естественная и принудительная вытяжка / Выгребная и сливная ямы / Системы канализации / Публикации / Санитарно-технические работы
В процессе переработки жидких бытовых отходов возможно образование побочных газов, которые при попадании в жилые помещения существенно снижают уровень комфорта. Для устранения данной проблемы любая канализационная система должна оснащаться вентиляцией. Монтаж вытяжки может производиться в нескольких местах. Одним из вариантов является непосредственная установка в выгребной яме. В данной статье поговорим о том, как правильно сделать вентиляцию в выгребной яме, и когда это нужно делать.
Содержание
- Когда требуется установка вентиляции в выгребной яме
- Монтаж естественной вентиляции
- Подбор материалов
- Этапы установки
- Монтаж принудительной вентиляции
- Выбор вентилятора
- Установка и подключение системы
- Дополнительные советы по обустройству вытяжки в выгребной яме
Когда требуется установка вентиляции в выгребной яме
Как правило, отвод газов из системы канализации осуществляется посредством установки фановой трубы, оголовок которой выводится над кровлей и является самой высокой точкой автономной канализационной сети.
Помимо удаления неприятных запахов, подобная вентиляция уравновешивает давление внутри трубопровода, нормализуя работу системы.
Составные части вентиляции канализационного отстойникаВажно! Процессы переработки сточных вод вызывают не только появление неприятного запаха, но и образование метана. Чрезмерное скопление газа может привести к отравлению жильцов и даже возникновению пожара.
Этапы установки
- В перекрытии выгребной ямы делается отверстие с учетом диаметра вентиляционной трубы.
- Нижний патрубок располагается в 30 см над максимально возможным уровнем бытовых стоков, чтобы вход никогда не закрывался жидкостью.
- Если вытяжка делается для выгребной ямы, расположенной под уличным туалетом, тогда крепление наружной части трубы осуществляется с помощью хомутов непосредственно к задней стенке кабинки.В ином случае следует предусмотреть альтернативный способ фиксации. Кпримеру, под землей можно вывести патрубок к забору или фасаду рядом стоящего здания и осуществить крепление вентиляции к нему.
Важно! При креплении трубы к зданию выход вентиляции должен располагаться минимум в 700 мм над кровлей.
- Место выхода вентиляционного стояка из выгребной ямы изолируется с помощью любого герметика, способного выдерживать атмосферные осадки и большие перепады температур.
Монтаж принудительной вентиляции
Более эффективный, но и более затратный способ удаления неприятных запахов – сделать принудительную вентиляцию в выгребной яме. Для его реализации к основанию вытяжки необходимо подключить вентилятор, технические параметры которого подбираются с учетом объема ямы и характера бытовых стоков.
Выбор вентилятора
Главной характеристикой, по которой следует подбирать модель вентилятора, является его производительность. Согласно санитарным нормам, в выгребной яме скорость воздухообмена должна быть как минимум 80 м³/ч. Обычно такую производительность способны обеспечить вентиляторы мощностью от 30 Вт.
Также важным параметром являются габаритные размеры вентилятора, которые должны соответствовать внутреннему диаметру вентиляционного отвода.
- Подвод электричества к выгребной яме можно выполнить двумя способами: подземным и воздушным. В первом случае роется траншея глубиной не менее 70 см (согласно ПУЭ и ГОСТ), в которую укладывается кабель. Для его защиты от грунтовых вод лучше использовать пластиковую или металлическую трубу. Второй вариант предполагает тросовую прокладку, которая осуществляется по воздуху. Для таких целей используется стальной трос, на который наматывается кабель.
- Чтобы автоматизировать процесс включения/выключения вентилятора, используется таймер (реле времени), который программируется с учетом особенностей эксплуатации канализационной сети.
Оптимальный вариант – сделать вентиляцию в выгребной ямево время монтажных работ по обустройству автономной канализации.
В этом случае не придется дорабатывать уже функционирующую систему и можно выбрать оптимальное место для размещения вытяжки. Что касается типа вентиляции, то не всегда целесообразно использовать принудительный воздухообмен. Для некоторых отстойников вполне достаточно естественного воздушного потока. Впрочем, такое заключение могут дать только специалисты после выезда на объект и ознакомления с условиями эксплуатации канализационной сети.
Как правильно сделать вытяжку в хамаме? Схема и правила
Посещение хамама, как у нас чаще в последнее время стали называть турецкую баню, для многих стало определенным ритуалом. Теплый влажный воздух, умиротворенная обстановка на фоне красочных восточных орнаментов благотворно воздействует на здоровье, снимает стресс и отлично поднимает настроение.
Для чего необходима вентиляция в хамаме
Для комфортного пребывания в помещении с повышенной температурой и влажностью нужна очень хорошая вытяжка. Если помещение парной не проветривать, то придется все время вдыхать не совсем приятные запахи распаренных потных тел и иных ароматов, которые всегда присутствуют в бане.
Кроме того дышать постоянно влажным горячим воздухом тяжело даже для вполне здорового человека. Что уж тут говорить о людям с заболеваниями верхних дыхательных путей. Для насыщения воздуха кислородом необходима хорошая приточная вентиляция, а для вывода углекислого газа и излишнего пара нужно устанавливать в бане хорошую вытяжку.
В сауне и русской бане проблема вентиляции решается вполне естественным путем. В деревянных перекрытиях всегда имеются поры, через которые осуществляется естественная циркуляция воздуха. А в случае необходимости можно всегда открыть двери и форточки.
хамаме одними небольшими окошками под куполом проблемы проветривания не решишь. Если в небольшом по площади хамаме данный вопрос можно решить помощью заслонок, форточек и жалюзей, то в большой бане для этого нужна надежная и качественная вентиляция, причем лучше всего активная, когда вентиляторы нагнетают воздух в помещение турецкой бани через приточную систему вентиляции, а другие вентиляторы прогоняют потоки воздуха в вытяжную систему.
У нас в стране вопросы организации системы вентилирования в бане регулируются ГОСТ Р 52493-2005 «Услуги бытовые. Услуги бань и душевых. Общие технические условия». Поэтому этим документом будем руководствоваться при проектировании и установки вытяжки в хамаме и мы.
Каким требованиям должна отвечать вытяжка в турецкой бане
Обычно температура в парном помещении хамама достигает 50-65 град., а влажность подбирается до 100%. В большинстве случаев вполне достаточно обойтись естественной приточной аэрацией. А вот постоянную и надежную вытяжку необходимо обеспечить за счет активной вентиляции. Причем, как правило, вытяжные каналы должны быть не менее 120 мм в диаметре.
В проекте необходимо сразу делать упор на комплексную приточно-вытяжную вентиляцию. Все расчеты должны базироваться на объективных показателях воздухообмена. Проектируемый вентиляционный ствол должен отвечать следующим обязательным требованиям:
- необходимо обеспечить полную герметичность и влагостойкость ствола вытяжной шахты;
- на протяжении всей линии не должно быть никаких утечек;
- нужно по возможности избегать длинных прямолинейных участков и многочисленных изгибов и поворотов в разных плоскостях;
- важно обеспечить необходимость регулировки воздушного потока помощью заслонок, заглушек или автоматических регуляторов;
- необходим гарантированный выброс используемого воздуха наружу;
- оборудование (вентиляторы, заглушки, системы регулирования) должны применяться исключительно во влагостойком исполнении, для обслуживания к ним должен быть обеспечен свободный доступ;
- крайне желательно использовать капельники для удаления из воздуховодов образовавшегося конденсата.
Организация системы вентиляции в хамаме
В рабочем проекте на разработку системы вентилирования в хамаме должны быть отражены не только все технически обоснованные требования по ее организации, но и указаны все точки забора и притока воздуха в банных помещениях.
Обычно на уровне фундамента и в чистовом полу проделываются по 2 отверстия с противоположных сторон. Помимо отверстий можно заложить несколько щелей 5-8 мм, чтобы повысить естественный воздухообмен в банных помещениях.
Для наиболее эффективного воздухообмена в парной чаще используются 3 наиболее востребованных решений в хамаме:
- Классический вариант, когда одной стороны внизу расположено приточное отверстие, а с противоположной вверху располагается отверстие для естественной вытяжки.
- Точки притока и удаления расположены на одном уровне, но на противоположных местах помещения.
- Приточное и вытяжное отверстия располагаются на одной стене.
Первый вариант самый распространенный и он не требует обязательной активной вентиляции.
В этом случае вполне можно обойтись и естественным воздухообменом. В последних двух вариантах без активной вентиляции уже не обойтись, так как без нее такая система вентиляции уже не будет работать. Хотя в этих случаях не так быстро из помещения выдувается тепло, да и находившиеся в помещении чувствуют себя более комфортней за счет отсутствия заметных воздушных потоков.
Чем ближе приточное отверстие будет располагаться от пола, тем эффективней будет осуществляться приток свежего охлажденного воздуха. А вытяжное отверстие стараются всегда разместить как можно ближе к потолку. В этом случае более нагретый неочищенный воздух будет гораздо быстрее удаляться из помещения на улицу.
Для многоуровневой системы вентиляции используется сразу несколько вытяжек. В этом случае воздушный поток придется регулировать с помощью задвижек и заслонок. С их помощью можно легко в любой момент регулировать микроклимат в помещении бани. Встречные потоки обычно сходятся в одном коробе или в стволе вытяжной шахты.
Кратность обмена воздуха в помещении регулируется в основном при помощи скорости вращения вентиляторов и их количества.
Большой проблемой для всех вентиляционных систем является сбор и отвод конденсата. Если эту проблему вовремя не решать, то из-за накопления влаги в вентиляционной системе снизится ее эффективность и появятся другие побочные проблемы: сырость в помещениях, появления на стенах плесени и коррозии на металлических конструкциях.
Довольно эффективным решением данной проблемы является установка клапана на потолке рядом с вентиляционным каналом. Оставаясь открытым, клапан позволяет собирать конденсат и отводить его в канализационный коллектор.
Если на этапе проектирования многие технические моменты, связанные с отводом влаги не учли, то эти ошибки уже придется исправлять на этапе эксплуатации. Для этого чаще всего используют осушители, которые устанавливают непосредственно в вентиляционный канал.
Как смонтировать вентиляцию в хамаме своими руками
В любом случае все работы придется начинать с проекта.
Если для вас это слишком сложно, обратитесь за помощью к специалитам. Без нормального проекта можно просто сильно «накосячить».
Без нормально организованного притока воздуха нельзя добиться и нормальной вытяжки. Приток воздуха в небольшую по размерам парную можно обеспечить с помощью обычной решетки внизу двери.
Опять же для небольшого хамама достаточно вытяжного отверстия под потолком. Поток воздуха можно увеличить периодическим открыванием и закрыванием двери. То самое можно проделать и за счет форточки.
Если кубатура хамама достаточно приличная, придется задействовать вентиляторы. Расчет потока, мощность и диаметр вентиляционных отверстий должны быть взяты из проекта. Рекомендуется использовать вентилятор с запасом по мощности и потоку воздуха.
Для безопасности требуется для запитки вентилятора установить отдельный электрический щиток. Трубы для отвода горячего воздуха должны быть с гидроизоляцией. Лучшем вариантом было бы использование труб из нержавейки, но на крайний случай подойдет и оцинкованная труба.
Если вы будете следовать всем выше приведенным рекомендациям, то никаких серьезных проблем с вытяжкой в вашем хамаме быть не должно.
5 быстрых советов по улучшению навыков рисования
Оливия Хоскин Писатель и энтузиаст дизайнаРазве это не одна из самых неприятных вещей, когда у тебя в голове есть идея, но ты не можешь воплотить ее в жизнь? Хорошая идея бывает редко, ее нужно уметь воплотить в жизнь.
Независимо от того, являетесь ли вы новичком или экспертом, многие дизайнеры, художники и иллюстраторы стремятся улучшить свои навыки рисования и черчения. Поэтому мы составили безошибочный список из пяти советов, которые помогут вам сразу же улучшить свои навыки рисования.
Прежде чем начать, первым делом нужно решить, каковы ваши цели рисования.
Хотите улучшить свои навыки рисования в определенной области, например символы, шрифты или акцентирование внимания на деталях? Вы хотите освоить больше творческих навыков, открыть для себя свой собственный стиль иллюстрации или рисовать более реалистично? Возможно, вы просто хотите сделать рисование привычкой.
Ниже мы приведем 5 быстрых советов, которые вы можете использовать, чтобы улучшить свои навыки рисования уже сегодня.
Помните, что независимо от вашей цели, вы должны рисовать чаще, чтобы совершенствоваться. Узнайте, как выработать хорошую привычку и использовать эти стратегии, чтобы начать совершенствовать свои навыки рисования.
Осень
Майте Франки
Узоры и фигуры
Посмотреть на Dribbble
1. Примите участие в ежедневном соревновании по рисованию
Для начала примите участие в ежедневном соревновании по рисованию в течение недели, месяца или даже дольше. Вы можете захотеть завести альбом для рисования, чтобы всегда иметь его при себе, на случай, если вы вдруг обнаружите, что вас вдохновляет то, что вас окружает. Некоторые новые материалы также могут мотивировать вас войти в хороший ритм рисования.
Практикуйтесь в рисовании повседневных предметов, не забывая о своих целях.
Если ваша цель — научиться рисовать реалистично, попробуйте нарисовать зубную щетку с гиперреалистичными деталями. Ваши навыки будут улучшаться день за днем, тогда вы сможете начать рисовать более сложные предметы.
«Когда вы садитесь и рисуете что-то всего пять минут, вы начинаете видеть свой объект совершенно по-другому». — Том Фрозе, иллюстратор и дизайнер
- Ссылка на выстрел
Ряд 1: Джонатан Фавари, Александр Мостов, Радостина Георгиева.
2. Вернитесь к основам работы с фигурами
Вероятно, вы научились рисовать фигуры на первых уроках рисования и, достигнув совершенства, отошли от этой практики по мере развития своих навыков. Но почти все, что вы когда-либо будете рисовать как художник, можно сделать из форм.
Формы помогают создавать реалистичные и последовательные конструкции, создавать уникальные узоры и эффективно использовать пространство.
Чтобы лучше понять, как следует выполнять движение, профессиональные спортсмены часто рассматривают его составляющие. Чтобы отработать сложную последовательность, музыканты разбивают ее на отдельные части, а затем связывают их вместе. Та же концепция применима и к рисованию.
Начните с тренировки форм и переходите к тому, что они создадут.
📌 Совет от профессионала: Полезным упражнением будет просмотр старого журнала маркером и поиск фигур на изображениях. Развитие способности видеть формы в повседневной жизни в конечном итоге поможет вам стать лучшим художником.
3. Потратьте время на поиск вдохновения
Если вы посещаете художественный класс или изучаете что-то, что обычно не рисуете, или просматриваете Dribbble в поисках вдохновения, выйти за пределы своей зоны комфорта всегда хорошая идея.
Помните, если вы не терпите неудачу, вы не учитесь.
Может быть, вы найдете вдохновение в онлайн-уроке рисования или учебнике на YouTube, посетив новое место или послушав другую группу.
Вы должны потратить время и усилия, чтобы улучшить свои навыки рисования. Представьте, чего вы могли бы достичь, посетив неделю уроков рисования.
Ряд 1: Александр Мостов, Дэниел Патрик, Александр Мостов.
4. Каталогизируйте свои работы и регулярно просматривайте старые работы
Отслеживание ваших старых произведений искусства и рисунков путем их хранения ежемесячно или из года в год — отличный способ следить за своим прогрессом. Если вы рисуете ежедневно, вы можете даже заметить значительное улучшение по сравнению с прошлыми несколькими неделями.
Потратив время на просмотр своей старой работы, вы сможете делать заметки о прогрессе, который вы видите, о любых возникающих тенденциях стиля и искать области, которые можно улучшить.
Вы также можете найти несколько хороших работ в своем портфолио дизайнеров и иллюстраторов и использовать их в качестве тематических исследований.
Возвращение к прошлым произведениям искусства может быть отличным способом воссоединиться со старыми стилями или определить то, над чем вы хотели бы поработать.
Ряд 1: Арон Леа, Хурка!™, Валентин Гальманд.
5. Создавайте повторяющиеся узоры
В дополнение к основам (фигурам) создание повторяющихся узоров, таких как значки, символы или другие сочетания фигур, может стать отличным упражнением для отработки навыков. Попробуйте использовать только круги или создать узор из различных компонентов.
Повторение узора на странице или на всей странице помогает развить мелкую моторику и владение пером или кистью. Это сложно делать без усталости, но когда придет время рисовать замысловатый узор, фигуру или предмет в будущем, вы будете готовы!
Этот навык также имеет практическое применение, например обои и текстиль, так что вы можете сделать что-нибудь веселое, пока вы этим занимаетесь!
📌 Совет от профессионала: Найдите повторяющиеся узоры в своем доме или на природе и попробуйте воспроизвести их в своем альбоме.
- Ссылка на выстрел
Ряд 1: Себастьян Аббуд, Мэг Льюис, Ольга Захарова.
Узнайте, как рисовать лучше сегодня, применяя эти навыки
Понимание того, почему рисование важно или почему вы хотите стать лучше в этой области, может стать отличным мотиватором, который поможет вам совершенствоваться. Независимо от того, поддерживает ли это вашу карьеру или обеспечивает отдых, вы получите еще больше удовольствия от рисования, если посвятите время совершенствованию своих навыков. Dribbble — отличное место для вдохновения, чтобы вы могли начать! ■
Об авторе: Оливия Хоскин — независимый писатель с опытом работы в области технологий и маркетинга. В душе она настоящая фанатка дизайна. Она пишет о последних отраслевых тенденциях, технологиях и вдохновляющих начинаниях коллег-творцов.
Она поборник удаленной работы, любитель ответственных технологий, фанат фитнеса и любит проводить свободное время на свежем воздухе. Найдите ее на oliviahoskin.com.
Найдите больше вдохновляющих историй в нашем блоге Courtside. Есть предложение? Свяжитесь со историями@dribbble.com.
Как нарисовать составной лук | Охота с луком для начинающих
Мы можем получать доход от продуктов, доступных на этой странице, и участвовать в партнерских программах. Подробнее ›
Как натянуть составной лук? Просто возьмитесь за рукоятку и потяните за тетиву до тех пор, пока вы не сможете тянуть дальше, верно? К сожалению, а может быть и к счастью, натягивание и стрельба из блочного лука сложнее. Вам нужно разработать программу, состоящую из определенных шагов, а затем следовать этой программе каждый раз, когда вы натягиваете блочный лук. Чем больше времени вы потратите на создание программы выстрела и отработку каждого шага в этой программе, тем успешнее вы добьетесь успеха в охоте с луком.
Вот как начать.
Для начинающего лучника естественно не знать, как держать составной лук. Обычно они берутся за лук как можно глубже, а затем сжимают его, пока костяшки пальцев не побелеют. Это связано с тем, что стрельба по составу может показаться пугающей задачей, и новый лучник считает, что чем больше он держит лук и чем крепче его хват, тем больше контроля он будет иметь. Многие также думают, что крепкий хват предотвратит выпадение лука из рук. Но это не то, что вы хотите сделать. Первый шаг в обучении натягиванию блочного лука — это овладение хватом.
Отличный способ найти правильный хват — поднять руку с луком вверх и вытянуть перед собой. Джейс Баузерман Первое, что вам нужно сделать, это развить воспроизводимый хват. Возьмите носовую руку (левая рука для правшей) и держите ее перед собой, как будто вы подаете стоп-сигнал. Вы заметите, что ваш большой палец будет под углом 45 градусов. Это идеальное положение, чтобы положить руку на рукоятку лука.
Держите тетиву свободной рукой и позвольте нижнему кулачку лука упираться в ваше бедро. Теперь потренируйтесь правильно ставить хватающую руку на место. Сохраняйте угол в 45 градусов, но следите за тем, чтобы не заходить слишком далеко в хват. Вы хотите, чтобы рукоятка лука находилась за пределами линии жизни вашей руки в области ладони.
Как только вы научитесь каждый раз держать лук одинаково и чувствовать себя комфортно, отпустите тетиву и поднимите лук перед собой. При этом сохраняйте легкий хват. Чем сильнее вы сжимаете рукоятку, тем больший крутящий момент вы передаете рукоятке, и этот крутящий момент негативно влияет на полет стрелы. Ваш хват должен быть легким и воздушным. Осторожно положите указательный, средний и безымянный пальцы на переднюю часть рукоятки. Лук не выпрыгнет из твоей руки, обещаю. Если вы все еще беспокоитесь об этом, добавьте повязку на запястье.
Стрельба из блочного лука — это процесс, и ни один шаг не должен быть пропущен. Это включает в себя то, как вы подключаетесь к своей d-петле.
Джейс Баузерман Положение лука, зажим D-образной петли, фокусировка Шаг второй в том, как натягивать составной лук, касается D-образной петли. Этот шаг упускают из виду, особенно когда вы охотитесь с луком, но помните, что мы создаем повторяемую процедуру на стрельбище, которую будем выполнять в полевых условиях. С нижним кулачком вашего лука, лежащим на вашем бедре, и с идеальным хватом, зацепитесь за D-образную петлю с помощью отпускания лука. Как и в случае с хватом, часто практикуйте этот шаг. Эти моменты и шаги имеют решающее значение для правильной визуализации. Зацепившись за D-петлю, зафиксируйте взгляд на своей цели. Посмотрите, как стрелка попадает именно в то место, куда вы хотите попасть. Контролируйте свое дыхание и блокируйте мир.
Как натянуть составной лук и якорь Теперь пришло время натянуть составной лук и ослабить положение якоря (точка, в которой тетива касается вашего лица). Этот шаг никогда не следует практиковать или выполнять без заряженной стрелы.
Сухой огонь может повредить ваш лук (без снаряженной стрелы основная часть энергии лука приходится на рукоятку, плечи и кулачки лука).
Поднимите лук прямо перед собой и потяните тетиву прямо назад. Если вы не можете этого сделать и вам приходится наклонять лук вверх или вниз, значит, сила натяжения вашего лука слишком велика. Слишком большой вес приводит к паршивому циклу вытягивания и проблемам с плечами. Стрельба из лука должна приносить удовольствие. Вы всегда можете увеличить силу натяжения по мере того, как будете больше стрелять и наращивать силу. А до тех пор стреляйте с комфортным усилием натяжения, которое позволит вам тянуть тетиву прямо назад.
Стрелки, стреляющие из рук, хотят, чтобы V-образная форма, образованная их средним и указательным пальцами, проходила прямо вдоль нижней части линии подбородка, а тетива едва касалась кончика носа. Джейс Баузерман Процесс рисования должен быть гладким, как шелк. Не дергайся. Верните струну прямо назад и потяните в повторяемый двухточечный анкер.
Для меня это когда струна касается кончика моего носа, а V-образная форма, образованная моим указательным и средним пальцами, опирается на нижнюю часть линии подбородка. Указательный палец располагается ниже линии подбородка, а средний — выше. Это отличный якорь для любого ручного релиз-шутера. Если вы стреляете с помощью указательного пальца, струна должна лежать на кончике носа, а костяшка указательного пальца должна находиться рядом с основанием мочки уха. Найдите удобную для вас двухпозиционную опорную точку и каждый раз добирайтесь туда.
Убедитесь, что ваш обзорный корпус идеально выровнен, когда вы найдете свой идеальный двухточечный анкер. Если они этого не сделают, вам нужно будет отрегулировать прицел или поручить это профессионалу из лукового магазина.
Читать далее: Подготовка к стрельбе из лука: 5 упражнений, которые подготовят вас к лучшему сезону стрельбы из лука
Выпустите лук Стреляйте из лука Выстрел близок.
Ваша задача не в спешке и не в предвкушении выстрела. Ваша задача — продолжать дышать и оставаться расслабленным. Позвольте булавке плавать в мишени, толкая ее рукой с луком. Доверьтесь своей булавке, чтобы она парила над целью. Лучший лучник в мире не может удерживать булавку неподвижно на цели. Ваше подсознание постоянно таскает эту булавку туда-сюда по тому месту, куда вы хотите поразить стрелу.
Я представляю, как толкаю рукоятку в то место, куда хочу, чтобы стрела попала в цель. Вбивая руку в рукоятку смычка, потяните за заднюю стенку смычка (что является концом цикла натяжения, что означает, что вы можете натягивать тетиву дальше) спусковой рукой. Представьте, что кто-то стоит позади вас и хочет ткнуть острием вашего локтя ему в нос.
Самое главное во всем этом — оставаться расслабленным. Не сжимайте хватку сильнее и не держитесь мертвой хваткой при освобождении. Вы просто нажимаете на свободную рукоятку носовой рукой, одновременно отводя локоть назад по спусковому рычагу. Чем более расслабленным вы будете, тем легче выстрел сорвется.
Стрелять из лука не ваша работа; это не то, как правильно натягивать блочный лук. Это работа выпуска лука. Если вы стреляете из лука, вы ожидаете выстрела и никогда не будете настолько точны, насколько могли бы быть. Научитесь позволять своему релизу стрелять из лука с самого начала, и ваша стрельба из лука не будет омрачена плохой техникой, паникой по мишеням и непоследовательной стрельбой.
Я рекомендую построить стрелковое устройство, чтобы вы могли регулярно практиковаться в стрельбе, ни разу не выпуская стрелу. Процесс прост. Купите в магазине для стрельбы из лука старую рукоятку для лука и пропустите через рукоятку тетиву, соответствующую длине натяжения. Это простое тренировочное устройство, которое сделает вас лучшим лучником.
Остался всего один шаг в том, как натянуть составной лук. Если вы позволите релизу выстрелить из лука, выстрел должен стать сюрпризом. Если это так, то ваш лук естественным образом упадет вперед, а локоть отпущенной руки упадет назад. Ваша голова останется на том же месте, а ваш взгляд будет удерживаться в том месте, куда вы хотели, чтобы ваша стрела попала, пока древко не попадет в цель. Не преувеличивайте последующее действие. Если вы выполняете свою работу, позволяя релизу выстрелить из лука, это произойдет естественным образом.
Если вы позволите своему релизу выстрелить из лука, вы разорветесь от выстрела, и завершение произойдет естественным образом. Джейс Баузерман Отличный способ проверить исполнение выстрела и его правильное выполнение — попросить друга снять несколько видеороликов о том, как вы стреляете. Вы сможете увидеть весь процесс съемки и определить области, в которых процесс может быть нарушен. Вы также быстро сможете диагностировать пробивной большой или указательный палец.