Масла ароматические для дома: 5 базовых смесей из эфирных масел – Woman Delice

Жасмин

эфирные масла

Ароматерапия

эфирное масло

Shutterstock

Сегодня мы расскажем обо всех способах получения эфирного масла в домашних условиях.

Содержание статьи

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Процесс получения эфирного масла состоит из нескольких этапов: сбор растительного материала, выбор метода и его реализация.

Как правильно подготовить сырьё?

От технологии сбора материала напрямую зависит и качество готового продукта. Эфирное масло в разном количестве содержат практически все растения, но для его получения подходят не все виды – в некоторых из них концентрация эфиров слишком мала. Перед тем, как делать эфирное масло в домашних условиях, предлагаем ознакомиться с правилами заготовки сырья.

• Соцветия содержат максимальную концентрацию ароматических масел после раскрытия бутонов.
• Плоды нужно собирать, когда они полностью созрели.
• Стебли и листья пригодны для получения эфирного масла до цветения и созревания плодов или в самом его начале.
• Корни стоит использовать в осеннее время, когда листья растения уже пожухли.
• Рекомендуется заготавливать материал утром в сухую и солнечную погоду после того, как сошла роса.
• Получить эфирное масло можно как из свежих, так и из засушенных растений.
• Если вы отдаёте предпочтение второму варианту, сушите сырьё, оставив его в хорошо проветриваемом помещении.
• Можно сушить растения в духовке при температуре не выше 50 градусов в течение двух-трёх часов. Во время процесса дверцу печи оставьте открытой.
• Не следует оставлять растения для просушки под прямыми солнечными лучами, так эфирные масла просто-напросто испарятся.

Как сделать эфирное масло своими руками

Способ 1.

Что потребуется:

• растительное сырьё
• спирт или очищенное растительное масло без запаха
• стеклянная тара с крышкой
• марля или бумажный фильтр

Как сделать эфирное масло методом настаивания

Таким образом чаще всего получают из цветочных лепестков и кожуры цитрусовых.

1. Сложите сырьё в стеклянную тару из расчёта минимум две столовых ложки на емкость 200 мл.
2. Залейте 70% спиртом или очищенным растительным маслом так, чтобы жидкость полностью покрыла материал.
3. Плотно закройте ёмкость крышкой и поставьте в прохладное место.
4. Срок настаивания варьируется от трёх дней до нескольких месяцев. Если хотите получить максимально концентрированное эфирное масло, выдерживать сырьё нужно как можно дольше.
5. Когда настаивание завершено, процедите спиртовую смесь через марлю, а масляную отожмите.

Метод 2. Отжим

Что понадобится:

• сырьё
• ступка с пестиком
• стеклянная тара
• базовое масло
• две кастрюли разного размера
• вода
• марля или мелкое сито

Как сделать эфирное масло методом отжима

Отжимать эфирное масло удобно из сочных частей плодовых растений, например, из цедры цитрусовых.

1. Если работаете с цитрусовыми, сперва тщательно помойте их.
2. Измельчите материал, положите в ступку и потолките, пока не появится масло.
3. Обработанное таким образом сырьё переложите в стеклянную посуду и залейте базовым маслом.
4. Закройте тару крышкой и оставьте на три дня в тёмном месте.
5. Спустя указанное время соорудите из двух кастрюль водяную баню и готовьте на ней растительный материал в течение получаса.
6. Процедите смесь и выжмите эфирное масло.

Метод 3. Вытяжка

Что понадобится:

• растительный материал
• стеклянная тара с крышкой
• базовое масло
• марля

Как самой сделать эфирное масло методом вытяжки

Этот способ нельзя назвать быстрым, но он позволяет получить хорошее и очень ароматное эфирное масло. 

1. Положите сырьё в ёмкость.
2. Залейте базовым маслом.
3. Плотно закройте и поставьте в прохладное место.
4. Настаивайте около 14 дней. Периодически перемешивайте сырьё.
5. По истечении времени процедите через марлю.

Метод 4. Дистилляция

Что понадобится:

• сырьё
• дистиллятор
• чистая вода
• марля

Как сделать эфирное масло в домашних условиях в дистилляторе

Эта технология лучше всего подойдёт для растений с высокой концентрацией эфиров: цитрусовых, базилика, эвкалипта.

1. Положите выбранный растительный материал в дистиллятор.
2. В другой сосуд залейте воду.
3. Прокипятите сырьё в течение от получаса до пяти часов.
4. Если необходимо, во время кипения доливайте воду.
5. Процедите черед марлю, сложенную в несколько слоёв.
6. В процессе дистилляции из воды и цветочного масла образует гидролат, который тоже можно использовать в домашних косметических процедурах.

Метод 5. Анфлераж

Что понадобится:

• сырьё
• нутряной свиной или говяжий жир
• два стекла размером минимум 30 на 30 см
• бумага для выпечки или пищевая плёнка
• скотч
• пинцет
• мешок из ткани
• спирт

Как сделать эфирное масло методом анфлеража

Получение эфирного масла методом анфлеража – процесс долгий и трудоёмкий. Зато он идеально подходит для нежного материала, например розовых лепестков, жасмина, гиацинта, фиалок. Если вас интересует, как сделать эфирное масло из хрупких цветов, то анфлераж отлично подойдёт.

1. Тонким слоем намажьте жир на стёкла.
2. Разложите растительный материал на одном из стёкол.
3. Накройте вторым стеклом и прижмите так, чтобы сырьё оказалось полностью погружено в жир.
4. Оберните стеклянную конструкцию пергаментом или пищевой плёнкой и закрепите обмотку скотчем.
5. Положите стёкла в матерчатый мешок и поставьте в тёплое место на один-три дня.
6. Затем снимите плёнку и разделите стёкла.
7. Пинцетом извлеките лепестки из жира. Либо можно соскоблить со стёкол жир вместе с цветами и прогреть на водяной бане, затем сразу же процедить через сито – лепестки осядут на решётке, а жир стечёт в кастрюлю.
8. Процедуру анфлеража нужно повторять для получения более высокой концентрации эфиров. Заложите новую партию лепестков в тот же жир (знатоки называют эту смесь цветочной помадой) и проведите аналогичный цикл.
9. Цветочную помаду растворите в спирте, охладите его, а затем медленно испаряйте. Полученную жидкость называют абсолютом, в котором сохраняется даже самый тонкий аромат.

Как сделать ароматизатор из эфирного масла

Диффузоры для дома достаточно дороги, но, если вы уже освоили технологию приготовления эфирного масла, с лёгкостью можете сделать такой ароматизатор самостоятельно.

Вам понадобится:

• керамическая или стеклянная тара
• эфирное масло
• растительное масло
• деревянные палочки

Смешайте ингредиенты, перелейте в баночку и вставьте палочки. Их можно купить в магазине или сделать из обструганных веточек.

Как сделать освежитель воздуха из эфирного масла

Что понадобится:

• стеклянная ёмкость
• вода
• этиловый спирт 96%
• эфирное масло
• флакон с распылителем

Процесс приготовления крайне прост – нужно лишь смешать все ингредиенты и перелить во флакон. Пропорции смешивайте исходя из желаемой интенсивности аромата, чем больше эфирного масла, тем мощнее освежитель.

Как сделать эфирное масло из мяты

Мятное масло – одно из самых популярных в ароматерапии и косметологии, что обусловлено широким спектром его полезных свойств:

• облегчает головную боль
• ускоряет лечение простуды
• поднимает настроение
• успокаивает и нормализует сон
• обеззараживает
• сужает поры и регулирует секрецию сальных желез

Как сделать самой эфирное масло из мяты? Самый простой способ – настаивание. Мы советуем повторить процедуры не меньше трёх раз, чтобы получить необходимую концентрацию эфира.

Возьмите следующие ингредиенты:

• листья свежей мяты
• базовое масло
• стеклянную банку
• ступку с пестиком
• марлю или ситечко

Приводим пошаговую инструкцию, как самой сделать эфирное масло из мяты:

1. Промойте листья под струёй холодной воды. Разложите из на чистом полотенце для просушки.
2. Потолките листочки в ступе, чтобы они пустили сок. Можно воспользоваться молотком для отбивания мяса, но перед этим накройте мяту пищевой плёнкой.
3. Поместите листья в банку и залейте маслом.
4. Банку плотно закупорьте и встряхните.
5. Оставьте мяту настаиваться в тёмном месте в течение суток.
6. Дальше субстанцию нужно процедить, а листья выбросить.
7. Залейте полученной настойкой другую партию свежих листьев и повторите всю процедуру ещё два раза.

Их преимущества и способы их использования – Кливлендская клиника

Энтузиасты нетрадиционной медицины уже много лет признаются в силе эфирных масел. Но с их растущей доступностью (и заявленной пользой для здоровья) они становятся мейнстримом.

«Эфирные масла просто фантастические. У них много преимуществ», — говорит специалист по интегративной медицине Юфан Линь, доктор медицинских наук. «Проблема заключается в том, как люди их используют».

Вот информация об 11 эфирных маслах, их преимуществах и способах их наилучшего использования.

Что такое эфирные масла?

Эфирные масла представляют собой концентрированные растительные экстракты.

«Растения состоят из структурных материалов и фитохимических веществ. Эти химические вещества обладают свойствами, которые приносят пользу не только растениям, но и людям», — объясняет доктор Лин.

Для производства эфирных масел требуется огромное количество растительного материала, что делает некоторые из них дорогими. Например:

• Около 250 фунтов цветка лаванды дают 1 фунт эфирного масла лаванды.
• Около 5000 фунтов лепестков роз или мелиссы дают 1 фунт эфирного масла розы или мелиссы.

«Поскольку для производства эфирного масла требуется так много растений, это мощное растительное лекарство», — говорит доктор Лин.

Польза эфирных масел

Эфирные масла можно использовать в ароматерапии, своего рода дополнительной медицине, которая использует запах для улучшения здоровья или наносит местно на кожу.

Исследования показали, что эфирные масла могут помочь:

• Повышение настроения.
• Повышение производительности труда за счет снижения стресса и повышения внимательности.
• Улучшение сна.
• Убивает бактерии, грибки и вирусы.
• Уменьшить тревогу и боль.
• Уменьшить воспаление.
• Уменьшает тошноту.
• Снимает головную боль.

Вот некоторые распространенные эфирные масла и их преимущества:

Лавандовое масло

Лавандовое масло — любимое масло доктора Лин. «Это нежно и имеет много преимуществ. Вы можете использовать его по-разному», — говорит она.

Попробуйте добавить его в ванну или диффузор в качестве ароматерапии, добавьте в воду, чтобы сделать комнатный спрей или спрей для тела, или смешайте с базовым маслом, чтобы сделать масло для тела.

Лаванда помогает при стрессе, боли и бессоннице. «До открытия антисептиков лаванду также использовали в качестве чистящего средства в больницах, — говорит доктор Лин.

Также были проведены исследования, показавшие, что использование масла лаванды (и масла чайного дерева) может нарушить гормональный фон у мальчиков.

Масло чайного дерева

• Акне.  «Возьмите ватный тампон и окуните его в эфирное масло чайного дерева. Затем нанесите его непосредственно на прыщи — это единственное исключение, когда вам не нужно разбавлять его», — говорит доктор Лин. «Это может помочь избавиться от прыщей быстрее».
• Эпидермофития стопы и стригущий лишай.  «Разбавьте его маслом-носителем (базовым или растительным маслом, таким как кокосовое масло или масло жожоба, которое помогает разбавлять эфирные масла) и нанесите смесь на пораженную кожу».

Одно предостережение: поскольку масло чайного дерева может быть нейротоксичным, доктор Лин говорит, что вы не должны распылять его, если у вас дома есть маленькие дети или животные.

Масло ладана

Ладан, известный как «король масел», может помочь при воспалении, улучшить настроение и улучшить сон. Исследования показали, что он также может улучшить состояние при астме и может предотвратить заболевание десен.

Масло ладана имеет древесный, пряный запах и может использоваться в качестве ароматерапии, его можно найти в кремах для кожи. Убедитесь, что вы разбавили масло ладана перед нанесением его на кожу.

Масло перечной мяты

Известно, что масло перечной мяты:

• Обладает противовоспалительным, противогрибковым и противомикробным действием.
• Облегчить головную боль.
• Борьба с усталостью.
• Поднять настроение.
• Уменьшает кишечные спазмы.
• Поддержка пищеварения.
• Поддержка памяти.

«Мятный чай также успокаивает желудок, если у вас синдром раздраженного кишечника или раздражение желудка», — добавляет доктор Лин. «Он очень нежный и простой в использовании».

Рекламная политика

При местном применении масла обязательно разбавляйте его.

Масло эвкалипта

Эфирное масло эвкалипта прекрасно подходит для использования в холодное время года. Он успокаивает заложенный нос, открывая носовые проходы, чтобы вам было легче дышать. (Масло перечной мяты также может помочь в этом.)

Оно также может облегчить боль и бороться с вирусом простого герпеса благодаря своим антимикробным и противовоспалительным свойствам.

Соблюдайте меры предосторожности при использовании эвкалиптового масла, разбавляя его перед местным применением. Его нельзя принимать внутрь, так как он может иметь опасные побочные эффекты для детей и домашних животных.

Лимонное масло

Лимонное масло, извлеченное из кожуры лимонов, можно распылять в воздухе или наносить местно на кожу вместе с маслом-носителем.

Известно, что масло лимона:

• Уменьшает тревогу и депрессию.
• Уменьшить боль.
• Облегчить тошноту.
• Убить бактерии.

Исследование также утверждает, что ароматерапия эфирными маслами, такими как лимонное масло, может улучшить когнитивные функции у людей с болезнью Альцгеймера.

Лимонное масло безопасно для ароматерапии и местного применения. Но были некоторые сообщения о том, что лимонное масло может сделать вашу кожу более чувствительной к солнечному свету и увеличить риск солнечных ожогов. Избегайте воздействия прямых солнечных лучей после использования. Сюда входят масла лимона, лайма, апельсина, грейпфрута, лемонграсса и бергамота.

Масло лемонграсса

Масло лемонграсса обладает сильным цитрусовым запахом и, как известно, помогает снять стресс, тревогу и депрессию.

Его антибактериальные свойства делают его хорошим природным средством для заживления ран и уничтожения бактерий. Было показано, что он предотвращает рост грибка, обнаруживаемого при эпидермофитии стопы, стригущем лишае и зуде спортсменов.

Исследование показало, что использование масла лемонграсса может помочь снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа.

Обязательно используйте базовое масло перед нанесением на кожу.

Апельсиновое масло

Апельсиновое масло производится из кожуры цитрусовых. Его можно распылять в воздухе, местно наносить на кожу (с маслом-носителем) или даже использовать в качестве натурального очистителя в вашем доме.

Известно, что апельсиновое масло:

• Убивает бактерии.
• Уменьшить тревогу.
• Уменьшить боль.

Апельсиновое масло может сделать вашу кожу более чувствительной к солнечному свету, поэтому будьте осторожны, нанося его на кожу, а затем выходя на улицу.

Розмариновое масло

Вы, вероятно, использовали розмарин, чтобы придать аромат своим блюдам. Но использование масла розмарина также имеет некоторые дополнительные преимущества, такие как улучшение работы мозга, стимулирование роста волос, уменьшение боли и стресса, улучшение настроения и уменьшение воспаления суставов.

Масло розмарина безопасно для использования в ароматерапии и для местного нанесения на кожу вместе с маслом-носителем. Если вы беременны, страдаете эпилепсией или высоким кровяным давлением, рекомендуется избегать использования масла розмарина.

Масло бергамота

Что такое бергамот? Если вы поклонник чая Эрл Грей, значит, вы пробовали бергамот. Масло с фруктово-цветочным ароматом можно распылять или наносить местно с маслом-носителем (но это может сделать вашу кожу чувствительной к солнцу).

Масло бергамота известно:

Рекламная политика

• Уменьшает тревогу.
• Поднять настроение.
• Снижение артериального давления.

Масло кедрового дерева

Масло кедрового дерева, обладающее антиоксидантными и антибактериальными свойствами, является популярным ингредиентом средств от насекомых, шампуней и дезодорантов с древесным ароматом. Но вы также можете использовать масло кедрового дерева, чтобы помочь со сном и беспокойством.

Масло кедрового дерева можно использовать в качестве ароматерапии, а также в качестве местного лечения в смеси с маслом-носителем.

Как использовать эфирные масла

Поскольку эфирные масла очень сильные, доктор Лин рекомендует внимательно относиться к тому, почему и как вы их используете. Используются только небольшие количества — обычно всего несколько капель.

«Также рекомендуется не использовать их регулярно, так как ваше тело может привыкнуть к ним, что снизит их эффективность», — говорит она.

Вот несколько способов использования эфирных масел:

Распылите их

Вы можете распылять эфирные масла, что является разновидностью ароматерапии.

«Это отличный способ быстро изменить настроение. Когда вы вдыхаете, аромат масла сразу же стимулирует вашу центральную нервную систему, вызывая эмоциональную реакцию», — объясняет доктор Лин. «Это может быстро уменьшить беспокойство и реакцию на стресс».

Смешайте эфирные масла и воду в диффузоре эфирных масел и включите волшебство. Диффузор — это устройство, которое рассеивает мельчайшие частицы масла по комнате, чтобы вы могли их вдохнуть. Следуйте инструкциям вашего диффузора для правильного соотношения масла и воды.

Существует несколько других методов ароматерапии. «Какой бы метод вы ни выбрали, избегайте прямого контакта с эфирным маслом и сначала разбавляйте его», — говорит доктор Лин.

Другие методы ароматерапии включают:

• Старомодный способ.  Полно вдохните аромат после открытия флакона.
• Сухое выпаривание.  Нанесите несколько капель эфирного масла на ватный тампон и почувствуйте, как аромат рассеивается.
• Вдыхание пара. Добавьте несколько капель эфирного масла в миску с горячей водой. Наклоните голову над миской, полотенцем на голову и вдохните пар.

Одно предостережение заключается в том, что ароматерапия может не сработать для пожилых людей с деменцией или проблемами поведения, отмечает доктор Лин. Это может быть связано с тем, что люди, как правило, теряют обоняние с возрастом.

Ролик непосредственно на кожу

Вы также можете воспользоваться преимуществами, нанеся эфирные масла на кожу, где они впитаются в ваше тело. Но доктор Лин предостерегает от прямого нанесения большинства эфирных масел на кожу, не разбавляя их.

«За некоторыми исключениями, лучше всего разбавлять эфирное масло маслом-носителем, таким как кокосовое масло или масло жожоба, чтобы избежать раздражения кожи», — говорит она.

Некоторые люди помещают свою смесь эфирных масел в маленькую бутылочку с шариком для удобства нанесения.

Проглатывание

Некоторые люди принимают эфирные масла перорально в виде чая, пищевых добавок или даже в виде одной-двух капель на язык.

«Если вас не направляет обученный травник, я не рекомендую использовать их таким образом. Поскольку они такие сильные, они могут быть вредными», — советует доктор Лин. «Даже всего с несколькими каплями эфирного масла вы берете много растительного материала, даже не осознавая этого. Они могут даже обжечь слизистую оболочку рта».

Некоторые рецепты блюд требуют эфирного масла, например апельсинового, но всегда проверяйте дозировку и точно следуйте инструкциям.

Будьте осторожны при использовании эфирных масел у детей, людей с ослабленным иммунитетом, беременных и пожилых людей.

«Некоторые эфирные масла могут быть вредны для печени и нервной системы при избыточном использовании. Также известно, что масло чайного дерева и эвкалипта вызывают судороги», — предупреждает доктор Лин. «Они токсичны и для животных».

Самые ароматные эфирные масла для дома

Большинство из нас больше полагаются на зрение, чем на обоняние в повседневной жизни. Тем не менее общеизвестно, что наше обоняние намного лучше вызывает в воображении эмоции и воспоминания.

Сага Вигре Боинен
13 сентября 2022 ·

От чувства безопасности и любви до придания нам энергии или ощущения чистоты – запах невероятно силен. Таким образом, он создает ароматы, которые мы должны использовать в своих домах.

Эфирные масла позволяют легко создавать положительные обонятельные ассоциации в вашем доме, и вы даже можете выбрать разные ароматы для разных комнат.

В этом руководстве мы поможем вам выбрать эфирное масло с самым лучшим запахом для домашнего использования для каждой комнаты в вашем доме. От спальни до ванной комнаты — эфирное масло, которое понравится вам и вашей семье.

Контент/Быстрые ссылки

• Почему запах так навевает воспоминания?
• Влияние невидимого дизайна
• Ароматизирующие запахи для каждой комнаты

• Item»> Уютная прихожая
• Чистая кухня
• Гостеприимная столовая
• Расслабляющая гостиная
• Более продуктивный домашний офис
• Безмятежная спальня
• Item»> Благоухающая санитарная ванная комната
• Свежая прачечная
• Спокойная детская

• Как использовать эфирные масла в домашних условиях
• Исследование результатов ароматерапии

• Item»> Влияние ароматерапевтических процедур на здоровье и настроение
• Влияние эфирных масел на тревогу
• Эфирные масла и психическое здоровье
• Противомикробные эфирные масла
• Эфирные масла и снятие боли

• Что такое важные факторы безопасности, которые следует учитывать при использовании эфирных масел?
• Безопасно ли вдыхать эфирные масла напрямую?
• Срок годности эфирных масел истекает?
• Как хранить эфирные масла дома?
• Item»> Как использовать масла без диффузора эфирных масел в больших помещениях?

• Украсьте свой дом эфирными маслами

Почему запах так навевает воспоминания?

Архитектура мозга ответственна за то, что обоняние стало таким мощным чувством. В то время как другие наши чувства путешествуют через коммуникационный центр мозга, таламус, обоняние вместо этого поражает наш эмоциональный центр, лимбическую систему. Здесь обрабатываются и хранятся наши эмоции и воспоминания.

Химические частицы запахов проходят через нос в обонятельную луковицу мозга и преобразуются там в читаемый запах. После этого клетки нашего мозга передают информацию об этом аромате в миндалевидное тело, где обрабатываются наши эмоции, прежде чем перейти к гиппокампу. Это наш центр обучения и памяти.

Поэтому логично, что наш индивидуальный опыт формирует то, как мы воспринимаем запахи. Некоторые ароматы дополнительно содержат определенные свойства, которые вызывают определенные эффекты на нас умственно, физически, эмоционально и даже духовно.

Приняв это во внимание, вы поймете, почему определенные эфирные масла и ароматы могут хорошо работать в определенных местах вашего дома.

Влияние невидимого дизайна

Запах, естественно, является очень важной частью дома и играет важную роль в превращении его в место, где мы хотим проводить время. В этой области также нет жестких правил, поскольку у людей может быть очень индивидуальная реакция на определенные запахи.

Согласно научным исследованиям, некоторые элементы, содержащиеся в эфирных маслах, определенным образом воздействуют на нас. Поэтому хорошей идеей будет начать с чего-то испытанного и испытанного, а затем расширяться в зависимости от вашей индивидуальной реакции.

Невидимый дизайн можно описать как слой поверх функциональности, завершающий пространство. Он включает в себя такие элементы, как атмосфера, освещение и настроение, и это то, что позволяет вам создавать интересную, эмоциональную среду, которая позволяет вам проявлять себя с лучшей стороны, пока вы в ней находитесь.

Дома можно рассматривать как место командования для каждого из нас, и люди все чаще работают из дома. Рост удаленной работы означает, что все более важно сделать так, чтобы ваш дом был приятным местом.
Приятно осознавать, что самое важное обновление, которое мы можем сделать, находится буквально в воздухе, поскольку мы учимся более эффективно использовать преимущества использования эфирных масел с лучшим запахом для дома.

Диффузоры с эфирными маслами для больших помещений стали популярным инструментом для украшения нашего окружения и изменения настроения, стимулирования определенных чувств и/или мыслей и улучшения общего состояния здоровья.

Хотя официальных правил относительно того, какие формулы вы можете смешивать и добавлять в средства по уходу за кожей, чистящие средства или циклы стирки, не существует, существуют специальные эфирные масла для освежения помещений, которые вы можете использовать в своем доме.

Когда вы используете эфирные масла по отдельности или в виде смесей, запахи проникают в вашу обонятельную систему, а затем напрямую попадают в лимбическую часть вашего мозга. Затем ароматы могут выполнять свою работу, будь то расслабление, снижение стресса, стимуляция концентрации внимания, улучшение сна или повышение настроения.

Ароматизирующие запахи для каждой комнаты

Воспользуйтесь этими идеями, чтобы наполнить дом удивительным ароматом и создать ощущение счастья, благополучия и спокойствия:

Уютная прихожая

Хотя технически прихожая не является комнатой, это ключевое место для использования эфирных масел для освежения помещения, потому что это первое место в вашем доме, куда вы, ваша семья и друзья входите. Приятный аромат делает дом гостеприимным, а использование таких ароматов, как эфирное масло сладкого апельсина или смесь цитрусовых, добьется цели.

Жидкая ошибка (sections/pf-de7ec0dd строка 325): форма продукта должна быть указана как продукт

Чистая кухня

Чтобы мгновенно оживить даже самую оживленную и суетливую кухню, отличным выбором станут эфирные масла грейпфрута, лимона и мяты. Эти эфирные масла очищают и выводят токсины, а также пахнут чудесной свежестью. Они маскируют любые неприятные запахи, а также обладают антибактериальными и антимикробными свойствами.

Вы можете пойти еще дальше и добавить эфирное масло лимона в чистящие средства на кухне. Этот свежий запах вызывает в воображении ощущение чистоты, что удивительно естественно.

Гостеприимная столовая

Улучшите впечатление от еды дома, используя эфирное масло лаванды, мяты перечной, бергамота, сладкого апельсина или лемонграсса. Эти эфирные масла стимулируют аппетит и улучшают пищеварение.

Расслабляющая гостиная

Это помещение идеально подходит для использования эфирных масел в качестве освежителя воздуха, потому что в нем можно делать много разных вещей.

Если, например, вы проводите тихую ночь и хотите расслабиться и отдохнуть, хорошим выбором будет эфирное масло лемонграсса. Он помогает снять стресс, беспокойство и депрессию, поэтому вы почувствуете себя намного спокойнее после того, как добавите его в свой диффузор эфирного масла для больших помещений.

С другой стороны, если вы собираетесь развлекаться, вам нужно эфирное масло эвкалипта. Его аромат стимулирует чувства, освежает и наполняет энергией тело, оказывает успокаивающее и успокаивающее действие на разум, что делает его одним из лучших эфирных масел для жилых комнат. Это также уменьшает стресс и расстройства настроения, так что вы сможете наслаждаться компанией счастливых, расслабленных гостей.

Более продуктивный домашний офис

Использование самого ароматного эфирного масла для домашнего офиса позволяет работать в этом пространстве более эффективно. Эфирное масло кедрового дерева является популярным выбором, потому что оно снимает напряжение, повышает способность к концентрации, улучшает мозговую деятельность, снижает стресс и расслабляет тело.

Вы также можете улучшить свое офисное пространство, используя комбинацию масел, например, в наборе Energizing Set от Volant. Сочетание ряда масел для повышения энергии, стимулирования концентрации внимания, оживления и освежения — идеальное тонизирующее средство для рабочего дня.

Жидкая ошибка (sections/pf-de7ec0dd строка 455): форма продукта должна быть указана как продукт

Безмятежная спальня

Ваша спальня служит двойной цели. Это место, куда вы идете, чтобы расслабиться после долгого дня, а также может стать местом романтики. Создать правильное настроение для того, что вам нужно, так же просто, как использовать правильное эфирное масло для освежения помещения.

Опрыскайте комнату и свое тело, лицо и волосы спреем Rose Water Mist, чтобы создать более нежное настроение, или добавьте ладан или иланг-иланг в диффузор и создайте атмосферу, которой позавидовал бы даже Купидон!

Когда вам нужно расслабиться и подготовиться к спокойному сну, используйте эфирное масло лаванды, эфирное масло римской ромашки или их смесь, например смесь для сна Volant’s Sleep Blend, которая поможет вам расслабиться и успокоиться.

Благоухающая санитарная ванная комната

Масло чайного дерева — отличный выбор для ванной комнаты, поскольку его антибактериальные и противогрибковые свойства создают гигиеничное пространство, свободное от микробов и других загрязнений. Это, в свою очередь, борется с опасным воздействием этих скоплений на вашу кожу, поскольку подавляется рост и размножение бактерий.

Сочетание эвкалипта, грейпфрута, пальма-розы и иланг-иланга в смеси Volant Relax также поможет превратить вашу ванную комнату в личный оазис, которым она может быть.

Свежая прачечная

Несмотря на то, что ваша прачечная самообслуживания предназначена для уборки, время от времени она нуждается в собственной гигиенической обработке. Эфирное масло бергамота обладает освежающим, цитрусовым и цветочным ароматом, благодаря которому ваша одежда будет прекрасно пахнуть, а также оно обладает антимикробными свойствами.

Спокойная детская

Если у вас есть маленький ребенок, вы можете создать ощущение спокойствия, используя эфирные масла лаванды или ромашки. Оба эти масла обладают расслабляющими свойствами, которые успокаивают и способствуют сну. Или, если ваш ребенок страдает от заложенности носа, 100% органическое эфирное масло эвкалипта Volant может помочь ему лучше дышать и, следовательно, лучше спать.

Как использовать эфирные масла в домашних условиях

Одним из наиболее важных факторов, который следует учитывать при покупке эфирных масел, является их качество. Убедитесь, что активные ингредиенты не разбавлены и что вы получаете чистое масло.

Использование их в диффузорах эфирных масел для больших помещений очень эффективно, потому что эти устройства тщательно рассеивают эфирные масла в окружающем их воздухе в паре. Просто подключите свой, наполните его водой, добавьте несколько капель ваших любимых масел или смесей и позвольте ему делать свое дело.

Вы также можете добавлять эфирные масла в ванну, вдыхать их на салфетку или полотенце или добавлять их в масло-носитель и использовать при массаже.

Просто имейте в виду, что эти масла невероятно сильнодействующие и могут вызвать раздражение при нанесении непосредственно на кожу или в слишком большой дозе. Следуйте инструкциям и всегда правильно разбавляйте их перед использованием.

Исследование результатов ароматерапии

Хотя ароматерапия и эфирные масла были частью повседневной жизни человека на протяжении тысячелетий, они долгое время не воспринимались всерьез в современной медицине и науке. Но недавние исследования меняют этот факт, как показывают исследования, подобные следующим:

Влияние ароматерапевтических процедур на здоровье и настроение

В этом исследовании обсуждалось, как терапевтические процедуры с эфирными маслами могут оказать положительное влияние на уровень тревоги и депрессии.

Это означает, что при использовании лучшего эфирного масла для жилых комнат вы также сможете обрести больше спокойствия и даже испытать повышение настроения, когда проводите время в этом помещении.

Влияние эфирных масел на тревогу

Ароматерапевтические процедуры могут оказать очень положительное влияние на жизнь людей, живущих с тревогой. В обзоре 2019 года обсуждалось не менее 20 соединений, обнаруженных в эфирных маслах, которые обладают анксиолитическим действием.

Эфирные масла и психическое здоровье

Современные доклинические и клинические исследования, проведенные в 2021 году, продемонстрировали терапевтическое воздействие эфирных масел на нервную систему. Их эффекты включают противосудорожные, антидепрессивные, анксиолитические и седативные результаты.

Это еще раз указывает на то, что, даже если вы просто используете лучшее эфирное масло для жилых комнат, вы можете обнаружить множество эмоциональных, умственных и физических преимуществ после пребывания в этой среде.

Противомикробные эфирные масла

В этом обзоре за 2019 год показано, какие эфирные масла являются лучшими противомикробными средствами, а это означает, что они могут быть отличными чистящими средствами для кухни или ванной комнаты или универсальными очистителями в сезон простуды и гриппа.

Эфирные масла и обезболивание

Тот факт, что некоторые эфирные масла могут помочь нам справиться с острой и/или хронической болью, был установлен в этом исследовании 2021 года.

Какие важные факторы безопасности следует учитывать при использовании эфирных масел?

Возможно, самым важным фактором является то, что эфирные масла необходимо разбавлять, чтобы предотвратить возможные побочные реакции. Вам также необходимо учитывать, какие эфирные масла безопасны для младенцев, детей и домашних животных различных типов.

Безопасно ли вдыхать эфирные масла напрямую?

Вдыхание эфирных масел не только безопасно, но и дает множество физических, умственных, эмоциональных и духовных преимуществ.

Срок годности эфирных масел истекает?

Хотя эфирные масла не портят так, как продукты питания, со временем они меняются. Они могут потерять свою эффективность, а смеси с маслами-носителями могут стать прогорклыми. Как правило, масло с истекшим сроком годности лучше не использовать.

Как хранить эфирные масла дома?

Не подвергайте их воздействию тепла и света, поэтому храните их в прохладном и сухом месте, например в аптечке в ванной, прачечной или кладовой.

Как использовать масла без диффузора эфирных масел в больших помещениях?

Добавьте несколько капель на ватный тампон, распылитель, салфетку, сушилку, ванну, средства по уходу за телом или масло-носитель, чтобы создать массажное масло.

Улучшите обстановку в доме с помощью эфирных масел

Существует множество способов начать использовать эфирные масла с самым приятным запахом для домашнего использования, чтобы создать уютное и гостеприимное пространство.

Используйте силу запаха, чтобы превратить свой дом в успокаивающее убежище, гостеприимный центр, столицу развлечений или романтическую гавань, когда ваше настроение и потребности меняются. Это простой способ настроить среду так, чтобы она всегда вас полностью поддерживала.

Изучите физические и психические преимущества различных эфирных масел и не бойтесь экспериментировать с различными смесями. Ведь это твой дом!

Использование меньшего количества химикатов в домашних условиях и введение масел, которые, как научно доказано, приносят нам пользу, безусловно, заслуживают изучения. Их практическое применение необычайно, если учесть, что эфирное масло лимона не только борется с усталостью, но и способно удалять перманентный маркер с поверхностей в доме!

Эфирное масло сладкого апельсина уменьшит частоту сердечных сокращений, уменьшит выделение кортизола и, что удивительно, поможет удалить жевательную резинку с ковров, а эфирное масло перечной мяты хорошо снимает боль и отпугивает мышей и вредителей.

Вы можете получить отличные запахи от освежителей воздуха, ароматических свечей и восковых расплавителей, но они часто содержат химикаты и искусственные запахи, которые могут вызвать у вас головную боль и загрязнить воздух больше, чем помогают. Свечи также представляют угрозу возгорания и не могут использоваться во время сна, в то время как диффузоры эфирных масел безопасны для использования в ночное время и обеспечивают пользу для здоровья, которую дает распыление чистых эфирных масел.

По мере того, как мир все больше осознает, какой вред некоторые продукты наносят окружающей среде, более безопасные и естественные альтернативы становятся все более доступными. Эфирные масла приносят в ваш дом множество преимуществ, а Volant может помочь вам сделать так, чтобы в каждой комнате пахло именно так, как вы хотите — безопасно, гигиенично и без вреда.

«Я получил свой Terracotta Volant сразу после Рождества, и он регулярно используется! Мне нравится запах масел, и я научился балансировать его силу для себя и своей семьи.