Дизайн комната подростка мальчика 14 лет: комната для подростка мальчика 14 лет: 24 тыс изображений найдено в Яндекс.Картинках

Комната мальчика подростка 14 лет

Подростковый возраст в простонародье потому и называется переходным, потому что вступая в него, как мальчишки, так и девчонки подвержены кардинальным переменам во взглядах и настроениях. В то же время это прекрасная пора глубочайшего познания себя, мира, а также приобретения неоценимого опыта. Как правило, на родительское предложение о смене обстановки, то есть дизайна комнаты по совместному проекту, построенному исключительно на своих эстетических предпочтениях, 14-летние мальчики откликаются довольно охотно. Это для них прекрасная идея самореализации в решении бытовых семейных вопросов. Однако просто заинтересовать мальчика подростка 14-ти лет участием в создании проекта нового дизайна комнаты, мало. Необходимо заранее самим подготовить несколько вариантов, так сказать, заготовок для направления полета фантазии ребенка в нужное русло.

Интерьер комнаты для мальчика 14 лет

Важно помнить, что интерьер комнаты для подростка мальчика 14 лет будет достаточно смелым и немного легкомысленным. Совет родителям – если в общей сложности предложения ребенка выглядят допустимо, не настаивайте на своих вариантах. Разрешив ему сделать выбор самостоятельно, а после возложить на него ответственность за этот выбор – будет педагогичным поступком. Да и, в конце концов, со временем парень сам захочет сменить обстановку.

Дизайн комнаты для мальчика подростка 14 лет можно оформлять с помощью мебели, имеющей нестандартные, угловатые и абстрактные формы (большие подушки – пуфики, стулья с треугольными спинками, трапецеидальный стол и т.п.). На пол можно постелить коврик, напоминающий шкуру зверя. Можно так же создать дизайн комнаты для мальчика подростка 14 лет в слегка готическом или рокерском стиле. На самом деле тематических направлений интерьера очень много – футбол, баскетбол, музыка, бокс, спортивные машины, химические эксперименты, компьютерные программы и т.п.

Комнату для мальчика подростка 14 лет можно разнообразить спортивным уголком. Что, по мнению самого парня, будет «круто», так как он лишний раз подчеркнет перед своими друзьями то, что следит за собственной формой.

Обои для комнаты мальчика 14 лет

Дополнить дизайн комнаты для мальчика подростка 14 лет помогут оригинально подобранные обои. Можно использовать так же массу вариантов, начиная от классических изображений простых форм и заканчивая комбинированной оклейки стен. То есть сочетания разного стиля обоев между собой, либо сочетание обоев и фотообоев. С нынешними возможностями фотопечати можно достичь прекрасного эффекта.

 

Статьи по теме:

Комната для двух мальчиков У каждого ребенка свой вкус, как же оформить детскую комнату, чтобы два мальчика чувствовали себя в ней комфортно? Справиться с этой задачей вам поможет наша статья.	Диван в детскую комнату для девочки Оформляя детскую комнату, стоит уделить особое внимание спальному месту, ведь от него напрямую зависит здоровье ребенка. Какой диван лучше выбрать в детскую комнату девочки, мы расскажем в статье.
Мебель в детскую комнату для мальчика Мальчишки неугомонны и непоседливы, поэтому к выбору мебели в детскую стоит подойти серьезно, ведь помимо дизайна следует учитывать также прочность и безопасность. Какую мебель выбрать в комнату для мальчика, читаем в статье.	Детская мебель для девочки Каждая девочка мечтает почувствовать себя настоящей принцессой, и комната должна всячески соответствовать этому образу. Какую мебель выбрать в комнату девочки, мы расскажем в статье.

Интерьер комнаты мальчика подростка, варианты, фото – Rehouz

По мере взросления ребенка меняются его предпочтения, в том числе и к окружающему личному пространству. Игрушки отошли на второй план, а их место заняли более «взрослые» увлечения и хобби – спорт, музыка, компьютер. В подростковом возрасте ребенок находится в поиске собственного «Я» – проявляется это в его повседневных привычках, манере одеваться и разговаривать, а также в стремлении окружить себя вещами, подчеркивающими его индивидуальность.

В этот период на стенах детской комнаты появляются постеры и плакаты любимых музыкальных групп или спортивных команд, или выполненные собственноручно рисунки, которые нелепо смотрятся на фоне обоев с мишками. Очевидно, что пришло время сменить «детский» интерьер и оформить комнату подростка так, чтобы ему в ней было комфортно.

Интерьер комнаты мальчика подростка

≡ Содержание:

• — Что учесть при выборе дизайна
• — Выбираем мебель
• — Спальное место
• — Зона хранения
• — Требования к рабочему месту
• — Освещение
• — Декор и акценты
• — Стили интерьера для комнаты мальчика подростка

Что учесть при выборе дизайна

Особенность интерьера подростковой комнаты заключается в том, что он больше похож на «взрослый» своей индивидуальностью, отражением личных качеств и увлечений его владельца. При выборе дизайнерского решения, цветовой гаммы для оформления основных поверхностей – стен, пола и потолка, следует учесть предпочтение молодого человека.

Это тонкий психологический момент – мальчик в этом возрасте должен научиться принимать самостоятельные решения, за которые он будет нести ответственность. И второй момент заключается в том, что подростку важно чувствовать поддержку родителей и уважение собственного мнения. Совместный ремонт в этот период – удачное время сблизится со своим повзрослевшим ребенком, понять его и стать ему другом.

Что следует учесть на первом этапе подготовки к ремонту в комнате мальчика подросткового возраста:

1. В каком стиле будет оформлено помещение – можно выполнить микс нескольких современных стилей или выбрать один из них;
2. В соответствии со стилем интерьера и предпочтениями ребенка выбирается цветовая гамма и отделочные материалы;
3. Комната ребенка в любом возрасте остается многофункциональным помещением, в котором должны органично соседствовать зоны сна, учебы, хранения вещей, хобби и развлечений;
4. Для каждой функциональной зоны необходимо подобрать мебель — что-то можно будет оставить, а что-то заменить;
5. Дизайн текстиля, осветительных приборов и декор необходимо подбирать совместно с ребенком.

Если при выборе цветового решения в интерьере и декоре право голоса на стороне ребенка, то при оборудовании спального и рабочего места необходимо прислушаться к собственному опыту и советам специалистов. Вдумчивый подход потребуется и для распределения функциональных зон.

Выбираем мебель

При взгляде на интерьеры с «мужским характером» видно, что независимо от выбранного стиля, в них присутствует дух минимализма, характерными чертами которого являются простор, функциональность, отсутствие «лишнего» декора и в целом, присутствие только необходимых предметов обстановки. Этого принципа следует придерживаться при оформлении комнаты подростка – мальчики не нуждаются в дополнительной мебели и зачастую не слишком притязательны к исполнению её внешнего вида.

Если комната небольшая, то стоит использовать многофункциональную мебель – трансформеры, откидные модели и кровати-чердаки, столы, стулья и тумбы на колесиках, легкие переносные светильники.

Так, при помощи дивана-трансформера можно совместить три функциональные зоны в скромной по площади комнате: днем это будет гостевая зона, а ночью – полноценное спальное место. А третья функция – это организация хранения постельных принадлежностей или одежды.

Тумба с колесиками приобретет двойную функциональность – в ней можно хранить личные вещи и использовать её в качестве прикроватной плоскости для светильника или в качестве журнального столика.

Со стороны родителей должно уделяться особое внимание материалам изготовления предметов обстановки. Наиболее практичными и экологичными материалами являются металл и натуральная древесина – они имеют эстетичный внешний вид, продолжительный срок службы, прекрасно сочетаются между собой и с другими отделочными материалами. А также подходят для любого стилевого решения в дизайне подростковой комнаты.

Из недорогих материалов большой декоративностью обладает ламинированная ДСП. Мебель из неё имеет глянцевый блеск, что визуально увеличивает площадь маленького пространства. Цвет может быть самым разным, а при помощи современных технологий фасад такой мебели может быть украшен любым изображением.

Спальное место

Располагать кровать необходимо таким образом, чтобы при входе в комнату она не просматривалась полностью. Обычно выбирается пристенное расположение, при котором спящий будет чувствовать себя наиболее комфортно, к тому же это позволит сэкономить свободное пространство.

Около кровати можно расположить тумбу или другую плоскость для мелочей – ночника, книги, телефона. Компактным размещением отличаются консольные полки. От навесных полок над спальным местом при возможности лучше отказаться.

Если стилевое решение в интерьере предполагает открытое напольное покрытие, то около кровати можно положить небольшой коврик с мягким ворсом.

Зона хранения

Систему хранения желательно расположить в непосредственной близости к спальному месту. Гардероб мальчика в подростковом возрасте не такой большой, как у девочек сверстниц, поэтому достаточно установить встроенный шкаф-купе с бельевым комодом. Этот предмет обстановки может стоять обособленно и дополнительно выполнять функцию телевизионной тумбы. В зависимости от выбранного стиля систему хранения можно дополнить сундуками и корзинами.

Важно, чтобы у мальчика было достаточно места для хранения личных вещей – книг, журналов, музыкальных и компьютерных дисков, наградной атрибутики и коллекционных моделей. Для этого используют стеллажи и полки. При необходимости сквозной стеллаж может быть использован для разделения пространства на приватную и общую зоны.

Требования к рабочему месту

Большую часть времени подросток проводит за рабочим столом, занимаясь на компьютере или готовя уроки. Поэтому очень важно уделить особое внимание при оборудовании этой функциональной зоны.

Отличным решением будет приобретение многофункционального компьютерного стола с достаточной глубиной столешницы, чтобы можно было поместить монитор компьютера и, при необходимости, заниматься письменными работами. Многочисленные полочки и выдвижные ящики позволят удобно хранить канцелярию и учебники.

Так как в старших классах мальчик будет проводить много времени за столом, кресло необходимо приобрести качественное с возможностью регулировки высоты сидения и наклона спинки. Подлокотники необходимы для того, чтобы руки могли отдохнуть от письма или работы на клавиатуре. Обивка спинки и сидения должны быть выполнены из натуральной износостойкой ткани.

Располагают рабочее место как можно ближе к окну. Для работы в вечернее время должно быть установлено качественное искусственное освещение. Желательно, чтобы это была функциональная настольная лампа с возможностью регулировки направления светового потока.

Освещение

Многие современные стили характеризуются большим количеством естественного света, благодаря чему комната выглядит просторнее и светлее. Немаловажную роль играет оформление оконного проема. От тяжелых и плотных тканей стоит отказаться и использовать однотонные полупрозрачные многослойные занавески «в пол», рулонные или римские шторы. К слову, стиль хай-тек, который часто используется в подростковых интерьерах, предполагает горизонтальные жалюзи на окнах, а скандинавский стиль и вовсе не представляется без свободных от текстиля проемов.

В комнатах с достаточной высотой потолка, устанавливают натяжные или гипсокартонные многоуровневые конструкции, главной особенностью которых является возможность установки осветительных приборов любой модификации – это позволяет организовать в комнате многоуровневое регулируемое освещение. В комбинации с настенными и напольными светильниками можно добиться равномерной освещенности комнаты.

В маленьком помещении также необходимо добиться равномерного распределения света, поэтому используют основной источник света – потолочную люстру или плафон и дополнительные светильники на стенах, прикроватной тумбе и полу. Создать полумрак в комнате можно при помощи встроенной в мебель точечной подсветки.

Декор и акценты

Как было отмечено ранее, выбор декоративных и акцентных элементов для подросткового интерьера должен происходить совместно с ребенком и в соответствии с его предпочтениями. Так, акцентную стену можно украсить названием любимой группы, выполненным в технике граффити, или фотообоями с изображением, близким к увлечениям ребенка.

Очень важно позволить ребенку окружить себя вещами, которые важны для него на сегодняшний день – это поможет обрести ребенку чувство стабильности и уверенности в себе. Возможность выбрать предметы для личного окружения позволят почувствовать самостоятельность и ответственность за принятые решения. Ощутить собственную уникальность молодой человек сможет в процессе реализации своих творческих способностей, проявлении фантазии и индивидуальности.

Стоит отметить, что находясь в поиске собственного «Я» молодой человек очень быстро меняет свои предпочтения, порой на кардинально противоположные. В связи с этим, чтобы отделка стен сохранялась как можно дольше, для постеров, плакатов, журнальных вырезок и фото можно использовать лист фанеры, закрепленный на стене.

Стили интерьера для комнаты мальчика подростка

Существует несколько стилевых направлений, которые особенно подходят для оформления комнаты мальчика в подростковом возрасте.

Авангард характеризуется асимметричной геометрией и контрастами. Этот стиль динамичен, экспрессивен и насыщен яркими цветами. Сгладить агрессивность смелых оттенков можно при помощи белого цвета в отделке.

Английский стиль функционален и практичен. В интерьере используется мебель из натуральной древесины. Цветовую палитру выбирают теплую, можно использовать контрастные сочетания приглушенных оттенков таких, как:

• темный коричневый, красный и белый;
• песочный, голубой и белый;
• красный, синий и белый.

Минимализм отличается свободой и легкостью, практичностью и функциональностью. Мебель приобретается только самая необходимая, простая и удобная, а её фасады имеют гладкое лаконичное исполнение. Отделка – нейтральная, на фоне которой может быть использовано несколько ярких акцентов.

Прямые, жесткие, стремительные линии и сдержанная атмосфера характерны для стиля хай-тек. В таком интерьере приветствуется наличие зеркальных, глянцевых, стеклянных, металлических и хромированных деталей и поверхностей. Этот стиль можно подчеркнуть наличием современной бытовой техники и прочих девайсов.

Практичным решением для оформления подростковой комнаты может стать и стиль лофт. Он универсален и гибок. Мебель может использоваться различная, на любой вкус, а декоративные элементы оригинального исполнения приветствуются в любом количестве.

Какой бы стиль не был выбран, он должен отвечать пожеланиям владельца комнаты и вдохновлять его на новые достижения.

0 0 голоса

Рейтинг статьи

Здоровье подростков и молодых людей

Здоровье подростков и молодых людей

• All topics »
• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Д
• З
• Ресурсы »
  • Бюллетени
  • Факты в картинках
  • Мультимедиа
  • Публикации
  • Вопросы и Ответы
  • Инструменты и наборы инструментов
• Популярный »
  • Загрязнение воздуха
  • Коронавирусная болезнь (COVID-19)
  • Гепатит
  • оспа обезьян
• Все страны »
• A
• B
• C
• D
• E
• F
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• Q
• R
• S
• T
• U
• V
• W
• X
• Y
• Z
8 3

5

8 Регионы »

• Африка
• Америка
• Юго-Восточная Азия
• Европа
• Восточное Средиземноморье
• Западная часть Тихого океана

• ВОЗ в странах »
  • Статистика
  • Стратегии сотрудничества
  • Украина ЧП
• все новости »
  • Выпуски новостей
  • Заявления
  • Кампании
  • Комментарии
  • События
  • Тематические истории
  • Выступления
  • Прожекторы
  • Информационные бюллетени
  • Библиотека фотографий
  • Список рассылки СМИ
• Заголовки »
• Сосредоточиться на »
  • Афганистан кризис
  • COVID-19 пандемия
  • Кризис в Северной Эфиопии
  • Сирийский кризис
  • Украина ЧП
  • Вспышка оспы обезьян
  • Кризис Большого Африканского Рога
• Последний »
  • Новости о вспышках болезней
  • Советы путешественникам
  • Отчеты о ситуации
  • Еженедельный эпидемиологический отчет
• ВОЗ в чрезвычайных ситуациях »
  • Наблюдение
  • Исследовать
  • Финансирование
  • Партнеры
  • Операции
  • Независимый контрольно-консультативный комитет
  • Призыв ВОЗ о чрезвычайной ситуации в области здравоохранения 2023 г.
• Данные ВОЗ »
  • Глобальные оценки здоровья
  • ЦУР в области здравоохранения
  • База данных о смертности
  • Сборы данных
• Панели инструментов »
  • Информационная панель COVID-19
  • Приборная панель «Три миллиарда»
  • Монитор неравенства в отношении здоровья
• Основные моменты »
  • Глобальная обсерватория здравоохранения
  • СЧЕТ
  • Инсайты и визуализации
  • Инструменты сбора данных
• Отчеты »
  • Мировая статистика здравоохранения 2022 г.
  • избыточная смертность от COVID
  • DDI В ФОКУСЕ: 2022 г.
• О ком »
  • Люди
  • Команды
  • Состав
  • Партнерство и сотрудничество
  • Сотрудничающие центры
  • Сети, комитеты и консультативные группы
  • Трансформация
• Наша работа »
  • Общая программа работы
  • Академия ВОЗ
  • Деятельность
  • Инициативы
• Финансирование »
  • Инвестиционный кейс
  • Фонд ВОЗ
• Подотчетность »
  • Аудит
  • Программный бюджет
  • Финансовые отчеты
  • Портал программного бюджета
  • Отчет о результатах
• Управление »
  • Всемирная ассамблея здравоохранения
  • Исполнительный совет
  • Выборы Генерального директора
  • Веб-сайт руководящих органов
  • Портал государств-членов
• Дом/
• Отдел новостей/
• Информационные бюллетени/
• Деталь/
• Здоровье подростков и молодых людей

Ник Наубауэр

© Кредиты

Ключевые факты

• В 2020 году умерло более 1,5 миллиона подростков и молодых людей в возрасте от 10 до 24 лет, почти 5000 человек ежедневно.
• Подростки в возрасте 10–14 лет имеют самый низкий риск смерти из всех возрастных групп.
• Травмы (включая дорожно-транспортные происшествия и утопление), насилие, членовредительство и состояние матери являются основными причинами смерти подростков и молодых людей
• Половина всех психических расстройств во взрослом возрасте начинается в возрасте 14 лет, но большинство случаев не выявляются и не лечатся.
• Раннее начало употребления психоактивных веществ связано с более высоким риском развития зависимости и других проблем во взрослой жизни, а люди более молодого возраста непропорционально страдают от употребления психоактивных веществ по сравнению с людьми более старшего возраста.
• В 2020 году во всем мире на 1000 девочек приходилось 41 рождение на 1000 девочек в возрасте 15–19 лет.

 

Обзор

Шансы на выживание для подростков и молодых людей сильно различаются по всему миру. В 2020 г. вероятность смерти среди лиц в возрасте 10–24 лет была самой высокой в ​​странах Африки к югу от Сахары, Океании (за исключением Австралии и Новой Зеландии), северной Африке и южной части Азии (1) . Средняя глобальная вероятность смерти 10-летнего ребенка до 24 лет была в 6 раз выше в странах Африки к югу от Сахары, чем в Северной Америке и Европе.

 

Основные проблемы со здоровьем

Травмы

Непреднамеренные травмы являются основной причиной смерти и инвалидности среди подростков. В 2019 г. около 100 000 подростков (10–19 лет) погибли в результате дорожно-транспортных происшествий   90 429 (2). Многие из погибших были уязвимыми участниками дорожного движения, в том числе пешеходами, велосипедистами или пользователями двухколесных транспортных средств. Во многих странах необходимо сделать более всеобъемлющими законы о безопасности дорожного движения, а также усилить их соблюдение. Кроме того, молодые водители нуждаются в советах по безопасному вождению, а законы, запрещающие вождение в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, должны строго соблюдаться среди всех возрастных групп. Уровень алкоголя в крови для молодых водителей должен быть ниже, чем для взрослых. Рекомендуются ступенчатые лицензии для начинающих водителей с нулевой терпимостью к вождению в нетрезвом виде.

Утопление также является одной из основных причин смерти подростков; По оценкам, в 2019 г. утонули более 40 000 подростков, более трех четвертей из которых мальчики. Обучение детей и подростков плаванию является важным вмешательством для предотвращения этих смертей.

Насилие

Межличностное насилие является одной из основных причин смерти подростков и молодых людей во всем мире. Его известность существенно варьируется в зависимости от региона мира. Он является причиной почти трети всех случаев смерти подростков мужского пола в странах с низким и средним уровнем дохода в Американском регионе ВОЗ. Согласно глобальному школьному обследованию здоровья учащихся, 42% мальчиков-подростков и 37% девочек-подростков подвергались издевательствам. Сексуальное насилие также затрагивает значительную часть молодежи: каждый восьмой молодой человек сообщает о сексуальном насилии.

Насилие в подростковом возрасте также увеличивает риск травм, ВИЧ и других инфекций, передающихся половым путем, проблем с психическим здоровьем, плохой успеваемости в школе и отсева, ранней беременности, проблем с репродуктивным здоровьем, а также инфекционных и неинфекционных заболеваний.

Эффективные стратегии профилактики и реагирования включают содействие воспитанию детей и развитию детей в раннем возрасте; решение проблем предотвращения издевательств в школах, программ, развивающих жизненные и социальные навыки, и общественных подходов к сокращению доступа к алкоголю и огнестрельному оружию. Эффективная и чуткая помощь подросткам, пережившим насилие, включая постоянную поддержку, может помочь справиться с физическими и психологическими последствиями.

Психическое здоровье

Депрессия является одной из ведущих причин болезней и инвалидности среди подростков, а самоубийство является второй по значимости причиной смерти людей в возрасте 15–19 лет (2) . На психические расстройства приходится 16% глобального бремени болезней и травм у людей в возрасте 10–19 лет. Половина всех психических расстройств во взрослом возрасте начинается в возрасте 14 лет, но большинство случаев не выявляются и не лечатся.

Многие факторы влияют на благополучие и психическое здоровье подростков. Насилие, бедность, стигматизация, изоляция и жизнь в гуманитарных и нестабильных условиях могут увеличить риск развития проблем с психическим здоровьем. Последствия нерешения проблем психического здоровья подростков распространяются и на взрослую жизнь, ухудшая как физическое, так и психическое здоровье и ограничивая возможности вести полноценную жизнь во взрослом возрасте.

Развитие социально-эмоциональных навыков у детей и подростков и предоставление им психосоциальной поддержки в школах и других общественных учреждениях может способствовать укреплению психического здоровья. Также важны программы, помогающие укрепить связи между подростками и их семьями и улучшить качество домашней обстановки. При возникновении проблем они должны быть обнаружены и своевременно устранены компетентными и заботливыми работниками здравоохранения.

Информационный бюллетень о психическом здоровье подростков

Употребление алкоголя и наркотиков

Употребление алкоголя подростками является серьезной проблемой во многих странах. Это может снизить самоконтроль и увеличить рискованное поведение, такое как небезопасный секс или опасное вождение. Это основная причина травм (в том числе в результате дорожно-транспортных происшествий), насилия и преждевременной смерти. Это также может привести к проблемам со здоровьем в более позднем возрасте и повлиять на ожидаемую продолжительность жизни. Во всем мире более четверти всех людей в возрасте 15–19 лет в настоящее время пьют, что составляет 155 миллионов подростков. Распространенность эпизодического употребления алкоголя в больших количествах среди подростков в возрасте 15–19 летлет составляла 13,6% в 2016 году, причем наибольшему риску подвергались мужчины.

Каннабис является наиболее широко используемым психоактивным веществом среди молодежи: около 4,7% людей в возрасте 15–16 лет употребляли его хотя бы один раз в 2018 году. Употребление алкоголя и наркотиков у детей и подростков связано с нейрокогнитивными изменениями, которые могут привести к поведенческим , эмоциональные, социальные и академические проблемы в дальнейшей жизни.

Профилактика употребления алкоголя и наркотиков является важной сферой деятельности общественного здравоохранения и может включать стратегии и мероприятия на уровне населения, мероприятия в школе, в сообществе, в семье и на индивидуальном уровне. Установление минимального возраста для покупки и употребления алкоголя и отказ от маркетинга и рекламы для несовершеннолетних являются одними из ключевых стратегий по сокращению употребления алкоголя среди подростков.

Употребление табака

Подавляющее большинство людей, употребляющих табак сегодня, начали это делать еще в подростковом возрасте. Запрещение продажи табачных изделий несовершеннолетним (до 18 лет) и повышение цен на табачные изделия за счет повышения налогов, запрет рекламы табачных изделий и обеспечение среды, свободной от табачного дыма, имеют решающее значение. Во всем мире по крайней мере 1 из 10 подростков в возрасте 13–15 лет употребляет табак, хотя есть регионы, где этот показатель намного выше.


ВИЧ/СПИД

По оценкам, в 2019 г. 1,7 миллиона подростков (в возрасте 10–19 лет) жили с ВИЧ, из них около 90% — в Африканском регионе ВОЗ (3) . Несмотря на значительное снижение числа новых случаев инфицирования среди подростков по сравнению с пиком 1994 года, на подростков по-прежнему приходится около 10% новых случаев заражения ВИЧ среди взрослых, причем три четверти приходится на девочек-подростков (4) . Кроме того, несмотря на то, что число новых случаев инфицирования, возможно, сократилось во многих из наиболее пострадавших стран, недавний охват тестированием остается низким, что позволяет предположить, что многие подростки и молодые люди, живущие с ВИЧ, могут не знать о своем статусе (5) .

Подростки, живущие с ВИЧ, имеют худший доступ к антиретровирусному лечению, приверженности к лечению, удержанию под опекой и подавлению вируса. Ключевым фактором, способствующим этому, является ограниченное предоставление услуг, ориентированных на подростков, включая психосоциальные вмешательства и поддержку.

Подростки и молодые люди должны знать, как защитить себя от ВИЧ-инфекции, а также иметь для этого средства. Это включает в себя возможность получить доступ к мероприятиям по профилактике ВИЧ, включая добровольное медицинское мужское обрезание, презервативы и доконтактную профилактику, лучший доступ к тестированию на ВИЧ и консультированию, а также более тесные связи со службами лечения ВИЧ для тех, у кого положительный результат теста на ВИЧ.

Другие инфекционные болезни

Благодаря улучшению вакцинации детей смертность и инвалидность среди подростков от кори заметно снизились. Например, смертность подростков от кори в Африканском регионе в период с 2000 по 2012 г. снизилась на 90%.

По оценкам, диарея и инфекции нижних дыхательных путей (пневмония) входят в десятку основных причин смерти подростков в возрасте 10–14 лет. Эти два заболевания, наряду с менингитом, входят в пятерку основных причин подростковой смертности в африканских странах с низким и средним уровнем дохода.

Инфекционные заболевания, такие как вирус папилломы человека, которые обычно возникают после начала половой жизни, могут привести как к кратковременному заболеванию (остроконечные кондиломы) в подростковом возрасте, так и, что более важно, к раку шейки матки и другим видам рака несколько десятилетий спустя. Ранний подростковый возраст (9–14 лет) является оптимальным временем для вакцинации против ВПЧ-инфекции, и, по оценкам, если 90% девочек во всем мире получат вакцину против ВПЧ, то в следующем столетии можно будет спасти более 40 миллионов жизней. Однако предполагается, что в 2019 г.только 15% девочек во всем мире получили вакцину.

Вирус папилломы человека (ВПЧ) и рак шейки матки, информационный бюллетень

Ранняя беременность и роды

Приблизительно 12 миллионов девочек в возрасте 15–19 лет и не менее 777 000 девочек в возрасте до 15 лет рожают каждый год в развивающихся регионах. Осложнения беременности и родов являются одной из основных причин смерти девочек в возрасте 15–19 лет во всем мире.

По оценкам Отдела народонаселения ООН, глобальный уровень подростковой рождаемости в 2020 году составляет 41 рождение на 1000 девочек этого возраста, а показатели по странам варьируются от 1 до более 200 рождений на 1000 девочек (6) . Это указывает на заметное снижение с 1990 года. Это снижение отражается в аналогичном снижении показателей материнской смертности среди девочек в возрасте 15–19 лет.

Одной из конкретных задач Цели в области устойчивого развития здравоохранения (ЦУР 3) является то, что к 2030 году мир должен обеспечить всеобщий доступ к услугам в области сексуального и репродуктивного здоровья, включая услуги по планированию семьи, информации и образованию, а также интеграцию репродуктивного здоровья в национальные стратегии и программы.

Подростки нуждаются и имеют право на всестороннее сексуальное образование, основанный на учебной программе процесс обучения и изучения когнитивных, эмоциональных, физических и социальных аспектов сексуальности. Расширение доступа к информации и услугам в области контрацепции может сократить число девочек, беременеющих и рожающих в слишком раннем возрасте. Могут помочь действующие законы, определяющие минимальный возраст вступления в брак в 18 лет.

Девочки, которые забеременели, нуждаются в качественном дородовом уходе. Там, где это разрешено законом, подростки, решившие прервать беременность, должны иметь доступ к безопасному аборту.

Информационный бюллетень о подростковой беременности

Недостаток питания и микронутриентов

Железодефицитная анемия была второй ведущей причиной лет, потерянных подростками для смерти и инвалидности в 2019 году. Добавки железа и фолиевой кислоты — это решение, которое также помогает укрепить здоровье подростков стать родителями. Рекомендуется регулярная дегельминтизация в районах, где распространены кишечные гельминты, такие как анкилостомы, для предотвращения дефицита питательных микроэлементов (включая железо).

Развитие привычек здорового питания в подростковом возрасте является основой хорошего здоровья во взрослой жизни. Сокращение сбыта продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжирных кислот, свободных сахаров или соли и обеспечение доступа к здоровой пище важно для всех, но особенно для детей и подростков.

Недостаточное питание и ожирение

Многие мальчики и девочки в развивающихся странах вступают в подростковый возраст с недоеданием, что делает их более уязвимыми к болезням и ранней смерти. С другой стороны, число подростков с избыточным весом или ожирением увеличивается в странах с низким, средним и высоким уровнем дохода.

Во всем мире в 2016 г. более 1 из 6 подростков в возрасте 10–19 лет имел избыточный вес. Распространенность варьировала в разных регионах ВОЗ: от менее 10 % в Регионе ВОЗ для Юго-Восточной Азии до более 30 % в Американском регионе ВОЗ.

Физическая активность

Физическая активность обеспечивает фундаментальные преимущества для здоровья подростков, включая улучшение кардиореспираторной и мышечной выносливости, здоровье костей, поддержание здоровой массы тела и психосоциальные преимущества. ВОЗ рекомендует подросткам накапливать не менее 60 минут физической активности умеренной или высокой интенсивности в среднем в день в течение недели, которая может включать в себя игры, игры, спорт, а также активность для передвижения (например, езду на велосипеде и ходьбу) или физическую культуру. .

По оценкам, во всем мире только 1 из 5 подростков соответствует этим рекомендациям. Распространенность гиподинамии высока во всех регионах ВОЗ и выше среди девочек-подростков по сравнению с мальчиками-подростками.

Для повышения уровня активности страны, общества и сообщества должны создать безопасную и благоприятную среду и возможности для физической активности для всех подростков.

Права подростков

Права детей (лиц до 18 лет) на выживание, рост и развитие закреплены в международно-правовых документах. В 2013 году Комитет по правам ребенка (КПР), который осуществляет надзор за конвенцией о правах ребенка, опубликовал руководящие принципы о праве детей и подростков на наивысший достижимый уровень здоровья, а также Общий комментарий о реализации прав детей в подростковом возрасте был опубликован в 2016 году. В нем подчеркивается обязательство государств признавать особые потребности и права подростков и молодых людей в области здравоохранения и развития.

Конвенция о ликвидации дискриминации в отношении женщин (CEDAW) также устанавливает права женщин и девочек на здоровье и надлежащее медицинское обслуживание.

Ответ ВОЗ

В мае 2017 г. ВОЗ опубликовала важный отчет:  Глобальные ускоренные действия по охране здоровья подростков (AA-HA!): Руководство по поддержке реализации в странах . АА-ХА! Руководство основано на материалах, полученных в ходе обширных консультаций с государствами-членами, учреждениями Организации Объединенных Наций, подростками и молодежью, гражданским обществом и другими партнерами. Он направлен на то, чтобы помочь правительствам решить, что они планируют делать и как они планируют это делать, отвечая на потребности подростков в охране здоровья в своих странах. Этот справочный документ предназначен для разработчиков политики и руководителей программ национального уровня, чтобы помочь им в планировании, реализации, мониторинге и оценке программ охраны здоровья подростков. Команды из более чем 68 стран прошли обучение применению AA-HA! руководство по установлению национальных приоритетов, программированию, мониторингу и оценке, и многие страны находятся в процессе использования AA-HA! подход к обновлению национальных стратегий и политики.

Для улучшения оценки здоровья подростков во всем мире ВОЗ в сотрудничестве с ЮНЭЙДС, ЮНЕСКО, ЮНФАП, ЮНИСЕФ, Структурой «ООН-женщины», Группой Всемирного банка и Всемирной продовольственной программой (ВПП) учредила Глобальную акцию по измерению здоровья подростков ( ГАМА) Консультативная группа. GAMA предоставляет технические рекомендации ВОЗ и агентствам-партнерам ООН для определения основного набора показателей здоровья подростков с целью согласования усилий по измерению состояния здоровья подростков и отчетности.

В целом ВОЗ выполняет ряд функций по улучшению здоровья молодых людей, включая


• разработку научно обоснованных руководств для поддержки служб здравоохранения и других секторов;
• предоставление рекомендаций правительствам по вопросам здоровья подростков и систем здравоохранения, учитывающих потребности подростков, включая предоставление высококачественных, соответствующих возрасту медицинских услуг для подростков;
• документирование прогресса в области здоровья и развития подростков;
• повышение осведомленности населения и других заинтересованных сторон о вопросах здоровья молодежи; и
• информационно-пропагандистская работа с правительствами и работа с молодежными и молодежными организациями для поддержки создания структур и процессов на национальном уровне для институционализации участия подростков в диалогах по соответствующим областям государственной политики, финансирования и реализации программ.

 

 

Ссылки

(1) Межведомственная группа Организации Объединенных Наций по оценке детской смертности (UN IG). Уровни и тенденции детской смертности: Доклад 2021 г. https://childmortality.org/wp-content/uploads/2021/12/UNICEF-2021-Child-Mortality-Report.pdf

(2) Liu L, Villavicencio F, Yeung D et al. Национальные, региональные и глобальные причины смертности среди детей в возрасте от 5 до 19 лет с 2000 по 2019 год: систематический анализ. Lancet Glob Health 2022;10:e337-47.

(3) ЮНЭЙДС, https://aidsinfo.unaids.org/

(4) ЮНИСЕФ, 2020. https://data.unicef.org/topic/hivaids/adolescents- молодежь/#:~:текст=ВИЧ%20в%20подростков,из%20новых%20взрослых%20ВИЧ%20инфекций .

(5) Сводные рекомендации по использованию антиретровирусных препаратов для лечения и профилактики ВИЧ-инфекции: рекомендации для общественного здравоохранения – 2-е изд. : Всемирная организация здравоохранения; 2016.

(6) Департамент ООН по экономическим и социальным вопросам, Отдел народонаселения. Перспективы народонаселения мира: данные о рождаемости 2020-2025 гг. 2020 г. https://population.un.org/wpp/Download/Standard/Fertility/.

14 крутых модных идей спальни для подростков

14 классных и модных идей для подростковых спален для ваших детей

Фото: Maskot / Maskot / Getty Images

Продемонстрируйте большие и смелые идеи вашего подростка, создав уникальную комнату4

• Получите предложения от трех профессионалов!

  Введите почтовый индекс ниже, чтобы подобрать лучших профессионалов рядом с вами.

  Канун подросткового возраста приветствует вновь обретенное чувство стиля, творчества и смелого самовыражения. Что может быть лучше, чтобы отпраздновать это захватывающее время, чем превратить свою спальню в убежище для отдыха, общения и уединения?

  Вдохновение в комнате может прийти в любое время, независимо от того, листают ли подростки страницы в социальных сетях или смотрят любимое шоу. Ключ в том, чтобы сотрудничать с вашим подростком, чтобы вдохнуть жизнь в его комнату. В честь премьеры последнего сезона шоу Netflix «Я никогда не был» мы собрали 14 идей для спальни подростков, которые помогут превратить их детскую спальню в персональный рай, который они будут рады назвать своей собственной.

  1. Обдумайте большое видение

  Сядьте вместе со своим подростком и просмотрите варианты, которые у него есть для нового дизайна — без сомнения, у него есть несколько крутых идей для спальни. На этом этапе нет предела возможностям. Будьте яркими и смелыми. Создайте онлайн или физическую доску визуализации с цветами, узорами и общим настроением, которые привлекают их внимание. Сохранили ли они TikTok с обязательным декором комнаты? Как насчет вдохновения из комнаты друга? Добавьте все это на доску!

  Имейте в виду, что фаза мозгового штурма — это только отправная точка. На этом этапе игры нет необходимости зацикливаться на конкретных продуктах или цветовых решениях.

  2. Начните с мебели Essentials

  Мебель сыграет большую роль в переходе от детской комнаты к подростковому убежищу. Вероятно, пришло время перейти на полноценную кровать, большой письменный стол для школьных занятий и добавить функциональные пространства, такие как уголок для чтения со стулом и книжной полкой.

  Начните с крупных предметов мебели, чтобы знать, как подобрать узоры, цвета и другие элементы декора вокруг основных предметов. Потратьте некоторое время, чтобы оценить, какие предметы оставить в рамках редизайна, а какие пожертвовать или продать в следующие 9 дней.0648 гаражная распродажа . Изменение расстановки мебели вашего подростка может быть столь же эффективным, как и привнесение чего-то нового.

  Пришло время проявить творческий подход: переосмыслите комнату, чтобы у них было место для занятий любимым хобби, чтения книги, отдыха с друзьями или записи в своем дневнике.

  К счастью, для этого вам не потребуется много места. Коврики, акцентное освещение и креативные сидения, такие как мягкие подушки, кресла-мешки и пуфики, могут иметь большое значение. Вы также можете позаимствовать популярные cloffice тренд 2020 года , превратив шкаф в место для выполнения домашних заданий.

  4. Обновите узоры на стенах

  Фото: JohnnyGreig / E+ / Getty Images

  Энергичные узоры сейчас в моде в домашнем дизайне, и у подростков есть множество забавных способов запрыгнуть на подножку. Если в комнате в настоящее время присутствует эстетика цветов, бабочек и горошка из их юных лет, выберите новые текстуры и узоры, которые сделают комнату свежей.

  Если они предпочитают сохранить эти узоры, рассмотрите возможность дополнительного дизайна, который изменит внешний вид. Выкройки можно показать к создание акцентной стены с узорчатыми обоями, добавление одеяла с анималистическим принтом или выбор простого узора, такого как шеврон, для плетения по всей комнате.

  5. Задайте тон с помощью цвета

  Во время сеанса мозгового штурма определите цветовую схему, которая создает либо ощущение спокойствия, либо прилив энергии. Подростковое уединение будет означать что-то свое для каждого, поэтому исследуйте все, от мягких пастельных тонов до контрастов, таких как яркие розовые и зеленые цвета. После того, как вы выбрали цветовую палитру для стен, посмотрите нестандартно. Рассмотрим покраска потолка , дверей, отделки и других областей, которые обычно не имеют ярких цветов.

  6. Добавьте необычный светильник

  Верхние светильники, как известно, просты, когда вы впервые въезжаете в дом или квартиру. Замените крышку потолочного светильника на одобренный подростками светильник. Выйдите за рамки традиционного подхода из хрусталя и золота, выбрав подвесную лампу с ярким абажуром или текстурным дизайном.

  7. Включите уровни освещения

  Говоря о причудливых осветительных приборах: мерцающие гирлянды, светящиеся гирлянды и маленькие настольные лампы — отличные способы изменить тон помещения. Предоставление вариантов освещения позволяет вашему подростку переключаться с домашних заданий на время отдыха. Кроме того, подвесные светильники в их комнате — это забавный проект «сделай сам», который вы можете выполнить вместе в кратчайшие сроки.

  8. Поощряйте творчество подростка

  Фото: Seventyfour / Adobe Stock

  Добавьте в комнату несколько мест, которые побуждают подростка вносить изменения и хвастаться своей работой. Конечно, вы можете сосредоточиться на включении всего модного декора подростковой комнаты, который вы можете найти, но комната должна обязательно демонстрировать свою индивидуальность. Назначьте одну стену для , создав стену-галерею , фотоколлажи, демонстрируя школьные работы или демонстрируя свои любимые гравюры и постеры. Плавающие полки или глубокие книжные полки — отличное место для творческого самовыражения, как и пробковая доска во всю стену.

  9. Сохраняйте гибкость

  Если есть что-то, на что вы можете поставить свои деньги в течение следующих нескольких лет, так это то, что предпочтения вашего подростка изменятся. Выбирайте покупки, которые легко и недорого заменить, если придет время переключиться на новую идею подростковой спальни.

  Например, самоклеящиеся обои легче заменить, чем покрасить стену новым цветом. Рассмотрите одеяла со сменными пододеяльниками, двусторонними ковриками и декором книжных полок, которые легко менять в зависимости от сезона.

  10. Оптимизация организации

  Тяжелая битва за поддержание чистоты в комнате подростка часто сводится к тому, чтобы все было в порядке. Рассмотрите мебель и контейнеры, которые способствуют легкой организации, особенно когда наводит порядок в небольшом пространстве — представьте себе кровати со встроенными ящиками, скамейки и пуфики, которые также служат хранилищем, и ящики стола с органайзерами. Убедитесь, что в ближайшем есть свободное место для каждой пары туфель, шарфа и галстука, чтобы они не оказались в куче. Кстати, о кучах: выберите корзину для белья большего размера, чтобы предотвратить переполнение.

  11. Внесите растения

  Фото: FreshSplash / E+ / Getty Images

  Поощряйте своего подростка рано выращивать зеленый палец, добавляя в пространство несколько живых растений. Это не только способствует чувству ответственности, но также предлагает несколько преимуществ для здоровья . Поскольку растения являются одним из основных элементов интерьера квартиры, они могут стать на шаг ближе к созданию персонализированного и независимого пространства.

  12. Взгляд в будущее

  Переход из детской спальни в спальню подростка — монументальный момент, который, скорее всего, не повторится в ближайшие несколько лет, если вообще повторится. Вот почему важно учитывать, как комната будет служить в ближайшие годы, а также в текущем.

  Например, если вы покупаете кровать большего размера, подумайте о том, чтобы выбрать кровать размера «queen-size», а не полную кровать, чтобы обеспечить еще один всплеск роста. Ваш подросток становится более общительным? Оставьте место для зоны встреч, даже если вы не добавите ее сразу.

  13. Почтить прошлое

  Со всеми этими переменами в воздухе последнее, что вам хочется делать, это спроектировать совершенно незнакомую комнату.