Как можно сделать потолок: варианты оформления потолков в квартире и доме, материалы, виды покрытий (фото)

Содержание

Как сделать потолок в парилке

По размерам парилка относится к одному из самых маленьких помещений бани. Казалось бы, что и строительных работ с ней меньше всего. Но это не так. Условия в парилке настолько «сложные» для всех деревянных конструкций, а задач так много, что отделочные работы в небольшой парилке занимают намного больше времени, чем в комнате отдыха.

Потолок в парилке своими руками

Любая ошибка в отделке потолка не только значительно снижает комфортность принятия банных процедур, но и может стать причиной преждевременного ремонта всего строения. Потолки в парилке могут быть подшивными и настильными, с дымоходом и без. Каждый вариант имеет свои особенности, на каждом из них остановимся подробно.

К материалам для отделки парной предъявляются самые серьезные требования из-за особых условий в помещении

Содержание материала

Подшивные потолки парилки с дымоходом

Дымоход банной печи может выходить как через стену, так и через крышу. Мы рассмотрим второй вариант – вывод дымохода через крышу.

Проход дымохода через потолок и крышу

Оббивать потолки будем натуральной вагонкой, в качестве теплоизолятора применим минеральную вату, гидрозащиту сделаем алюминиевой фольгой.

Как обшивать потолки в парилке?

Шаг 1. Проверьте все размеры помещения

Не упускайте этот этап, он может избавить от многих трудностей, возникающих во время непосредственной обшивки.

Проверьте все размеры помещения

1. Замеры помещения и способы устранения неровностей

Первым делом сделайте замеры диагоналей потолка парилки, в идеале они должны быть равными. Если у вас получилось не так, значит, углы между стенами не равняются 90°.

Найдите при помощи большого угольника проблемные места, замерьте расстояния между противоположными стенами. Это позволит вам определить величину несоответствия размеров и выбрать конкретное место в парилке, где вы будете исправлять ошибку строителей. Если разбежность по длине противоположных стен не более двух сантиметров, то проблемы можно устранить за счет смещения на несколько миллиметров положения каждой вагонки в месте соединения.

Смещение в соединении шип/паз всего на один миллиметр даст возможность исправить через десять рядов разбежность в один сантиметр.

Евровагонка. Соединение шип-паз

Важное условие. При таком способе устранения непараллельности стен нужно постоянно проверять положение обшивки, чтобы «не перестараться». Выравнивание размеров будет почти незаметным, такой метод считается неплохим решением проблемы.

Если длина стен отличается намного, придется последнюю вагонку подрезать под углом. Определите место, где именно будет расположена последняя неровная вагонка, оно должно быть наименее заметно. Лучше всего размещать ее в пространстве за дымоходом печи.

Раскрой вагонки

2. Проверка балок перекрытия

Второй важный момент – проверьте положение балок перекрытия. Их нижние плоскости должны лежать на одной линии. Проверка выполняется при помощи веревки, натяните ее между крайними балками. Расстояние между балками в большинстве случаев примерно 80 сантиметров, если по высоте две смежные балки имеют разброс более 5 миллиметров – проблема, ее нужно исправлять.

Балки перекрытия должны находиться строго на одном уровне

Здесь нет универсального совета, все зависит от конкретной величины несоответствия, количества «неправильных» балок и мест их расположения. В некоторых случаях придется определенные балки фуговать ручным электрическим рубанком, к другим балкам легче прибить рейки соответствующей толщины. Решение принимайте самостоятельно с учетом конкретных проблем. Но выравнивать их придется в любом случае, не пытайтесь на такие балки прибивать вагонку, конечный внешний вид потолка в итоге вас очень огорчит.

3. Выход дымохода через крышу – условия

Третий момент. Посмотрите на место дымохода, особенно это касается случаев с кирпичными печками и дымоходами. Минимальное расстояние между поверхностью дымохода и балкой должно быть по периметру не менее двадцати сантиметров.

: Пожарная безопасность в банях

: Потолочно-проходной узел

Печник ошибся и не выдержал противопожарного зазора? Первый вариант устранения дефекта – заставить бракодела переделать дымоход. Вариант, мягко говоря, не самый простой. Можно пойти другим путем – несколько раз пропитать балку специальными средствами противопожарной защиты. Современные пропитки очень эффективные, они во много раз повышают устойчивость древесины к самовозгоранию вследствие длительного воздействия высокой температуры. А от открытого огня ее предохранит слой минеральной ваты.

Огнезащита

4. Подготовка стен

Четвертый момент. Если стены парилки уже обшиты, придется снимать несколько рядов вагонки. Дело в том, что слой пароизоляции (в нашем случае алюминиевой фольги) на потолке должен непрерывно соединяться внахлест со слоем пароизоляции стен, нахлест не менее 10÷15 сантиметров, место нахлеста нужно герметизировать специальным или обыкновенным скотчем.

Пароизоляция потолка должна крепиться внахлест с фольгой на стенах

Алюминиевая лента

Потолки мы проверили и подготовили, можно переходить к выполнению новых задач.

Цены на евровагонку

~~евровагонка~~

Шаг 2. Снятие размеров потолка парилки и покупка строительных материалов

Размеры снять несложно, с учетом полученных данных приобретайте материалы. Единственное замечание – делайте запас примерно 10% (точная цифра зависит от вашего опыта выполнения строительных работ), всегда при любых работах будет определенное количество непродуктивных отходов. Мы уже рассказывали, что утепление потолка парилки лучше делать минеральной ватой, слой утеплителя ≥10 сантиметров. тоньше делать не стоит, положительный эффект буде малозаметным. Можете использовать как рулонный, так и прессованный материал.

[adrotate group=»5″]

Для парозащиты целесообразнее использовать фольгу из алюминия, для обшивки – вагонку из хвойных пиломатериалов.

Вагонка 15x121x6000 мм сухая (хвойная)

Вагонку возможно прибивать одним из двух способов: потайным в паз или открытым в плоскость доски. Для первого способа нужно приобретать гвозди длиной ≤ 2 см, для второго способа можно брать оцинкованные или декоративные гвозди 40÷50 мм.

Гвоздь забивается паз

Схема прибивания

Мы бы не советовали прибывать вагонку на потолке парилки впотай, и вот по какой причине. Есть большая вероятность, особенно у неопытных строителей, что тонкая часть паза во время забивания гвоздя треснет. Ширина балки перекрытия всего 50 мм, что не позволяет вбить рядом другой гвоздь. Как результат – в этом месте доска останется незафиксированной. Таких проблемных мест во время обшивки потолка может быть несколько. Если вы обшиваете стены, то уменьшение количества мест фиксации вагонки не является критичным, а на потолке она может провиснуть под воздействием собственного веса.

Цены на алюминиевую фольгу

~~алюминиевая фольга~~

Шаг 3. Сооружение каркаса вокруг дымохода

Сооружение каркаса вокруг дымохода

Для изоляции использовали фассадный утеплитель из минеральной ваты

Каркас желательно изготовить из таких же материалов, как и потолочные балки. Расстояние между каркасом и дымоходом не менее двадцати сантиметров. Снимите размеры между стропилами, отрежьте заготовки по размерам. Прибывать каркас можно гвоздями или саморезами. Хотя нагрузка на конструкцию будет небольшой, крепление делайте надежным.

Шаг 4. Пароизоляция

Пароизоляция

Пожалуй, один из наиболее ответственных этапов обшивки потолка парилки. Начнем с правильного выбора материалов пароизоляции. Сегодня их существует великое множество, цена между ними отличается в разы. Но не все они подходят для парной. Почему? Потому что для парных существуют свои особенные требования. Рассмотрим краткие характеристики предлагаемых производителями пароизоляционных материалов.

Цены на пароизоляцию

~~пароизоляционный материал~~

Современные мембранные материалы

Мегаспан D – гидро- пароизоляционная мембрана

Мембраны предназначены не только для выполнения пароизоляции, но и для проведения гидроизоляции. Мембраны бывают однослойные или многослойные, односторонние или двухсторонние

Стоят довольно дорого, имеют отличные эксплуатационные характеристики, но только не для парилки. Дело в том, что эти материалы задерживают молекулы пара, но без проблем пропускают воздух. Для обустройства жилых помещений это свойство можно считать положительным – поддерживается вентиляция и т. д. В парной же все наоборот, там не нужна вентиляция, том нужна максимальная герметичность. Дело в том, что потери тепла из-за конвенции горячего воздуха составляют до 30% всех потерь. Спрашивается, зачем за свои деньги ухудшать показатели теплосбережения парной?

Фольга

Фольга

Для бани нужно применять полностью непроницаемые материалы, лучший выбор – алюминиевая фольга. Она герметична для воздуха и пара, потери тепла происходят только за счет инфракрасного излучения, а это в десятки раз меньше, чем за счет воздушной конвенции.

Что делать с проветриванием? Парные проветриваются специальными вентиляционными отверстиями или окнами. Нет их в вашей бане? Не проблема. После принятия водных процедур откройте шибер банной печки – воздух будет вентилироваться через топку и дымоход. Топка расположена не в парной? И это не проблема. Помылись – откройте дверь в парилку, пусть помещение проветривается.

Откройте шибер для проветривания

Еще один важный момент. Необходимо, чтобы слой пароизоляции защищал и потолочные несущие балки. Часто делают не так – кладут его сверху на балки уже после обшивки потолка вагонкой.

Пароизоляция должна защищать балки потолка

Несколько слов следует сказать о вентиляционном зазоре между пароизоляцией (фольгой) и финишной обшивкой. Есть рекомендации поверх фольги к балкам фиксировать тонкие рейки 2÷3 сантиметра толщиной и к ним крепить вагонку. Небольшая щель между вагонкой и фольгой будет обеспечивать вентиляцию пиломатериалов от конденсата пара. Поступать так не советуем по нескольким причинам.

Во-первых, о какой эффективной вентиляции может идти речь, если весь периметр потолка зашит плинтусом? Нет ни отверстия «входа», ни отверстия «выхода» воздуха.
Во-вторых, конденсат пара образуется в так называемых точках росы. Высокая температура потолка парилки переносит точку росы в толщу утеплителя, это значит, что даже теоретически образование конденсата на фольге очень проблематично.
В-третьих, во время укладки на фольгу теплоизоляционного слоя она нагрузится и, не имея упора на вагонку обшивки, порвется. Все усилия по пароизоляции сведутся к нулю.

Зазор между вагонкой и фольгой

Мы не настаиваем на безусловном выполнении своих советов, просто даем вам повод задуматься и осознанно принимать окончательное решение.

[adrotate group=»5″]

И последнее. Не забывайте оставлять по периметру потолка парилки не менее 20÷30 см фольги для соединения с пароизоляцией стен. Фольгу натягивайте внизу потолочных балок, крепите к ним степлером. Имейте в виду, что она довольного легко рвется, работайте внимательно. Делайте нахлест не менее 15 сантиметров, место нахлестов нужно обязательно герметизировать обыкновенным или монтажным фольгированным скотчем.

Пароизоляция потолка

Шаг 5. Начинайте обшивку потолка парилки вагонкой

Начинайте обшивку потолка парилки вагонкой

Если парилка имеет одинаковые расстояния между противоположными стенами по всей длине помещения, можно сразу заготовить всю вагонку. Длину досок рекомендуется делать на 1÷2 см меньше, чем ширина потолка. Если есть проблемы с размерами – пилите каждую доску отдельно. Все время пользоваться рулеткой необязательно. Пусть одна доска будет шаблоном, а длину всех остальных можно прикидывать на глаз по ней и прибавлять или убавлять пару сантиметров. Щели между стенами и потолком закроются плинтусом.

Готовим вагонку

Мы выше уже немного упоминали о нескольких способах исправления ошибок строителей, рассказали, как можно почти незаметно за счет соединения шип/паз подровнять потолок. Теперь нужно сделать несколько более конкретных советов на эту тему.

Для обшивки выбирайте вагонку европрофиля.
Евроагонка
В чем ее разница с нашей традиционной? Во-первых, с тыльной стороны евровагонка имеет фрезерованные канавки – улучшается естественная вентиляция материала. Во-вторых, глубина паза и длина шипа увеличены примерно на три миллиметра. Это исключает появление щелей во время сильного высыхания материала и значительно упрощает процесс обшивки. В нашем случае оба отличия «очень полезны». И вентиляция между слоем пароизоляции будет за счет наличия паза, и выравнивать размеры потолка соединением намного легче за счет увеличенного соединения шип/паз.
Схема — евровагонка с канавкой
Не пытайтесь как можно скорее выйти на ровный потолок, не сдвигайте вагонку от стандартного положения в соединении более чем на 1÷1,5 миллиметра. Чем медленнее будет идти выравнивание потолка, тем незаметнее оно будет. Иногда лучше оставить 1÷2 сантиметра около незаметного угла стены, чем пытаться полностью исправить положение за счет соединения шип/паз.

Шаг 6. Финишная отделка дымохода

Устройство дымохода печки каменки

Как вы помните, расстояние между дымоходом банной печи из кирпича или металла и каркасом должно быть ≥ 20 см со всех сторон. Торцы вагонки прибиты к каркасу, соответственно, между обшивкой потолка и стенкой дымохода будет такое же расстояние, а его нужно закрыть. В большинстве случаев для этих целей используют листовое железо. Можно брать черную, оцинкованную или легированную нержавеющую сталь, толщина листа до 0,5 мм. На наш взгляд оптимальный вариант оцинкованный лист, но и здесь окончательное решение зависит только от желаний владельца бани.

: Потолочно-проходной узел

: Дымоход, потолочная разделка и вагонка

Как вырезать листовое железо?

Размеры листа по периметру должны превышать размеры отверстия вокруг дымохода не менее чем на пять сантиметров.
Потолочная разделка
Положите лист на ровную и чистую поверхность, при наличии изгибов металла выровняйте их. Не нужно стачать по листу металлическим молотком – обязательно останутся следы. Хорошо выравнивать киянкой, если ее нет, то под молоток подкладывайте деревянные прокладки.
Решите, в каком месте будете делать соединение двух частей листа. Его придется разрезать, в противном случае не надеть на дымоход.
Отмерьте лист по линии разреза. Линию можно проводить маркером или шилом, большой разницы нет.
Резать металл можно специальными ножницами или круглошлифовальной машиной (болгаркой). Острые углы следует убирать.
Отмерьте размеры каждой стороны дымохода, перенесите их на металл. Места стыков двух половинок листа лучше делать в нахлест. Это значит, что отверстие по одной плоскости дымохода на листе нужно увеличить сантиметров на пять, с этой стороны будет сделан нахлест. Проверьте все размеры заготовок непосредственно на месте фиксации, если есть проблемы – устраните их.
Прибивайте вначале одну половинку металлического листа, гвоздики можете использовать с декоративными шляпками – с ними очень красиво смотрится металлическая «заплатка» на потолке. Гвозди бейте на равномерном расстоянии.

Видео – Потолочно-проходной узел своими руками

Между листом метала и обшивкой потолка положите тонкий слой минеральной ваты для герметизации стыка. Черное листовое железо можете без опасений красить любой краской, дымоход никогда не нагреется до такой температуры, чтобы краска потемнела. Само собой разумеется, что перед покраской поверхности листа нужно очень тщательно очистить от ржавчины, а краска должна быть устойчивой к повышенной влажности.

Устройство короба потолочно-проходного устройства

Установка потолочно-проходного устройства

Выход трубы дымохода через потолочно-проходное устройство

На этом работы внутри парилки закончены, нужно забираться на чердак.

Утепление потолка парилки

Мы уже остановились на минеральной вате, толщина слоя не менее 10 сантиметров. Но можно использовать и пенопластовые утеплители, тем более, что материал не боится влаги. Что касается «экологичности», то для бани этот показатель не имеет значения. Все испарения улетучиваются через крышу, а внутренние помещения надежно защищены непроницаемой фольгой. Единственный недостаток пенопласта для бани – его любят грызуны. Навсегда изгнать из бани всех грызунов еще никому не удавалось.

Если вы пользуетесь минеральной рулонной ватой, то вырезать ее нужно на 10 сантиметров шире, чем размеры ниши между балками перекрытия.

Укладка минваты

Утепление потолка парилки

Для прессованной ваты достаточно делать увеличение размеров на 1÷2 сантиметра, это даст возможность полностью исключить зазоры. Утеплитель уложен – дальше все зависит от того, для каких целей будет использоваться чердачное помещение. Если только для хранения банной утвари и веников – настилайте черновой пол хоть необрезными досками, хоть отрезками фанерных плит. Если же планируется переоборудовать чердачные помещения под используемые, то придется намного больше уделить внимания утеплению потолков.

[adrotate group=»5″]

Минеральную вату следует защитить от вероятности намокания через пол надежной гидрозащитой.

Гидрозащита минваты на чердаке

По ней сразу настилается шпонированная половая доска толщиной не менее 35 мм или вначале черновой пол из любых подручных материалом, а потом мягкие половые покрытия или ламинат.

Укладка шпонированной доски

Цены на минеральную вату

~~минеральная вата~~

Видео – Потолок в парилке

Настильные потолки парилки

: Настильный потолок из необрезной доски

: Настильный потолок в бане

Традиционный старинный вариант подшивки потолков парилки. Настильные потолки могут быть двух видов: настильные по стенам сруба или настильные по балкам перекрытия. Начнем с первого вида.

Настильные потолки по стенам сруба

Изготавливаются из толстых досок (толщина в пределах 50 мм) или шпонированных (толщина не менее 40 мм). Пролет досок не может превышать 2,5 метра. Такие потолки применяются только в небольших парилках, чердачные помещения не могут быть эксплуатируемыми. Еще одно ограничение для таких потолков парной – отсутствие дымохода. Доски лежат только на противоположных стенах, разрезать их для обустройства выхода дымохода невозможно.

Кроме этих проблем, настил потолков по стенам сруба требует больших физических затрат. В венцах сруба нужно выпиливать или вырубливать площадки для досок.

Схема вырубки паза для укладки досок потолка

Для этого бревна нужно несколько раз устанавливать и снимать со сруба для снятия размеров и подготовки опорных несущих площадок. Одним словом, применяются классические настильные потолки редко, у них больше недостатков, чем достоинств.

Во время настила доски следует плотно стягивать между собой, наличие щелей не допускается.

Утеплять потолок парилки можно любыми материалами: от соломы или опилок с глиной и до керамзита или минеральной ваты.

Утепление чердачного помещения

Для керамзита нужно будет сделать небольшую опалубку из досок высотой примерно 15 сантиметров, в противном случае не удастся насыпать слой нужной высоты. Пароизоляцию кладите сверху потолка прямо на доски, в качестве пароизоляции можно применять дешевую полиэтиленовую пленку или алюминиевую фольгу. Если вы для потолка применили толстые доски, то сверху пароизоляцию можете дополнительно не утеплять. Парилка имеет небольшие размеры (ограничиваются методом настила), такое помещение не успеет остыть за время пребывания в парилке людей.

Настильный потолок по балкам перекрытия

Второй способ строительства настильных потолков – по балкам перекрытия. Уже более универсальный, размеры парилки ограничений не имеют. Потолки настилаются поверх балок, настил можно выполнять как обыкновенными половыми досками, так и вагонкой. Настил производится по технологии, описанной в этой статье в предыдущем разделе. Таким же способом делается обход дымохода, расстояние между ним и ближайшими деревянными конструкциями должно равняться не менее 20 см.

Потолок в бане

Утепление можно сделать так же, как и настильного потолка по венцам сруба. Но мы бы не советовали идти таким упрощенным путем, а сделать настоящее половое покрытие. Даже если в настоящий момент использовать чердачное помещение не планируется, желательно сделать все возможные подготовительные работы на стадии утепления парилки, в итоге все обойдется значительно дешевле, чем выполнять «рывками».

Накройте потолки пароизоляцией. По всей площади парилки можно использовать дешевую полиэтиленовую пленку и только возле дымохода нужно использовать металлическую алюминиевую фольгу.
Точно над балками потолочного перекрытия установите половые лаги. Можно для них взять доски 40×100 мм. Зафиксируйте их к балкам при помощи металлических уголков и саморезов. Расстояние между балками примерно 80 сантиметров, такое же расстояние будет и между лагами. Это значит, что толщина половых досок должна быть не менее 30 мм.
Пример настеленной гидроизоляции и установленных лаг
Положите теплоизоляцию, не допускайте появление щелей или разрывов.
Для предотвращения попадания на минеральную вату воды защитите ее гидроизоляцией.
Укладка теплоизоляции
Настелите черновые полы. Для их изготовления можете использовать отрезки доски, фанеры или листов ОСП. Главное условие – все они должны иметь одинаковую толщину. Допускается использовать для черновых полов на бане необрезные доски, только с них в обязательном порядке следует удалить кору.

На этом все, можете так оставить. Чистовые полы над помещениями бани сделаете уже после того, как определитесь и использованием чердачного помещения.

Видео – Как сделать потолок в парилке

Видео – Монтаж и утепление потолка в бане

Как самостоятельно делают натяжные потолки

Сегодня мы расскажем вам о том, как преобразить вашу комнату при помощи устройства натяжного полотна. Но сначала познакомимся с историей создания натяжных потолков. Наверное, вы думаете, что это технология является очень современной, но это не так. Первые натяжные потолки появились еще в Древнем Риме, местные мастера натягивали тонкую ткань под потолком, что придавало особую выразительность помещению. Похожий способ был и у древних армян, они к тому же сначала вымачивали ткань в растворе извести и после высыхания поверхность становилась идеально ровной и белоснежной.

Вспомнили об этом методе отделки уже в наше время, после того, как в 60-е годы в Швейцарии изобрели тонкую виниловую пленку, а во Франции нашли ей применение. Идея совместить эту пленку с металлическими профилями пришла в голову именно французам, поэтому мы называем их «французскими».

Технология монтажа

Теперь мы расскажем о том, как самому сделать натяжные потолки.

Перед тем как начать работу, следует позаботиться о наличии инструмента, который понадобится нам для того, чтобы сделать эту работу самостоятельно. Вот список:

После приобретения инструмента необходимо купить материал для натяжного потолка. Нас будет интересовать площадь и периметр комнаты. Посчитав их, мы будем знать, сколько материала нам понадобится. Вот перечень того, что мы приобретем в строительном магазине:

Теперь поговорим о выборе материала подвесного потолка. Как известно, выделяют два основных типа:

Подробности работ

После подбора материала, приступим к устройству натяжного потолка. Для начала необходимо «отбить горизонт», т.е. отметить по уровню или нивелиру (как это делать решайте сами ) на каждой стене линию, на которой будет располагаться пристенный профиль.

Затем приступаем к креплению несущего профиля, для этого используем распорный дюбель с шурупом. Чаще всего применяются дюбеля 6*60 или 6*40 ( перед креплением уточните высоту провода проводки, чтобы не перебить его при сверлении стены), шаг крепления 500 мм. Высота крепления чаще всего принимается 2,5-2,6 м, в зависимости от высоты существующего потолка.

Перед монтажом самого полотнища необходимо тщательно прогреть помещение, для этого используют тепловую пушку, температура должна достигнуть 40 градусов.

После этого чистыми руками распаковываете полотно и прогретым закрепляете в стартовом углу специальным зажимом. Следующим этапом будет закрепление ткани в противоположном углу при помощи такого же «крокодила». Затем закрепляют остальные углы.

Заранее позаботьтесь о помощнике, потому как сделать натяжной потолок в одиночку весьма проблематично.

После закрепления углов приступают к фиксации прямых отрезков. Необходимо следить за тем, чтобы пленка натягивалась без морщин. Если морщины все-таки появились, нагрейте эту площадь тепловой пушкой и разгладьте участок рукой.

После натягивания материала установите встраиваемые потолочные светильники в заранее закрепленные стойки. Работу можно считать выполненной.

Теперь вы узнали о том, как делаются натяжные потолки. Как видите, здесь нет ничего сложного, просто нужно немного терпения и усердия. После окончания всех видов работ поверхность материала необходимо протереть влажной мягкой губкой.

После нелегких трудов, сидя за бокалом пива, вы будете рассказывать товарищам, как сделать натяжные потолки самому, а они будут испытывать за вас гордость.

Кому-то этот процесс покажется слишком сложным, и он решит, что привлечение опытных специалистов — более простое решение. Но выполнив эту работу самостоятельно, вы еще долго будете получать моральное удовлетворение.

Эксплуатация натяжного потолка

Об уходе за потолком в обычных условиях много говорить не нужно, просто протирайте его влажной губкой. А вот рассмотреть экстренные случаи придется более детально. Если произойдет затопление сверху (соседи или протекание кровли), то натяжной потолок защитит вашу отделку (допустимая нагрузка 100 кг на квадратный метр), он просто растянется под весом воды, вам нужно лишь аккуратно слить воду, дождаться полного высыхания полотнища и разгладить материал при помощи той же тепловой пушки.

Единственная опасность, которой следует опасаться — это открытый огонь, так как потолок может деформироваться и воспламениться. Также обратите особое внимание на выбор производителя материала, ведь сейчас на рынке очень много некачественной продукции и материалов, не прошедших должный контроль параметров эксплуатации. Доверяйте только проверенным фирмам. Традиционно высокую марку держат европейские и американские производители, дышат им в спину отечественные фирмы, выпускающие натяжные потолки. А вот к производителям из Восточной Азии и Китая в частности, следует относиться с осторожность, так как высока вероятность нарваться на контрафактный товар.

Уход за натяжными потолками не представляет ничего сложного. Как мы говорили выше, мыть его можно губкой или влажной тряпочкой, и только по необходимости. Бывают специальные полировочные средства для ухода ними. Матовые натяжные потолки протирают сухими хлопчатобумажными салфетками. Если вы выпачкали поверхность, то можно смочить салфетку в растворе нашатырного спирта. Запомните, что нельзя использовать наждачную шкурку и другие абразивные материалы.

Натяжное полотно является прочным, надежным, долговечным и функциональным материалом, испортить его могут только открытый огонь, агрессивные химические материалы, а также острые предметы. Так что ваша аккуратность при обращении с ним сделает натяжной потолок вечным украшением вашей квартиры.

Потолок в частном доме своими руками: пошаговая инструкция

Строительство дома или его обновление — это всегда очень приятно и затратно. От самого начала процесса, мы начинаем ждать долгожданного момента окончания. А в этом промежутке час от часу удивляемся неожиданным затратам. Если есть желание немного сэкономить или просто сделать потолок в частном доме своими руками, наша статья станет Вам подобием для воплощения желаемого в реальность.

1 шаг — Подготовительные работы

Перейдём сразу к делу. Целесообразнее будет не разбирать частные случаи, а описать строительство потолка с холодным чердаком и оформление потолка с мансардой годной для проживания.

Необходимо учесть, что потолочное покрытие должно не только быть привлекательным визуально, но ещё тёплым и звукоизолирующим. Чтобы все условия были выполнены, работать надо по следующей схеме:

Если над стенами выложены балки по 10 или 20 см толщиной – по наличии холодного потолка первоочерёдным делом обеспечивает теплоизоляцию;
Если сверху имеет место быть двускатная кровля, которая может выполнять роль мансарды – делаем потолок, обеспечивающий звукоизоляцию.

Совет: бесспорно, тёплый воздух поднимается в верх, из-за чего большее количество тепла в частном доме тратиться в пустую. Следовательно, на утеплении дома с чердаком не следует экономить.

Для домов с мансардой рекомендуется выполнить подшивку потолка. Наиболее простой вариант — это выполнить работу с помощью обрезной доски 2,5-3 см. Такой материал не требует обрешётки, т.к. доски не провисают. Однако, стоит учесть несколько подводных камней в данной технике:

крепить каждую доску необходимо минимум на 2 гвоздя по краям;
гвозди вбивать следует под углом (приблизительно 45 градусов) для надёжности конструкции.

2 шаг — Звукоизоляция потолков в частном доме

Для того, чтобы звукоизоляция потолка частного дома прошла успешно, необходимо выбрать правильные материалы и умело их смонтировать. Как это сделать правильно, читаем ниже:

Любой потолок частного дома оформляется с помощью балок. В пространство между каркасом и конструкцией помещаем слой пароизоляции. В качестве этого материала может выступить любая плёнка или пергамент. Зачастую прибегают к алюминиевой фольге, но она более дорогостоящая.
Затем обеспечиваем саму звукоизоляцию с помощью минеральной ваты, слой должен быть не менее 10 см., или насыпью из песка и опилок, которая снабжена известью. Такую смесь можно купить в готовом виде или же сделать самостоятельно. Если будете делать сами, не забудьте строгое правило: все сыпучие материалы должны быть исключено сухими. Иначе одна капля влаги может испортить весь потолок.

Лучше не скучиться и, если вы использовали вату, прикрыть её ещё одним слоем пленки, чтобы её мелкие волокна не «парили» в воздухе.
И конечный этап – это выкладка лаг и настил пола. В качестве завершающего материала, лучше использовать доску 30-40 см или листы фанеры. Для усиления эффекта делаем 2 слоя настила.

Совет: Если забыли или просто не знали, что звукоизолирующий материал необходимо пароизолировать, и пропустили этот момент, сделайте по всему периметру пола отверстия.

Они должны быть небольшими, в диаметре не привыкать 5-7 мм. Конечно, лучше их распределить в незаметных для глаз местах. Именно эта мелочь сохранит ваши полы в случае попадания влаги под верхний слой.

Рассмотрим вариант создания потолка одноэтажного частного дома, который называется «холодный чердак» и имеет сверху только кровлю.

Однозначно – подшить! То есть подшить конструкцией из досок. Крепление которых должно быть обеспечено гвоздями в распор с исключительно мелкими зазорами. Шпунтованная доска скрепляется от стены методом пазла. В качестве материала выбираем доску толщина которой не менее 2,5 см. Так же подойдут и листы фанеры начиная от 1,5 см.

Существует несколько деталей, которые проигнорировать невозможно:

данный метод более финансово затратный,
может со временем провиснуть потолок из-за собственной тяжести в комплексе с утеплителем,
если добавить промежуточную решетку – прочность будет снижена.

Однако существует прекрасная этому методу замена. Зачастую среднестатистические загородные дома не блещут высокими потолками. (Вряд ли стоит говорить о ремонте своими руками в дорогостоящих коттеджах). Если подшивать потолок в черновом варианте снизу балок, он съест пространство.

Если выполнить подшивку не под щит, состоящий из досок, а класть на балки – пространство будет не тронуто.

Только в данном случае придётся воспользоваться обрешёткой. И если не придавать значения дизайну интерьера дома, эти балки можно выкрасить в любой яркий цвет, сделав его основным, и работы над потолком завершить таким образом.

3 шаг — Пароизоляция потолка частного дома

Казалось бы, что сложный процесс сделать потолок частного дома своими руками. Сложно пока не узнали как! Если со звукоизоляцией разобрались, переходим к пароизоляции.

Требования, которые предъявляют профессионалы к пароизолирующему слою для холодного чердака отличны от описанного ранее варианта. В данном случает этот слой должен «выставлять своеобразную ограду» для влажности и, одновременно, снижать к минимуму потери тепла с помощью механизма излучения.

Для большей понятность, рассмотрим подробнее:

Над или под слой теплоизоляции подкладываем алюминиевую фольгу, можно и дважды. Она работает над. Инфракрасным излучением.
Слои фольги можно заменить различными утеплителями, которые имеют в своём составе полиэтилен. Эти материалы создадут ограждение против потерь тепла с помощью излучения и конвекций.

Важно учесть: если через перекрытие прилегает или даже проходит дымоход, элемент печной трубы необходимо оградить горючими материалами минимально на 3 см.

4 шаг — Утепление потолка

Современный рынок материалов для утепления пестрит экземплярами от самых дешёвых до финансово затратных. Потеряться в их свойствах и названия непрофессионалу легко и просто.

Чтобы избежать таких неловких ситуаций, рассмотрим самые популярные и максимально эффективные:

Минеральная вата

Пожаробезопасен и обладает теплоизолирующий качествами, которые могут уменьшаться со временем. Это происходит по причине уменьшения в размере и накоплению влаги. В результате такие явления приводят к нарушениям препятствия потери тепла.

Так как мелкие волокна данного материала могут попадать в воздух, его надо максимально изолировать под слоями других материалов. Хоть это и не приятное явление, но минеральная вата абсолютно экологически чиста.

Что касается цены – бюджетный вариант, один из наиболее дешевых. Но при всём этом, требует к себе щепетильного отношения: мять её запрещено. Минеральная вата большой плотности – менее эффекта при задержке тепла и наоборот.

Базальтовая вата

Данный вариант можно было указать как подвид минеральной и не выделять в отдельную категорию. Однако, стоит отметить, что этот образец не утратит форму и не уменьшится в объеме со временем. Что немаловажно в утеплении потолка. Влагу скапливает равнозначно с ватой «коллегой».

Керамзит

Данный материал так же пожаробезопасен. Относится к виду – крупнофракционных. Прекрасно проносит тепло с помощью процесса конвенции. Наслаивать его рекомендуется по 2/3 см. Отличается от других утеплителей значительным удельным весом.

Это говорит о том, что надо наглухо крепить доски конструкции, иначе потолок сможет обвиснуть и испортить атмосферу в доме. Однако использование данного материала более экономичная среди других аналогов.

Пенопласт

Особенностью этого материала принято считать его горючесть. Так же ведутся споры, что он выделяет стирол в атмосферу, хотя научно и не подтверждено.

Этот материал на 98% обеспечивает теплоизоляцию, не деформируется со временем, а крепится без труда, даже для не специалиста.

Пенопласт влагонепроницаемый, что позволяет в его присутствии исключить слой пароизоляции. Хотя и это суждение спорное: необходимо определиться с влажностью помещения. Если влажность не превышает допустимые показатели, дополнительно использовать пароизолирующие материалы не смысла.

Если норма завышена, лучше подстраховать и себя и своё имущество. Что касается стоимости, это более затратный вариант.

5 шаг — Гидроизоляция потолка

Чтобы качественно и надёжно выполнить гидроизоляцию потолка, необходимо завершающим слоем поместить гидроизолирующий материал. Это может быть специальный вариант или обычная плёнка из полиэстра. Она плотно выкладывается с накидками по швах и скрепляется скотчем.

После проведения всех ранее описанных работ время приходит к самому монтажу «чистого» потолка. Тут важную роль играет высота потолка частного дома:

если потолок выше 2,7 м. – выполняем обрешётку либо на щите либо ваше балок;
при низких потолках – на балки крепим доски, которые не требуют обрешётки.

Сделать невысокий потолок своими руками в частном доме – это интересная работа, которая обогатит ваш запас знаний и умений.

В данной статье мы рассмотрели наиболее популярные методы сделать потолок в частном доме своими руками. Надеемся, что эта короткая консультация поможет выполнить монтаж конструкции качественно и как можно быстро, чтобы поскорее наслаждаться новым или обновлённым домом.

Красивые потолки из гипсокартона своими руками

Любой квартирный ремонт в современных условиях это крупномасштабное, трудоемкое мероприятие. В процессе выполнение внутренних отделочных работ приходится иметь дело с самыми разнообразными материалами, среди которых гипсокартон занимает не последнее место. Используя технологию укладки ГКЛ на потолочные поверхности, стало возможным создать своими силами красивый потолок, ориентируясь на самые разнообразные виды потолочного дизайна.

Красивые потолки из гипсокартона стали одним из наиболее удачных и распространенных вариантов отделки. Такая популярность во многом объясняется доступностью материала и технологиями, с которыми приходиться иметь дело. В чем же секрет популярности гипсокартона, когда речь заходит об отделке потолочных поверхностей в собственном доме.

Основные преимущества, которыми обладают гипсокартонные потолки

Нередко основная проблема, которую приходиться решать во время ремонта заключается в том, что натуральные потолки в квартире или в доме пребывают далеко не самом благополучном состоянии. Большие перепады высот между стыками панелей перекрытия, конструктивные дефекты и старая краска часто становятся причиной того, что хочется как можно быстрее закрыть весь этот срам. Заниматься очисткой потолка от старой краски или от штукатурки, выравнивать поверхность с помощью шпаклевки — занятие трудоемкое и затратное по времени. Решить эту проблему быстро и самое главное, эффектно позволят красивые потолки из гипсокартона.

Стандартные листы гипсокартона, раскроенные в соответствии с необходимыми размерами и уложенные на базовую потолочную поверхность позволят создать совершенно новый потолок, идеально ровный и гладкий. К тому же именно таким способом можно решить целый ряд технических задач. Гипсокартонные потолки дают массу преимуществ в области квартирного дизайна, причем выполняя не только эстетическую функцию. К основным преимуществам этого вида отделки потолков можно смело отнести следующие моменты:

гипсокартонные плиты способны сразу закрывать потолочные поверхности на большой площади;
монтаж ГКЛ в верхней части помещений можно выполнять своими силами, используя подручные средства и материалы;
ГКЛ являются чистым с экологической точки зрения отделочным материалом;
благодаря высоким технологическим характеристикам гипсокартона можно создавать самые замысловатые и оригинальные архитектурные конструкции;
монтаж подвесных потолков открывает безграничные технические возможности для оборудования в помещении системы декоративного освещения.

На этом фоне следует отметить последнее, не менее важное качество, которым обладают гипсокартонные потолочные конструкции. Речь идет о длительных сроках эксплуатации таких поверхностей. Обычный регулярный уход за потолками сохранит первозданную чистоту и красоту нового потолка на долгие годы.

Использовать материал можно в обычном варианте, уложив на черновую поверхность новые листы гипсокартона в соответствии с заданными размерами. Далее потолок краситься или оклеивается обоями. Более сложные варианты дизайна предусматривают создание подвесных конструкций на основе металлического каркаса. Такая технология позволяет создавать одноуровневые и многоуровневые подвесные системы – реализуя на практике практически любую фантазию дизайнера.

Важно! Существуют технологические ограничения по использованию подвесных систем для отделки потолков в малогабаритных помещениях. Установка каркаса связана с необходимостью опускания нового потолка на 10-15 см, что является критичным для помещений со стандартной высотой 240-250 см.

С технической точки зрения, гипсокартонные листы перестали быть просто материалом, используемым для выравнивания потолков. Развитие технологий монтажа и появление новых типов осветительных приборов дали толчок в развитии потолочного дизайна.

Оценив всем преимущества гипсокартона для работы с потолочными поверхностями, не следует опрометчиво бросаться в дело и городить новые потолки. Необходимо разобраться с тем, какой материал подойдет для того или иного помещения и какой способ монтажа выбрать будет оптимальным в тех или в иных условиях. Потолок из гипсокартона на кухне отличается от той конструкции, которая должна украшать гостиную или спальню.

Как своими руками сделать быстро и просто красивый потолок из гипсокартона

Технология укладки гипсокартонных листов на потолочные поверхности немного схожа на способы, которые используются в отделочных работах в вертикальной плоскости. Единственное отличие заключается в том, что нужно строго выдерживать горизонтальность новой поверхности и больше обратить внимание на систему крепежа. Потолки должны быть не только красивыми и впечатляющими, но и безопасными. Прочное крепление гарантирует нормальную и длительную эксплуатацию таких потолков.

На заметку: не стоит оборудовать сложную подвесную конструкцию в детски комнатах и в спальне. Для маленьких помещений создание многоуровневых потолочных систем не целесообразно.

Многоуровневые, многоступенчатые потолки красиво смотрятся в больших помещениях, где каждая деталь будет хорошо видна. Правильно подобранные и установленные источники декоративного освещения только повысят уровень дизайна и добавят интерьеру изысканности. Монтаж потолочной части на базе ГКЛ осуществляется по хорошо знакомой схеме.

Одна деталь! Для деревянных домов работы по монтажу гипсокартонных потолков следует отложить на определенное время, 8-12 месяцев. За этот период вся деревянная конструкция дома обретет необходимую устойчивость и стабильность. В противном случае при перекосе листы гипсокартона начнут деформироваться, образуя на потолочной части трещины.

Для обычного простого варианта потребуется слегка выровнять поверхность перекрытий. После чего на деревянные профили или обрешетку монтируются гипсокартонные плиты. Важно добиваться плотного прилегания листов друг к другу, старясь сделать стыки ровными и прямыми. С более сложными вариантами дизайна работы предстоит больше, особенно если вы задумали создать сложную подвесную конструкцию. Здесь требуется сооружение каркасного основания, на которое уже будет монтироваться ГКЛ заданных размеров.

Как правило, такие сложные виды дизайна — это всегда роскошные и красивые потолки, используемые для богатого и современного интерьера. Ведущую роль в таких конструкциях играет система освещения, на которую возлагается большая технологическая нагрузка.

Для каждого уровня потребуется отдельный каркас, сделанный из оцинкованных профилей и подвесов. Собираются такие конструкции последовательно, уровень за уровнем.

Важно! Не рекомендуется монтировать тяжелые и массивные многоуровневые потолки в легких постройках из дерева. Потолочное перекрытие должно быть прочной и устойчивой. В противном случае высока вероятность обрушения всей системы.

Виды потолочного дизайна с использованием ГКЛ

Для того что бы добиться высокого качества исполнения, необходимо знать какие виды потолочных конструкций из гипсокартона можно использовать на практике. Каждый вид дизайна может стать в результате красивым, если его правильно применить. Для каждой комнаты имеются свои, определенные стандарты в плане отделки потолков. Рассмотрим существующие виды внутренней отделки помещений, в которых центральное место занимает потолок из гипсокартона.

Самое простое решение — одноуровневые потолки

На сегодняшний день наиболее доступный вид дизайна – это одноуровневые своды, на которых нет лишних фигур и элементов декора. В данном случае достигается основной эффект. Верхняя часть в помещении становится ровной и гладкой. Здесь можно ограничиться последующей окраской гипсокартонных листов, либо задекорировать новый потолок красивыми фактурными обоями. Такой вид дизайна обычно выбирается для прихожих и коридоров, в квартирах небольшой площади с ограниченным внутренним пространством.

Существует два способа сделать такую конструкцию, используя обычный монтаж ГКЛ прямо на черновую потолочную часть, или сделать подвесную систему. В первом случае придется ограничиться центральным источников освещения, тогда как во втором случае можно будет использовать декоративные встроенные светильники. Качество отделки и уровень дизайна в последнем случае будет несколько выше, как с эстетической точки зрения, так и с технологической.

На заметку: как правило, коридор и прихожая являются в квартире тем местом, где в дом заходят основные коммуникации — телевизионные, сетевые и телефонные кабеля. Скрыть место входа и разводку коммуникаций по квартире поможет подвесной гипсокартонный потолок.

Второй вариант — двухуровневые подвесные потолки

Как сделать в своей квартире потолочную часть более оригинальной, если позволяют и площадь и высота помещений. Решение так же имеется. Делаем подвесную конструкцию с одной прямоугольной ступенью. В данном случае не требуется особых навыков монтажника. Главное правильно собрать каркас и прочно горизонтально уложить все нарезанные куски ГКЛ на профили. Технология позволяет использовать такой вид потолочного дизайна для отделки кухни, спальных комнаты и гостиной.

Несколько сложнее выглядит ситуация, когда речь заходит о монтаже криволинейных поверхностей, деталей округлой формы. Выбор может быть любой – овал, круг, кривая или зигзаг. Благодаря технологическим свойствам гипсокартона создать подобные вариации на потолочной поверхности вполне реально. Такой вариант отделки успешно используется в помещениях для зонирования внутреннего пространства, которое очень актуально для детской комнаты и для кухни. За счет разницы цветовой гаммы и декоративного освещения достигается визуальный необходимый эффект.

Третий вариант — многоуровневые конструкции и объемные фигуры

Задаваясь целью как правильно и красиво сделать потолок в своей квартире из гипсокартона, обратите внимание на самые сложные виды потолочного дизайна. В данной ситуации фантазия может быть реализована за счет создания объемных фигур. Обычно такой вариант отделки используется в загородных домах большой площади, где есть просторные гостиные, столовые и залы для приемов.

Для справки: объемные потолки на базе подвесной конструкции не рекомендуется монтировать в спальной и в детских комнатах с эстетических соображений.

В этом контексте следует немного сказать о потолках из гипоскартона со световыми эффектами. Такое техническое решение украсит даже самую обычную одноуровневую потолочную поверхность. Прямой свод под центральную люстру сегодня используется крайне редко. Потребитель ориентируется больше на создание многоуровневых потолков для последующей установки источников точечного освещения. Грамотное планирование при установке светильников обеспечивает правильное освещение и улучшает эстетические свойства верхней части помещения.

Одним из вариантов решения вопроса о дизайне потолочных поверхностей в доме, является скрытый свет. В данном случае каждый элемент гипсокартонной конструкции является одним большим светильников, существенно повышая качество интерьера и уровень дизайна.

Для финишных работ можно использовать акриловую или водоэмульсионную краску. Такие краски сегодня выпускаются в широкой цветовой гамме, поэтому прекрасно подходят для отделки гипсокартонных поверхностей. Обои по-прежнему остаются удачным вариантом финишной отделки новых потолков. Особый шик потолочным поверхностям придают мокрые обои, создающие эффект объемной визуализации.

Заключение

Делая ставку на создание с помощью гипсокартона красивых и изящных потолочных конструкций, не бойтесь импровизировать. Важно соблюдать технологию и придерживаться определенных требований, которые предъявляются к подобным работам. Для закрепления изложенной информации подведем итоги:

1. Гипсокартон – это широкие возможности для потолочного дизайна

2. Основные преимущества ГКЛ для укладки на потолки следующие:

долговечность конструкции;
красота и оригинальность дизайна потолочных частей;
обычный уход;
простой и понятный монтаж.

3. Потолочная конструкция из гипсокартона должна быть крепкой и устойчивой

4. Для маленьких помещений подходят одноуровневые потолки

5. Большие и объемные фигуры лучше монтировать в просторных и высоких помещениях

Какой потолок лучше сделать в квартире: быстро, недорого, несколько вариантов

Прошли те времена, когда потолок можно было только белить или красить, сегодня выбор в этом плане широкий.

После того, как Вы задумали сделать ремонт, необходимо придумать дизайн помещения. Конечно же не последнее место занимает и дизайн потолка.

Решение о том, какой потолок сделать является непростым потому, что от этого зависит многое.

Маленькая комната визуально будет выглядеть больше, если выбрать правильно потолок, а большой зал при верном выборе будет выглядеть более уютным. Прежде чем выбрать потолочное покрытие, необходимо сделать оценку базового основания, учесть наличие неровностей. Важную роль играет и комната, где будет делаться потолок.

Оклейка потолка обоями

Обои наклеивают после высыхания грунтовки.Наклеивать газету под обои ни в коем случае нельзя, иначе со временем краска с газеты проступит через обои.

Если сравнивать с побелкой и покраской, оклейка обоями является занятием довольно чистым, что несомненно считается преимуществом. Потолочные обои сохраняют привлекательный внешний вид в течение 5-6 лет, конечно, при надлежащих условиях эксплуатации и в том случае, если потолочные обои качественные. Выбирая такой способ, можно надежно скрыть небольшие трещины и швы, которые могут быть видны при оштукатуривании и покраске. Такие обои в большинстве случаев плотнее обычных обоев, они сделаны из двух слоев плотной бумаги, склеенных между собой, а сверху тиснение или вспененный винил. Такие потолочные обои за счет своей толщины отлично скрывают все неровности потолка, для них не нужна идеально подготовленная поверхность.

Что касается стоимости потолочных обоев, то она зависит от производителя. Такие потолки будут хорошо смотреться в детской комнате, можно для этого использовать веселые оттенки. Надо отметить, что такой способ отделки потолка не подразумевает больших хлопот, так как нет необходимости заделывать неровности и смывать краску.

Для потолка нужно приобретать специальные потолочные обои или флизелиновые обои.

Однако, есть и недостаток у некоторых видов потолочных обоев, который заключается в том, что их нельзя мыть. Поэтому, если такие потолки делаются в детской комнате, то лучше выбирать те потолочные обои, которые моются.

Для оклеивания обоями понадобятся такие инструменты:

маховая кисть;
обойный нож;
валик для того, чтобы наносить клей;
пластиковый шпатель;
рулетка;
ножницы.

Вернуться к оглавлению

Отделка потолочной плиткой

Отделку потолка плиткой необходимо начинать от центра потолка к краям.

Потолок можно отделать потолочной плиткой, что выглядит очень красиво. Для этого можно использовать пенополистирольные, ламинатные или пробковые панели, еще можно отделать потолочной керамической плиткой. Наибольшей популярностью пользуются потолочные плитки из полистирола квадратной и прямоугольной формы. Потолочная плитка бывает трех видов: инжекционная, прессованная и экструдированная. Сделать такой потолок можно в детской комнате, тем более, что потолочную плитку можно выбрать самых разных цветов. Каков порядок наклеивания плит решает сам хозяин, еще это зависит от конструктивных особенной помещения.

Потолочные плитки из ламината можно мыть, а неламинированные следует протирать сухой тряпкой и пылесосить. Делать такие потолки довольно легко, специальными знаниями для этого обладать не требуется.

Инструменты для отделки потолочной плиткой:

шпатель;
валик;
емкость с отжимной решеткой;
клеевые краски.

Вернуться к оглавлению

Подвесные потолки

Конструкция подвесного потолка должна сочетать в себе вкусы потребителя и его возможности.

В современном интерьере все чаще используются подвесные потолки. Они представляют собой систему, которая состоит из легкого несущего каркаса и облицовочных элементов. Каркас сделан в форме решетки, его прикрепляют к потолку специальными подвесами. Потом к нему крепятся облицовочные элементы.

Поскольку подвесные потолки считаются весьма практичными, их целесообразны установить в детской. Однако их можно сделать в любой другой комнате, особенно они удобны, когда нужно сделать невидимыми, но при этом доступными коммуникационные системы. Еще надо отметить, что такие потолочные системы легко ремонтируются: один повредившийся модуль можно легко заменить на другой, при этом не требуется демонтаж каркаса. Для детской, где потолок можно повредить можно в любой момент, это качество является очень важным. Акустические свойства комнаты, в которых установлены такие потолки, значительно улучшаются. Делать монтаж не сложно, времени на это много не потребуется.

По своей форме потолочные панели бывают шести видов: панельные, плиточные, кассетные, реечные, ячеистые, решетчатые. Наибольшей популярностью пользуются плиточные панели прямоугольной и квадратной формы. Если делаем такой потолок, то это самое верное средство выровнять базовый потолок или наоборот, создать разные его уровни, когда требуется.

Для монтажа нужно запастись следующими инструментами:

шпатель;
комбинированная линейка;
строительный уровень;
молоток;
дрель.

Вернуться к оглавлению

Потолки из гипсокартона

Подвесной потолок с применением гипсокартонных листов – отличное решение для ремонта, отделки квартир и других помещений.

Можно остановить свой выбор на подвесном потолке из гипсокартона, который представляет собой бесшовную цельную плоскость. Она бывает ровной формы, а бывает выполнена в виде криволинейных изгибов, разнообразных сводов, куполов, переломанных плоскостей. Ввиду того, что все это смотрится очень привлекательно, такие потолки можно делать в детской, поскольку их эстетичный вид благоприятно воздействует на детскую психику. В такие потолки можно вмонтировать разные осветительные приборы, например, встроенные, подвешенные и накладные.

Бывает два вида подвесных систем: одно- и двухуровневые. В первом случае несущие профили и основные размещаются на одном уровне, если система двухуровневая, то на разных.

Для того, чтобы потолок прослужил Вам долго, необходимо строго по инструкции соединять все составляющие потолка.

Для монтажа таких потолков понадобятся следующие инструменты:

электрическая дрель;
отвертки с прямой и крестообразной насечкой;
щипцы для того, чтобы удерживать дюбели;
перфоратор;
ножницы по металлу.

Вернуться к оглавлению

Натяжные потолки

Среди всех видов видов потолков лидирующие позиции занимают натяжные потолки.

Лидирующие позиции по чистоте и скорости установки занимают натяжные потолки. Делать монтаж таких потолков можно непосредственно после ремонта, даже не передвигая мебели. Использование виниловой пленки дает отличную возможность не только расширить выбор текстуры потолка, но можно еще и организовать самые различные модели, такие как арочные, футуристические, угловые. Большой выбор цвета и материала, возможность наносить на них любой рисунок при помощи печати, все это делает такой вариант подходящим для детской. Надо отметить еще одно важное качество таких потолочных покрытий, которое заключается в их антистатичности, поэтому на них не оседает пыль, что значительно облегчает уход. Детская комната с такими потолками выглядит превосходно, поэтому именно в детской они очень часто делаются.

Такие потолочные покрытия скрывают не только неровности базового потолка, но и вентиляционные, электрическое и другое оборудование. А система крепления отнимает всего 5 см высоты комнаты, что совсем не много. Такие потолочные покрытия служат очень долго, в большинстве случае срок их эксплуатации превышает гарантийный срок. Выбрав такой потолок, можно не сомневаться в том, что он прослужит не менее 25 лет, в течение которых его нужно будет только протирать, никакого специального ухода не требуется.

Для того чтобы установить такой потолок, понадобятся следующие инструменты:

шпатель;
ножницы;
технический фен;
пневмоинструмент.

Выбор потолков является делом не простым, поэтому подойти к нему нужно со всей ответственностью. Следует принимать во внимание и то, какой бюджет установки потолка. Однако большинство людей хочет сделать все быстро и недорого.

Как сделать потолок в погребе или подвале своими руками: виды, материалы, пошаговое руководство

Каждому домовладельцу приходится делать потолок в погребе. Это может быть отдельно стоящее или встроенное в дом помещение, цокольный этаж или заглублённый в землю погреб. Многие считают, что строительство потолка такого типа требует каких-то особых навыков, поэтому его нельзя выполнить своими руками. Причём так говорят не только о конструкциях из монолитного бетона или сборных плит, но даже о деревянных потолках.

Какие бывают виды перекрытий

Каждый владелец дома, обустраивая потолок в погребе и решая, из чего его можно сделать, первым делом изучает различные варианты перекрытий, их достоинства и недостатки. На сегодняшний день существует несколько доступных технологий, которые используются большинством домовладельцев:

монолитная бетонная плита;
сборно-монолитная плита;
из деревянных балок;
из металлических балок;
перекрытие по профнастилу.

Потолок может быть сделан из различных материалов

Каждый из этих вариантов может быть выполнен своими руками, но всегда важно соблюдать технологический процесс. Погреб относится к помещениям, где особую важность играет герметичность перекрытий.

Монолитные перекрытия

Монолитное бетонное перекрытие считается одним из самых надёжных и долговечных вариантов. Вместе с тем оно и стоит несколько дороже других вариантов. Сэкономить можно на самостоятельном выполнении строительных работ.

Возведение перекрытий из бетона всегда начинается с обустройства опалубки. Чтобы она держалась, делают специальные подпорки из балок. Опорой для перекрытия будут служить и стены погреба.

Важно! Габариты перекрытия должны быть больше перекрываемого помещения — только так можно опереть его на стены.

Когда опалубка готова, производят обвязку из армирующей сетки. Иногда вместо неё используют металлические прутья. Прутья или ячейки сетки должны располагаться на расстоянии 20-25 см друг от друга.

В данном видео вы подробнее узнаете о потолке в погребе:

Заливка бетона по армирующей сетке производится максимально равномерно и в один приём. Достаточная высота сформированной плиты в большинстве случаев составляет 30 см. На застывание бетона уходит около месяца.

Перекрытия из плит

Монолитное перекрытие — не единственный тип, который можно выполнить из бетона. Часто заказчики останавливают свой выбор на сборной конструкции, которую можно возвести быстрее. При этом она сохраняет прочностные характеристики железобетонных плит.

Главный недостаток такого метода — необходимость подгонять габариты погреба под размеры плит ещё на этапе строительства. Кроме того, для поднятия тяжёлых плит необходима строительная техника, что снижает возможности для самостоятельных работ.

Для соединения плит между собой используют стальные балки. Большую роль в данной конструкции играет правильная организация теплоизоляции. Теплоизоляционным материалом заполняют все полые части соединений.

Не менее важна и гидроизоляция. Для неё применяют или специальную мембрану, или обычный рубероид с битумной мастикой. Гидроизоляционные материалы укладывают прямо на плиту.

С использованием балок

Довольно распространено при обустройстве перекрытий потолка погреба использование балок — как металлических, так и деревянных.

Чаще всего в качестве несущих балок из металла используют рельсы. Они отличаются исключительной доступностью — их можно найти на каждой металлобазе. Но этот способ также требует подготовительных работ ещё на этапе возведения стен погреба.

Так, чтобы балки уложить на месте, в стенах изначально делают специальные отверстия или пазы на уровне потолка, куда они и вставляются. После того как балки уложены на место, пространство между ними заполняется арматурой или сеткой. Фиксируют их проволокой.

После армирования необходимо устроить опалубку. Делают её из дерева, достаточно прочной, и выполняют гидроизоляцию, которая, совместно с вентиляцией погреба, обеспечит отсутствие грибков и других вредных микроорганизмов.

Балки часто используют при установке потолка

На финальном этапе в опалубку заливают бетон и разравнивают его. Заливка должна быть равномерной.

Важно! Бетон должен быть хорошо утрамбован, для чего используется специальная трамбовка из дерева.

Какие материалы использовать для потолка

Выбор материалов, которые будут использоваться для устройства потолка, полностью зависит от применяемой технологии. Так, если он бетонный монолитный, то нужны цемент, песок, гравий или уже готовая бетонная смесь. Если его строят из плит, то понадобятся они. Потолок на балках потребует металлических или деревянных несущих балок. Помимо этого, любая конструкция с использованием бетонного раствора нуждается в армирующей сетке, дереве для опалубки и гвоздях.

Как сделать потолок в погребе: технология и материалы для устройства бетонного потолка

Бетонные потолки сегодня, без сомнения, наиболее популярны. Поэтому логично рассмотреть подробнее перечень необходимых именно для них материалов и инструментов.

Чтобы возвести монолитный бетонный потолок, строителю понадобятся такие материалы:

бетонная смесь или всё, что нужно для её приготовления;
строительная арматура;
вязальная проволока;
деревянный брус для опалубки;
влагостойкая фанера толщиной от 1,5 см;
поддерживающие балки.

Перечень необходимых инструментов выглядит так:

ножовка или ручная циркулярная плита;
карандаш;
рулетка;
бетономешалка;
вёдра;
защитные очки;
лопата;
строительный уровень.

Внимание! На время строительных работ бетономешалку можно арендовать .

Как хорошо видно, перечень необходимых инструментов и материалов невелик. Наиболее затратные статьи — приобретение бетонной смеси и аренда бетономешалки. Важно не экономить на качестве бетона, поскольку от этого будет зависеть долговечность конструкции. Потолок в погребе должен быть достаточно прочным, чтобы выдержать все нагрузки.

Подготовительные работы

На подготовительном этапе делают расчёт необходимого материала, а также устанавливают опоры для опалубки. Опоры ставят так, чтобы они могли выдержать вес всей конструкции до того, как она застынет. Обычно для этого используют деревянные или металлические балки.

Монтаж опалубки

После установки опор начинают монтировать опалубку. Делают её из бруса стандартных размеров, 15 на 15 см. Опираться своими концами они должны на стены помещения. С нижней стороны балок к ним прикрепляют листы влагостойкой фанеры, чья толщина должна быть не меньше 1,5-2 см.

Важно все деревянные детали хорошо обработать герметиками, иначе они начнут разрушаться, а в подвал станет проникать влага. Это не позволить хранить там даже капусту — кочаны начнут гнить.

Армирование

Армирование — одним из самых важных этапов в работах по монтажу потолочных перекрытий. От него зависит, какое давление сможет выдержать вся конструкция.

Армирование один из главных этапов строительства

Для армирования бетонного потолка в подвале используют как специальную сетку, так и просто строительные прутья. Важно правильно их расположить — на расстоянии от 20 до 25 см друг от друга. При этом края арматуры должны выступать на несколько сантиметров из бетонной плиты.

Арматуру или сетку связывают между собой с помощью проволоки.

Как залить потолок погреба

Для заливки потолка применяют бетон марок не ниже М200. Только такие бетонные смеси можно считать достаточными по своим прочностным характеристикам для потолочных конструкций.

Начинать заливать готовую бетонную смесь необходимо с одного из углов, но делать это в разных направлениях, одновременно уплотняя её. По возможности нужно залить всё пространство сразу, но если для этого нет средств, то можно осуществлять заливку в несколько заходов.

По окончании заливки нужно сражу разровнять бетон, для чего используют лопаты и строительный уровень. На эту процедуру у строителя есть не более получаса до того, как смесь схватится.

Важно обеспечить отсутствие внешних воздействий на конструкцию. Бетон необходимо прикрыть, чтобы на него не попадал дождь и прямые солнечные лучи. В течение первой недели застывания смесь поливают водой, чтобы она не пересохла.

Снятие опалубки

Снятие опалубки происходит не ранее чем через 21 день после заливки бетона. Строители снимают все деревянные конструкции, чтобы подготовить потолок к завершающим работам.

Во время этих работ необходимо соблюдать осторожность и прекратить их при малейшем подозрении на то, что бетон не до конца застыл или крошится.

Завершающие работы

На завершающем этапе необходимо отшлифовать бетон. После шлифовки можно приступать к работам по утеплению потолка погреба. В выборе правильного утепления необходимо исходить из типа погреба. Если речь идёт об отдельно стоящих конструкциях, как наземных, так и заглублённых, то утеплитель укладывают как с внутренней, так и с внешней стороны потолка-крыши.

Для подвалов и погребов, находящихся внутри домов или в цоколях, используют однослойные утеплители, которые укладывают лишь с внутренней стороны.

В качестве утеплителя используют как классические варианты по типу минеральной ваты, так и современные материалы — пенопласт, пенополистирол, полиуретан. В отличие от минеральных изоляторов, современные более долговечны и лучше удерживают тепло.

Важно! На завершающем этапе работ обустраивают вентиляцию, от наличия которой зависит скопление конденсата в помещении.

Заключение

Правильно устроить потолок в погребе — это задача, которую вполне под силу решить собственноручно владельцу дома. Главное — соблюдать технологию. Это касается как наиболее распространённого варианта монолитных потолков, так и конструкций на основе деревянных или металлических балок, а также сборных ж/б плит.

При возведении потолка для погреба, подвала или цоколя важно предусмотреть правильные гидро и теплоизоляцию. Нельзя забывать и о вентиляции. Только так можно добиться не только долговечности конструкции, но и отсутствия проблем с хранением в помещении различных пищевых продуктов или других вещей.

101 Новые навыки, которые нужно изучить с сегодняшнего дня

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете. Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование перед покупкой в Интернете.

Хотите сделать что-нибудь крутое в 2020 году?

Один из лучших способов использовать свободное время в наступающем году — это освоить новый навык.

Подумайте о самых успешных людях в мире.Постоянно преуспевают те, кто лучше всех осваивает новые навыки.

Успешные люди берут на себя обязательство посвящать свое свободное время обучению (вместо того, чтобы сидеть перед телевизором). И они придерживаются своего обещания учиться.

Имея это в виду, есть бесчисленное множество вещей, которым вы можете научиться в свободное время. Этот список добавляет число к этому списку и делится с вами 101 ценной вещью, которую следует изучить, что улучшит вашу жизнь — как в личном, так и в профессиональном плане.

В этом списке не составит труда найти те новых навыков, которые нужно изучить , будет сложно сузить список того, чему вы хотите научиться.

В следующей статье мы рассмотрим 101 новый навык, который вы можете освоить (с выделением часа посвященного времени каждый день), которые могут значительно улучшить вашу личную и профессиональную жизнь.

И если вам нужны ресурсы, которые могут научить вас всем навыкам на этой странице, то я рекомендую проверить эти платформы, чтобы изучить любого навыка .

Давайте перейдем к новым навыкам, чтобы начать обучение уже сегодня!

У вас недостаточно времени, чтобы прочитать сообщение целиком?

Этот пост довольно длинный. Итак, если у вас нет времени читать его, мы упростили этот список до списка курсов, каждый из которых обучает важному навыку, который вы можете освоить в следующем году. Вот фавориты, которые нравятся другим читателям…

Ресурс	О чем он?
Станьте SuperLearner Скорость чтения и память	Учитесь быстрее и эффективнее, используя навыки самых быстрых в мире читателей и рекордсменов по памяти.
Babbel Говорите на новом языке с уверенностью	Приложение, которое упрощает процесс изучения нового иностранного языка
Ted’s Woodworking	16 000 планов и проектов по деревообработке с видео
Pianoforall	Гениальный способ научиться играть на фортепиано и клавиатуре… за несколько месяцев.
Окончательный курс рисования От начального до продвинутого	Изучите самый важный строительный блок №1 в искусстве
Полная гитарная система От начального до продвинутого	Все- Курс игры на гитаре в одном приложении с проверенной пошаговой системой обучения
Мастер-класс по фотографии Ваше полное руководство по фотографии	Самый лучший онлайн-курс профессиональной фотографии: как делать и продавать фотографии для начинающих и Профессиональные фотографы
Написание юмора Как думать, писать, говорить и быть смешнее!	Отлично подходит для письма и публичных выступлений: изучите методы, которые профессиональные юмористы используют для создания неизменно забавных комедий
Самый большой и популярный курс Photoshop на платформе	Мой самый большой курс Photoshop — Станьте экспертом в Photoshop без каких-либо ограничений. опыт или предшествующие знания — это может сделать каждый
Письмо ниндзя Четыре уровня мастерства письма	Превратите свое деловое письмо, блоги, книги и эссе в шедевры
Master Planning Планируйте свой день, неделю, месяц, квартал и год	Пакет курсов 5-в-1: получите совершенную систему для планирования недели, месяца, квартала и года каждые 60 минут

Общие навыки для Изучите (веселые и полезные навыки)

«Общие навыки» — это смешанный мешок.Они не попадают в какую-либо конкретную категорию жизненных навыков, которым нужно научиться. Это тот тип навыков, о котором мы часто думаем, когда хотим изучить что-то новое, , но никогда не вкладываем время и усилия, чтобы на самом деле их изучить.

Новые навыки, которые нужно освоить, могут быть полезными, увлекательными и часто помогают сделать человека «разносторонним». Кто не хотел бы иметь возможность играть на гитаре, ремонтировать машину, готовить 5-звездочную еду, выращивать пышный сад и иметь возможность защитить себя с помощью боевых искусств?

1.Скорочтение

Сколько еще работы вы могли бы выполнить, если бы вы могли выполнить все необходимое чтение за одну треть времени? Или даже в половине случаев?

Скорочтение — это в основном обучение пониманию фундаментальных принципов зрительной системы человека, позволяющее устранить неэффективность чтения и повысить скорость чтения, а также улучшить удержание.

Даже небольшое сокращение времени чтения может сэкономить много времени в долгосрочной перспективе.И многие люди сообщают о значительном увеличении скорости чтения после развития навыка скорочтения.

Ресурс: Станьте супер-учеником

Кроме того, если вы хотите получить краткое руководство по скорочтению, у Тима Ферриса есть короткое видео, которое учит некоторым основам этого процесса.

2. Говорите на новом языке

Вы, наверное, слышали это раньше …

Изучение нового иностранного языка может принести ряд удивительных результатов в вашей жизни.

Вы можете использовать изучение языка, чтобы:

Путешествовать по интересным местам и на самом деле разговаривать с местными
Испытайте себя, чтобы узнать что-то интересное
Расширьте свои карьерные возможности

Теперь задача изучения нового языка Всегда было, как найти время и какую платформу обучения использовать. Что ж, это приложение может упростить ваши попытки выучить язык .

3. Основной ремонт дома

Я не являюсь экспертом в домашнем ремонте, но я бы сказал, что большинству людей следует изучить основы поддержания своего дома в отличной форме.

Одна из лучших причин научиться делать основной ремонт дома — это то, что попросить кого-то сделать его за вас невероятно дорого и отнимает много времени. В Интернете есть несколько ресурсов, которые помогут вам выполнить базовый ремонт дома, например, DIY Pete и Home Made Modern.

Вы также можете узнать, как выполнять некоторые конкретные проекты с помощью DIY Homestead Projects и даже Home Depot.

И если вам нужен простой ресурс, чтобы научиться делать различные проекты своими руками, то обязательно ознакомьтесь с курсом Теда «Деревообработка».

4. Научитесь рисовать

Рисование на самом деле является основным навыком, с которым мы все родились. Хотя нас нужно учить читать и писать, люди на самом деле рождаются с природными способностями к рисованию.

Рисование необходимо для выживания человека, потому что это форма общения, которую может понять каждый, независимо от того, на каком языке вы говорите. Малыши начинают рисовать до того, как начинают читать или писать, и продолжают рисовать на протяжении всей жизни.

Пройдите курс рисования, который позволит вам рисовать как профессионал в кратчайшие сроки, и совершенствовать свои навыки и выражать свои творческие способности с помощью рисования.

Ресурс: Ultimate Drawing Course От начального до продвинутого

5. Базовый ремонт автомобиля

Ремонт автомобиля может быстро истощить ваш кошелек, но есть много ремонтов, которые вы действительно можете сделать самостоятельно, если возьмете время изучать новые навыки. Даже если у вас нет технических навыков, вы все равно можете делать такие вещи, как замена масла, починка топливных фильтров и замена генераторов. Это поможет вам сэкономить время и деньги.

Просмотрите этот видеоканал и этот видеоканал, чтобы начать изучение того, как самостоятельно выполнять базовый ремонт автомобиля.Это также может помочь вам узнать немного больше о решении проблем.

6. Организуйте и уберите беспорядок в своем доме

Слышали ли вы о методе очистки кон-мари? В настоящее время это самый популярный и популярный метод очистки дома.

Метод Кон Мари был создан Мари Кондо, владеющей бизнесом в Токио, где она обучает своему методу, помогающему людям превращать свои дома в мирные и вдохновляющие пространства. Он начинается с того, что отбрасывает вещи, которые вам больше не нужны в вашем доме, а затем упорядочивает то, что осталось.Чистый дом поможет вам снять стресс в своей жизни и жить в свободном от беспорядка месте.

Класс, указанный ниже, на самом деле преподает сама Мари Кондо. Даже если вы читали ее популярную книгу, этот организационный тренинг покажет (в формате видео) многие из ее методов уборки, которым трудно следовать в книге. (Как и ее метод складывания)

Ресурс № 1: Изучите домашнюю организацию от MARIE KONDO

Ресурс № 2: 15 книг по организации, разгрузке и упрощению вашей жизни

И вот доклад, который Мари Кондо сделала это в Google, где рассказала о своей книге «Изменяющее жизнь волшебство уборки» и о многих преимуществах, которые дает избавление от беспорядка в своей жизни.

7. Мастер Photoshop

Каждый должен знать некоторые основы Photoshop. Изучение Photoshop — важный инструмент, если вы хотите работать с графикой или веб-дизайном или даже просто использовать его дома для своих собственных изображений. Поскольку это такой ценный навык, здорово иметь возможность добавить что-то в резюме.

Также важно изучить Photoshop, если вы занимаетесь практическим маркетингом. Например, если вы создаете листовки, информационные бюллетени по электронной почте или брошюры, знание Photoshop поможет вам оптимизировать свои творения и ретушировать изображения.Photoshop на самом деле предлагает некоторые ресурсы для начала.

Но если вы хотите немного больше практического обучения. Курс, указанный ниже, дает более 30 часов видео-обучения, которые сделают вас экспертом по Photoshop.

Ресурс: Мастер навыков в Photoshop

8. Игра на гитаре

Может ли обучение игре на гитаре изменить ваше самочувствие?

Исследования показывают, что мозг гитаристов работает несколько иначе, чем мозг всех остальных.Процесс и искусство обучения игре на аккордах на гитаре и чтению нот могут открыть новые нейронные пути и перестроить мозг в позитивном ключе, что может привести к когнитивным преимуществам.

Если игра на гитаре всегда была мечтой или если вы ищете навык, который можно развить с нуля, ознакомьтесь с этим курсом обучения игре на гитаре, созданным для начинающих, но преподаваемым экспертами. Это снимает множество препятствий на пути к изучению игры на гитаре. Вы обнаружите, что играете узнаваемые мелодии за часы, а не за месяцы.

Ресурс: Полная гитарная система: легко научиться игре на гитаре.

9. Фотография

Критика, которая часто звучит сегодня, заключается в том, что люди тратят слишком много времени на то, чтобы фотографировать свои переживания, вместо того чтобы жить ими. Однако фотографии играют важную роль, позволяя людям сохранять воспоминания и показывать остальному миру возможность заглянуть в свою жизнь, а также рассказывать историю.

Каждый должен научиться фотографии, потому что это дает несколько преимуществ.Это забавное хобби, которое поможет вам расти как личность, развивая творческие способности. (Посмотрите этот список других творческих хобби!)

В мастер-классе фотографии, ссылка на которую приведена ниже, вы можете изучить полное руководство по фотографии с 15 часами обучения. Он научит вас всему, от понимания того, как работает ваша камера, до того, какое оборудование вам понадобится. Это также даст вам советы по продаже ваших фотографий.

Ресурс: Master Photography Skill

А если вам нужен быстрый обзор основ фотографии, в этом видеоуроке рассматриваются определенные элементы, такие как настройки ISO, диафрагма и выдержка.

10. Садоводство: как вырастить что-нибудь

Может быть, вы уже пытались выращивать что-то в своем саду раньше, но ваши предыдущие результаты показали, что это не тот навык, который вы могли бы освоить.

Однако, если вы научитесь выращивать свои собственные цветы, травы, овощи и фрукты, вы сможете сэкономить много денег и иметь красивый двор, на который можно смотреть. Кроме того, есть продукты прямо из своего сада — это самый здоровый способ получить необходимые организму питательные вещества.

Вот полезный видеоролик о том, как выращивать зелень для самостоятельного приготовления полезных салатов. Это видео проведет вас через экскурсию по саду в Южной Калифорнии. Наконец, посмотрите это видео, чтобы узнать больше об органическом садоводстве.

11. Научитесь готовить как PRO

Хотя одно дело — приготовить обед из четырех блюд в последнюю минуту, другое — приготовить хотя бы приличный ужин из макарон. хороший горшок с супом и выигрышную партию шоколадного печенья без помощи коробки.Умение готовить поможет вам на всю жизнь.

Во-первых, вы сможете узнать, что входит в вашу пищу и, следовательно, что входит в ваше тело. Вы можете контролировать, сколько жира и соли попадает в ваши блюда, чтобы составить здоровый рацион для себя и своей семьи. Кроме того, вы можете произвести впечатление на своих друзей и семью, когда пригласите их на ужин, даже если вы просто сделаете что-нибудь простое.

Наконец, вы сэкономите много денег, если будете есть дома, а не в ресторане.Вы можете приготовить дома достаточно еды, чтобы на следующий день оставались остатки на обед и даже заморозить еду для будущего ужина.

Для начала, попробуйте эту онлайн-службу, которая поможет вам планировать питание с учетом ваших диетических предпочтений, вашего стиля приготовления, количества людей в вашей семье и продуктовых магазинов, которые вы часто посещаете. В дополнение к еженедельному плану питания, он также предоставляет подробный список продуктов .

Другие ресурсы: Основные кулинарные навыки | Основы здорового приготовления пищи | Готовить настоящую еду: как приготовить простую растительную пищу | Интерактивный урок тайской кухни

12.Учиться на фортепиано

Обучение игре на музыкальном инструменте, часто пианино или гитаре, входит в список желаний многих людей. Проблема с обучением на этих инструментах заключается в воспринимаемом высоком барьере для изучения новых навыков игры на этих инструментах.

Многие люди пробовали традиционные методы обучения этим навыкам и были отключены медленным продвижением по основам и научились играть «захватывающие» мелодии, такие как «греби, греби, греби на своей лодке».

Курс Pianoforall другой.Он начинает вас с основ и основ, но по мере того, как вы изучаете их, играя захватывающие современные фортепианные песни. С помощью этого метода обучения вам понравится учиться играть на пианино, и вы захотите продемонстрировать свои навыки после нескольких часов занятий и практики.

Ресурс: Узнайте больше о том, что (и как) это популярное онлайн-обучение игре на фортепиано может помочь вам легко научиться играть на фортепиано.

13.Изучите основы самозащиты

Нет ничего лучше, чем быть уверенным в том, что вы можете позаботиться о себе, будь то умственно, финансово или физически. Возможность физически защитить себя в любых ситуациях — это уверенность, которую можно получить только на занятиях по самообороне. Хотя многие люди автоматически думают о женщинах и детях, когда думают о самообороне, на самом деле это навык для всех.

Ключ к успеху — найти свое любимое боевое искусство и научиться базовым навыкам самообороны на занятиях.

И если заниматься боевыми искусствами сейчас невозможно, то, возможно, лучше всего будет приобрести 9-миллиметровый пистолет и отправиться на стрельбище для занятий. Только не забывайте иметь соответствующие средства защиты органов слуха.

14. Сделайте свою мебель и украшения

Если вы похожи на меня, обработка дерева кажется мечтой. Я помню, как дедушка делал красивые деревянные украшения для дома. Я помню, как мой отец собирал колоду к нашему дому, когда я был маленьким мальчиком. Но все, что я пробовал, обернулось большим беспорядком.Я думаю, что ген деревообработки пропустил меня через поколение. Кажется, этого навыка у меня нет.

Вот почему меня так заинтриговал этот курс по деревообработке. Он разбивает процесс на простые шаги и предлагает множество подробных планов. Благодаря этому крупные проекты в области деревообработки кажутся настолько простыми, что даже у кого-то вроде меня с нулевыми навыками в области деревообработки есть шанс на успех.

Ресурс: Посмотрите некоторые из удивительных вещей, которые вы можете сделать с помощью деревообработки.

15. Мастер Тай Чи

Изучение Тай Чи отлично подходит для вашего тела и ума. Эта практика может помочь облегчить естественное состояние здоровья, которое сопровождает старение, и побудить людей любого возраста расслабиться и избавиться от нервного напряжения. Основное преимущество тайцзи — это его способность смягчать последствия стресса.

Изучение тайцзи передает шесть принципов потока и придает изящество и плавность практикующему.

Узнайте больше об этой здоровой форме упражнений, которая снижает стресс, укрепляет уверенность, придает грацию и силу, помогает вам жить дольше и помогает вашему разуму достичь состояния ясности.

Ресурс: Мастерство Тай Чи

Кроме того, если вы хотите изучить основы Тай Чи, вот отличное бесплатное 45-минутное видео, которое поможет вам изучить мастерство тайцзи от доктора Пола Лима.

16. Выполняйте базовые танцевальные движения (для парней)

Ребята, как стыдно пойти в клуб и попытаться произвести впечатление на некоторых дам, а затем обнаружить себя на танцполе совершенно неуверенно и робко?

Я был там.

Пытаюсь делать какие-нибудь причудливые движения — но только с виду обезьяны, спастической. Или, что еще хуже, сидеть в сторонке и бояться меня смутить.

Вам не нужно быть мастером танцев, чтобы встречаться с людьми и веселиться. Но несколько хороших ходов в заднем кармане во многом укрепят вашу уверенность. Вот почему я думаю, что основные танцевальные движения могут быть важным навыком для изучения.

Для начала вот забавное (но полезное) видео о том, как не танцевать как придурок.

Ресурс: Изучите базовые танцевальные движения

17. Станьте читателем

Это один из навыков, который я бы назвал самым важным из всех навыки из этого списка. Когда вы читаете, даже если это просто художественная литература, вы изучаете и расширяете свое мировоззрение. Вы посещаете места, которые, возможно, никогда не увидите, и узнаете о навыках, которые иначе никогда бы не потратили на изучение.

Возьмите за привычку читать. Статьи, аннотации, черновики, книги и тома материалов достойны вашего времени.

Качество информации прямо пропорционально информативности того, что вы читаете. Например, чтение комиксов стоит, но не так хорошо, как чтение хорошей научно-популярной литературы по интересующей вас теме.

Мое личное правило. Прочтите одну научно-популярную книгу для изучения на каждую художественную книгу, которую я читаю для развлечения. А если вам нужен быстрый способ переваривать множество книг, попробуйте это приложение, которое предоставляет подробные сводки книг, которые занимают всего 10 минут вашего времени .

Ресурс: 200+ лучших книг по самопомощи (или как никогда не кончать хорошие вещи для чтения)

18. Замена спущенной шины

Спущенные шины — это либо глупые неудобства, либо серьезные проблемы. Разница между ними часто заключается в способности быстро их исправить.

Даже с усовершенствованием технологии производства шин и «спущенными» шинами, время от времени каждый получает спущенное колесо. И, конечно же, закон Мерфи гарантирует, что эти спущенные шины придут в самое неудобное время.

Не полагайтесь на автосервис, чтобы починить спущенные шины. Это очень простой процесс, который избавит вас от зависимости от других.

Плюс обучение навыкам самостоятельной замены спущенных шин может сэкономить вам несколько долларов на расходах.

Ресурс: Как заменить плоскую шину

Предпочитаете визуальное руководство?

Вот короткое видео, в котором показаны основы замены спущенной шины.

19.Получите Навык юмора

Вы оказались в ловушке на необитаемом острове с двумя людьми. Одно раздражает, а другое забавно. Практически каждый предпочел бы остаться с парнем с хорошим чувством юмора, оставив надоедливого в лагере.

Способность быть юмористической основана на способности распознавать абсурд, случайность, обстоятельства, тональность, выбор языка и акцент. Все это мощные навыки по отдельности, но вместе они составляют основу юмора.

Когда вы научитесь эффективно использовать юмор в письме, речи и в общении, вы обнаружите, что пользуетесь спросом, как последний гамбургер перед тем, как попасть в полностью веганское сообщество.

Ресурс № 1: Как думать, писать, говорить и быть смешнее

Ресурс № 2: 15 веселых способов быть смешным

20. Запуск мертвой батареи

Кто-то на этой планете , в эту самую секунду разрядился аккумулятор. Что еще хуже, у них, вероятно, даже нет перемычек. Разряженный аккумулятор не так просто исправить, как спущенное колесо, потому что для этого нужен другой человек. (Если у вас нет одного из перемычек для нового аккумуляторного блока питания.)

А что, если другой человек может предложить только батарею? Или толком не знает, как проложить кабели? Будете ли вы готовы прикрепить тросы, выполнить движения и запустить машину? Или останетесь на обочине дороги?

Это еще один простой навык, который должен знать каждый взрослый.

А вот краткое видео-руководство о том, как завести машину от внешнего источника.

Ресурс: Как запустить автомобиль — полное руководство

21.Научитесь разжигать огонь (где угодно)

Когда вы находитесь в пустыне, одним из самых важных ресурсов является огонь. Огонь нужен для очистки воды. Он нужен вам для тепла. Он нужен, чтобы отпугивать диких животных.

Большинство людей думают, что разжигание огня с нуля — это сложный навык, который может устрашить выживших с многолетним опытом обучения.

Что ж, большинство людей ошибаются. Развести огонь с нуля до боли просто. С ничем иным, как трением, потоком воздуха, растопкой и массой, удерживающей пламя.

Одним из инструментов, который может упростить этот процесс, является БЕСПЛАТНЫЙ водостойкий пожарный стартер Everstryke.

Ресурс: 9 способов разжечь огонь без спичек es

А вот видео с четырнадцатью идеями для разжигания огня без спичек.

22. Пережить КРУПНЫЙ КРИЗИС

Разжигание костра без спичек — это, вероятно, предел моих личных навыков «лесоруба». (и я, по общему признанию, медленно разжигаю огонь).

Я знаю, что совершенно не готов к любому крупному всемирному кризису. Но, как и в большинстве случаев, есть обучение, которое я могу пройти, чтобы получить необходимое мне обучение на случай, если случится немыслимое.

Я оптимист. Я не люблю думать и вообще не верю в какие-либо мрачные пророчества мира (каким мы его знаем), когда он придет к концу из-за валютного кризиса, войны, химических / ядерных / биологических атак, неестественное погодное явление или любые другие катастрофические ситуации. Но факт остается фактом: есть много неприятных способов, которыми мир может измениться к худшему за считанные минуты.

Я не думаю, что это когда-нибудь случится. Но было бы неплохо иметь некоторое представление о том, что делать и как помочь моей семье выжить, если когда-нибудь случится немыслимое и невероятное.

Ресурсы: Основные концепции выживания | Экстренное жизнеобеспечение | Персональное планирование действий в чрезвычайных ситуациях (Coronavirus — COVID-19 Edition)

23. Шитье, вышивание и заплатка

Научиться шить, вышивать и накладывать заплатки — отличный навык, потому что он столь же разнообразен, как и полезен.Хотя обычно это считается женственным, нет ничего женственного в спасении дорогих брюк от разрушения.

Краткий курс, представленный ниже, научит вас базовым навыкам шитья, использования швейных машин и даже нескольким продвинутым техникам, которые помогут вам перейти на следующий уровень шитья.

Ресурс: Шитье 101

24. Встретить и привлечь идеального спутника жизни

Большинство людей хотят найти любовь в какой-то момент своей жизни.

Однако иногда может показаться невозможным найти идеальную вторую половинку. Они существуют, но вы должны обладать уверенностью и навыками общения, чтобы быть привлекательными для них при первой встрече.

Если вы стесняетесь или сомневаетесь в своей уверенности в себе, но важно научиться преодолевать эти вещи, если вы хотите показать себя и встретить кого-то особенного. Умение встретить и привлечь идеального спутника жизни важно для многих людей, стремящихся жить полноценной жизнью.

Если застенчивость или социальная тревожность удерживают вас от встречи с этим «идеальным кем-то», то обучение, приведенное ниже, будет незаменимым и обязательным.

или социальная тревога удерживает вас от встречи с этим «идеальным кем-то», тренинг, приведенный ниже, будет незаменимым и обязательным.

Ресурс № 1: Простые шаги для преодоления застенчивости и лечения социальной тревожности

Ресурс № 2 : 35 мест для знакомства с новыми людьми

Ресурс № 3 : 371 Глубокие вопросы, которые стоит задать Кто-то Глубоко

25.Выполните маневр Хеймлиха

Вы находитесь в центре переполненного ресторана, и человек задыхается от куриного наггетса с динозавром. Он не только стесняется есть куриных динозавров, но и может умереть.

Его единственная надежда состоит в том, что кто-то знает Геймлих вокруг него. Техника проста, и любой может изучить ее, проявив немного осторожности и исследования.

Это умение, которое каждый взрослый должен не только знать, но и практиковать, пока он не станет его второй натурой.Изучение этого навыка может спасти жизнь.

Ресурс: Удушье: первая помощь

А вот короткое видео, которое показывает основы выполнения маневра Геймлиха.

26. Выполнение СЛР

СЛР — еще один навык, которому каждый взрослый должен не только научиться, но и многократно практиковаться. Этому навыку лучше овладеть не тогда, когда ребенку или отцу требуется СЛР, а в свободное время.

СЛР, или сердечно-легочная реанимация, — это простое искусство знать, как запустить чье-то сердце и легкие с помощью небольшого количества собственного воздуха и сжатия грудной клетки.Это абсолютно необходимый навык в экстренных ситуациях, и это одна из первых вещей, которой учат профессиональных перевозчиков скорой медицинской помощи.

Этому навыку также легко научиться, но потенциальная окупаемость огромна. Изучение этого нового навыка может легко сохранить жизнь любимому человеку, пока не появятся первые респонденты.

Ресурс: Сердечно-легочная реанимация (СЛР): Первая помощь

Психологические навыки

Все навыки, которые нужно освоить, не являются забавными вещами, такими как обучение игре на гитаре, укладке стаканов или изучению нового иностранного языка язык.Некоторые из них — гораздо более полезные навыки, чем это.

Например, вы учитесь учиться. Когда вы изучаете тонкости того, как учиться, каждый навык или часть знаний, приобретаемых впоследствии, становится немного быстрее и легче благодаря тому факту, что вы полностью понимаете процесс обучения новым навыкам.

Многие умственные навыки, которые нужно изучить, подобны этому. Они основываются на основных навыках, которые помогут вам узнать больше, сделать больше, добиться большего или в целом добиться успеха в жизни.

Хотите узнать, как улучшить свое обучение? Посмотрите мою книгу: от новичка к эксперту

27. Задавайте правильные вопросы

Первый и самый важный умственный навык, который может освоить любой человек в своей жизни, — это умение задавать правильные вопросы. Многие люди ищут ответы на вопросы, которых они даже не задавали. Когда мы задаем себе правильный вопрос, мы сокращаем любую возможность тратить свое драгоценное время на поиски того, в чем мы действительно нуждаемся.

Отличный способ развить этот навык — постоянно задавать себе следующие вопросы:

Какой лучший вопрос я мог бы себе задать?
Как мне получить то, что я хочу?

Ресурс: Как задавать лучшие вопросы

28. Найдите то, что вас интересует и / или ваши увлечения

Стыдно начинать разговор, если вы действительно ничем не интересуетесь. Вы лишаете всех своих слушателей возможности стать лучше.Точно так же постыдно не действовать, не работать и не вести себя так, как вам действительно интересно. Ты не будешь настоящим, если тебе все равно.

Вот почему так важно по-настоящему заботиться о своей работе, отношениях, успехе, своем будущем и остальной части списка стирки. Найдите в жизни то, что привлекает ваше внимание и что вам нравится делать.

«Страсть» к тому, что ты делаешь, может быть немного банальным… но это правда. Если вы действительно отстаете от того, что делаете, то поддержание процесса обучения новым навыкам будет не рутиной, а тем, чем вы активно занимаетесь.

Ресурс № 1: Найдите свою жизненную цель

Ресурс № 2: Раскройте свое увлечение

Ресурс № 3 : 5 шагов, чтобы узнать свою жизненную цель

29. Использовать Критическое мышление

Критическое мышление — это способность к шансам на успех и понимание посредством использования более высокого уровня мышления. Критическое мышление — это совокупность отдельных навыков, которые вместе формируют мыслительные процессы, ведущие к лучшим результатам.

Критическое мышление — великолепный инструмент для достижения большего успеха, и вы можете легко улучшить свои результаты в жизни, просто осознавая, что значит критически мыслить.

30. Навык осознанной жизни

Внимательность — один из наиболее важных умственных навыков, которые вы можете создать.

Я считаю внимательность «умственным» навыком, но она затрагивает многие аспекты нашей жизни. Он снижает стресс, помогает уменьшить страдания от многих болей и болезней и может помочь нам чувствовать себя более здоровыми, счастливыми и здоровыми благодаря связи разума, тела и духа, которую он поддерживает.

Короче говоря, внимательность означает уделять огромное внимание тому, что вы делаете. Поскольку наш мир очень загружен, и трудно на 100% уделять внимание всем вещам 24/7/364. Внимательность обычно подразделяется на определенные виды деятельности, при которых вы уделяете особое внимание тому, что происходит в определенное время, например, «осознанное питание». (Если вы хотите узнать об этом больше, то вот 71 упражнение на внимательность.)

Это идеальный пример внимательности в целом. Когда вы едите осознанно, вы делаете это медленно.Вы наслаждаетесь вкусом и ароматом. Постарайтесь определить, какие ингредиенты использовались в процессе приготовления, размышляя как о тепле пищи на вашем языке, так и о ее хрустящей «ощущении».

Хотите узнать больше о внимательности и о том, как стать более внимательными? Почему бы не посмотреть несколько книг, которые я написал вместе со своим писателем Барри Давенпорт.

Ресурсы: Наши книги и журнал по внимательности

31.Будьте комфортны с переменами

Если ваша жизнь — отстой, совершенно очевидно, что вы захотите, чтобы она изменилась. Точно так же, если это потрясающе, вы захотите, чтобы он либо остался прежним, либо стал еще более потрясающим.

Оба этих сценария потенциально могут измениться. Зачем этого бояться, если вы потенциально хотите этого на всю оставшуюся жизнь?

Изменить. В частности, изменение привычки происходит прямо в моей рулевой рубке. Я написал десятки статей о том, как изменить свою жизнь к лучшему, изменив свои привычки.

Есть много способов изменить свои привычки. У некоторых будут дополнительные шаги, чем указано ниже. У других могут быть дополнительные шаги. Но по своей сути все эффективные изменения сводятся к выполнению 8 шагов, указанных ниже.

Ресурс: Как сформировать новую привычку (за 8 шагов)

32. Найти и удалить бесполезные или ПЛОХИЕ привычки

Если мы определяем здесь бесполезность как нулевое или худшее влияние на ваши цели, тогда простое сокращение этих вещей привело бы к драматическим результатам.Перестаньте читать глупую информацию, которая вас не волнует, если есть что-то, что вы уже знаете лучше, чем вы могли бы читать.

Перестаньте смотреть телевизор, который вам ничего не дает, и вы внезапно обнаружите, что у вас в руках гораздо больше времени для собственного успеха.

Не уверены, что является дурной привычкой, которую вы могли бы изменить? Ознакомьтесь с этим списком вредных привычек. И подумайте об изменении некоторых из этих вредных привычек на их лучшие аналоги из этого списка хороших привычек.

Ресурс: Как избавиться от дурной привычки (без пристрастий)

33. Развить уверенность

Кто-то спросил меня, как я могу так спокойно и комфортно рисковать. Я ответил: «Я просто потрясающий». Единственная проблема, с которой я столкнулся с этим предложением, состоит в том, что я сказал им «вроде как».

Теперь позвольте мне внести ясность. У меня нет сверхчеловеческого эго. Я редко хвастаюсь своими достижениями и трачу гораздо больше времени на поддержку других, чем на разговоры о себе.На самом деле я немного интроверт.

Но важно выразить уверенность. Добавление квалификаторов к утверждению типа «отчасти» указывает на неуверенность. Это в основном означает: «Если ты не считаешь меня крутым; Я просто пошутил.»

Уверенность заключается в признании своих сильных сторон и в том, чтобы жить, дышать и говорить ими. У уверенных людей могут быть моменты слабости, но уверенность никогда не бывает слабой.

Ресурс № 1:

«можно» и «можно» | LearnEnglish

Уровень: начальный

Возможность и невозможность

Мы используем could , чтобы показать, что что-то возможно , но не точно:

Они могли приехать на машине. (= Может быть, они приедут на машине.)
Они могут быть дома. (= Может быть, они дома.)

Мы используем банку , чтобы сделать общих утверждений о том, что возможно:

Здесь может быть зимой очень холодно. (= Зимой здесь иногда бывает очень холодно.)
Тебе можно легко потерять в этом городе. (= Люди часто теряются в этом городе.)

Мы используем не могу или не могу , чтобы сказать, что что-то невозможно :

Это не может быть правдой.
Вы, , не можете быть серьезным.

Уровень: средний

Мы используем могли бы иметь — делать предположения о прошлом :

Десять часов.Их уже могли прибыть .
Где они? Они могли потерять .

Мы используем could , чтобы сделать общих утверждений о прошлом :

Здесь может быть зимой очень холодно. (= Зимой там иногда было очень холодно.)
Вы легко могли бы потерять в этом городе. (= люди часто терялись в этом городе.)

Мы используем не может иметь или не могло иметь , чтобы сказать, что прошлое событие было невозможно :

Они знают дорогу. Они не могли потерять !
Если бы Джонс был на работе до шести, он не смог бы совершить убийство.

Способность

Уровень: новичок

Мы используем can и cannot , чтобы говорить о чьем-либо навыке или общих способностях :

Она может говорить на нескольких языках.
He может плавать как рыба.
Они не умеют танцуют очень хорошо.

Мы используем банка и не могу , чтобы говорить о способности делать что-то в определенное время в настоящем или в будущем :

Я могу видеть вас.
Помогите! Я не могу дышать .

Мы используем может и не мог говорить о прошлом :

Она может говорить на нескольких языках.
Они не смогли танцуют очень хорошо.

Уровень: средний

Мы используем может иметь , чтобы сказать, что кто-то имел способность или возможность что-то сделать, но не сделал этого :

Она могла выучить суахили, но она не хотела.
Я мог бы танцевать всю ночь. [но я не сделал]

Разрешение

Уровень: новичок

Мы используем банку до спрашиваем разрешения что-то делать:

Можно задать вопрос?
Можем ли мы пойти домой?

может более формально и вежливо , чем банка :

Могу я задать вопрос?
Можем ли мы пойти домой?

Мы используем можем до дать разрешение :

Вы можете пойти домой.
Вы, , можете одолжить мою ручку, если хотите.

Мы используем can , чтобы сказать, что кто-то имеет разрешение что-то делать:

Мы можем выйти из когда захотим.
Студенты могут проехать бесплатно.

Мы используем не могу до отказать в разрешении или сказать, что у кого-то нет разрешения :

Вы еще не можете пойти домой.
Студенты не могут проехать бесплатно.

Запросы

Мы используем не могли бы вы… как вежливый способ сказать или попросить кого-то сделать что-то :

Не могли бы вы принять сообщение?
Можно мне мой счет?

банка — это менее вежливо :

Можете ли вы принять сообщение ?

Предложения

Мы используем Могу ли я… — Сделать предложения :

Могу я помочь вам?
Могу я сделать это для вас?

Иногда мы говорим Могу… или Я мог бы … до сделать предложение :

Я могу сделать это для вас , если хотите.
Я мог бы подвезти вас до станции .

Предложения

Мы используем могли бы – вносить предложения :

Мы можем встретить на выходных.
Вы, , могли бы поесть сегодня вечером.

Вопросы и ответы

Мы задаем вопросы, помещая тему после банка / может :

Могу я…?
Могу я …?
и т. Д.

Вы можете …?
Не могли бы вы …?

отрицательная форма : не может на разговорном английском и не может на письменном английском.

Иногда мы говорим не может , но это очень выразительный .

Отрицательная форма может — не может в разговорной речи и может не на письменном английском.

банка и может : возможность 1: Matching_MTYzNjc =
может и может : возможность 2: GapFillTyping_MTYzNjg =
банка и может : другое использование 1: Matching_MTYzNjk =
банка и может : другое использование 2: GapFillTyping_MTYzNzA =

Как использовать потолочный вентилятор с кондиционером для экономии денег

Многие люди используют потолочные вентиляторы дома, пока не становится слишком жарко.Затем они выключают вентилятор и полагаются на свой кондиционер.

Это ошибка.

Совместное использование кондиционера и потолочного вентилятора может существенно сэкономить деньги.

Но для этого нужно правильно их использовать.

Вот как.

Сначала убедитесь, что ваш вентилятор вращается в правильном направлении

Вентилятор должен вращаться в правильном направлении, чтобы действительно охладить вас. Не беспокойтесь о часовой стрелке или против часовой стрелки.

Вентилятор должен направлять воздух вниз .Стоя прямо под ним, вы должны почувствовать легкий ветерок. Если вы не чувствуете ветерок, выключите вентилятор и нажмите переключатель, который изменяет направление лопастей. Переключатель обычно находится на основании вентилятора.

Далее включаем термостат

Этот шаг жизненно важен, потому что, если вы включите только вентилятор, вы на самом деле будете использовать больше энергии, чем без него (хотя и немного, поскольку вентиляторы не потребляют много энергии). Поднимите термостат на 2-3 градуса.

Не беспокойтесь о том, что вам станет слишком тепло. Ветерок, создаваемый вашим вентилятором, должен обеспечивать вам комфорт. Согласно Министерству энергетики США: «Если вы используете кондиционер, потолочный вентилятор позволит вам поднять температуру термостата примерно на 4 ° F без снижения комфорта».

Наконец, выключить вентиляторы в незанятых помещениях

Важно отметить, что вентиляторы НЕ снижают температуру в вашем доме. Они просто делают воздух прохладнее. По этой же причине в ветреные дни кажется холоднее, чем в обычные дни, даже если температура такая же (холодный ветер).Так что оставлять вентиляторы включенными в комнатах, в которых никого нет, тратит деньги.

Значит, это не потолочный вентилятор…

Как видите, потолочный вентилятор сам по себе не экономит деньги на кондиционировании воздуха — экономия достигается за счет включения термостата . (И каждый градус, на который вы можете поднять свой термостат, экономит вам больше денег).

Но потолочный вентилятор позволяет комфортно поднимать термостат. Итак, двое работают вместе.

Вам нужны дополнительные способы экономии энергии?

Ищете другие способы избежать больших счетов за электроэнергию этим летом? Ознакомьтесь с нашим руководством по сокращению счетов за электричество летом.

Или, если вам нужны индивидуальные рекомендации по снижению энергопотребления в вашем доме, обратитесь к одному из наших экспертов в Service Champions.

Service Champions обслуживает районы Сакраменто, Сан-Хосе и Ист-Бэй.

Многие люди используют потолочные вентиляторы дома, пока не становится слишком жарко. Затем они выключают вентилятор и полагаются на свой кондиционер.

Это ошибка.

Совместное использование кондиционера и потолочного вентилятора может существенно сэкономить деньги.

Но для этого нужно правильно их использовать.

Вот как.

Сначала убедитесь, что ваш вентилятор вращается в правильном направлении

Вентилятор должен направлять воздух вниз . Стоя прямо под ним, вы должны почувствовать легкий ветерок. Если вы не чувствуете ветерок, выключите вентилятор и нажмите переключатель, который изменяет направление лопастей.Переключатель обычно находится на основании вентилятора.

Далее включаем термостат

Наконец, выключить вентиляторы в незанятых помещениях

Важно отметить, что вентиляторы НЕ снижают температуру в вашем доме. Они просто делают воздух прохладнее. По этой же причине в ветреные дни кажется холоднее, чем в обычные дни, даже если температура такая же (холодный ветер). Так что оставлять вентиляторы включенными в комнатах, в которых никого нет, тратит деньги.

Значит, это не потолочный вентилятор…

Как видите, потолочный вентилятор сам по себе не экономит деньги на кондиционировании воздуха — экономия достигается за счет включения термостата .(И каждый градус, на который вы можете поднять свой термостат, экономит вам больше денег).

Но потолочный вентилятор позволяет комфортно поднимать термостат. Итак, двое работают вместе.

Вам нужны дополнительные способы экономии энергии?

Service Champions обслуживает районы Сакраменто, Сан-Хосе и Ист-Бэй.

СДЕЛАТЬ и ДЕЛАТЬ — Рабочие листы словаря PDF

% PDF-1.7 % 2 0 obj > / Метаданные 4 0 R / Страницы 5 0 R / StructTreeRoot 6 0 R / Тип / Каталог / ViewerPreferences 7 0 R >> endobj 4 0 obj > ручей Microsoft® Word для Office 365

Николаус РОСМАНИЦ

СДЕЛАТЬ и ДЕЛАТЬ — Рабочие листы словаря в формате PDF — B1

СДЕЛАТЬ и ДЕЛАТЬ — Рабочие листы словаря PDF — B1 — Средний

делать и делать

Microsoft® Word для Office 3652019-10-28T06: 03: 55 + 01: 002019-10-28T06: 04: 56 + 01: 00uuid: CF0F50E5-8B97-49A5-8C14-DB1AFB39F150uuid: CF0F50E5-8B97-49A5-8C14-DB150AFB конечный поток endobj 13 0 объект > ручей x] io9naiW` & v1vbl!% G Un] b%.