрастают волосы на лобке и грудь, и у них начинаются месячные. Их могут беспокоить эти изменения и то, как на них смотрят другие. Это также будет время, когда ваш подросток может столкнуться с давлением сверстников в пользу употребления алкоголя, табачных изделий и наркотиков, а также занятия сексом.Другими проблемами могут быть расстройства пищевого поведения, депрессия и семейные проблемы. В этом возрасте подростки делают больший выбор в отношении друзей, спорта, учебы и школы. Они становятся более независимыми, со своими личностями и интересами, хотя родители по-прежнему очень важны.

Вот некоторая информация о том, как развиваются молодые подростки:

Эмоциональные / социальные изменения

Дети в этой возрастной группе могут:

• Больше заботиться о своем теле, внешнем виде и одежде.
• Сосредоточьтесь на себе; переходить туда и обратно между высокими ожиданиями и неуверенностью.
• Почувствуйте больше капризности.
• Демонстрируйте больший интерес и влияние группы сверстников.
• Выражать меньше привязанности к родителям; иногда может показаться грубым или вспыльчивым.
• Чувствовать стресс от более сложной школьной работы.
• Проблемы с питанием.
• Чувствовать много печали или депрессии, что может привести к плохим оценкам в школе, употреблению алкоголя или наркотиков, небезопасному сексу и другим проблемам.

Мышление и обучение

Дети в этой возрастной группе могут:

• Обладаете большей способностью к сложному мышлению.
• Уметь лучше выражать чувства с помощью разговора.
• Развивайте более сильное чувство правильного и неправильного.

Положительные советы для родителей

Ниже приведены некоторые вещи, которые вы как родитель можете сделать, чтобы помочь своему ребенку в это время:

• Будьте честны и откровенны с подростком, когда говорите о деликатных вещах, таких как наркотики, алкоголь, курение и секс.
• Познакомьтесь и познакомьтесь с друзьями вашего подростка.
• Проявите интерес к школьной жизни вашего подростка.
• Помогите подростку сделать выбор в пользу здорового образа жизни и побудите его принимать собственные решения.
• Уважайте мнение подростка и принимайте во внимание его мысли и чувства. Важно, чтобы она знала, что вы ее слушаете.
• В случае конфликта четко обозначьте цели и ожидания (например, получение хороших оценок, поддержание чистоты и проявление уважения), но позвольте подростку высказаться о том, как достичь этих целей (например, когда и как учиться или убираться).

Безопасность детей прежде всего

Вы играете важную роль в обеспечении безопасности своего ребенка ― независимо от того, сколько ему лет. Вот несколько советов, которые помогут защитить вашего ребенка:

• Убедитесь, что ваш подросток знает о важности использования ремней безопасности. Автомобильные аварии — основная причина смерти среди детей в возрасте от 12 до 14 лет.
• Поощряйте вашего подростка носить шлем при катании на велосипеде, скейтборде или роликовых коньках; езда на мотоцикле, снегоходе или вездеходе; или занятия контактными видами спорта.Часто случаются травмы в результате занятий спортом и других занятий.
• Поговорите с подростком об опасностях употребления наркотиков, алкоголя, курения и рискованной сексуальной активности. Спросите его, что он знает и думает об этих проблемах, и поделитесь с ним своими мыслями и чувствами. Слушайте, что она говорит, и отвечайте на ее вопросы честно и прямо.
• Поговорите с подростком о важности наличия друзей, которые заинтересованы в позитивных занятиях. Поощряйте ее избегать сверстников, которые заставляют ее делать нездоровый выбор.
• Знайте, где находится ваш подросток и есть ли там взрослые. Планируйте с ним, когда он позвонит вам, где вы его найдете и в какое время ждать его дома.
• Установите четкие правила для подростка, когда она дома одна. Обсудите такие вопросы, как наличие друзей в доме, как справляться с ситуациями, которые могут быть опасными (чрезвычайные ситуации, пожар, наркотики, секс и т. Д.), А также выполнение домашних или домашних заданий.

Здоровые тела

• Поощряйте вашего подростка к физической активности.Она может присоединиться к командному спорту или заняться индивидуальным видом спорта. Помощь по дому, например, стрижка газона, выгул собаки или мытье машины, также сохранит активность вашего подростка.
• Время приема пищи очень важно для семей. Совместное питание помогает подросткам лучше выбирать продукты, которые они едят, способствует здоровому весу и дает членам вашей семьи время поговорить друг с другом.
• Не ставьте телевизор в спальню подростка. Установите ограничения для экранного времени, включая мобильные телефоны, компьютеры, видеоигры и другие устройства, и разработайте семейный медиаплан.внешний значок
• Убедитесь, что ваш ребенок спит рекомендуемое количество сна каждую ночь: для подростков 13-18 лет 8–10 часов в сутки (включая сон)

Для получения дополнительной информации

12-летний рэпер приговорен к 7 годам тюрьмы за стрельбу в малыша

Лил Родни, предполагаемый член банды Crips, также известный как 30 Shotz или Baby Savage, плакал, когда умолял судью в виртуальном процессе.

* Обновление * Существуют противоречивые сообщения об убийстве малыша или выживании после стрельбы.

Молодой честолюбивый рэпер проведет следующие семь лет за решеткой после того, как его признали виновным в убийстве годовалого ребенка. Лил Родни, также известный как 30 Shotz и Baby Savage, было всего 11 лет, когда он, как сообщается, застрелил малыша. У Родни из Форт-Уэрта, штат Техас, уже были проблемы с законом в связи с поджогом, поэтому он был оснащен монитором на лодыжке. Молодой рэпер сказал судье, что отключил монитор, потому что хотел присутствовать на похоронах друга, однако он не смог назвать имя друга.

Кроме того, сообщается, что после убийства малыша Лил Родни опубликовал фотографию себя с пистолетом. Сообщается, что отец Родни отсутствовал в его жизни, и его мать родила его, когда ей было всего 16 лет. Она тоже была в тюрьме, как сообщается, дважды с тех пор, как родился ее сын. На слушании, которое проводилось через собрание Zoom, заплаканный Родни умолял судью помиловать его. «Я просто хочу знать, можете ли вы дать мне хотя бы еще один шанс, а потом посмотреть», — сказал 12-летний мальчик.«Если на этот раз я облажусь, ты хочешь, подержи меня несколько месяцев».

Судья, который был знаком с предполагаемым членом банды Crips еще до подросткового возраста, не имел ничего из этого: «Каждый раз, когда ты заходишь сюда, ты плачешь. они сказали ему. «Каждый раз ты умоляешь меня дать еще один шанс. Ты клянешься Богом:« Именем моей мамы »,« Я не буду отключать монитор, я не собираюсь сбегать ».

Лил Родни останется в заключении, пока ему не исполнится 19. На его странице в Instagram люди распространяют слухи о том, что Родни не был ответственным за стрельбу, но берет на себя ответственность за кого-то другого.Однако это все домыслы. Посмотрите слушание ниже.

[via] [via]

15 коротких рассказов ужасов для подростков

Ночевка или ночь в кемпинге не обходятся без страшных историй для подростков. Проводите ли вы учебный вечер или собираетесь провести вечер после экзаменов, рассказывание страшных историй вызовет у вас острые ощущения, как никто другой. Так почему бы не напугать друг друга следующей ночью?

MomJunction делится некоторыми из лучших коротких ужасов, которые подростки могут рассказывать друг другу.Готовьтесь к леденящим душу историям о привидениях.

15 страшных рассказов для подростков

1. Люди тоже могут лизать

Городские легенды

Однажды ночью девочка впервые оказалась дома одна. У нее есть собака, чтобы составить ей компанию. Девушка слушает новости о серийном убийце на свободе. Она ложится спать, заперев все двери и окна, кроме одной, которая не закрывается.
Внезапно ее разбудил звук капающей воды. Напуганная полностью, она пытается снова заснуть и кладет руку на кровать, чтобы ее собака успокаивающе лизнула.Пока капает звук, она идет проверять краны на кухне, в ванной и везде, но ничего не находит.
Она возвращается в свою спальню и снова опускает руку, чтобы собака могла лизнуть. Звук капель продолжается, и девочка слишком напугана, чтобы заснуть. Но когда ее руку вылизывают из-под кровати, она медленно засыпает.
Утром, когда она открывает шкаф, она находит свою собаку убитой и повешенной вверх ногами. Звук капающей крови принадлежал собаке.На дверях туалета она видит надпись: «Люди тоже могут лизать».

2. Разве вы не рады, что не зажгли свет?

Городские легенды

Две лучшие подруги Мег и Саманта живут в одной комнате общежития колледжа. Саманта идет на вечеринку со своим свиданием, в то время как Мег остается готовиться к предстоящим промежуточным экзаменам. Когда Саманта возвращается с вечеринки, свет выключен. Она не включает свет, так как ее друг спит.

Рано утром Сэм пытается разбудить Мэг, чтобы обсудить экзамены.Поскольку Мэг не отвечает, Сэм нерешительно открывает ее лицо, чтобы разбудить ее. Она приходит в ужас, обнаружив, что лицо Мэг становится черно-синим, и падает на пол в состоянии шока. Она замечает, что рабочий стол Мэг был в беспорядке, и находит записку на стене: «Разве ты не рад, что не включил свет?» Убийца, должно быть, был в комнате, когда Сэм пришел прошлой ночью.

[Прочитано: Книг вампиров для подростков ]

3. Пауки в прическе

Автор: Дэвид Холт

Долорес, девочка-подросток, впервые после окончания учебы жила сама по себе.У нее недостаточно денег, но она старается сэкономить немного денег, чтобы поддерживать свою гигантскую прическу в виде улья. Она делает все, чтобы сохранить прическу в соответствии с инструкциями парикмахера, но однажды просыпается с ужасным зудом в коже головы.

Долорес пробует лекарства, но понимает, что зуд вызывает укус паука. Поэтому она призывает истребителя убить всех пауков и насекомых в ее комнате. Но боли не уменьшаются и обращается к врачу. Лекарства, прописанные врачом, не действуют.

Расстроенная, она бросается к своему стилисту. Салон полон, и парикмахер просит Долорес подождать. Она выталкивает даму из салонного кресла и просит немедленного внимания.

Когда стилист начинает разворачивать прическу улья, пауки черной вдовы начинают ползать по ее лицу, и вскоре салон заполняется пауками, медленно перемещающимися в каждом углу. Все в салоне начинают выбегать, а Долорес мертва в своем кресле.

Стилист с ужасом видит, как прическа из улья падает на пол и крошечные пауки-черные вдовы выходят из высиженных яиц на черепе Долорес.Кожа Долорес была наполовину съедена пауками-черными вдовами.

4. Исчезающий автостоп

Автор: Ян Гарольд Брунванд

Мужчина едет домой поздно ночью и замечает девушку, которая просит автостопом. Симпатичная девушка одета в красивое белое платье. Мужчина предлагает ей подвезти, и они завязывают интересный разговор. Он бросает девушку к ней домой.

На следующий день по дороге на работу он замечает, что девушка случайно забыла свой свитер в его машине.Он едет к ее дому, чтобы передать свитер. Когда он звонит, старушка открывает дверь. Он рассказывает о случившемся прошлой ночью и передает даме свитер.

Дама отказывается принять это, говоря, что он ошибается. Мужчина удивлен и снова расспрашивает даму. Он ошеломлен, когда женщина говорит, что ее дочь погибла в автокатастрофе пару лет назад.

5. Далеко-далеко

Автор: Том МакНил

В далекой деревне под названием Никогда лучше жил мальчик Джереми Джонсон Джонсон.С детства его преследует призрак, и он подружился с ним. Но люди высмеивают Джереми, считая, что он разговаривает сам с собой.

Жизнь Джереми меняется, когда он встречает Джинджер, красивую девушку, и они становятся ближе друг к другу. Она предлагает ему подшутить над городским пекарем, и их связь укрепится, когда шутка удастся. Двое детей отправились в приключение, чтобы спасти книжный магазин семьи Джереми. Спасая книжный магазин, Джинджер и Джереми раскрывают тайну исчезновения детей в деревне с помощью призрака.Пропали ли Джинджер и Джереми тоже?

[Прочитано: Mystery Books For Teens ]

6. Lover’s Lane

Urban Legends

Подростковая пара находится в безлюдном переулке для любовников, целоваясь в своей машине. Через некоторое время радио прекращает сообщать тревожную новость о том, что осужденный серийный убийца только что сбежал из приюта. Людей просят сообщать в полицию, если они видят странно выглядящего мужчину с крюком в руке.

Девушка напугана и просит мальчика немедленно бежать домой.Сначала мальчик не соглашается и изо всех сил пытается убедить свою девушку остаться, но в конце концов они оба возвращаются.

Когда они подъезжают к дому девушки, она спускается и пытается закрыть дверь машины, но она не закрывается. Она замирает, когда видит, что на дверной ручке висит крюк.

7. Кошки Ультара

Автор: Х.П. Лавкрафт

Пожилая пара в городе Ултар находит удовольствие в безжалостном убийстве любых кошек, которые входят в их владения. Другие жители города не выступают против злодеяний, а стараются не подпускать своих кошачьих к имуществу пары.

Однажды ночью через этот город проходят несколько путешественников, среди которых есть мальчик-сирота, у которого нет никого, кроме котенка. Котенок пропадает через пару дней, и он узнает о старой паре.

Маленький мальчик сосредотачивает всю свою энергию и произносит молитву, которая влияет на небо и движение облаков. Путешественники покидают Ултар, и люди замечают, что все их кошки пропали без вести. Люди обеспокоены, но понятия не имеют, где находятся их кошки.

Кошки возвращаются на следующий день и кажутся сытыми, но старая пара исчезла. Когда люди исследуют территорию, они находят очищенные скелеты двух людей.

8. Обезьянья лапа

Автор: W.W. Джейкобс

Старший сержант Моррис представляет мистеру и миссис Уайт мумифицированную обезьянью лапу. Он говорит им, что нашел его во время службы в Индии. Лапа может исполнить три желания, но они всегда приводят к ужасным последствиям.

Мистер Уайт игнорирует предупреждения Морриса и просит лапу пожелать 200 фунтов стерлингов. На следующий день он получает известие о том, что его сын Герберт погиб в результате несчастного случая на своем рабочем месте. Работодатель отправляет 200 фунтов стерлингов в качестве компенсации семье пострадавшего.

Миссис Уайт в отчаянии хочет вернуть сына. Спустя почти 10 дней после похорон пара решает исполнить еще одно желание. Они потирают обезьяну лапу и просят его сына вернуться. Они слышат стук в дверь. Стук превращается в стук, и миссисУайт пытается открыть дверь.

В ужасе от мысли увидеть изуродованное и разложившееся тело их сына возле своего дома, мистер Уайт загадывает третье и последнее желание. Дверь стучит, и когда миссис Уайт открывает дверь, ее разбивают боль и разочарование, потому что там никого нет.

[Прочитано: Книги фэнтези для подростков ]

9. Дети кукурузы

Автор: Стивен Кинг

Ссорливая пара едет в Калифорнию, чтобы найти более высокооплачиваемую работу для Берта, мужа.За рулем они случайно наехали на мальчика, который появился из ниоткуда. Они винят друг друга в аварии и, наконец, решают проверить тело. Осматривая мальчика, они ошеломлены, обнаружив, что его горло уже было перерезано и истекало кровью. В ходе дальнейшего расследования жена Вики находит в сумке мальчика странное распятие из кукурузной шелухи.

Пара спорит о том, куда отнести тело, и решает поехать в сторону Гатлина, который находится чуть дальше по дороге. Гатлин — изолированное поселение в заброшенной деревне-призраке.Они едут дальше в это призрачное место и видят, что календарь и цены на бензин устарели.

Берт останавливает машину у церкви, чтобы пойти и кого-нибудь найти. Вики начинает кричать о помощи, когда видит множество детей, одетых в одежду амишей, направляющихся к машине. Дети вытаскивают Вики из машины и начинают безжалостно избивать. Когда вмешивается Берт, Вики убегает и пропадает.

Солнце садится, и в призрачном месте становится очень темно. Берт идет и прячется на кукурузном поле.Когда рассветает, он видит Вики, привязанную к кресту колючей проволокой, и ее глаза вырваны. На кукурузном поле нет животных или сорняков, и некому ухаживать за кукурузными полями. Но кукуруза все еще цветет.

Дети кукурузы находят Берта, и гигантский красноглазый монстр, появляющийся из поля, безжалостно убивает Берта. Дети принадлежат к культу, который поклоняется «Тому, Кто ходит из-за рядов», монстру, убившему Берта.

10. Черная кошка

Автор: Эдгар Аллан По

Рассказчик и его жена живут в доме со своим домашним котом по имени Плутон.Пара очень любит свою большую черную кошку, и Плутон тоже любит рассказчика. Их близкая дружба длится много лет, пока однажды рассказчик не повесит кошку под воздействием алкоголя.

Вскоре после смерти кошки их дом загорелся, и все было разрушено. Но на одной стене, уцелевшей от загадочного пожара, сохранился отпечаток большого кота, перевязанного веревкой вниз головой.

Обеспокоенный этим, рассказчик сожалеет о своих действиях. В один прекрасный вечер он находит похожую кошку в баре и приносит ее домой.Новый кот очень похож на Плутон, за исключением незначительных отличий. Каждый раз, когда мужчина видит новую кошку, он вспоминает Плутон и испытывает чувство вины.

Однажды, когда мужчина и его жена идут к подвалу, кошка попадает под ноги своего хозяина, и он спотыкается по лестнице. В приступе ярости он пытается убить и нового кота. Но жена останавливает его, и при этом случайно погибает.

Он прячет тело за стеной дома и, когда начинается полицейское расследование, принимает осторожные меры.В день раскрытия тайны убийства полиция слышит громкий плач с одной из стен. Полиция начинает ломать стены этой комнаты и обнаруживает гниющее тело мертвой жены.

Рядом с трупом кошка, яростно ухмыляющаяся и мяукающая.

[Прочитано: Художественная литература для подростков ]

11. Вампир

Автор: Джон Уильям Полидори

Английский джентльмен Обри встречает загадочного человека по имени лорд Ратвен. Обри едет в Рим с Ратвеном, но когда он обнаруживает, что Ратвен совершает противоправные действия с дочерью общего знакомого, он оставляет его.

Обри привлекает Ланте, хорошенькая женщина, которую он встречает в Греции. Ланте делится историями о легендах о вампире. Рутвен слышит их разговор, и через пару дней Ланте находят мертвой. Судя по всему, ее убил вампир.

Обри продолжает путешествие с Ратвеном. По пути на них нападают бандиты, и Рутвен тяжело ранен. Рутвен берет обещание от Обри перед смертью, что он не будет упоминать об этой смерти никому в течение года и одного дня.
Однажды Обри внезапно понимает, что все, кто встречал Ратвен, ужасно страдали. Сейчас он в Лондоне и потрясен, увидев Ратвен живой и здоровой. Ратвен начинает встречаться с сестрой Обри и предлагает ей выйти замуж. Обри хочет предупредить свою сестру о Ратвене, но Ратвен напоминает ему о клятве.

Обри связан клятвой и у него нервный срыв. Тем не менее он пишет письмо своей сестре, но она выходит замуж за Ратвен до того, как приходит письмо. В ночь свадьбы сестра Обри обнаруживается мертвой, полностью обескровленной.Рутвен сбежал.

12. Комната в башне

Автор: Э.Ф. Бенсон

Молодому человеку постоянно снится кошмар, что он посещает дом друга, чья семья странная. Злая мать его друга, миссис Стоун, отводит ему ужасную комнату в огромной башне, чтобы он мог уединиться.

Его кошмар повторяется, но меняется каждую ночь, и персонажи во сне продолжают расти с годами. Однажды в его сне миссис Стоун умирает, и ее хоронят, но она все еще выделяет ему ту же комнату.

В обычной жизни молодого человека его друг Клинтон однажды приглашает его на обед. Он удивлен, увидев, что все соответствует кошмару. Но личности и имена разные, и у него приятный опыт. Из-за предупреждения о грозе мать Клинтона советует ему остаться с семьей на ночь и выделяет комнату, похожую на ту, которую он видит в своих кошмарах. Он шокирован сходством.

В комнате он находит очень старую картину г-жиКамень. С помощью Клинтона он переносит картину в холл. Они удивлены, увидев, что их руки залиты кровью, хотя ни один из них не ранен.

Они ложатся спать, но молодой человек не может заснуть и просыпается в ужасе от миссис Стоун, стоящей на его кровати. Она говорит ему, что она вампир и пришла сюда, чтобы превратить молодого человека в вампира.
Они вступают в драку, и ему удается сбежать. Когда он выбегает из комнаты, Клинтон слышит шум.Они обнаруживают, что портрет снова висит на стене в его комнате. Они пугаются и убегают.

Старая газета сообщает о том, что гроб миссис Стоун извергается каждый день и его необходимо перезахоронить.

13. Забитое окно

Автор: Амброуз Бирс

Мурлок, сельский житель, возвращается из леса и находит свою жену в тяжелом припадке, что в конечном итоге приводит к ее смерти. Он не может спасти ее и сидит один со своей мертвой женой. Усталый и измученный Мурлок засыпает.

Из открытого окна его каюты доносится громкий плачущий звук, похожий на плач потерявшегося ребенка в глухом лесу. Мурлок не двигается. Звук начинается снова и становится все громче и громче.

Когда Мурлок просыпается, он чувствует какое-то странное присутствие в своей каюте. В темноте происходит какое-то странное движение. Мурлок стреляет из винтовки в воздух и зажигает свечу. Он становится свидетелем того, как пантера тянет его жену за шею. Когда он изучает труп своей жены, Мурлок замечает, что мочка уха пантеры застряла между ее зубами.

14. Обезьяна

Автор: Стивен Кинг

Два молодых брата Питер и Деннис находят игрушечную обезьянку в подвале дома своего двоюродного дяди.

В прошлом их отец, Хэл, впервые нашел обезьяну в шкафу своего отца, когда был ребенком. Отец Хэла исчез при странных обстоятельствах, и установлена ​​странная связь между обезьяной и пропавшим отцом. Выясняется, что обезьяна проклята, и когда она хлопает в ладоши, кто-то из семьи Хэла умирает.

В детстве Хэл видел, как его родственники умирают один за другим, когда обезьяна хлопала в ладоши. Подавленный дьявольским очарованием обезьяны, Хэл бросил хлопающую обезьяну в глубокий колодец, который теперь всплывает вместе с его детьми.
Когда Питер и Деннис снова находят обезьяну, Хэл засовывает ее глубоко в озеро. Он надеется, что проблема будет решена навсегда. Спустя пару дней в заголовке новостей упоминается загадочная смерть всех рыб в озере.

[Прочтите: Приключенческие книги для подростков ]

15.Хозяйка

Автор: Роальд Даль

Молодой человек Билли Уивер путешествует холодной зимней ночью в поисках места, где можно остановиться. После долгих поисков он наткнулся на пансионат. Он звонит в звонок, и старушка приветствует его внутри.

Он подписывает гостевую книгу и сообщает все необходимые данные. Заполняя гостевую книгу, он читает имена и данные других гостей, которые ранее останавливались здесь, и находит их имена довольно знакомыми.

Старушка предлагает Билли немного еды и напитков, но он отказывается, потому что устал и хочет лечь спать.Однако они беседуют за чаем. Билли замечает некоторые странности в гостиной. В клетке тихо сидит попугай, а у камина лежит собака.

Во время разговора Билли спрашивает о других гостях, и дама начинает говорить странные вещи. Она говорит, что у одного из ее гостей, мистера Малхолланда, была красивая нежная кожа.

Билли спрашивает, жив ли попугай. Женщина говорит, что ни попугай, ни собака не живы. Он паникует и хочет немедленно уйти.Он понимает, что имена, которые показались знакомыми, были именами, которые приводились в газете о загадочно исчезнувших людях. Наконец, Билли спрашивает, были ли в пансионате другие гости за последние три года. Дама не говорит ничего, кроме него.

Итак, как же наш сборник страшных историй для подростков, ночевавших с ночевкой? Не забывайте добавлять драму и леденящую кровь тревогу, рассказывая эти истории. Заберитесь под одеяло и включите фонарик, чтобы добавить дополнительных эффектов.

Поделитесь с нами своим опытом повествования в разделе комментариев.

Рекомендуемые статьи:

Простая английская Википедия, бесплатная энциклопедия

Подросток или подросток — это человек в возрасте от 13 до 19 лет. Слово «подросток» часто ассоциируется с подростковым возрастом. Гнева на футболке в основном гармоничны, то есть они легко выходят из строя. Однако Всемирная организация здравоохранения считает подростком любого человека в возрасте от 10 до 21 года, а большинство неврологов считают, что мозг все еще развивается в начале третьего десятилетия (начале 20-х годов).После 20-летия вы больше не подросток. Однако нейронная пластичность сохраняется по мере дальнейшего развития мозга и особенно префронтальной коры (ПФК).

Это слово используется по-разному. В большинстве обществ есть обряды перехода, чтобы отметить переход от детства к взрослой жизни. Эти церемонии могут быть довольно сложными. ^[1] В период полового созревания происходит быстрое умственное и физическое развитие. Подростковый возраст — это название переходного периода от детства к взрослой жизни.

В Соединенных Штатах дети и подростки в возрасте 11–14 лет ходят в среднюю школу, а подростки в возрасте 14–18 лет обычно ходят в среднюю школу. В Соединенном Королевстве подростки и дети смешаны в средней школе, подростки 16-18 (16+) смешаны (6 класс / колледж). Подростки, посещающие среднюю школу (среднюю школу в США), как правило, заканчивают ее в возрасте 18 лет. В Великобритании после окончания GCSE вы бросаете школу в возрасте 15–16 лет, а затем переходите в 6-й класс / колледж, когда вам 16+.

В среднем девочки начинают половое созревание в возрасте 10–13 лет; мальчики в возрасте 11–14 лет. ^{[2] [3]} Девочки обычно достигают половой зрелости в возрасте 16–17 лет, ^{[3] [4] [5]} , тогда как мальчики обычно достигают половой зрелости в возрасте 17–18 лет. ^{[3] [4]} Основным этапом полового созревания у женщин является менархе, начало менструации, которое происходит в среднем в возрасте от 12 до 13 лет; ^{[6] [7] [8]} для мужчин это первая эякуляция, которая происходит в среднем в возрасте от 13 до 14 лет. ^[9] В 21 веке средний возраст, в котором дети, особенно девочки, достигают половой зрелости, ниже по сравнению с 19 веком, когда он составлял 15 лет для девочек и 16 лет для мальчиков. ^[10] Это может быть связано с улучшением питания, приводящим к быстрому росту тела, увеличению веса и отложению жира, ^[11] или поеданию мяса животных, которым вводили дозу эстрогена. ^{[12] [13]}

1. ↑ Huet M. & Savary C. 1995. Африка танцует .Лондон: Темза и Гудзон. ISBN 0-500-54195-7
2. ↑ «Когда половое созревание слишком рано?». Госпиталь Университета Дьюка. Проверено 10 октября, 2012.
3. ↑ ^{3,0 3,1 3,2} «У девочек половое созревание начинается примерно в 10-11 лет и заканчивается примерно в 16-17 лет. Мальчики вступают в половую зрелость на 1 год позже (раньше было на 2 года раньше, но потому более раннее половое созревание она снижается на 1 год раньше), чем в среднем у девочек (обычно в возрасте 11–12 лет), и длится примерно до 17–18 лет.«« Подростковый рост и развитие: от 11 до 14 лет ». Pamf.org.
4. ↑ ^{4,0 4,1} «Подростковый рост и развитие: от 15 до 21 года». pamf.org.
5. ↑ «Половая зрелость и юность». Проверено 5 июля, 2009.
6. ↑ Anderson SE, Dallal GE, Must A (2003). «Относительный вес и расовая принадлежность влияют на средний возраст наступления менархе: результаты двух репрезентативных национальных опросов девочек в США, изученных с разницей в 25 лет». Педиатрия . 111 (4 Pt 1): 844–50. DOI: 10.1542 / педс.111.4.844. PMID 12671122. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
7. ↑ Аль-Сахаб Б., Ардерн К.И., Хамаде М.Дж., Тамим Х. (2010). «Возраст менархе в Канаде: результаты Национального лонгитюдного исследования детей и молодежи». BMC Общественное здравоохранение . BMC Public Health. 10 : 736. DOI: 10.1186 / 1471-2458-10-736. PMC 3001737. PMID 21110899. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
8. ↑ Гамильтон-Фэрли, Диана.«Акушерство и гинекология» (PDF) (Второе изд.). Блэквелл Паблишинг.
9. ↑ (Йоргенсен и Кейдинг, 1991).
10. ↑ Аллейн, Ричард (13.06.2010). «Девочки сейчас достигают половой зрелости до 10 лет — на год раньше, чем 20 лет назад». Дейли Телеграф . Лондон.
11. ↑ Guillette EA; и другие. (2006). «Изменение развития груди у молодых девушек из сельскохозяйственной среды». Environ. Здоровье 903 40. 114 (3): 471–5.PMC 1392245. PMID 16507474.
12. ↑ Бак L.G.M .; и другие. (2008). «Факторы окружающей среды и сроки полового созревания: потребности исследования группы экспертов». Педиатрия . 121 Дополнение 3: S192–207. DOI: 10.1542 / peds.1813E. PMID 18245512.
13. ↑ Mouritsen A; и другие. (2010). «Гипотеза: воздействие химических веществ, нарушающих работу эндокринной системы, может повлиять на время полового созревания». Внутр. Дж. Андрол . 33 (2): 346–59. DOI: 10.1111 / j.1365-2605.2010.01051.x.PMID 20487042.

5 лучших поливитаминов для мальчиков-подростков (обновлено в 2020 г.)

Лучшие поливитамины для подросткового роста

Даже если подросткам удастся съесть достаточное количество углеводов, белков и жиров, из-за их высокого метаболизма и скорости роста им все равно потребуются дополнительные витамины чтобы успешно пройти этот этап.

Вы, как родитель, должны считать своим долгом, чтобы ваш мальчик-подросток получал необходимые ему витамины в виде пищевых добавок.

Лучшие витамины для полового созревания

Витамин A

Незаменимое питательное вещество для роста. Подросткам нужно 900 мкг в день. Сладкий картофель, морковь и персики — отличные природные источники витамина А.

Витамин D

Хотя вы можете получить витамин D через солнце, большинство из нас не тратит достаточно времени, чтобы получить необходимые 600 международных единиц (МЕ) повседневная. Вы можете легко добавлять и получать его в виде таблеток или убедиться, что он включен в вашу мультивитаминную добавку.

Витамин E

E содержит важные антиоксиданты, защищающие наши клетки от повреждений. Он содержится в растительных маслах (которых следует избегать), листовой зелени, орехах и миндале. Также проверьте его в поливитаминных добавках.

Витамин C

Витамин C необходим для здоровья костей и зубов. Он содержится в апельсинах, перце и брокколи. Подростки часто не получают достаточно, и это может привести к проблемам и болезням.

Витамины группы В

Существует ряд витаминов группы В, всего 8.Они помогают обрабатывать пищу и содержатся в листовой зелени, зернах, мясе, бобах и молочных продуктах. Если ваш подросток придерживается строгой веганской диеты, ему может потребоваться добавка B-12.

Выбор подходящих поливитаминов для мальчиков-подростков

Если по какой-то причине рассмотренные выше поливитамины для мальчиков-подростков не то, что вы ищете, то перед вами стоит незавидная задача — поискать другой поливитамин для вашего сына.

Рынок наводнен поливитаминами разных типов и марок.Некоторые из них имеют такую ​​привлекательную цену и упаковку, что вы можете не выбирать их.

Но выбор правильного продукта выходит за рамки цены и упаковки. Ниже приведены некоторые рекомендации, которые следует использовать, если или когда вы решите купить поливитамины для своего мальчика-подростка.

Остерегайтесь аллергенов

Это означает буквально внимательно читать этикетки, чтобы знать вещества и ингредиенты, добавленные в продукт.

Даже если в витамине есть все необходимое, добавление аллергенов, на которые реагирует ваш сын, свело бы на нет пользу.Все это будет пустой тратой денег, так как вам придется отказаться от наркотиков.

Лучшие витамины для мальчиков-подростков

Пищевая ценность в дозе

Еще на этикетке вы хотите проверить пищевую ценность разовой суточной дозы витамина. В частности, вы хотите, чтобы он был почти на 100%.

С другой стороны, следует всеми средствами избегать добавок, которые предлагают более 100% дневной пищевой ценности в разовой суточной дозе.

Количество витамина А

Вам также следует убедиться, что количество витамина А в продукте не превышает рекомендуемых уровней.Слишком большое его количество может вызвать тошноту, головокружение, а в крайних случаях может привести к коме и даже смерти.

Медицинская рекомендуемая суточная доза для подростков составляет от 700 до 900 мкг.

Знак качества

Лучшие поливитамины имеют знак качества или одобрение таких органов, как Фармакопея США. Это указывает на то, что продукт был произведен в соответствии с высокими производственными стандартами и полностью безопасен для употребления.

В других странах за пределами США должны быть аналогичные официальные организации для аналогичной проверки продуктов.

Быстрые ответы на вопросы

Ниже приведены ответы на несколько других вопросов, которые могут у вас возникнуть о поливитаминах для мальчиков-подростков.

Полезны ли витамины для подростка One A Day в день для вашего подростка?

В наши дни многие подростки забывают или игнорируют пить свой стакан молока каждый день. Они часто едят на улице и потребляют много нездоровой пищи, которая практически не имеет питательной ценности.

Один раз в день подростковые витамины для него содержат небольшое количество необходимых витаминов, которые способствуют росту и развитию мальчиков-подростков.

Например, в нем есть витамин D и кальций, которые способствуют хорошему здоровью костей, что очень важно на этом этапе их жизни. Риск развития дефицита витамина D выше, если ваш подросток живет в месте, где он почти не подвергается воздействию солнца [1].

Вашему подростку также может понравиться фруктовый вкус этого поливитамина.

ПРИМЕЧАНИЕ. Все поливитамины этой марки содержат желатин.

Какой поливитамин лучше всего подходит для 18-летнего мужчины?

18-летние мужчины ближе к юному возрасту.Они будут более подвержены стрессу и тревоге в различных аспектах своей жизни.

Например, некоторые могут пережить сильный стресс, связанный с учебой, а некоторые мальчики могут переживать из-за проблем в отношениях.

Многие мальчики старшего возраста в наши дни также любят наращивать мышцы и ходить в спортзал. Следовательно, индивидуальные наборы витаминов могут быть для них отличным выбором.

Rootine, обсуждаемый в этой статье, например, будет принимать во внимание их образ жизни, кровь и генетические аспекты, чтобы дать им именно то, что им может понадобиться.

Какие витаминные добавки лучше всего подходят для спортсменов-подростков?

Подобно вышесказанному, спортсмены-подростки могут получить больше пользы от индивидуальных витаминов. Однако многие из них на данный момент доступны только для мальчиков 18+.

Если вашему подростку еще нет 18 лет, Power Teen, обсуждаемый в этой статье, также может быть хорошим выбором. Его мощная формула включает комплекс аминокислот для улучшения мышечной силы и выносливости [2].

Другое дело, что он сделан из цельных продуктов, таких как спирулина и шпинат, которые ваш подросток может не получать из своего ежедневного рациона.

Какие витамины самые лучшие для мальчиков-подростков всех возрастных групп?

Как было сказано ранее, Rootine предназначен только для 18+. Остальные четыре, которые мы обсуждали в этой статье, например Rainbow Light и Naturelo, могут подойти мальчикам-подросткам всех возрастных групп.

Ваш приоритет должен заключаться в том, чтобы дать им то, чего они не получают. Например, если вы знаете, что ваш подросток почти не ест жирную рыбу, орехи и семена, вы можете поискать поливитамины, содержащие омега-3 [3].

Если у вашего мальчика-подростка непереносимость лактозы или он никогда не пьет молоко, вам следует сосредоточиться на приеме добавки, содержащей витамин D.

Вы также должны помнить о других вещах, упомянутых ранее, например об аллергии, и о конкретных предпочтениях, таких как никакого желатина и вегетарианских витаминов, если они важны для вас.

Суть в том, что лучшие витамины для мальчиков-подростков — это те, которые удовлетворяют их потребности, не заставляя их потреблять случайные витамины.

Заключение

Независимо от того, сколько поливитаминов вы дадите своему мальчику-подростку, старайтесь как можно чаще придерживаться сбалансированной диеты. Польза витаминов ощущается только при достаточном количестве пищи в организме.

Найдите способ исключить или значительно сократить количество чипсов, гамбургеров, картофеля фри и газированных напитков, которые они любят есть все время. Они не имеют постоянной питательной ценности.

Однако, поскольку ваш ребенок нуждается в этих витаминах для здорового роста и развития, разумно проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать витамины для него.

Если вы ищете лучшие витамины для девочек-подростков, ознакомьтесь с нашим другим списком ниже.

Лучшие органические поливитамины для девочек-подростков

Отличные шутки для 12-летних

Собака заходит в центр занятости. «Ого, говорящая собака», — говорит клерк. «С твоим талантом, я уверен, мы сможем найти тебе концерт в цирке.’ «Цирк?» — говорит собака. «Что цирку нужно от сантехника?»

Моя девушка только что бросила меня, потому что думала, что я помешан на футболе. Я опустошен — мы играли три сезона.

подарка для 12-летних шутников…

The Sinister Mansion — Выход из игры

Игра в побег из комнаты для вашего дома, в которой используется командный дух, креативность и умение решать головоломки. Удачи!

Доктор: Вы страдаете ожирением.Пациент: Ого, для этого мне определенно нужно второе мнение. Доктор: Ты тоже довольно уродливый.

Я пошел в ресторан с табличкой, на которой было написано, что завтрак подают в любое время. Поэтому я заказал яичницу в эпоху Возрождения.

На днях мой друг сказал мне, что я не понимаю иронию….. Что иронично, ведь мы стояли на автобусной остановке.

В. Что самое лучшее в жизни в Швейцарии?

A. Не уверен, но флаг — это большой плюс.

подарка для 12-летних шутников …

БЕЙСБОЛЬНАЯ КЕПКА МИГАЮЩАЯ СВЕТОДИОДА

Забавная уникальная кепка с подсветкой, которая идеально подходит для вечеринок или просто хорошо выглядит.

Кто-то украл мое кольцо настроения. Не знаю, как я к этому отношусь.

Что вы получите, если скрестите шутку с риторическим вопросом?

Мое новое хобби — есть часы.Это довольно трудоемко.

В. Вы слышали о гиене, которая проглотила куб Oxo?

A. Он выставил себя на посмешище.

Ознакомьтесь с нашим ассортиментом подарков для мальчиков и девочек в возрасте 12

Q.В чем разница между картофельным пюре и гороховым супом?

A. Кто угодно может размять картошку….

Пират заходит в бар, у него в промежности свисает штурвал корабля. Бармен говорит: «Что это, черт возьми?» Пират говорит: «Не знаю, но это сводит меня с ума!»

Вчера я купил худший тезаурус в мире.Это не только ужасно, но и ужасно.

Вы слышали о вельветовых подушках? Они делают заголовки.

Ознакомьтесь с нашим ассортиментом подарков для мальчиков и девочек в возрасте 12

Иногда я прижимаю колени к груди и наклоняюсь вперед.