Какой выбрать ортопедические матрасы: Как выбрать ортопедический матрас для кровати

Как выбрать матрас правильно — пошаговое руководство по выбору ортопедического матраса

Желание чувствовать себя отлично отдохнувшим и выспавшимся человеком требует внимательного отношения к подбору ортопедического матраса. Огромный ассортимент продукции, которой наполнены обычные и интернет магазины, приводит покупателей больше к растерянности, чем принятию единственно правильного решения.

Вопрос приобретения наиболее подходящего по характеристикам изделия волнует многих потребителей. Подготовленный обзор поможет понять отличия моделей с различными наполнителями и разной степени жесткости.

ШАГ 1 Выбор жесткости матраса

Это одна из основополагающих характеристик ортопедического матраса. Полноценный отдых и самочувствие человека во многом зависят от его жесткости. Для комфортного отдыха наилучшим вариантом считаются среднежесткие матрасы, однако выбор остается индивидуальным.

• Повышенная жесткость

  Твердые матрасы рекомендуются при заболеваниях позвоночника, остеохондрозе. Наполнителем могут служить такие материалы как уплотненный пенополиуретан, струттофайбер, кокосовые волокна, композиты. В итоге поверхность не отличается мягкостью, не обеспечивает удобство сна, но в случае проблем с позвоночником идеально поддержит больные или поврежденные позвонки. Сон на подобных матрасах показан и людям с отменным здоровьем, но тем, кому более 50 лет, следует быть осторожными при выборе слишком жесткого матраса. В любом случае, жесткие матрасы — довольно специфичные изделия, которые выбирают или из-за любви к жестким спальным поверхностям, или из-за медицинских предписаний.

• Средняя жесткость

  Наиболее рекомендуемая жесткость для здорового человека средней комплекции и роста. В недорогих матрасах для обеспечения набивки средней жесткости используются композитные материалы типа струттофайбера, искусственного латекса, ППУ с характерными ортопедическими качествами, для более дорогих — сочетания натурального латекса и кокосовой койры, а также меморикс. Подобные матрасы со средней жесткостью пользуются огромным спросом.

• Низкая жесткость

  Чтобы обеспечить матрасам низкую жесткость, производители применяют пенополиуретановые и натуральные латексные слои. Наполнитель из натурального латекса относят к ортопедическим набивкам, а пенополиуретан не подойдет для сна людей, имеющих повышенный вес. Часто мягкие и умеренно-мягкие матрасы выбирают для пожилых людей, а также для детей возраста 8-15 лет.

Рекомендация: Для уточнения жесткости матраса следует воспользоваться сопроводительным паспортом, в котором указывается выдерживаемый изделием вес. Худому человеку будет удобно спать на мягкой модели, а тем, кто обладает лишними килограммами, желательно остановить выбор на более жестком варианте.

ШАГ 2 Учитываем вес спящих

Помимо названных выше критериев выбора немаловажное значение играет вес будущего владельца. Очень важно принять во внимание этот фактор, так как во-первых от этого зависит срок службы изделия, а во-вторых — ощущения жесткости матраса.

Не стоит превышать показатель максимального веса на одно спальное место, указанное в характеристиках матраса. Лучше иметь запас по этому показателю в районе 5-20 кг. Кроме этого, учитывайте, что жесткость матрасов указывается для людей средней комплекции (весом 70-90 кг). Например, для человека с избыточным весом более 110 кг матрас с заявленной средней жесткостью будет казаться довольно мягким, а для человека с весом 40-50 кг он может наоборот восприниматься как умеренно-жесткий.

• Люди, имеющие лишний вес, будут удобно себя чувствовать на достаточно высоких матрасах.
• Для людей с нормальным весом специалисты советуют остановить выбор на матрасах средней толщины.
• Худой человек не сможет оказать на утолщенное основание матраса достаточного давления, поэтому нет смысла покупать слишком толстый матрас.

Модели с небольшой толщиной, которая ограничивается парой-тройкой сантиметров, не относятся к основаниям, пригодным для сна. Такие изделия подходят для создания комфорта на диване, кровати и выравнивания их поверхностей и называются наматрасниками.

ШАГ 3 Выбираем размер и высоту матраса

Удобство отдыха во многом зависит от высоты матраса. Помимо этого, данный фактор также немаловажен в эстетическом плане. К наиболее тонким относятся матрасы толщиной до 14 см, такие матрасы обычно рассчитаны на детей или нечастое сезонное использование. Специалисты утверждают, что тонкие модели могут негативно повлиять на здоровье, нанести вред позвоночнику при значительном весе спящего. Для взрослых людей в качестве основного матраса постоянного использования подойдут такие ориентиры высоты:

• При выборе матраса для взрослых людей следует подбирать изделия, толщина которых составляет 14-30 см.
• Если вы покупаете беспружинный монолитный матрас, то его толщина может составлять 14-16см минимум.
• Качественные матрасы с независимыми пружинными блоками изготавливаются толщиной не менее 18-19 см. Все что менее — сверхдешевые варианты с тонким наполнением.
• Производители также предлагают модели с многослойным наполнением, что обеспечивает больше удобств и комфорта. Элитные матрасы могут иметь толщину от 24 до 40 см.
• Стандартным значением высоты ортопедического матраса для взрослого человека считается диапазон 19-23 см.

Важно! Для детей старше 4 лет применение очень тонких матрасов (3-6 см) категорически неприемлемо.

В вопросе о размерах матраса с ортопедическими свойствами речь ведется о его соответствии основанию и/или кровати, на котором он будет размещен:

• Если ширина матраса больше, чем ширина кровати, то это приведет либо к свисанию краев и, как следствие, некомфортному сну, либо матрас просто не встанет в габариты кровати;
• Если матрас меньше по ширине, то это вызовет неудобство во время отдыха, неаккуратность внешнего вида ложа;
• При несоответствующей длине получится такая же неудобная картина, приводящая к дискомфорту или невозможности эксплуатации.
• Самые распространенные размеры матрасов для односпального места: 80х190, 80х200, 90х200 см. Для двуспальных кроватей стандартными считаются следуюшие матрасы — 120х200, 140х200, 160х200 и 180х200 см. Мы рекомендуем брать стандартные размеры — это упростит подбор мебели и аксессуаров.
• Если вы измерили размер матраса, и он оказался вне стандартных значений — всегда можно заказать матрас в нестандартном размере.

Совет! Наилучшим вариантом считается одновременный подбор кровати и матраса с точным соблюдением взаимных параметров.

ШАГ 4 Выбор типа: беспружинные или пружинные матрасы?

Отвечая на вопрос о том, какую модель выбрать – беспружинную или пружинную – следует разобраться с их отличиями.

Подробную информацию о различиях и выборе между пружинными и беспружинными матрасами можно почитать здесь.

Пружинные матрасы Боннель

Матрасы с зависимыми пружинными блоками называют классическими, их применение насчитывает не одну сотню лет. Называются они Боннель. Ортопедическими свойствами такие матрасы не обладают.

Важно! Использование старых и вышедших из строя пружинных матрасов приводит к повреждению соединений позвонков, искривлению позвоночника.

Среди других недостатков – изнашивание пружин при взаимном трении, которое приводит к скрипу и невозможности отдохнуть с комфортом в тишине. Между пружинами собирается пыль, не только негативно влияющая на спящего человека, но и способствующая развитию паразитов, вредоносных микроорганизмов.

Невысокая стоимость пружинных моделей привлекает покупателей. Однако перед приобретением желательно взвесить все за и против, чтобы при минимальной плате не заполучить проблем со здоровьем ни детям, ни взрослым.

Матрасы, оснащенные независимыми блоками пружин

Подобные матрасы привлекают внимание потребителей несложной, но очень удобной конструкцией. Каждая из пружин помещена в отдельный чехол, что позволяет двигаться без соприкосновения с другими блоками. При нажатии на несколько блоков соседние пружины останутся в том же положении. По верху и низу блоков горизонтально размещаются наполнители, которые вместе с пружинами создают матрас с превосходными ортопедическими и анатомическими качествами.

Каждая пружина работает точечно, независимо. Это значит, что матрас идеально прогнется под каждый изгиб тела человека и обеспечит необходимую поддержку позвоночника. Стандартная плотность установки пружин — 250 штук на квадратный метр, но также есть модели с блоками усовершенствованной конструкции — Мультипокет (около 500 пружин на квадратный метр) и Микропокет (более 900 пружин на кв.м.). Такие модели можно посоветовать людям с большим весом, а также тем, кто хочет получить самую лучшую ортопедическую поддержку спины из всего того, что предлагают современные пружинные матрасы.

Применением матрасов с независимым пружинным блоком показано для людей возрастом от 12 лет с учетом степени жесткости поверхности. К достоинствам моделей с с такими пружинами относятся:

• выраженные ортопедические свойства с отличной поддержкой спины;
• продолжительный срок службы;
• отсутствие скрипа пружин;
• возможность применения для людей с большой массой тела;
• высокая степень надежности, гарантирующая сохранение свойств основания даже после активных игр детворы;
• удобство сна и отдыха.

Цена на этот тип матрасов варьируется очень широко — от недорогих моделей с пружинным блоком ТФК и искусственными наполнителями до дорогих матрасов с навороченными пружинными блоками высокой плотности с материалами хай-энд класса.

Беспружинные матрасы с ППУ

Это наиболее распространенный сегодня тип недорогих беспружинных матрасов. Часто они продаются в компактной скрученной упаковке. Такие матрасы часто покупаются для детей, подростков и взрослых людей как экономичные варианты. Они отлично подходят на роль матрасов для дачи или съемной квартиры. Однако среди них есть и хорошие варианты, отлично подходящие на роль матрасов для постоянного использования, единственное на что необходимо обращать внимание — на плотность ППУ, такие матрасы должны иметь индекс жесткости «средний» или «умеренно жесткий».

Достоинства и недостатки

• Плюсы:

  — доступность и низкие цены;
  — несколько уровней жесткости — от мягких до средних;
  — довольно неплохие ортопедические качества у моделей с плотным ППУ;
  — удобство транспортировки до места назначения.

• Минусы:

  — невысокий срок эксплуатации;
  — не самые лучшие анатомические качества.

Беспружинные матрасы с ортопедическими свойствами

При выборе беспружинной версии следует ориентироваться на наполнитель, отвечающий за жесткость изделия. Матрасы, не имеющие пружин, характеризуются достаточной прочностью и беззвучностью, чем и заслужили немалую популярность о пользователей.

При изготовлении наполнителей используются латекс, кокосовое волокно, струттофайбер, конский волос, пенополиуретан и другие материалы, обеспечивающие поверхностям ортопедические свойства, а владельцам – комфортный и здоровый сон.

Благодаря грамотно подбираемому наполнению изделия обладают потрясающей выносливостью, выдерживают немалые нагрузки, прыжки и игры детей. Ортопедические беспружинные матрасы можно конструктивно разделить:

Достоинства и недостатки

• Плюсы:

  — длительный эксплуатационный срок;
  — несколько уровней жесткости;
  — высокие ортопедические свойства.

• Минусы:

  — высокая цена из-за использования дорогостоящих наполнителей, среди которых волокна кокоса, натуральный латекс;
  

  — большой вес таких матрасов.

ШАГ 5 Выбор материала наполнения

Продуманный подход к выбору наполнителя для ортопедического матраса позволит приобрести модель, подходящую под персональные запросы покупателя, ведь это напрямую влияет на жесткость, экологичность и надежность.

Запомните! Такие наполнители как пух, недорогие поролоновые набивки, вата не обладают ортопедическими характеристиками. Среди непопулярных свойств ваты – сбивание в неравномерные комки, что препятствует удобству во время сна.

Латекс

Основой для изготовления латексных слоев служит сок гевеи, обрабатываемый специальным способом для получения вспененной массы. Подготовленный материал служит для ортопедических матрасов прекрасным наполнителем, принимающим очертания тела и прекрасно поддерживающим позвоночник. Латекс может быть как мягким, так и достаточно твердым. При этом искусственный материал отличается более высокой степенью жесткости по сравнению с натуральным. О популярности латексных матрасов свидетельствует их востребованность как среди детской, так и взрослой покупательской аудитории.

В перечне достоинств латексного наполнителя:

• обеспечение комфортных условий для отдыха;
• анатомическое повторение контуров тела;
• удобство сна для людей, у которых диагностированы проблемами с позвоночником;
• отлично выдерживает большие нагрузки и массу человека, быстрое восстановление структуры за счет пористости;
• комбинирование с различными материалами позволяет при необходимости увеличить жесткость;
• применение материала в мягких моделях матрасов позволяет сохранить и комфорт сна, и ортопедические свойства основы;
• отсутствие аллергических воздействий;
• быстрое избавление от излишней влаги;
• износостойкость при интенсивных нагрузках.

Среди недостатков называют высокую стоимость изделий, а также ломкость искусственного материала, который по прошествии некоторого времени подсыхает, что и приводит к расслоению.

Пенополиуретан

Высокая популярность пенополиуретана (ППУ, ортопены, искусственного латекса) связана с тем, что основой служит привычный для многих пользователей поролон с различными ортопедическими добавками. Применение ППУ позволяет изготавливать ортопедические матрасы с хорошими характеристиками по довольно невысокой цене.

Среди положительных моментов использования ППУ:

• доступная стоимость;
• достаточно длительный срок службы;
• невосприимчивость к повышенным нагрузкам, поэтому прыжки и игры детей не критичны;
• обеспечение достаточных ортопедических свойств, что приемлемо для тех, кто заботится о своем здоровье.

К проблемным моментам относят сложность удаления впитанной влаги, а также проблемность очищения от загрязнений. Кроме этого, невелик срок эксплуатации матрасов с использованием ППУ — от 4х до 9ти лет.

Кокосовая койра

Упругая плита из прессованных волокон кокоса относится к довольно жестким материалам, которые часто используются для наполнения ортопедических матрасов. Койра обычно комбинируется с латексными и полиуретановыми прослойками, что позволяет создавать превосходные по качеству и удобству поверхности для сна и отдыха. Либо же может использоваться без дополнительных смягчающих наполнителей, таким образом получаются матрасы с высокой жесткостью.

К преимуществам выбора матрасов с кокосовой койрой относятся:

• не аллергенный материал;
• создание препятствия к размножению бактерий;
• быстрое испарение влаги;
• не подвержен гниению;
• экологичность;
• отличная проветриваемость;
• лечебные и ортопедические свойства;
• отсутствие вредных компонентов;
• правильная поддержка спины во время сна;
• возможность использовать не только для взрослых, но и для детей любого возраста.

К недостаткам относят высокую стоимость, причина которой в сложности обработки и подготовки материала.

Это надо знать! Матрасы с кокосовым наполнителем отличаются хрупкостью, что следует учитывать при эксплуатации, не подвергая изделия ударам и скручиваниям.

Холлофайбер и Струттофайбер

Интересное название относится к материалу, обладающему уникальными свойствами благодаря неповторимой структуре в виде вертикально расположенных волокон. При производстве матраса с волокнами струттофайбера также могут добавляют шерсть коз, конский волос, льняные нити. Отличное сочетание получается при комбинировании струттофайбера или холлофайбера с пенополиуретаном или с независимыми пружинными блоками. Холлофайбер — очень похожий материал, но в нем волокна ориентированы не вертикально, а беспорядочно, что делает этот материал чуть более мягким в сравнении со струттофайбером.

Достоинства струттофайбера/холлофайбера заключаются в следующем:

• яркая выраженность свойств ортопедического плана;
• упругость;
• прекрасная воздухопроницаемость;
• быстрое избавление от попавшей на поверхность влаги;
• гипоаллергенность;
• немедленное восстановление первоначальной формы после перенесенной деформации;
• широкий диапазон жесткости от средних показателей до высоких;
• износостойкость;

Матрасы с эффектом памяти

МемориФорм – материал, обладающий вспененной структурой, что позволяет поверхности подстроиться под форму тела. Memory Form прогибается под человеком, приобретая его очертания, а после прекращения нагрузки восстанавливается в течение нескольких минут. Подобные матрасы c «эффектом памяти» обеспечивают прекрасные условия для сна, однако при пониженных температурах уникальный материал приобретает повышенную жесткость.

Сделали выбор? Заказывайте матрас для кровати!

После внимательного рассмотрения характеристик матрасов с различными наполнителями несложно сделать вывод о наиболее подходящем изделии. Подбирайте модели с заботой о здоровье своем и близких вам людей!

Воспользуйтесь нашей формой подбора матрасов — с ней у вас это получится легко и быстро!

Пружинный или беспружинный матрас — выбор ортопедического матраса

• На главную
• Публикации
• Какой матрас выбрать: пружинный или беспружинный

Удобство вашей кровати играет очень весомую роль, так как отражается на качестве сна, осанке и здоровье в целом. Именно поэтому важно обустроить спальное место максимально комфортно и подобрать подходящий ортопедический матрас, который выполняет основную роль в поддержании тела спящего человека. Широкий ассортимент матрасов, представленный в наше время, часто затрудняет выбор потребителей. Попробуем разобраться в видах этих изделий и критериях, которыми стоит руководствоваться при покупке.

Все матрасы можно разделить на 2 главные категории:

• Пружинные матрасы
• Беспружинные матрасы

Обычно выбор матраса между пружинным и беспружинным типами — это первая проблема, с которой сталкивается неподготовленный покупатель. Ниже мы постарались кратко, но емко привести описание обоих типов матрасов, их преимущества и недостатки относительно друг друга.

Пружинные матрасы

В таких матрасах внутри установлена блок-система металлических пружин. Она представляет собой блок, содержащий разное количество витых пружин. Бывают классические блоки с зависимыми друг от друга пружинами, они называются Боннель. Детали пружин соединяются по-разному, образуя собой цельную сетку — бывает жестким металлическим каркасом, бывает маленькими пружинками по верхним виткам больших пружин. Такие изделия отличаются высокой прочностью, долговечностью, практичностью. Но, в то же время, матрасы такой конструкции имеют и свои недостатки. Подобная поверхность не обеспечивает равномерного распределения массы тела, поэтому спящий человек находится, как в гамаке. Даже термин такой придуман — «эффект гамака». Пружины прогибаются одновременно, но больше всего в месте максимальной нагрузки, то есть по центру. Это и служит причиной такого эффекта. Поэтому матрасы с блоком Боннель не рекомендованы для пар, у которых разница в весе больше, чем 15-20 кг.

В рассматриваемой категории пружинных матрасов отдельно стоит выделить матрасы с независимым пружинным блоком, в которых каждая внутренняя металлическая деталь помещена в отдельный мешочек и не взаимодействует с расположенными рядом. Это современный и самый оптимальный пружинный блок. Такая спальная поверхность распределяет вес должным образом, обеспечивая правильное поддержание тела и повторяя его контуры. Кроме того, матрасы с независимым пружинным блоком гигиеничны, служат довольно длительный срок, выдерживают значительные нагрузки. Ввиду более высокого качества, их стоимость на порядок выше, нежели моделей по типу Боннель. Кроме того, существует несколько подтипов матрасов с независимым блоком, различия между которыми состоят в диаметре пружин и, соответственно, в показателе плотности пружин на один квадратный метр — они называются Мультипокет и Микропокет.

Некоторые пружинные модели могут быть изготовлены некачественно и представлять угрозу для здоровья. В частности, речь идет о моделях, которые имеют тонкий слой наполнителя поверх пружин. При износе материала металлические детали нередко протирают слой и могут создавать значительный дискомфорт спящему человеку. Тут совет один — не покупать самые дешевые матрасы, тогда риск подобного сводится у нулю.

Беспружинные матрасы

Большой подтип матрасов, объединенных общим условием — отсутствием в конструкции каких-либо пружин. Наполнены специальным материалом или материалами, бывают монолитные или слоевые. Как правило, при их изготовлении применяются натуральный и синтетический латекс, волокна кокосовой койры, пенополиуретан. Начинка может быть скомбинирована из нескольких видов наполнителя по типу «сэндвич». Очень популярны недорогие версии беспружинных матрасов на основе монолитного блока ППУ — пенополиуретана.

Недостатками беспружинных моделей матрасов считаются относительно высокая стоимость для матрасов на основе натуральных наполнителей (она выше, чем у аналогичных пружинных из-за большего расхода материала) и ограниченный срок эксплуатации у беспружинных матрасов из ППУ. При всем при этом матрасы их кокосового волокна, латекса либо пенополиуретана способны оказывать терапевтический и ортопедический эффект. Правильно подобранное изделие часто служит средством профилактики развития сколиоза и других ортопедических заболеваний позвоночника.

Характеристики каждого из видов беспружинных матрасов:

1. Латексные (натуральные). Не подвергаются поражению пылевыми клещами, поэтому являются безопасными для здоровья. Однако, материал боится влаги и имеет достаточно большой вес. Мягкие и комфортные изделия, стоимость — высокая.
2. Кокосовые. Матрасы с таким наполнителем обладают необходимой жесткостью, поэтому считаются лучшими из ортопедических. Имеют высокую воздухопропускную способность. Высокая цена.
3. Комбинированные. С натуральными материалами или с частичным применением искуссвтенных материалов. Оптимальный вид хороших ортопедических изделий по вполне адекватным ценам.
4. Синтетические. Речь идет о матрасах с пенополиуретаном, ортопеной, холлофайбером и другими искусственными наполнителями. Они отличаются упругостью, доступной ценой, гипоаллергенными качествами и также, как и кокосовые, пропускают воздух. Из минусов — наличие запаха и непродолжительный срок эксплуатации.

Критерии выбора

Самое главное различие между матрасом с пружинами и матрасом без пружин заключается в «пружинящем» эффекте, характеристиках упругости, которые присущи первому варианту и не присущи второму. Зачастую это очень субъективное ощущение, и надо лишь самому сравнить вживую оба типа матрасов.

Как пружинные, так и беспружинные матрасы, пользуются широким спросом среди наших клиентов. Одни выбирают модели с металлическим блоком пружин независимого типа, другие предпочитают более современные варианты без пружин.

Оптимальным же вариантом для детей в возрасте от 0 до 12 лет станут ортопедические беспружинные матрасы на кокосовой койре либо натуральном латексе. Подросткам желательно приобретать среднежесткие спальные поверхности — пружинные с независимым блоком либо же монолитные латексные или ППУ. Взрослым можно подбирать матрасы в зависимости от их предпочтений относительно упругости изделия. Однако, при наличии проблем со спиной и позвоночником, к выбору такого элемента кровати необходимо относиться крайне серьезно!

Специалисты рекомендуют рассматривать латексные, пенополиуретановые и кокосовые матрасы, а также спальные поверхности с независимым блоком, и не останавливать свой выбор на самых дешевых вариантах в своих сегментах.

Полезные советы

• Матрасы из латекса и ППУ портятся под воздействием высоких температур и прямых солнечных лучей. Не стоит выносить их под палящее солнце и размещать рядом с отопительными приборами.
• Изделия с синтетическим и натуральным наполнителями нуждаются в проветривании.
• Качественный матрас должен быть упакован в чехол из жаккарда либо хлопчатобумажной ткани — безопасных и практичных материалов, не накапливающих статическое электричество и обладающих отличными эксплуатационными качествами.
• Пружинные спальные поверхности нельзя подвергать воздействию влаги, чтобы избежать образования ржавчины на металлических деталях.
• Продлить срок эксплуатации изделия поможет использование качественного наматрасника.

Перед покупкой матраса желательно проконсультироваться с ортопедом, особенно если изделия приобретаются для детей или лиц, имеющих проблемы с опорно-двигательным аппаратом. При выборе спальной поверхности стоит внимательно ознакомиться с характеристиками и составом товара. Хорошего выбора!

Выбор лучшего ортопедического матраса (рекомендованное руководство 2022 г.) – Natural Form

Как выбрать лучший ортопедический матрас?

Вы изо всех сил пытаетесь найти правильный матрас, отвечающий вашим потребностям? У всех нас разные режимы сна и потребности. Некоторым людям даже будет полезен ортопедический матрас, который поможет вашей спине. Ортопедический матрас идеально подходит для тех, кто страдает от хронических болей в спине или у кого тугоподвижность суставов. Это целый новый мир комфорта в ночное время. Это может даже помочь, если вы страдаете от бессонницы, охватившей всю страну.

Конечно, вам нужно убедиться, что вы выбрали правильный ортопедический матрас, и это может быть трудным решением. При покупке такого матраса не стоит выбирать самый дешевый. Вместо этого вам нужно сосредоточиться на поиске качественного продукта. Тот, который может обеспечить все преимущества, которые должен этот тип матраса. В конечном счете, речь идет о поиске матраса, который может обеспечить комфорт и полную поддержку вашей спины. Ортопедические матрасы тщательно исследуются до такой степени, что каждый аспект тщательно рассматривается. Затем матрасы разрабатываются и производятся в соответствии со всеми научными открытиями.

Ортопедические матрасы только для определенных людей?

Простой ответ – нет. Эти типы матрасов могут на самом деле подойти для широкого круга людей. Поскольку они обеспечивают оптимальную поддержку, люди с различными формами и типами телосложения могут комфортно спать на таком матрасе.

Но речь идет о том, какую поддержку может обеспечить такой матрас. Эти матрасы также рассчитаны на длительный срок службы, безусловно, больше, чем ваш типичный продукт или предмет мебели. Как правило, вам нужно заменить матрас через пять лет. Но ортопедические матрасы другие и могут прослужить до 10 лет без потери комфорта.

Подтверждено медицинским заключением

Многочисленные исследования показали, что правильно подобранный ортопедический матрас может обеспечить поддержку при проблемах со спиной. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник и суставы. Если вы тяжелее, вам нужен более плотный матрас, чтобы компенсировать это. Вы обнаружите, что многие компании фактически предоставляют пробный сон. Это сделано для того, чтобы убедиться, что вы получаете матрас для своих конкретных, индивидуальных потребностей, чтобы вы могли попробовать его перед покупкой. *Небольшой совет При выборе ортопедического матраса убедитесь и проверьте, есть ли у него медицинское образование в отрасли, если да, то он, скорее всего, является одним из ваших лучших вариантов.

Распространенное заблуждение:   Современное использование термина «ортопедический» в значительной степени стало маркетинговым термином. Поскольку производители матрасов в большинстве стран по закону не обязаны предоставлять доказательства испытаний или заявлений. Таким образом, чрезвычайно важно убедиться, что компания по производству матрасов, которую вы рассматриваете, имеет медицинский опыт в производстве матрасов. Узнайте больше здесь

Различные виды ортопедических матрасов.

Важно тщательно продумать тип матраса, который вам нужен. Если вы не выберете правильный матрас, он не обеспечит тот уровень поддержки, на который вы рассчитывали. Например, кому-то подойдет более мягкий матрас, а тем, у кого болит спина, может понадобиться что-то более жесткое, обеспечивающее большую поддержку. Вам нужно посмотреть на разные матрасы и найти лучший для вас. Вот некоторые из различных вариантов, которые вы можете рассмотреть.

Надувной матрас

Одним из самых больших преимуществ надувного матраса является то, что вы можете регулировать уровень жесткости с любой стороны кровати. Это позволяет вам изменить его мягкость или жесткость, но это еще не все. В последних моделях используются современные технологии, создающие воздушные камеры, позволяющие уменьшить давление на тело. Обычно используется в медицинских целях. Считается лучшим выбором при выборе ортопедического матраса.

Матрас с открытыми пружинами

Это недорогой вариант, который, безусловно, может стать фантастической кроватью для детей или даже гостей, но может не подойти вам в качестве основного матраса. Часто известные как матрасы с непрерывной спиралью или даже матрасы с открытой спиралью, они имеют продуманную конструкцию. Металлические детали свернуты в пружины, а также есть стержень / проволока, чтобы убедиться, что они сохраняют правильную форму. Их даже легко перевернуть при необходимости.

Карманный пружинный матрас

Это более совершенный пружинный матрас, который снова подходит для широкого круга людей. Вы можете приобрести матрас с карманными пружинами, предназначенный для различных потребностей, включая средние, жесткие или мягкие варианты. Конструкция этого матраса также обеспечивает его воздухопроницаемость, что идеально подходит для жарких летних вечеров. Однако у вас возникнут проблемы с переворачиванием этих матрасов из-за их веса, и они часто наполнены натуральными материалами. Беспокоитесь о проблемах с весом? В этих матрасах нет необходимости, так как различные пружины позволяют равномерно распределять давление веса.

Матрас из пены с эффектом памяти

Один из самых популярных современных дизайнов матрасов, пена с эффектом памяти разработана именно так, как описано. В конечном итоге вы можете погрузиться в этот матрас, поэтому он идеально облегает вашу фигуру. Он даже может адаптироваться к разным формам и температурам, а также отлично подходит для людей, страдающих аллергией. Снижая нагрузку на суставы или мышцы, тонущий дизайн также может помочь людям сохранять правильную осанку и спать ровно.

Латексный матрас

Наполненные пеной, эти матрасы пропускают воздух, поэтому идеально подходят, если у вас аллергия, астма или проблемы с перегревом. Эти матрасы также долговечны и отлично подходят, если вам нужна надежная поддержка для спины. Однако, как и матрасы с карманными пружинами, они достаточно тяжелые, чтобы их было трудно поворачивать.

Важные функции, на которые следует обратить внимание

Гибкость

Не верьте мифу о том, что можно легко вращать и переворачивать ортопедический матрас, обеспечивая профилактическое облегчение. Ортопедический матрас, как правило, будет иметь более высокую стоимость. При этом вам не нужно переворачивать матрас, когда он начинает провисать. Скорее всего, это просто ваша пена стирается. Которые в большинстве случаев можно легко заменить, а иногда и бесплатно, просто обратившись в компанию, производящую матрасы. Если матрас провисает, это может вызвать такие проблемы, как радикулит, из-за обострения через суставы позвоночника.

Жесткость

Вам нужно подумать о том, насколько жесткий матрас. Когда вы думаете о том, насколько твердым или мягким вам нужен матрас, учитывайте то, как вы спите, свой рост и вес. Если вы спите на боку и постоянно меняете положение, идеальным будет мягкий матрас. Мягкий или средний матрас следует использовать тем, кто постоянно перемещается. Если вы спите на спине, вам может понадобиться матрас средней или жесткой жесткости, чтобы обеспечить правильный уровень поддержки спины. Или вам может потребоваться очень жесткий матрас, если вы спите на животе и весите больше пятнадцати стоунов. Это предотвращает погружение тела в матрас, оказывая давление на спину.

Дизайн и материалы

Первый аспект, который необходимо учитывать, — это материалы, из которых изготовлен матрас, а также его конструкция. Существуют различные материалы, включая воздушные камеры или цилиндр, латекс, пружину с тканевым покрытием и пену с эффектом памяти. В то время как латекс отскакивает, обеспечивая комфорт, матрасы с эффектом памяти обеспечивают высокий уровень поддержки.

Подсказка * Отличный способ убедиться в том, что матрас, который вы решили купить, изготовлен из качественных материалов, — это проверить отзывы. Пройдя через них, вы сможете расшифровать, есть ли какие-либо проблемы, с которыми вы можете столкнуться в будущем.

Комфорт для спины

Если вы хотите избежать болей в суставах, необходимо следить за тем, чтобы между телом и верхней частью матраса не было промежутков. Этого можно добиться, если у вас есть матрас, который обеспечивает поддержку всего тела, когда вы лежите горизонтально. Не должно быть стресса или чрезмерного давления на позвоночник, чтобы вы могли принять правильную позу во время сна. При правильной стойке ваша голова, шея, плечи и позвоночник получат необходимую поддержку.

С ортопедическими матрасами вы сможете воспользоваться преимуществами эргономичного дизайна, идеально подходящего для облегчения боли в любой области тела. Вы обнаружите, что благодаря губчатому мягкому материалу матрас прекрасно повторяет естественные контуры тела, максимально увеличивая уровень контакта.

В конечном счете, ортопедические матрасы подходят всем. Но их особенно следует использовать тем, у кого сильные боли в спине, или тем, у кого есть проблемы с поиском удобного положения для успешного ночного сна.

Подойдет ли вам регулируемая кровать?

Нравится ли вам сидеть и читать или использовать компьютер в постели перед сном? Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, то регулируемое основание кровати может стать идеальным дополнением к вашему ортопедическому матрасу. Регулируемые основания кроватей были сначала разработаны для больниц, чтобы помочь разместить краткосрочных и долгосрочных пациентов в процессе их выздоровления. Создавая наклонную поверхность для сна, регулируемые основания кровати обеспечивают лучшее кровообращение, снимают отек и многое другое. Применяя это к неотложным состояниям сна, регулируемая кровать может быть полезна вместе с ортопедическим матрасом.

Преимущества

Гибкие регулируемые основания кроватей прекрасно сочетаются с ортопедическими матрасами. Позволяя пользователю поднимать или опускать верхнюю часть тела или ноги, это помогает обеспечить дополнительную поддержку и снять давление. Гибкость также известна тем, что предлагает облегчение симптомов, связанных с такими состояниями, как:

1. Апноэ во сне

2. Кислотный рефлюкс

3. Фибромиалгия

4. Артрит

5. Разрыв тазобедренного сустава

6. Грыжа межпозвонкового диска

7. Ишиас

Ортопедический матрас обеспечивает поддержку от средней до жесткой, распределяя вес тела, уменьшая нагрузку на позвоночник, уменьшая болезненные точки давления и помогая поддерживать правильную осанку. Доступный со спиральной пружиной, карманной пружиной, вариантами пены с эффектом памяти и роскошными надувными матрасами, — это ортопедический матрас , который подойдет каждому.

Ортопедический матрас имеет 3 ключевые особенности, которых нет у традиционных матрасов. Устранение точек давления , Правильное выравнивание позвоночника и Контроль температуры . Преимущества этих ключевых функций заключаются в снижении нагрузки на позвоночник и бедра, а также в увеличении энергии в течение дня.

Многочисленные исследования показали, что правильно подобранный ортопедический матрас может обеспечить поддержку при проблемах со спиной. Поможет уменьшить нагрузку на позвоночник, бедра и суставы. Если вы тяжелее, вам нужен более плотный матрас, чтобы компенсировать это.

Ортопедические матрасы могут стоить от 700 до 4000 долларов в зависимости от размера, материалов, из которых изготовлен матрас, и марки.

Предыдущий

Что такое ортопедический матрас? (за и против)

Джо Ауэр | Обновлено: 24 марта 2022 г.

Проверено экспертом: д-р Бо Бабенко, DPT

Мы бесплатно получаем товары для ознакомления и участвуем в партнерских программах, где нам компенсируют товары, приобретенные по ссылкам с нашего сайта. Подробнее см. на нашей странице раскрытия информации.

Тем, кто страдает от ночных и утренних болей, может помочь новый матрас. Правильно подобранный матрас может поддерживать больную спину и поврежденные суставы, предотвращая боль.

Однако кажется, что каждый матрас на рынке сегодня рекламируется как «ортопедический», в том числе и те, от которых в настоящее время страдают многие. Так что же такое ортопедический матрас? Мы ответим на этот вопрос в этой статье и поможем вам понять, стоит ли вам его покупать.

Что такое ортопедический матрас?

Ортопедический матрас — это тип матраса, обеспечивающий поддержку суставов. Ортопедические матрасы обычно рекомендуются людям, которые спят с болью, людям, которые активно восстанавливаются после травм, пожилым людям, спортсменам или другим людям, которые ведут активный образ жизни.

Термин «ортопедический матрас» был придуман в 1950-х годах после того, как исследования работы суставов и костей показали, что специально разработанные матрасы могут предотвратить утреннюю боль в спине.

Первые ортопедические матрасы на рынке действительно были разработаны в соответствии с ортопедическими принципами для лечения болей в спине. Однако после того, как производители матрасов заметили, что эти матрасы хорошо продаются, они стали называть все матрасы «ортопедическими». В конце концов, не существует государственных постановлений или стандартов, доказывающих, что один матрас лучше любого другого.

Также не существует правил или стандартов для языка, который производители матрасов могут использовать для описания своей продукции. По сути, термин «ортопедический матрас» используется как маркетинговый термин.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие ортопедические матрасы

Плюсы ортопедических матрасов:

• Они обеспечивают отличную поддержку и выравнивание позвоночника
• В них вам будет комфортно
• Они снимают давление, поэтому у вас не будет нарастания боли в точках давления

Минусы ортопедических матрасов:

• Трудно отличить настоящий ортопедический матрас на рынке
• Они могут быть дороже

Как найти ортопедический матрас

Многие матрасы претендуют на звание «ортопедических», но на самом деле они могут не давать ожидаемых преимуществ. Чтобы найти настоящий ортопедический матрас, он должен снимать давление и поддерживать правильное положение позвоночника.

Устройство сброса давления

Когда вы лежите на твердой поверхности, части тела, соприкасающиеся с поверхностью, практически сдавливаются под весом тела. Это может вызвать значительный дискомфорт и даже повреждение тканей. Чтобы избежать боли в точках давления, поверхность матраса должна немного прогибаться.

Если матрас слишком жесткий или слишком мягкий, вы не получите искомого комфорта для снятия давления. Это означает, что сверхтвердые пружинные матрасы или ультрамягкие матрасы с эффектом памяти могут не входить в категорию ортопедических матрасов.

Однако не следует сбрасывать со счетов какой-либо один тип матраса, потому что вы можете найти некоторые матрасы с внутренними пружинами и матрасы с эффектом памяти, которые обеспечивают невероятное снижение давления. Особенно известно, что пена с эффектом памяти равномерно распределяет вес вашего тела по поверхности для снятия давления. Гибридные матрасы (кровати, которые покрывают систему поддержки катушки из пены с эффектом памяти, латекса или других материалов) часто являются приятным местом, обеспечивая необходимый баланс поддержки и комфорта.

Выравнивание позвоночника

Другим важным фактором, на который следует обратить внимание, является выпрямление позвоночника. Подобно матрасам, которые обеспечивают хорошее снижение давления, матрасы, которые поддерживают правильное положение позвоночника, также не будут слишком жесткими или слишком мягкими.

Идеальный ортопедический матрас должен быть мягче в изголовье и изножье и жестче в середине. Эта структура поможет поддерживать естественный изгиб позвоночника. Если у вас нет правильного положения позвоночника, это создаст большую нагрузку на мышцы, сухожилия и даже кости позвоночника, что приведет к боли и повреждению.

Как мы уже говорили, избегайте матрасов, которые находятся на одном конце шкалы жесткости матраса. Если поверхность слишком мягкая, матрас будет повторять естественные изгибы, но совсем не будет поддерживать. Если поверхность слишком твердая, вы не сможете утонуть в нужных местах. Поэтому правильно спроектированный ортопедический матрас должен обеспечивать идеальный баланс достаточной мягкости и достаточной поддержки.

Конечно, существуют индивидуальные различия в том, насколько необходима поддержка. Для каждого человека важно опробовать ортопедические матрасы в индивидуальном порядке, а не просто принимать рецепт врача на тот или иной матрас.

Резюме

Ортопедические матрасы — это просто матрасы, разработанные для обеспечения отличной поддержки суставов и тела в целом. Со временем этот термин стал чрезмерно использоваться в производстве матрасов, и многие матрасы претендуют на звание «ортопедических», не предлагая наиболее важных качеств, которыми должен обладать ортопедический матрас.

Для настоящего ортопедического матраса обратите внимание на матрас, который обеспечивает отличное снижение давления и выравнивание позвоночника. Вы также можете получить сертификаты и одобрения от медицинских экспертов или организаций, таких как Американская ассоциация хиропрактики (ACA).

Если у вас есть особые потребности в матрасе определенного типа, ознакомьтесь с некоторыми из наших руководств по матрасам, например приведенными ниже:

• Лучшие матрасы для артрита
• Лучшие матрасы при фибромиалгии
• Лучший матрас для ишиаса
• Лучшие матрасы при болях в спине
• Лучшие матрасы при болях в бедре
• Лучшие матрасы от болей в шее и плечах

Часто задаваемые вопросы

Что делает ортопедический матрас?

Ортопедический матрас обеспечивает поддержку для нейтрального выравнивания позвоночника и снятия давления. Эти матрасы хороши для поддержки суставов, чтобы бороться или облегчить боль во время сна.

Сколько служит ортопедический матрас?

Ортопедические матрасы изготавливаются из высококачественных материалов, поэтому они, как правило, довольно прочные и служат не менее 7-10 лет.

Кому подходит ортопедический матрас?

Ортопедический матрас подходит для болеющих людей, людей с хроническими заболеваниями, людей, выздоравливающих после травм, пожилых и активных людей.

Ортопедический матрас лучше пены с эффектом памяти?

Нет лучшего типа матраса для всех. В некоторых случаях ортопедический матрас может подойти вам лучше, чем матрас с эффектом памяти или наоборот. Матрасы из пены с эффектом памяти могут значительно снизить давление, но ортопедический матрас может быть лучше для вас, если вы тяжелый человек или спите с жаром.

Подпишитесь на Матрас Clarity!

Получите специальные купоны, скидки и подарки!

Джо Ауэр — редактор Mattress Clarity. В основном он занимается обзорами матрасов и следит за содержанием всего сайта.

Он любит простые вещи и использует прямой и объективный подход к своим обзорам. Джо лично протестировал около 250 матрасов и всегда рекомендует людям изучить их, прежде чем покупать новую кровать. Он тестирует матрасы уже более 5 лет, поэтому знает кое-что, когда дело доходит до выбора матраса. Ряд крупных изданий цитирует его как авторитета в отрасли.

Джо имеет степень бакалавра Университета Уэйк Форест и степень магистра делового администрирования Колумбийского университета.