Как сделать водяной теплый пол в частном доме своими руками: Водяной теплый пол в частном доме своими руками, фото, схемы, расчеты

Теплые полы в частном доме своими руками: рекомендации по установке

Подогрев полов последнее время стал очень востребованным и популярным. Применяется подобная система теплоснабжения не только в городских квартирах, а и в частных домах. Используются данные конструкции и при обогреве бань, теплиц и т.п. И все благодаря наличию таких преимуществ у теплых полов, как удобство, эффективность, экономичность. Владельцам загородных построек повезло: можно поставить любую нагревательную систему. Выполнить эту работу можно самостоятельно. О том, как оборудовать теплый пол от отопления в частном доме своими силами, расскажет данная статья.

Содержание

• 1 Теплый пол: основной либо вспомогательный обогрев?
• 2 Какой теплый пол подойдет для каркасного дома?
  • 2.1 Водяной теплый пол
  • 2.2 Электрический теплый пол
• 3 Пол с подогревом под пол из дерева
• 4 Кладка плитки на нагревательный пол
• 5 Сфера использования теплых полов в загородных объектах
  • 5. 1 Теплый пол в теплице
  • 5.2 Теплый пол в бане
• 6 Рекомендации по установке

Теплый пол: основной либо вспомогательный обогрев?

При оборудовании системы теплых полов важно придерживаться одной важной рекомендации: температура поверхности не должна превышать +30 градусов. Также следует выбирать изделие такой мощности, чтобы теплопотери здания были полностью восполнены.

Применяться теплый пол в каркасном доме может как основной источник тепла, так и вспомогательный, для повышения комфортности условий проживания. Какой именно вариант выбрать, все зависит от климатических особенностей той местности, в которой расположена постройка, от качества утепления дома, наличия уже имеющегося источника тепла.

Если нагревательный пол способен дать тепла не меньше, чем теряет постройка, его можно с успехом применять в качестве главной системы обогрева.

Если же тепла недостаточно, теплые полы в частном доме своими руками устанавливаются в сочетании с другими обогревательными конструкциями. Например, можно удачно применять совместно с инфракрасными излучателями либо конвекторами. Таким образом, создается комбинированная система, способная эффективно и качественно прогреть загородный коттедж.

Можно также сделать теплым не только пол, а и потолок либо стены. Конечно, конструкции водяного типа для этого не годятся. А вот электрические аналоги могут быть очень кстати. Совмещать теплый пол можно и с плинтусным отоплением. Так что вариантов масса. И перед тем, как сделать теплые полы в частном доме, важно все хорошенько продумать, и выбрать наиболее оптимальный вариант для эффективного обогрева. А что нужно непосредственно для монтажных работ можно узнать в нашей статье «Что нужно для монтажа теплого пола?».

Какой теплый пол подойдет для каркасного дома?

Каркасные строения последнее время становятся более популярными. И наиболее экономичным и оптимальным вариантом обогрева такой постройки является теплый пол. Укладка не требует стяжки. Технология монтажа имеет некоторые особенности. Но перед тем как перейти к рассмотрению такого вопроса, как сделать теплый пол в каркасном доме, следует определиться с видом системы. Можно в сооружениях каркасного типа устанавливать теплые полы электрического и водяного типа. Монтируются они сверху утеплительных отражающих материалов.

Водяной теплый пол

Если коттедж находится в процессе возведения, то предпочтительнее оборудовать водяной теплый пол. Он отличается надежностью и экономичностью. Но водяной вариант имеет один недостаток – при возникновении протечки, ремонт будет достаточно сложным и громоздким.

Электрический теплый пол

Если же водяную систему установить по определенным причинам не представляется возможным, можно создать и пол с электроподогревом. Тем более кабельный теплый пол под плитку своими руками – это вполне реальная задача. Выбор полов данного типа достаточно широкий. На рынке можно приобрести как полы низкой либо средней, так и высокой мощности. Также кабель для теплого пола своими руками создать вполне реально. Но секционная кабельная система нуждается в создании стяжки. Конечно, бетонная стяжка под теплый пол своими руками – задача совсем не трудная. Но все же это создает дополнительные хлопоты во время монтажа.

Предлагают сегодня производители и удобные нагревательные маты. Но греющие маты в качестве единственного источника теплоснабжения неэффективны. Популярностью пользуется и полезный, сверхтонкий инфракрасный пол. Поэтому большинство пользователей отдает предпочтение инфракрасной пленке. Что именно выбрать, зависит от предпочтений хозяина дома, размера бюджета.

Пол с подогревом под пол из дерева

Как было уже сказано, нагревательные полы могут быть водяными и электрическими. Электрические теплые полы под деревянные полы применяются редко. А вот водяные распространены достаточно широко. Данная конструкция представляет собой магистраль, скрытую под напольным покрытием. Теплоносителем в этом случае выступает вода, нагретая до определенной температуры.

Оборудуя теплый пол на деревянный пол своими руками, бетонную стяжку не делают. Поскольку это может создать ненужную дополнительную нагрузку на деревянные перекрытия. Что крайне нежелательно. В принципе оборудовать теплый пол на напольное покрытие из дерева не представляет трудностей. И, правильно подобрав материалы, подготовив необходимые инструменты, четко следуя технологии, с подобной задачей способен справиться и человек, не имеющий специального строительного либо инженерного образования.

Алгоритм того, как сделать теплый пол на деревянном полу, следующий:

1. Подготовить черновой пол. Тщательно выровнять основание, зашпаклевать имеющиеся щели.
2. Положить гидроизоляционный слой. Важно, чтобы слой был герметичным. Поэтому желательно использовать сплошную пленку. Также можно использовать и полосы. Но все стыки тогда нужно будет проклеить лентой гидроизолирующей.
3. Уложить деревянные лаги.
4. Между лагами поместить утеплитель. Слой должен быть не менее 10 см. Но, конечно, все зависит от теплопроводных свойств материала.
5. На утеплитель уложить трубы.
6. Провести монтаж финишного покрытия.

Данная схема очень простая. Но в плане эффективности, это не лучший вариант. Лучше создать теплый пол на деревянное основание с арматурной сеткой.

Пример монтажа по второму способу следующий:

• Гидроизоляция, слой утеплителя.
• Фольга из алюминия. Класть ее нужно отражающей поверхностью в комнату. Все места соединения нужно проклеить лентой теплоизоляционной.
• Арматурная сетка. Она позволит усилить конструкцию.
• Лаги, трубы.

Надо не забыть поместить под напольное покрытие термодатчик в гофрированном кожухе. От него сигнал будет поступать на регулятор температуры. Устанавливать терморегулятор следует на небольшой высоте от пола. Его либо монтируют в пластиковой коробке накладным способом либо помещают в штробу.

Таким образом, теплый пол на даче своими руками – задача вполне осуществимая. Главное соблюдать технологию, выполнять работу аккуратно и внимательно.

Кладка плитки на нагревательный пол

Надо отметить, что теплые полы сочетаются с большинством финишных покрытий. Нередко хозяева домов выбирают в качестве напольного покрытия плитку. Данный материал отличается благородным видом. Подходит под любой тип нагревательных полов. К тому же укладка плитки на теплый пол своими руками не представляет сложностей и не отличается технологически от облицовки обычного пола.

Для укладки применяется специальный клей. Его наносят на участок пола. Обрабатывают клеящим составом и саму плитку. Укладывают изделие на пол и немного прижимают. Когда вся плитка уложена, а клей полностью высох, можно приступать к затирке швов. Включать систему нагревательного пола нельзя до полного окончания плиточных работ.

Сфера использования теплых полов в загородных объектах

Теплые полы часто устанавливают хозяева частных домов. Вариантов создания системы может быть множество. Например, можно оборудовать теплый пол от газового котла своими руками и получить надежный и качественный обогрев.

Теплый пол в теплице

Используют подобные системы и в теплицах для обогрева земли. Можно нагревать грунт при помощи кабельных матов, инфракрасной тонкой пленки либо электрического кабеля. Кабельный теплый пол в теплице своими руками укладывается очень просто. Применяется та же схема, что и при монтаже водяных контуров. Единственное существенное отличие состоит в подключении к сети и установке терморегуляторов.

Прокладывая инфракрасную тепловую пленку нужно знать, что оптимальная глубина ее прокладки составляет 20 см. Слишком глубоко в грунт ее помещать не стоит из-за невысокой температуры нагрева. Но и чересчур близко к поверхности земли располагать также не рекомендуется. Поскольку можно легко повредить садовыми инструментами. Водяные системы стоят дороже, нежели электрические теплые полы. Поэтому внедряются реже.

Теплый пол в бане

Применяются нагревательные полы и в бане. Раньше у хорошей и качественной бани был лишь один недостаток – прохладный пол. Сегодня же, сделав теплый пол в бане от печки, это неудобство можно легко устранить. Оборудовать систему теплого пола рекомендуется не только в парилке, а и во всех составляющих комнатах: в моечном помещении, в зоне отдыха.

Перед созданием теплого пола в сауне, следует утеплить покрытие в бане. Для этого могут использоваться керамзитовое вещество, специальная базальтовая либо минеральная вата, пенопласт.

В целом, установка теплого пола своими руками в бане представлена такими работами:

1. Монтаж специальной балки на основание. К балкам следует закрепить бруски, которые будут служить в качестве основания для пароизолятора.
2. Укладка чернового покрытия. Применяются доски.
3. Между балками провести застилку выбранного утеплителя.
4. На утеплитель настелить слой гидроизоляционного материала.
5. Закрыть полученную конструкцию досками. Это и будет финишное напольное покрытие.

Некоторые строители считают, что укладка теплого пола своими руками в бане должна проводиться на основе пиломатериалов, изготовленных из хвойной древесины. Ведь данный материал имеет более долгий эксплуатационный срок. Не скользит при увлажнении. И к тому же создает приятный аромат, благотворно воздействующий на состояние всего человеческого организма.

А вот материалы на основе липы, тополя либо дуба специалисты применять не советуют.

Рекомендации по установке

Соблюдая некоторые рекомендации касательного того, как делать теплые полы в частном доме, можно создать эффективную и надежную систему.

Важно правильно подобрать финишное покрытие под теплый пол.

Например, кафель на пленочные нагревательные конструкции класть не стоит. Данный материал тяжело прогревается. Поэтому лучше сочетать его с электрическим полом кабельного типа. Ковролины и ковры использовать нежелательно. Они существенно снижают эффективность обогрева. Для правильного выбора вида теплого пола надо определиться с целью его установки. Конструкция может использоваться для обогрева всего помещения либо только для подогрева поверхности.

Терморегулятор, трубы и кабели выбирать также следует исходя из поставленной цели. Для дополнительного обогрева подойдет кабель мощностью в 20 Вт/м. А вот для организации пола в качестве единственного источника тепла лучше выбирать изделия мощнее – 160 Вт/кв. м. Если подогрев планируется дополнительный, подойдет терморегулятор с датчиком температуры. Для полноценного же обогрева потребуется более сложный термостат.

Таким образом, теплые полы применяются при обустройстве системы теплоснабжения в частных домах. Нагревательные конструкции могут быть разных видов. Финишные покрытия также могут использоваться различные. Поэтому перед тем, как сделать теплый пол в доме, надо все продумать, чтобы подобрать систему и финишное покрытие правильно. Для эффективного обогрева это важно.

Теплый пол в частном доме, как правильно сделать своими руками и провести тестовый запуск

Топ 5 статтей

1. Обзор стоимости теплых полов за м2, стоимость монтажа
2. Монтаж электрического и водяного теплого пола своими руками
3. Какой теплый пол лучше
4. Какое напольное покрытие можно использовать для теплого пола?!
5. Во сколько обойдется отопление теплым полом в месяц

Поставьте лайк, поблагодарите автора за его труд!

Скачать инструкцию по водяному и электрическому ТП

Скачать розничный прайс по ТП

• Популярные
• Хиты продаж

(водяной см ниже)

Электрический теплый пол в частном доме

   Теплый пол в частном доме имеет некоторые особенности, которые нужно учесть, и, в первую очередь, это первый этаж которые примыкает непосредственно к земле. В таких случаях стоит уделить большое внимание гидроизоляции и утеплению. Гидроизоляция может быть любая, она имеет большое значение, так как при включении греющего пола он может втягивать влагу в бетон (все, что влажное обладает большей теплопередачей, чем сухое). Далее позаботьтесь о теплоизоляции, это может быть минеральная вата, керамзит или подобный материал иди экструдер (обычно толщина 3-5 см, обязательно плотность не ниже 35)

Узнайте как приобрести надежный теплый пол

Мощность для 1 этажа любого электрического теплого пола должна быть не ниже 150 Вт м2

Обязательно делайте тепло и гидроизоляцию, если теплоизоляцию позволяет иметь высоту 5 см и более берите пенопласт 35 плотности, если менее — экструдированный пенополистирол.

Устанавливая напольное отопление в частном доме на большие площади позаботьтесь о том, чтоб у вас хватило общей электрической мощности, так как напольное отопление на 30 м2, к примеру, потребует мощности нагрузки 4,5 кВт , хотя потреблять будет 1-1,5 кВт (так как после нагрева от будет работать 20-25% времени в активном режиме)

    Обеспечив надежную тепло и гидроизоляцию, выбирайте системы обогрева не ниже 150 вт. на м2 для первого этажа. Это может быть кабель в стяжку, нагревательные маты, стержневой или пленочный пол. Также не забывайте об отступах от стен 10-15 см, а в местах, где есть радиаторы, камин и т.п. – 15-20 см. Греющий пол в частном доме может прекрасно служить как основное или дополнительное отопление,

занимая не менее 65% от общей площади помещения.  Температура, поднимаясь снизу вверх отапливает именно ту зону, которая необходимая, а не потолок. На больших площадях, используя терморегулятор, можно так же существенно сэкономить  электроэнергию.

 

ВНИМАНИЕ!

Для уменьшения теплопотерь обязательно позаботьтесь об утеплении и гидроизоляции. Наиболее популярная теплоизоляция — экструдированный пенополистирол плотностью 35 и толщиной 5 см.

Если у Вас есть собственная котельная или котел, то стоит воспользоваться водяным теплым полом.

 

Водяной теплый пол в частном доме

     Устройство напольного отопления в частном доме предполагает подключение низкотемпературной системы отопления от индивидуального источника тепла (электрический, газовый или твердотопливный котел). Лучше всего теплый пол подключать к газовому котлу, так как современные газовые котлы имеют терморегулятор и позволяют напрямую

выдавать температуру 45-55 °С, которая идеальная для напольного отопления. Электрический котел, также как и газовый, хорошо подходит под напольное отопление, особенно если есть возможность использования электроэнергии по ночному тарифу. Подключение теплого пола от твердотопливного котла, в отличии от предыдущих вариантов, требует некоторых важных деталей.

    В первую очередь, это защита водяного теплого пола от перегрева. Для этого обязательно устанавливается коллектор со смесительным узлом и отсекающей термоголовкой, и в случае попадания жидкости выше 60°С, коллектор смешивает горячий теплоноситель с холодным, который возвращается с контуров напольное отопления, предварительно отдав температуру на обогрев пола.

Для отопления помещения гидравлическим греющим полом необходимо покрыть не менее 65% площади помещения. Вам понадобятся: коллектор в сборе (насос, гребенка, смесительный узел, термоголовка, спукник воздуха, евроконуса, термометр), трубы для водяного пола, подложки и комплектующие, ну и, само собой, любой подходящий котел (рекомендуем твердотоп или газовый кондинсационный)

      Для эффективной и бесперебойной работы водяного напольное отопление в частном доме нужно обязательно обезопасить систему от длительных перебоев электроснабжения, ведь замерзание воды в трубе для теплого пола является недопустимым. Если же частный дом эксплуатируется только по сезонам (дача, в которой зимой никто не живет), то лучше всего вместо воды заливать в систему незамерзающую гликолиевую или антифризную жидкость, в противном случае на зиму придется сливать воду с напольное отопление , а весной закачивать заново.

 

Часто задаваемые вопросы

— Теплый пол может прослужить 50-70 лет без проблем.

— Для маленьких площадей локально – электрический, для отопления дома – водяной.

— Да, теплым полом можно управлять через WiFi и подключать к умному дому.

Если эта статья оказалась для Вас полезной, сделайте себе репост.

Полезная информация по теплому полу

1. Heattherm — теплый пол двужильный кабель и мат
2. ThermoPEX для теплого пола — оптимальный вариант для дома
3. Бобышки для теплого пола. Маты с бобышками что это?
4. Боится ли теплый пол воды. Может ли ударить током?
5. Виды электрических теплых полов
Показать больше
6. Во сколько обойдется отопление теплым полом в месяц
7. Водяной теплый пол в деревянном доме
8. Водяной теплый пол под ламинат. Стоит ли?
9. Водяной теплый пол. Преимущества и недостатки.
10. Время монтажа теплого пола. Сколько займет?
11. Выбор электрического и водяного теплого пола
12. Где установить гребенку или коллектор теплого пола?
13. Для какого теплого пола подходит инфракрасная пленка?
14. Для чего нужен кислородный барьер?
15. Для чего нужен насос в коллекторе?
16. Для чего нужна демпферная лента в теплом полу
17. Для чего нужны расходомеры в теплом полу?
18. Зачем нужны расходомеры, смесительный узел и евроконус?
19. Как выбрать мощность теплого пола
20. Как выбрать нагревательный мат теплого пола
21. Как выбрать насос для водяного теплого пола?
22. Как выбрать насос теплого пола. База насоса
23. Как делать первое включение теплого пола?
24. Как дешево, экономно сделать теплый пол?
25. Как заменить датчик теплого пола если он замурован?
26. Как купить надежный теплый пол?
27. Как надежны терморегуляторы? Ремонт и замена регулятора
28. Как отличить стержневой теплый пол от подделки?
29. Как подключить датчик теплого пола?
30. Как проверить роботу монтажников по теплому полу?
31. Как работает система водяного теплого пола? Принцип работы
32. Как рассчитать количество контуров гребенки?
33. Как рассчитать количество контуров коллектора?
34. Как рассчитать количество трубы на квадратный метр?
35. Как рассчитать материалы на водяной теплый пол?
36. Как сделать теплый пол если нельзя сделать стяжку!?
37. Какая должна быть стяжка для теплого пола
38. Какие бывают виды теплого пола?
39. Каким должен быть бетон и стяжка теплого пола?!
40. Какого цвета выбрать трубу теплого пола?
41. Какое напольное покрытие можно использовать для теплого пола?!
42. Какое напольное покрытие можно использовать для теплого пола?!
43. Какое напольное покрытие можно использовать для теплого пола?!
44. Какой должна быть температура теплого пола
45. Какой кабель подходит под плитку, а какой в стяжку?
46. Какой котел лучше использовать для теплого пола?
47. Какой крепеж используется в водяных теплых полах
48. Какой теплый пол лучше выбрать под плитку?!
49. Какой теплый пол лучше? Какой выбрать водяной или электрический
50. Какой шаг укладки делать в теплом полу 7, 10, 12, 15 или 20 см?
51. Какую подложку для теплого пола выбрать?
52. Калькулятор теплого пола
53. Когда целесообразен монтаж водяного теплого пола ?
54. Контура теплого пола, какие бывают?
55. Куда девать остаток нагревательного кабеля . Можно ли резать?
56. Латунь или нержавейка? Какая гребенка лучше?
57. Лучшие водяные теплые полы и их рейтинг
58. Лучшие электрические теплые полы и их рейтинг!
59. Маты с бобышками для водяного теплого пола. Что это?
60. Минусы и недостатки водяного теплого пола
61. Можно ли … теплый пол? Ответы!
62. Можно ли подключить радиатор к коллектору?
63. Можно ли ремонтировать теплый пол, нагревательный мат и кабель?
64. Монтаж
65. Монтаж ламината на теплый пол своими руками
66. Монтаж стержневого теплого пола?
67. Монтаж электрического и водяного теплого пола своими руками
68. Обзор стоимости теплых полов за м2, стоимость монтажа
69. Основание под водяной теплый пол. Виды и способы укладки.
70. Основные составляющие водяного теплого пола.
71. Особенности конструкции бойлеров Ento
72. Отличие двужильного от одножильного нагревательного кабеля?
73. Отличие механического терморегулятора от программируемого
74. Отличие сплошной пленки от классической полосочной?
75. Отопление дома теплым полом. Стоит ли?
76. Отопление теплым полом
77. Отчет об отправке
78. Официальный сайт теплого пола
79. Перегревается ли стержневой теплый пол?
80. Плиточный клей для теплого пола, какой использовать?
81. Плюсы и минусы электрических и водяных теплых полов
82. Подключение электрического и водяного теплого пола
83. Подложка под водяной теплый пол. Для чего она нужна?
84. Почему мат теплого пола, не кабель?
85. Почему электрический теплый пол не греет
86. Правильный водяной и электрический теплый пол
87. Правильный шаг укладки водяного и электрического теплого пола
88. Преимущества водяного теплого пола перед радиаторным отоплением.
89. Преимущество стержневого теплого пола
90. Прогреет ли теплый пол 5-6 см стяжки?
91. Проектные работы
92. Расчет теплого пола водяного и электрического
93. Ремонт нагревательного кабеля теплого пола
94. Ремонт электрического и водяного теплого пола
95. С чего состоит система водяного теплого пола
96. Система водяных и электрических теплых полов
97. Система управления водяным теплым полом. Что такое сервопривод?
98. Сколько потребляет нагревательный кабель? Его мощность.
99. Сколько потребляет теплый пол?
100. Сколько энергии потребляет пленочный теплый пол?
101. Способен ли терморегулятор экономить электричество?
102. Справочная
103. Стандартная пленка Felix Excel и ее конструкция
104. Стоит ли экономить на терморегуляторе?
105. Схема укладки теплого пола
106. Сшитый полиэтилен для теплых полов. Какие трубы выбрать?
107. Сшитый полиэтилен или металлопластик? Какую трубу выбрать?
108. Тепло инфракрасного от инфракрасного теплого пола Felix Excel
109. Теплоизоляция под плитку для теплого пола
110. Теплые полы в гипермаркете
111. Теплый пол 27 ua или 24 на 7, длительность работать?
112. Теплый пол без стяжки
113. Теплый пол в бане и сауне, как реализовать?
114. Теплый пол в ванной и санузле. Как реализовать?
115. Теплый пол в ванную электрический и водяной
116. Теплый пол в стяжку водяной и электрический
117. Теплый пол в частном доме
118. Теплый пол и его эпицентр температуры
119. Теплый пол из металлопластиковых труб
120. Теплый пол на балконе и лоджии. Как осуществить?
121. Теплый пол на кухне. Где можно размещать?
122. Теплый пол от печки или камина, как сделать?
123. Теплый пол от Розетки
124. Теплый пол от центрального отопления или котла
125. Теплый пол под деревянный пол
126. Теплый пол под ковролин
127. Теплый пол под ламинат
128. Теплый пол под линолеум
129. Теплый пол под линолеум на деревянный пол
130. Теплый пол под плитку
131. Теплый пол своими руками
132. Теплый пол, цена на 2020 год. Обзор цен теплых полов
133. Терморегулятор водяного теплого пола. Какой выбрать?
134. Типы изоляции теплого пола. Фторопласт, тефлон, эластомеры
135. Труба для теплого пола 16 диаметра
136. Труба теплого пола 14, 16, 17, 18, 20 диаметра, какую выбрать?
137. Укладка теплого пола, как осуществить? Как правильно сделать
138. Управление теплым полом. Какие бывают системы?!
139. Устройство теплого пола водяного и электрического
140. Утепление и подложки под теплый пол
141. Чем гребенка отличается от коллектора?
142. Чем зафиксировать трубу теплого пола?
143. Чем и как закрепить нагревательный кабель теплого пола
144. Чем отличается нагревательный мат от кабеля?
145. Что лучше водяной теплый пол или электрический?
146. Что подобрать для теплого пола без стяжки?
147. Шаг укладки теплого пола электрического и водяного?! Расчет
148. Электрический теплый пол плюсы и минусы
149. Консультация
150. Тестовая статья
151. Доставка и оплата
152. Сотрудничество теплый пол оптом
153. Документация
154. Водяной теплый пол в многоэтажном доме и в квартире. Подключение
155. Как сделать замер площади под теплый пол самостоятельно?
156. Можно ли укорачивать нагревательный кабель или мат теплого пола?
157. Связаться с нами

Предотвращение распространения C. diff

Информация для пациентов

C. diff Микробы передаются от человека к человеку в фекалиях.

Если человек с  C. diff  (или ухаживающий за кем-то с  C. diff ) не моет руки с мылом и водой после посещения туалета, он может передать микробы людям и вещам, к которым прикасается.

C. diff также может жить на коже человека. Люди, которые прикасаются к коже инфицированного человека, могут заразиться микробами на руках. Принятие душа с мылом и водой может уменьшить C. diff на кожу и уменьшить вероятность его распространения.

C. diff  микробы настолько малы по сравнению с нашими размерами, что если бы вы были размером со штат Калифорния, микроб был бы размером с бейсбольную тарелку. Вы не сможете увидеть C. diff  микробов на своих руках, но это не значит, что их там нет.

Мытье водой с мылом — лучший способ предотвратить передачу инфекции от человека к человеку.

Помните: вы можете связаться с  C. diff микробов — и даже переносить их на своем теле или в нем — и не болеть. Но это не значит, что вы не можете заразить других.

• Как долго могут жить микробы C. diff ?
• Как убедиться, что я не распространяю C. diff ?
• Как убить микробов C. diff в домашних условиях?

Когда микробы C. diff находятся вне организма, они превращаются в споры. Эти споры представляют собой неактивную форму зародыша и имеют защитную оболочку, позволяющую им жить месяцами, а иногда и годами на поверхностях и в почве.

Микробы снова становятся активными, когда эти споры проглатываются и достигают кишечника.

Здоровые люди часто не заражаются, даже если споры достигают их кишечника, но если ваша иммунная система ослаблена или вы недавно принимали антибиотики, вы можете заболеть.

К началу страницы

В медицинских учреждениях

Убедитесь, что все медицинские работники моют руки до и после ухода за вами. Попросите своих медицинских работников вымыть руки, если вы не видите, что они это делают.

При уходе за вами и другими пациентами с C. diff медицинские работники должны соблюдать определенные меры предосторожности, например носить халат и перчатки, чтобы предотвратить распространение C. diff на себя и других пациентов.

Если вы находитесь в больнице, мойте руки водой с мылом каждый раз, когда вы пользуетесь туалетом, и всегда перед едой. Напомните родственникам и друзьям, заботящимся о вас, сделать то же самое.

Дома

Мойте руки водой с мылом каждый раз, когда идете в туалет, и всегда перед едой. Напомните родственникам и друзьям, заботящимся о вас, сделать то же самое.

Если у вас понос, старайтесь пользоваться отдельной ванной. Если вы не можете, убедитесь, что ванная комната хорошо убрана, прежде чем ею воспользуются другие.

Примите душ и вымойтесь с мылом, чтобы удалить микробы C. diff , которые вы могли бы переносить на своем теле.

К началу страницы

Обнаружение микробов C. diff в доме не является чем-то необычным, даже если никто в доме не болел C. diff . Большинство здоровых взрослых, контактировавших с C. diff дома, не заболеют.

В больницах используются специальные чистящие средства для уничтожения C. diff , но вы можете сделать чистящее средство дома. Смешайте 1 часть отбеливателя с 9 частями воды.

Поверхности

Сосредоточьтесь на регулярной чистке предметов, к которым прикасаются руками. К ним относятся, но не ограничиваются:

• дверные ручки
• электроника (будьте осторожны, так как отбеливатель может повредить многие электронные устройства и пластик)
• ручки холодильника
• общие чашки
• смывы и сиденья для унитазов

Прачечная

Если у кого-то в вашем доме есть C. diff , стирайте вещи, к которым они прикасаются, прежде чем ими воспользуются другие. К ним относятся, но не ограничиваются:

• постельное белье
• полотенца
• постельное белье
• одежда, особенно нижнее белье

Если на этих предметах видны какашки, хорошо прополощите их перед стиркой.

Затем постирайте в стиральной машине и сушилке, используя самую горячую воду, безопасную для этих вещей. Используйте хлорный отбеливатель, если вещи можно безопасно стирать им.

Подумайте о том, чтобы надевать перчатки при работе с грязным бельем и всегда мойте руки водой с мылом после этого, даже если вы используете перчатки.

Можно сдавать в химчистку одежду, которую носил пациент, инфицированный C. diff . Однако сухая чистка не так эффективна, как другие методы уничтожения спор. Поэтому этот вариант стоит использовать только для вещей, которые нельзя стирать в машинке.

К началу страницы

Подготовка к землетрясению | Стихийные бедствия и суровая погода

Знать признаки землетрясения.

Во время землетрясения вы можете услышать рев или грохот, который постепенно становится громче. Вы также можете почувствовать ощущение перекатывания, которое начинается мягко и в течение секунды или двух становится сильным.

ИЛИ

Сначала вас может сотрясти сильный толчок. Через секунду или две вы можете почувствовать дрожь и вам будет трудно встать или перейти из одной комнаты в другую.

Изучите безопасные места.

Во время землетрясения большинство смертей и травм вызвано обрушением строительных материалов и падающих тяжелых предметов, таких как книжные шкафы, шкафы и отопительные приборы.

• Изучите безопасные места в каждой комнате вашего дома. Безопасное место может быть под прочным столом вдали от стен или под одеялом с подушкой на голове, если вы уже в постели.

Планируйте и тренируйтесь, что делать, если случится землетрясение.

Планируя и практикуя действия в случае землетрясения, вы и ваши близкие научитесь правильно и автоматически реагировать, когда начнется землетрясение.

• Пригласите всю семью на тренировки по землетрясению, особенно если у вас есть дети. Участие в учениях по землетрясению поможет вам и вашим близким понять, что делать, если вас не будет с ними во время землетрясения.
• Убедитесь, что вы и ваши дети также понимаете правила поведения в школе в чрезвычайных ситуациях. Это поможет вам скоординировать, где, когда и как воссоединиться со своими детьми после землетрясения.

Упадите, укройтесь и держитесь во время тренировки по землетрясению.

• ПРЕКРАСИТЕСЬ на руки и колени немедленно. Эта позиция защищает вас от падения, но все же позволяет вам двигаться, если это необходимо.
• ПОКРЫТИЕ голову и шею (и, если возможно, все тело) под прочный стол или письменный стол. Если поблизости нет укрытия, присядьте возле внутренней стены или рядом с низко расположенной мебелью, которая не упадет на вас, и прикройте голову и шею руками и ладонями. Старайтесь держаться подальше от окон или стекол, которые могут разбиться, или предметов, которые могут упасть на вас.
• ДЕРЖИТЕСЬ за свое убежище (или за голову и шею), пока тряска не прекратится. Будьте готовы двигаться вместе со своим убежищем, если тряска сдвинет его с места.

К началу страницы

Создайте план эвакуации.

Если случится землетрясение, вам и вашим близким может потребоваться эвакуация из пострадавшего района. Планируя и отрабатывая эвакуацию, вы будете лучше подготовлены к адекватному и эффективному реагированию на признаки опасности или на указания гражданских властей.

• Уделите несколько минут семье, чтобы обсудить план эвакуации из дома. Нарисуйте план своего дома, пройдитесь по каждой комнате и обсудите детали эвакуации. Если вы живете ниже по течению от плотины, узнайте информацию о зоне затопления.
• Спланируйте второй способ выхода из каждой комнаты или области, если это возможно. Если вам нужно специальное оборудование, например веревочная лестница, отметьте, где оно находится.
• Отметьте, где находится ваш аварийный комплект (включая продукты питания, воду, средства первой помощи) и огнетушители.
• Определите, где расположены выключатели или клапаны коммунальных услуг, чтобы их можно было отключить, если это возможно.
• Укажите местонахождение места экстренного собрания вашей семьи на открытом воздухе.

Создайте аварийный комплект.

Запаситесь предметами первой необходимости, которые можно использовать после землетрясения. Эти запасы должны включать аптечку первой помощи и комплекты аварийного снабжения для дома и автомобиля, в том числе аварийную воду и продукты питания. Запаситесь запасами минимум на 3 дня.

Вам также следует составить список важной информации (например, номера телефонов экстренных служб, страховая информация и важная медицинская информация) и собрать все важные документы (например, медицинские документы, свидетельства о рождении и паспорта). Храните эти предметы в безопасном месте, например, в огнеупорном или водонепроницаемом сейфе.

Предметы для дома

Соберите аварийный комплект для дома. В дополнение к вашему стандартному аварийному комплекту, некоторые дополнительные предметы, которые могут помочь после землетрясения, включают следующее:

• Топор
• Лопата
• Метла
• Веревка для буксировки или спасения
• Прочная обувь, способная защитить от битого стекла, гвоздей и другого мусора
• Перчатки (тяжелые и прочные для уборки мусора)
• Огнетушитель (многоцелевой, сухой химический)
• Свисток или другое сигнальное устройство, которое можно носить в сумочке или рюкзаке

Начало страницы

Подготовьте свой дом к землетрясениям

Защитите свой дом от опасностей.

Советы по креплению полок

Чтобы предметы не падали с открытых полок, прикрепите к каждой полке деревянное или металлическое ограждение. Вы также можете использовать леску в качестве менее заметной альтернативы.

Вы также должны размещать тяжелые или крупные предметы на нижних полках. Используйте застежки на липучке, чтобы закрепить некоторые предметы на полках.

Обязательно осмотрите свой дом и его окрестности на наличие возможных опасностей и по возможности обезопасьте их. Помните: все может сдвинуться, упасть или сломаться во время землетрясения или его повторных толчков.

• Определите потенциальные опасности в каждой комнате, включая окна и другие стеклянные предметы, незакрепленные книжные шкафы, мебель, которая может опрокинуться, предметы на полках и места, которые могут быть заблокированы падающими обломками. Закрепите их, где это возможно, с помощью L-образных скоб, угловых скоб, алюминиевых профилей или рым-болтов.
• Закрепите двери шкафа, установив скользящие болты или защелки с защитой от детей.
• Закрепите свои крупные бытовые приборы (например, холодильники, водонагреватели и плиты) гибким кабелем, плетеной проволокой или металлической лентой. Оберните водонагреватель и прикрепите его к стенным шпилькам.
• Переместите тяжелые зеркала и картины, висящие над кроватями, стульями и другими местами, где вы сидите или спите. В противном случае закрепите эти элементы проволокой через винты с проушиной, ввернутые в дюбеля стены. Или поместите винты с обеих сторон, сверху и снизу рамы и вкрутите их в шпильки.
• Замените тяжелые керамические или стеклянные подвесные горшки на легкие пластиковые или плетеные корзины.
• Определите яды, растворители или токсичные материалы в бьющихся контейнерах и переместите эти контейнеры в безопасное, хорошо проветриваемое место для хранения. Держите их подальше от хранилища воды и в недоступном для детей и домашних животных месте.

Осмотрите и закрепите конструкцию вашего дома.

Проверьте структурную безопасность вашего дома. Если ваш дом имеет обычную деревянную конструкцию, он, вероятно, будет относительно устойчивым к землетрясению, особенно если это одноэтажное строение.

• Укрепите места соединения балок, стоек, балок и пластин с помощью Т-образных и L-образных хомутов, ремонтных пластин, подвесок для балок, заглушек для двойных стоек, гвоздей и винтов внахлестку.