Эфирные масла для дома, которые помогут вернуть душевное равновесие
12.05.2022
1928 Просмотров , 0 Комментариев
Каждый хочет расслабиться дома после трудового дня, но не всем это удается. Ежедневные стрессы могут буквально преследовать нас, не давая покоя нервной системе. Однако прежде чем бежать в аптеку за препаратами, которые помогут снять напряжение, стоит попробовать менее радикальный метод — ароматерапию.
Все что для нее потребуется — это эфирные масла и аромалампа. Впрочем, второе вовсе необязательно, поскольку масло можно капать в воду во время принятия ванны, использовать в диффузорах, смешивать с кремами, наносить на текстиль и даже домашнюю одежду. Самое главное — подобрать нужные запахи.
Цитрусовые
Все цитрусовые ароматы укрепляют нервную систему, повышают тонус организма, поднимают настроение и помогают справляться с ежедневными нагрузками.
- Апельсин. Это эфирное масло используют даже в качестве дополнения при терапии депрессивных состояний. Оно помогает справиться с вялостью, слабостью и апатией, повышает настроение и стимулирует аппетит.
- Грепфрут. Дает организму возможность мобилизовать внутренние резервы. Аромат поможет справиться с плаксивостью, быстрой утомляемостью, потерей энергии и плохим настроением, поддержит в минуты сильной усталости.
- Мандарин. Тоже повышает работоспособность, а также помогает справиться с раздражительностью, дарит ощущение умиротворенности и комфорта.
- Лимон. Бодрит и тонизирует, повышает работоспособность. Помогает бороться с угнетенным состоянием и апатией.
- Бергамот. Эффективный антидепрессант, который дает ощущение бодрости, радости, свежести и вдохновения. Помогает восстановить равновесие в организме, стимулирует гормональную секрецию и пищеварение.
В целом можно сказать, что чем слаще цитрусовый аромат, тем больше он повышает настроение и успокаивает. Чем кислее — тем сильнее мобилизует и стимулирует.
Кроме того, все цитрусовые благотворно влияют на атмосферу жилища, помогают бороться с бактериальными инфекциями и поддерживают иммунитет.
Розмарин
Еще один аромат для поднятия тонуса. Запах розмарина помогает повысить концентрацию, укрепляет нервы, стимулирует мозговую активность, повышает артериальное давление. Можно приобрести эфирное масло или просто посадить кустик этого растения дома. Оно отлично смотрится в кашпо.
Только будьте аккуратны: розмарин не подойдет людям с гипертонией, бронхиальной астмой или эпилепсией.
Герань
Если к стрессу добавилась мигрень — запах герани то, чего вам не хватало. Ее аромат не только успокаивает и расслабляет, но и снимает спазм в сосудах. Причем, и в этом случае можно как приобрести эфирное масло, так и просто поселить в комнате зеленого помощника.
При сильной головной боли рекомендуется растереть листок герани в руках и помассировать виски. Для этих же целей можно использовать и эфирное масло. Только его предварительно нужно развести. Например, можно добавить несколько капель в крем или иную нейтральную масляную основу из расчета примерно 1:10.
Ладан
Этот довольно специфический аромат позволяет создать дома атмосферу спокойствия и умиротворения. Он незаметно обволакивает, снимая раздражительность и беспокойство, помогает настроиться на мирный лад и расслабиться.
РомашкаРомашка успокаивает в любом виде. Для расслабления можно использовать не только эфирное масло, но и чай или настой для ванны. Она позволит быстро снять перенапряжение, поможет мышцам расслабиться, а организму подготовиться ко сну.
Ароматерапию с этим цветком лучше проводить вечером. Запах ромашки позволит побороть бессонницу. Кроме того, растение, так же как и герань, помогает справиться с головной болью. Только действие ромашки мягче, она не поможет при серьезной мигрени.
Лаванда
Это, пожалуй, лучший успокаивающий аромат. Немного травяной запах лаванды одновременно успокаивает и тонизирует, что позволяет использовать это эфирное масло в течение всего дня. Оно повысит работоспособность в дневное время, уменьшит волнение и сгладит перепады настроения. Вечером же расслабляющий эффект позволит организму подготовиться ко сну.
Кроме того, лаванда показана гипертоникам. Она помогает снизить кровяное давление и частоту сердечных сокращений.
Мята
Свежий запах мяты успокаивает нервную систему при стрессе, бессоннице и психологических перегрузках. Это растение помогает в борьбе с головной болью, освежает и создает ощущение чистоты и легкости.
Пачули
Насыщенный аромат пачули можно использовать в квартире на постоянной основе. Он гармонизирует внутреннее состояние, дарит умиротворение, повышает настроение.
Кроме того, эфирное масло пачули способствует физическому расслаблению, снимает зажимы и спазмы мышц, поэтому с успехом может применяться в качестве добавки для ванн или одного из ингредиентов во время массажных процедур.
Иланг-иланг
Небольшое количество эфирного масла иланг-иланг позволит успокоиться, избавиться от стресса, нормализовать сон, побороть нервозность и вспышки агрессии. Принятие ванны с его добавлением превращается в приятную и расслабляющую спа-процедуру.
Самое главное — не переборщить с дозировкой. При большой концентрации аромат становится удушающим, а воздух в квартире слишком тяжелым.
Мелисса
Благодаря своим целебным и бодрящим свойствам мелисса получила название «эликсир жизни». Эфирное масло растения помогает успокоить ум, укрепить нервную систему и повысить иммунитет. Может действовать и как антидепрессант, избавляя от чувства печали и беспокойства.
Жасмин
В некоторых областях Азии эфирное масло жасмина применяют в качестве естественного седативного средства при проявлениях тревоги, бессонницы и депрессии. Кроме того, оно способствует очищению дыхательных путей и детоксикации организма.
Использование эфирных масел
Таким образом, ароматных антидепрессантов довольно много, и подобрать аромат, который не только успокоит, но и придется по душе, не составит большого труда. Кроме того, этот перечень можно расширить. Например, успокаивающими свойствами обладает также масло розы, нероли и шалфея мускатного. И хоть их действие на нервную систему может быть не столь заметным, зато просто присутствие приятного аромата в доме позволит поднять настроение. Поэтому не стоит ограничиваться только представленным перечнем, если вам его недостаточно, подберите свое аромо-средство.
Единственное, о чем стоит помнить при использовании эфирных масел — об их высокой концентрации. Применяйте средство только в дозировке, указанной производителем, и проведите тест на отсутствие аллергии, особенно если продукт будет контактировать с кожей. Кроме того, помните, что в этом случае эфирное масло должно быть разбавлено маслом-носителем или кремом.
Ароматизаторы для дома — эфирные аромамасла для дома: 10 способов использовать ароматы в доме
У вас бывало такое: заходя в чей-то дом, невольно морщишь нос от резкого, неприятного запаха, а то и целого букета таковых, а все остальное пребывание в гостях сводится к посматриванию на часы и продумыванию плана корректного побега на свежий воздух? А может, и дома такое случалось? Если грустно кивнули или боитесь такой участи, пост очень в тему! Запах — едва ли не главная составляющая уюта. Он должен быть приятным и гостеприимным, чтобы всегда хотелось возвращаться домой. Выбор полностью зависит от вкусов хозяев.
Ароматы для дома можно разделить по составу:
- Парфюмированные — с высоким диапазоном цен. Это духи, которые продаются в парфюмерных магазинах и отделах для дома («ЦУМ»,« ZARA HOME», «H&M HOME», «THE BODY SHOP»)
- Синтетические — самые дешёвые ароматы для дома, которые обманывают наш организм. Кажется, что дышим цветами, на самом деле вдыхаем добавки.
- Натуральные. Продукция сделана на основе натуральных ингредиентов и масел. («BOTANIKA», «STYX», «IRIS», «ELFARMA».) При производстве природные эфирные масла не подвергаются ни химической обработке, ни смешиванию с искусственными отдушками
Лучше не использовать первые два варианта. Духи содержат до 30% парфюмерных масел и до 85 % спирта, не считая огромного количества неизвестных ингредиентов. Еще в 1986 году Американская Национальная академия наук опубликовала доклад, согласно которому 95% химических веществ, используемых в парфюмерии являются синтетическими соединениями, полученными из нефти. Они включают в себя токсичные вещества, вызывающие аллергические реакции, рак, врожденные дефекты.
Если попалась синтетическая парфюмерная отдушка, скорее всего, в ней есть эфиры фталевой кислоты. Фталаты добавляют для соединения ингредиентов и получения насыщенного запаха! Производители снизили себестоимость, а мы вдохнули ещё токсичного, нам же мало.
.. Фталаты способствуют развитию болезней: сбой гормонов, трудности с тем, чтобы забеременеть, респираторные заболевания, онкология, а беременным угрожает нарушение нормального развития плода. Вот так вот.Избегайте следующих обозначений: DHP, BBP, DIDP, DBP, DEHP, DINP, DEP, V, PVC, треугольник из стрелок, а внутри цифра 3 — все это фталевые соединения. Если же на упаковке указано phthalate Free— забирайте, хороший продукт!
Прекрасно подойдут натуральные эфирные масла! Они создают неповторимый запах в каждой комнате. Оказывают оздоровительный эффект на организм человека: улучшают состояние кожи и волос, успокаивают или стимулируют нервную систему, восстанавливают нормальную работоспособность, гармонизируют эмоциональное состояние, избавляют от нарушений сна, обладают противоопухолевой активностью, многие масла – сильные эротические стимуляторы.
К примеру, с помощью сандала, нероли, ромашки можно ускорить процессы заживления ран. Интенсивный массаж с маслами апельсина, грейпфрута поможет избавиться от целлюлита. Добавив в ванну масла лаванды, иланг-иланга, мяты, можно устранить бессонницу.
Как применять эфирные масла?
Методы распыления эфирных масел:
1. АромалампыКлассические состоят из 2 частей: нижняя предназначена для маленькой свечки, в верхнюю часть наливают воду и масла, в расчете 2 капли на 5 кв. м площади помещения. Каталитические выглядят как сосуд, наполненный маслом, туда помещают фитиль с каталитической горелкой (платиновое напыление+керамика). Горелку зажигают, через 2 минуты задувают пламя и накрывают специальным защитным абажуром. Помещение ароматизируется, плюс, удаляются неприятные запахи и уничтожаются бактерии, находящиеся в воздухе.
Установить аромалампу можно в любой комнате, но в зоне, недоступной для детей. Не ставьте её на легковоспламеняющиеся поверхности (скатерть, пластик, клеёнка). Перед использованием хорошо проветрите комнату, а затем зажгите лампу, закрыв все двери и окна, чтобы аромат не улетучился в пустоту.
2. Свечи из натурального воска: пчелиного, соевого, растительного, кокосового, абрикосовогоИдеально подойдут для использования в спальне или во время принятия ванны. Свечи не сочетаются с электричеством, поэтому, когда вы зажигаете свечи, выключайте свет и наслаждайтесь. В такой атмосфере можно создать романтическое и даже интимное настроение или помедитировать.
Плюсов куча:
- Натуральность (100%!)
- Гипоалергенность ⠀
- Безопасны для детей
- Насыщенный запах
- Долго не выдыхается
- Экономичный расход (30-90 часов)
3. Саше
Подушечка с ароматизаторами, предназначенная для ароматизации помещения, белья. Ароматные саше можно размещать где угодно: на кухне, в детской комнате, в шкафу или ванной. К примеру, для спальни подойдет приятная смесь из лаванды, лепестков розы и тысячелистника, а в детскую можно положить саше с ромашкой, лавандой. Cаше кладут в шкаф с одеждой – белье всегда приятно пахнет. Поддержать иммунитет в период простудных заболеваний помогут мята, мелисса, розмарин. Плюс, этими милыми штучками можно декорировать интерьер дома.
4. Рум-спрей
Ароматизатор в аэрозольной упаковке. Можно купить или смешать воду и масла в пульверизаторе: пусть это будет небольшой домашний ритуал, маленькая медитация. Можно распылить по всей квартире воду с несколькими каплями лаванды для дезинфекции воздуха или поставить в туалет вместо искусственных спреев. Рум-спреи подходят и для ткани. Их можно распылять на постельное белье, обивку мягкой мебели, одежду. Аромат в воздухе ощущается интенсивнее, но на ткани сохраняется дольше.
5. Ароматические кубики
Восковые кубики для аромалампы. Хорошая альтернатива ароматическим свечам без открытого огня. Достаточно положить их в чашу, а когда воск начнёт плавиться, комната быстро наполнится ароматом.
6. Душистые смеси
Набор натуральных цветков, трав, насыпанных в открытую чашу и политых эфирными маслами. Такие ароматизаторы ставят на стол, подоконник, полку, их не подогревают, они уже готовы к использованию.
7. Диффузоры
Состоят из трех частей: флакон, комплект палочек, ароматический состав. Диффузор не надо поджигать, тушить, за ним не надо следить. Достаточно один раз отрегулировать интенсивность запаха: если хотите сильный аромат, поставьте все палочки. Если нравится слабый запах, уберите несколько. Если поставили все палочки и аромат кажется слабым — переверните палочки. Стоит диффузор примерно три месяца, но все зависит от объема.
8. Ультразвуковой аромадиффузор
Это небольшое устройство, предназначенное для распыления эфирных масел. В процессе работы прибор также регулирует уровень влажности в комнате. Интенсивность запаха в комнате определяете вы сами: От 5 капель эфирного масла (для легкого аромата) до 20 капель на емкость. Если хотите, чтобы в спальне царила атмосфера максимального расслабления или испытываете трудности со сном, поставьте недалеко от кровати такой диффузор. Можно также использовать в туалете, ванной комнате, гостиной.
Для какой комнаты какой аромат подходит?
1. Для кухни
Для кухни подойдут цитрусовые аромамасла: апельсин, грейпфрут, лимон, бергамот, лемонграсс. Они поднимают настроение и эффективно нейтрализуют запахи.
Лайфхаки для кухни:
- Можно приготовить смесь из 5 капель гвоздики и 4 капель масла лиметта (средиземноморский сладкий лимон).
- Хотите наполнить кухню ароматом кофе? Добавьте 4-6 капель цитрусового масла в молотый кофе
- Можно замочить в воде с маслами полотенца и салфетки. Помимо приятного аромата, уничтожаются бактерии и неприятные запахи
- Капните 2-3 капли розмарина в средство для мытья посуды, оно будет пахнуть идеально
2. Для спальни
Здесь нужны успокаивающие ароматы. Приоритет отдается розе, пихте, лаванде, фиалке, так как они лучше всего настраивают на здоровый сон.
Лайфхаки для спальни:
- Если хотите прекрасно провести ночь, знакомьтесь с запахом любви: амбра. Он повышает настроение и усиливает влечение к партнеру. Этот популярный афродизиак образуется в процессе пищеварения кашалотов, представляет собой плотное вещество с резким смолистым запахом. Можно использовать ароматы на его основе
- Ваниль — простой аромат, который нравится большинству людей.Запах ванили придает энергии, гармонизирует атмосферу вокруг, создавая обстановку доверия. Она дарит чувство радости, улучшает память, способствует концентрации, возрождает жажду к жизни
- Варим сонное зелье: 200 мл воды с 10 каплями эфирного масла лаванды. Перелейте во флакон с пульверизатором и распыляйте на постельное белье перед сном
3. Ароматы для прихожей
Чтобы заходя в дом чувствовать себя хорошо и приятно, используйте ароматы кофе, кедра, лимона, сосны, чайного дерева, бергамота, апельсина, лаванды.
Лайфхаки для прихожей:
- Для прихожей есть ароматические помощники, которые нейтрализуют неприятные запахи, доносящиеся из подъезда: цитрусовые и хвойные
- «Волшебные палочки» для шкафов тоже есть: лаванда. Она отгоняет моль. Но в последнее время предпочтения отдаются цветочным и свежим ароматам: хлопок, фиалка
4. Ароматы для гостиной
Тут принцип «подойдет то-то и то-то» не работает. Аромат может быть какой угодно. И лучше хозяев дома никто не сможет подобрать его. Найдите «свой запах». Часто выбирают фруктовые, цветочные композиции. Поэкспериментируйте с сандалом, мятой, мандарином, мёдом. Инжир многим нравится за его сладкий, экзотический аромат.
5. Ароматы для ванной и санузла
Ванная комната не только место для расслабления, но и важный элемент поддержания чистоты и свежести в доме. Тут используются стиральные порошки, гели и т.п. В ванной комнате хочется не только искупаться, но и провести приятное время, забыв о напряженном дне. Для этого идеальны цветочные ароматы: нежная роза, успокаивающая лаванда. Создайте атмосферу релакса свечами, лепестками и красивой музыкой, а аромат будет ненавязчиво окутывать и дарить приятные эмоции.
Немногие хозяйки знают, что можно изготовить ополаскиватель для одежды своими руками. Делимся рецептом: 1 литр воды, 150 мл уксуса, 0,5 стакана соды и несколько капель любимого эфирного масла. Перелейте в бутылку и пользуйтесь! На одну стирку – 100 мл средства
Чаще всего мы используем освежители воздуха в туалете: именно в нем появляются запахи, которые можно уничтожить только сильными ароматами. Покупные освежители содержат вредные ингредиенты, которые попадают в наш организм через легкие, поэтому лучше от них отказаться. Наполните диффузор свежими фруктовыми, цитрусовыми ароматами и отнесите в туалет. Рум-спрей можно использовать дополнительно. Можно нанести несколько капель масла внутрь рулона туалетной бумаги.
6. Ароматы для рабочего места
У многих есть свой рабочий уголок, вот, как в нем могут быть полезны ароматы:
- Чтобы повысить концентрацию, используйте запахи лимона, жасмина, мяты, розмарина
- Избавиться от раздражения и усталости помогут эфирные масла ромашки, иланг-иланга, майорана, розы, пальмарозы. Добавляем 35 капель понравившегося эфирного масла в 150 мл воды. Полученную смесь переливаем в бутылочку со спреем и хорошенько перемешаем, встряхнув ее. Используем смесь как спрей для тела
- Ароматы мандарина, невроли, кориандра, розы или бергамота помогут повысить творческий потенциал
- Уверенность в себе и оптимизм придаст масло грейпфрута
Использование эфирных масел в бытовых целях
- Защитить домашнее животное от паразитов помогут несколько капель масла чайного дерева или кипариса, добавленных в шампунь, которым моете любимца
- Втяните пылесосом ватный шарик, смоченный в эфирном масле и забудьте о неприятном запахе пыли, который обычно обволакивает квартиру во время уборки
- Если на скатерти обнаружили пятно от масла, жира, еды, за 20 минут до стирки нанесите на немного эфирного экстракта (лимон, мята, мелисса, пихта, можжевельник, ель, лаванда)
Выбирая ароматы для дома помните, что все люди индивидуальны и с разными вкусами. Найдите свои любимые ароматы, которые будут вдохновлять, заряжать, успокаивать и дарить счастье. Не бойтесь экспериментировать — смешивайте разные запахи, создавайте свои композиции.
В уюте не бывает мелочей. Ароматы в доме — целое искусство, которое может стать семейной традицией или быть вашей визитной карточкой. Но не только это! Эмоции, ощущения, настроение, воспоминания неотделимы от запахов. От одних ароматов мы порхаем, как бабочки, другие способны вскружить голову, под влиянием третьих мы можем стать оптимистичнее или наоборот забраться под одеяло с горячим чаем. Ароматы бывают такими же, как люди: нежными, яркими или дерзкими. Чувствовать запах и ощущать жизнь во всем ее многообразии в своём уютном доме – это прекрасно.
Автор: Елена Мештбаева
13 лучших брендов эфирных масел 2023 года
Наши лучшие предложения включают Plant Therapy и Eden Garden
От
Нити Мехра
Neeti Mehra
Neeti Mehra — внештатный автор для The Spruce, где она освещает вопросы устойчивого развития и покупки экологически чистых домов. Публикуя работы в Vogue, Business Traveller, Lonely Planet и других изданиях, она также руководит платформой, которая пропагандирует медленную и осознанную жизнь.
Узнайте больше о The Spruce’s Редакционный процесс
и
Бриджит Эрли
Brigitt Earley
Brigitt Earley — опытный писатель и обозреватель продуктов The Spruce, специализирующийся на домашних лайфхаках и продуктах. В настоящее время она пишет о товарах для дома и игрушках для The Spruce.
Узнайте больше о The Spruce’s Редакционный процесс
Обновлено 16.12.22
Факт проверен
Ник Блэкмер
Факт проверен Ник Блэкмер
Ник Блэкмер — библиотекарь, специалист по проверке фактов и исследователь с более чем 25-летним опытом работы с контентом, ориентированным на потребителя.
Узнайте больше о The Spruce’s Редакционный процесс
Мы самостоятельно исследуем, тестируем, проверяем и рекомендуем лучшие продукты — узнайте больше о наш процесс. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем получить комиссию.
Ель / Хлоя Чон
По мере того, как альтернативные методы лечения набирают обороты, эфирные масла оказались в центре внимания. Летучие сильнодействующие соединения, извлеченные из растений путем дистилляции или отжима, эфирные масла чрезвычайно универсальны. Эти натуральные ароматические химические вещества имеют множество применений: от ароматизации домов и ароматерапии до ритуалов ухода за собой и терапевтических применений.
Чтобы узнать больше об этих мощных соединениях, мы обратились к Джейд Шутс, основателю и директору по образованию Школы ароматических исследований, которая говорит: «Эфирные масла обладают широким спектром терапевтических преимуществ. Эфирные масла могут поддерживать эмоциональное благополучие, уменьшать воспаление кожи, повышать иммунитет, способствовать заживлению ран, здоровью органов дыхания и пищеварения и многое другое». Эфирные масла можно вдыхать, наносить местно после разбавления или добавлять в диффузор или увлажнитель, чтобы наполнить ваш дом ароматом.
Впереди наш выбор компаний по производству эфирных масел, которые подходят для любого бюджета и потребностей.
Наш выбор
Терапия растений на Planttherapy.com
Vitruvi на Vitruvi.com
Масла Скалистых гор на Rockymountainoils.com
Pura D’or на Purador.com
02 03 Edes Cacia на Garden на Edensgarden.comSaje Natural Wellness на Saje.com
Now Foods на Nowfoods.com
Aromatherapy Associates на Aromatherapyassociates.com
Сад жизни на Амазонке
В этой статье
Наш выбор
Что искать
Часто задаваемые вопросы
Зачем доверять ели?
Посмотреть на сайте Planttherapy.com
Что нам нравится
Широкий выбор доступных масел
Опции для защиты от детей и животных и пони
Органические продукты, сертифицированные USDA и Leaping Bunny
Щедрый период возврата
Что нам не нравится
Ваш поиск высококачественных и доступных эфирных масел без добавок, примесей или разбавлений останавливается на Plant Therapy, бренде, чей широкий выбор стоит понюхать. Эти эфирные масла поставляются известными поставщиками, проходят сторонние испытания и подтверждаются отчетами ГХ/МС, поэтому вы можете быть уверены в их качестве. Продукты Plant Therapy также сертифицированы Leaping Bunny как безжалостные. Некоторые, но не все, эфирные масла сертифицированы Министерством сельского хозяйства США. В конечном счете, выбор масла является непревзойденным по цене и качеству.
Предложения Planet Therapy охватывают весь спектр продуктов, в том числе индивидуальные решения для детей и Pup & Pony Safe. Помимо наборов эфирных масел и пробников, вы можете купить средства по уходу за телом, товары для дома, продукты CBD и даже эфирные масла оптом, а также другие безделушки на этом универсальном сайте. Plant Therapy продается напрямую потребителю, поддерживая конкурентоспособные цены, и многие масла доступны менее чем за 10 долларов. Если вы не удовлетворены, вы можете вернуть масла даже через 90 дней.
Витруви
Посмотреть на Vitruvi.com Вид на Уэст-Элм
Что нам нравится
Привлекательная упаковка и дизайн
Бутылки с защитой от УФ-излучения
Натуральные смеси ингредиентов без наполнителей
Веганский и без жестокости
Что нам не нравится
Ограниченный выбор
Брат и сестра Сара Пантон и Шон Пантон искали альтернативу традиционным домашним ароматам, полным токсинов, поэтому они вручную разливали по бутылкам и маркировали первые несколько коллекций эфирных масел Vitruvi. Эти усилия вылились в бренд с передовым дизайном, который создает не только эфирные масла, но и увлажнители воздуха, натуральные освежители воздуха для дома и диффузоры, в том числе очень стильный диффузор эфирных масел Vitruvi Porcelain Essential Oil Diffuser. Эфирные масла бренда изготовлены из натуральных ингредиентов и не содержат наполнителей, разбавляющих масел, синтетических ароматизаторов или ненатуральных добавок. Они поставляются из более чем 20 стран, включая Францию и Мадагаскар.
Нам нравится элегантная, минималистичная упаковка для веганских эфирных масел, изготовленных без жестокого обращения. Бутылки защищены от УФ-излучения, напечатаны чернилами на растительной основе и упакованы в биоразлагаемую упаковку, которую можно перерабатывать и использовать повторно. Масла Vitruvi станут прекрасным подарком; Вы можете выбрать отдельные масла или смеси с мечтательными названиями, такими как Slow Dance, заземляющий аромат с нотами пихты, кедра и сосны. Делайте покупки в Интернете или покупайте у розничных продавцов, таких как Anthropologie и Nordstrom.
Обзор диффузора эфирных масел Vitruvi Porcelain
Масла для скалистых гор
Посмотреть на Rockymountainoils.com
Что нам нравится
Стремление к устойчивому развитию
90-дневная политика возврата
Выбор для детей
Широкий ассортимент продукции
Что нам не нравится
Борьба Майкла и Феникса за поиск качественных эфирных масел без членства привела их к основанию Rocky Mountain Oils. Компания продает чистые, аутентичные и неподдельные эфирные масла, проверенные ГХ/МС и независимо проверенные, непосредственно покупателям в бутылках из темного стекла. Широкая коллекция бренда включает в себя отдельные продукты, смеси, наборы, органические масла, безопасные для детей масла, роллы и другие варианты — это означает, что каждый любитель эфирных масел найдет что-то для себя.
Компания Rocky Mountain Oil, приверженная принципам устойчивого развития, находится в процессе перехода на экологичную упаковку и даже запустила программу утилизации бутылок. Постоянные клиенты могут воспользоваться программой вознаграждений Rocky Mountain Oil, которая приносит вам баллы за покупки и рефералов. Более того, компания предлагает беспроблемную политику возврата в течение 90 дней даже после использования продуктов. Просмотрите обширный список бестселлеров, включая свежую лаванду и терпкий лемонграсс, и найдите свой новый любимый аромат.
Пура д’ор
Посмотреть на Purador.com
Что нам нравится
Что нам не нравится
Популярный бренд средств по уходу за волосами, кожей и телом Pura D’or также предлагает линейку ароматерапевтических средств. Работая с профессиональным сертифицированным ароматерапевтом Микки Андерсон, ограниченный выбор эфирных масел этически поступает с семейных ферм и небольших ликероводочных заводов. Продукция сертифицирована Министерством сельского хозяйства США как органическая, не подвергается жестокому обращению с Leaping Bunny и является веганской. Тем не менее, бренд не предоставил результаты проверки качества, как это сделали другие бренды.
В то время как Pura D’or предлагает несколько основных эфирных масел в бутылках по 4 унции, таких как чайное дерево, лимон, лаванда, кедр, иланг-иланг и другие, это изящные и доступные наборы эфирных масел бренда, которые нам действительно нравятся. Вы можете выбрать набор из 10 или 16 10-миллилитровых флаконов эфирных масел для ароматерапии или повышения жизненного тонуса.
13 лучших ароматических свечей 2023 года для создания расслабляющей атмосферы
Аура Кация
Посмотреть на Auracacia.com
Что нам нравится
Часть членского кооператива
Большой выбор товаров
Широко доступен в популярных магазинах
Политика возврата
Что нам не нравится
Если вы заглянули в местный магазин Target или Whole Foods, скорее всего, вы видели эфирные масла Aura Cacia на полках. Aura Cacia является частью кооператива, принадлежащего его членам, с момента его основания в 19 году.82, ставя своих сотрудников, производителей и сообщество в авангарде своей деятельности. Масла Aura Cacia из экологически чистых источников проверены на чистоту с помощью тестирования ГХ / МС, и они не содержат синтетических красителей, ароматизаторов и консервантов.
Ассортимент продукции бренда может похвастаться впечатляющим разнообразием отдельных и смешанных масел, сертифицированных USDA органических масел и масел премиум-класса, начиная с разумных цен. Вы также можете купить коллекцию диффузоров, аэрозолей, средств для ванн и ухода за кожей для взрослых и детей. Чтобы поднять себе настроение, попробуйте набор для поднятия настроения с набором из четырех цитрусовых масел (а именно, масла лимона, лайма, грейпфрута и сладкого апельсина), которые освежают и бодрят.
Эдемский сад
Посмотреть на Edensgarden.com
Что нам нравится
Женское, семейное предприятие
Более 250 отдельных масел и синергетических смесей
Этичные и устойчивые источники
Наборы для творчества
Что нам не нравится
Дороже
Эдемский сад Грейс Мартин начал свою деятельность в 2009 году, и на сегодняшний день эта молодая компания продала более 20 миллионов бутылок эфирных масел. Сотрудничая с мировыми фермерами и винокурнями, бренд чуть более чем за десятилетие создал внушительный портфель из более чем 250 отдельных масел и синергетических смесей, из которых вы можете выбирать как для терапевтического использования, так и для ароматерапии. Эфирные масла получены из этических и устойчивых источников, партия проверена на качество ГХ / МС и не содержит синтетики, ароматизаторов, наполнителей или токсичных химических веществ.
Помимо широкого спектра лечебных и улучшающих самочувствие смесей и продуктов, Edens Garden дает вам возможность выбирать и создавать свои собственные наборы. В то время как масла бренда немного дороже, чем их аналоги, эта компания, возглавляемая женщинами, имеет сильную благотворительную программу под названием «Семена добра», которая поддерживает некоммерческие организации, такие как «Дом ангела», спасение брошенных детей, и Feeding America, которая обеспечивает более 4 миллиардов обедов в год для нуждающихся.
7 лучших масляных диффузоров 2023 года
Садже Натуральный велнес
Посмотреть на Saje. com
Что нам нравится
Привлекательная упаковка
Стремление к устойчивому развитию
Полностью натуральные ингредиенты
В наличии в магазинах
Что нам не нравится
Дороже
Целостный и беззаботный дух хорошего самочувствия Saje лежит в основе целенаправленной коллекции эфирных масел, товаров для дома (включая натуральные чистящие средства), средств по уходу за кожей и волосами. Saje заявляет, что его эфирные масла полностью натуральные и не содержат парабенов, SLS, искусственных красителей, синтетических ароматизаторов и наполнителей — все это подтверждается анализом ГХ/МС. В соответствии с устойчивыми методами ведения бизнеса, большинство комплектов Saje сделаны из переработанных бутылок из-под воды. Компания также верит в то, что нужно отдавать деньги обществу, и поддерживает такие неправительственные организации, как The Little Market.
Новички могут попробовать оздоровительные отвары, доступные в красивых шариках янтарного цвета, такие как герой сезона гриппа Fortify; борец с мелкими болями Pain Release; и первая в мире формула Saje, самый продаваемый Peppermint Halo, успокаивающая смесь мяты перечной, эвкалипта, розмарина и лаванды, которая избавляет от напряженных плеч и пульсирующей головы.
Нау Фудс
Посмотреть на Nowfoods.com
Что нам нравится
Что нам не нравится
Известный бренд натуральных продуктов и пищевых добавок, Now Foods был основан Элвудом Ричардом в 1960-х годов с целью создания доступных высококачественных пищевых продуктов. Сегодня обширный каталог бренда включает в себя чистые эфирные масла (хотя есть некоторые исключения, такие как синтетический жасмин, который имеет такую маркировку), смеси и органические эфирные масла, сертифицированные Министерством сельского хозяйства США.
Собственная современная лаборатория бренда и эксперты проверяют результаты внешних тестов качества. Вы можете быть уверены, что масла не содержат ГМО, не подвергаются жестокому обращению и являются веганскими и продаются во многих розничных магазинах, включая Amazon. Вы можете загрузить Руководство по характеристикам Purity, чтобы получить дополнительную информацию. Покупка оптом по сниженным ценам у поставщиков эфирных масел помогает сделать масла доступными. Вы также можете подобрать простые диффузоры, комплекты и шариковые насадки.
Ассоциация ароматерапии
Посмотреть на Aromatherapyassociates.com
Что нам нравится
Что нам не нравится
С тех пор как Джеральдин Ховард и Сью Бичи впервые начали практиковать ароматерапию в 1970-х годах, они влюбились в эфирные масла. Желая помочь другим исследовать сенсорный мир эфирных масел, они открыли первый магазин Aromatherapy Associates в 1985 году, специализирующийся на преднамеренных и целенаправленных смесях ручной работы, созданных мастером купажа из лондонской лаборатории компании. Например, Deep Relax — это восстанавливающая смесь ветивера, успокаивающей ромашки и расслабляющего сандалового дерева, которая убаюкивает вас.
Смеси Aromatherapy Associates являются натуральными и изготавливаются из экологически чистых ингредиентов из природных источников, таких как лаванда из Альп. Масла не содержат синтетических ароматизаторов, искусственных красителей, сульфатов, парабенов и минерального масла, и они не тестируются на животных. Aromatherapy Associates является сертифицированной корпорацией B, что означает, что особое внимание уделяется людям и планете, а не прибыли. Это включает в себя использование перерабатываемой и многоразовой упаковки, отдачу сообществу и использование возобновляемых источников энергии в штаб-квартире компании.
Посмотреть на Амазоне Посмотреть на Gardenoflife.com
Что нам нравится
Сертифицировано Министерством сельского хозяйства США как органическое, не содержащее ГМО и веганское
Сертифицированный B Corp
Углеродно-нейтральная компания
Что нам не нравится
Ограниченный выбор
Когда дело доходит до ответственной деловой практики, компания по производству пищевых добавок Garden of Life ставит правильные галочки. Обладая широким ассортиментом продуктов для здоровья, компания имеет соответствующие сертификаты, такие как B Corp и Carbon Neutrality. Хотя Garden of Life предлагает небольшой выбор эфирных масел, эти продукты сертифицированы Министерством сельского хозяйства США, не содержат ГМО и являются веганскими.
Отличным местом для начала является стартовый набор эфирных масел бренда, в котором представлены самые популярные эфирные масла, такие как эфирные масла лаванды, мяты перечной, лимона и чайного дерева. Вы можете использовать эти масла для самых разных целей, будь то медитация, массаж тела или самодельные товары для дома.
доТЕРРА
Посмотреть на Doterra.com
Что нам нравится
Широкий выбор, включая труднодоступные масла
Внутренний контроль качества
Стремление к устойчивому развитию
Что нам не нравится
Требуется членство
Дорогой
DoTERRA — компания, занимающаяся многоуровневым маркетингом эфирных масел, и один из крупнейших игроков на рынке, продающий чистые эфирные масла из ответственных источников, хотя и по более высокой цене. Для оценки качества своих масел doTERRA ввела внутренний стандарт качества, протокол Certified Pure Tested Grade, а также сторонние испытания.
Репертуар эфирных масел компании обширен, с труднодоступными ароматами, такими как розовое масло, где 10 000 цветков розы собираются для создания 5 миллилитров драгоценного масла по цене 366,67 долларов (хотя есть оптовые скидки). ). Помимо масел, doTERRA предлагает целый шведский стол предложений, в том числе средства по уходу за кожей и волосами, добавки, диффузоры и другие аксессуары, которые не оставят вас равнодушными.
Травы горной розы
Просмотр на Mountainroseherbs.com
Что нам нравится
Редкодоступные масла
Сертифицированная справедливая торговля, органическая продукция Министерства сельского хозяйства США, не содержащая ГМО и безотходная
Широкий выбор продукции
Что нам не нравится
Дороже
У Mountain Rose Herbs было скромное начало как розничного магазина трав и компании по доставке по почте, но теперь она работает в обширном кампусе площадью 12 акров в Юджине, штат Орегон. Здесь вы найдете эфирные масла, подтвержденные множеством сертификатов. Mountain Rose Herbs имеет репутацию организации справедливой торговли органическими и не содержащими ГМО продуктами, все из которых производятся на предприятии без отходов. (Обратите внимание, что не все эфирные масла бренда сертифицированы как органические.)
Глубина каталога бренда охватывает не только эфирные масла, но и чаи, травы и специи, средства для ванн и тела и многое другое. Нам нравится простота наборов, таких как Lovers Essential Kit с пятью органическими маслами, включая иланг-иланг и австралийское сандаловое дерево. Если вы настроены разориться, купите редко встречающиеся чистые масла, такие как абсолют жасмина и абсолют ванили, которые стоят более 1000 долларов за четыре унции. Но это цена, которую вы платите за редкость и совершенство.
Восстанавливающие эфирные масла
Посмотреть на Revive-eo.com
Что нам нравится
Что нам не нравится
Revive — недорогая и качественная альтернатива более дорогим брендам, позволяющая снизить затраты за счет прямых продаж через свой веб-сайт. Масла созданы в дикой природе, и Revive заявляет, что все они не содержат пестицидов, добавок, примесей, наполнителей, синтетики и разбавлений, с подтверждающей проверкой ГХ / МС. Вы найдете широкий выбор вариантов масла, включая комплекты и различные размеры бутылок.
Revive Essential Oils создала собственные версии популярных смесей, а также фирменные смеси, из которых вы можете выбирать. Простой вариант — взять стартовый набор, в который входят 10 полноразмерных флаконов и ультразвуковой диффузор. Revive также предлагает щедрую 100-дневную политику возврата, и вы можете вернуть даже открытые бутылки эфирного масла для полного возврата средств.
Окончательный вердикт
Универсальный магазин Plant Therapy — наш лучший выбор, потому что здесь вы найдете все, что вам нужно, с широким выбором доступных эфирных масел. Если вы хотите разориться, нам также нравится Aromatherapy Associates и ее выбор искусных смесей ручной работы.
При покупке качественных эфирных масел необходимо учитывать несколько факторов, особенно при отсутствии отраслевых стандартов, говорит Джейд Шутс, основатель и директор по образованию Школы ароматических исследований. Изучая бренды, ищите общепринятое и научное название растительного средства на этикетке, указан ли метод производства, из какого растения было извлечено масло (цветы, листья, стебли, корни или плоды), цвет бутылки (предпочтительно янтарный, синий или зеленый), стремление бренда к устойчивому развитию и репутация компании, среди прочих критериев.
Ингредиенты
Отличным местом для начала поиска качественных эфирных масел является список ингредиентов на любой конкретной бутылке. Вы можете посмотреть ингредиенты, используемые конкретными брендами, или более подробно рассмотреть, что находится внутри отдельной бутылки. Это ключевой момент, так как он позволит вам определить, из чего именно сделано масло. Чистые эфирные масла, которые, как правило, самые дорогие, не содержат ничего, кроме самого масла. Однако многие масла могут содержать неожиданные сюрпризы, такие как наполнители, вода и присадки. Для самых натуральных вариантов ищите краткие списки ингредиентов и бренды, которые обеспечивают полную прозрачность того, что находится внутри каждой бутылки масла.
Газовая хроматография/масс-спектрометрия
«Испытания газовой хроматографией/масс-спектрометрией (ГХ/МС) для конкретных партий необходимы, чтобы показать отсутствие фальсификации и подчеркнуть чистоту тестируемого эфирного масла», — говорит Мардж Кларк, основатель компании Nature’s Gift Aromatherapy и автор « Эфирные масла и ароматические соединения». Тщательное и независимое стороннее тестирование ГХ/МС помогает анализировать химические вещества, входящие в состав эфирного масла; это также поможет вам понять, что именно входит в состав различных масел и смесей. Таким образом, ищите отчеты об испытаниях, чтобы вы могли принять обоснованное решение перед покупкой.
Сертификаты
Сертификаты дают дополнительную информацию о брендах эфирных масел и их продуктах. Например, органическая сертификация, такая как органическая продукция Министерства сельского хозяйства США, указывает на то, что эфирное масло производится почти полностью из органических ингредиентов и не содержит удобрений и пестицидов. Другие сторонние сертификаты, которые следует учитывать, включают сертификацию PETA Vegan & Cruelty Free и сертификацию Leaping Bunny Cruelty Free. Еще одна распространенная сертификация — «Без ГМО», что означает, что эфирное масло было произведено без генной инженерии, а его ингредиенты не получены из ГМО.
Запах
Запах — не второстепенная деталь — он может создать или испортить эфирное масло! Вы хотите искать масла, которые выделяют приятные ароматы, и выбирать продукты, которые приятно пахнут вашему носу. Но это не всегда так просто, как выбрать единственный аромат, который вы уже знаете и любите. Эфирные масла можно смешивать вместе либо в одной бутылке, либо внутри диффузора для более индивидуального смешивания. Чтобы понять, какие ароматы дополняют друг друга, стартовые наборы и расфасованные смеси — отличное место для начала и поиска вдохновения.
Часто задаваемые вопросы
- Эфирные масла
могут принести несколько потенциальных преимуществ, помимо простого повышения настроения. Говорят, что некоторые эфирные масла обладают антибактериальным действием, в то время как другие потенциально могут уменьшить боль, например, головную боль и боль в суставах. Они могут успокоить даже незначительные ожоги, в том числе солнечные ожоги, и решить мелкие проблемы с кожей. «Они также обладают широким спектром эмоциональных эффектов, начиная от облегчения бессонницы и успокаивая тревогу и депрессию», — говорит Кларк.
Эфирные масла можно использовать множеством способов. Добавьте несколько капель в диффузоры, побалуйте себя стиральными порошками и чистящими средствами для дома или помассируйте кожу. Эфирные масла необходимо разбавлять, чтобы предотвратить возможные неблагоприятные кожные реакции и токсичность. Шутес рекомендует разбавлять их базовым маслом, кремом или лосьоном без запаха или гелем алоэ вера. «Для взрослых хорошо подходит 2,5-процентное разведение. Это означает добавление в общей сложности от 15 до 20 капель эфирного масла на одну жидкую унцию жидкости-носителя или крема. Для детей в возрасте до 5 лет и старше 3 лет используйте разведение от 0,5 до 1 процента».
В зависимости от ваших потребностей, вы можете составить краткий список брендов, учитывая их качество и репутацию, разнообразие доступных масел, частоту и количество вашего использования, доступные размеры, подходят ли они для детей или домашних животных, и если они пищевой. Кларк идет еще дальше и рекомендует искать компании, входящие в профессиональные ассоциации, такие как Альянс международных ароматерапевтов или Национальная ассоциация холистической ароматерапии.
«Нанесите каплю эфирного масла на чистый белый лист промокательной или акварельной бумаги. Эфирное масло должно полностью испариться в течение 24-48 часов, не оставляя пятен (если только эфирное масло не окрашено, как в случае с некоторыми цитрусовыми маслами и немецкой ромашкой) или напоминающего аромат», — говорит Шутс, добавляя, что это основное Тест хорошо работает с высоколетучими маслами, такими как цитрусовые, но не с вязкими эфирными маслами, такими как ветивер и сандаловое дерево.
Вы также можете добавить каплю эфирного масла в воду. «Если вода обесцвечивается или становится молочной, значит, ее разбавили водой и использовали эмульгатор, чтобы сохранить эфирное масло и воду вместе», — говорит она.
Наконец, Шутес рекомендует использовать обоняние. «Наше обоняние часто недооценивают как инструмент для определения качества эфирного масла, но это, пожалуй, самый мощный инструмент, который у нас есть». С практикой вы можете усилить его. «Например, сначала понюхайте эфирное масло отличного качества, а затем сразу же понюхайте эфирное масло сомнительного или низкого качества. Должна быть отчетливая разница в качестве и эффекте аромата», — объясняет она.Shutes рекомендует следующее:
· Лаванда: универсальное полезное эфирное масло для оказания первой помощи, сочная лаванда способствует сну, помогает заживлять раны и поддерживает здоровье кожи , эти масла со свежим ароматом поддерживают иммунитет
· Мята перечная: сильное масло мяты перечной используется для повышения энергии, облегчения болей и, как правило, для поддержки пищеварительной системы
· Сладкий апельсин: успокаивающее, но поднимающее настроение дополнение к домашней аптечке. Сладкий апельсин может улучшить эмоциональное состояние. и многое другое
· Роза или нероли: эти нежные цветочные масла, хотя и дорогие, могут поддерживать эмоциональное благополучие в периоды сильного стресса или горя
· Ладан: успокаивающее ароматическое масло, успокаивающее бурные эмоции и избавляющее от проблем с кожей
Нити Мехра пишет об устойчивости для The Spruce. Как исследователь и консультант, за свою карьеру она редактировала три журнала, освещающих широкий круг тем. Она стремится к устойчивой, медленной и осознанной жизни. Она лично использует эфирные масла для повышения настроения и особенно любит чайное дерево, розмарин, лаванду и лемонграсс, используя их в ваннах, диффузоре или нанося на кожу после их разбавления.
Для этой статьи она исследовала и отобрала известные бренды эфирных масел на основе их предложений, прозрачности, обзоров и других ключевых критериев. Чтобы получить полное представление, она также поговорила с экспертами Джейд Шутс, основателем и директором по образованию Школы ароматических исследований, и Мардж Кларк, основателем ароматерапии «Подарок природы» и автором книги «Эфирные масла и ароматические вещества».
7 лучших масляных диффузоров 2023 года
100% чистые эфирные и ароматические масла
Насладитесь роскошным ароматом дома с помощью наших высоко оцененных ароматических масел. Созданные из чистейших эфирных масел, эти ароматы способны превратить любое пространство в бодрящее уединение.
Насладитесь роскошным ароматом дома с помощью наших высоко оцененных ароматических масел. Безумный…Подробнее
Магазин Все
Бестселлер
Роман
Бестселлер
Сантал
Черный инжир и бобы тонка
Кожа и табак
У камина
Ганаш и миндальный крем
Сантал Ночь
Бестселлер
Ванильный бурбон
Шампанское и янтарь
Кабина
Вишневый цвет и Хиноки
Уд и Роза
Бестселлер
Сантал побег
Бестселлер
Белый чай и тимьян
Любимая сделка
Набор бестселлеров
Редвуд Ноктюрн
Сад
игристый бергамот
Можжевельник Тоник
Кокосово-персиковый нектар
Измельченный лайм и мята
Любимая сделка
Сантал Дискавери Сет
Нуар
Уд Сапфир
Амальфи Ревелри
Бора Бора Спокойствие
Альпийская вершина
Белый чай и бамбук
Лавандовое белье
Большой бал
Бестселлер
Отель
Зеленый чай и лемонграсс
Эвкалипт
Пикантная чампака
Бергамот Апельсин
Лаванда Ваниль
лаванда
Свежее белье
Бестселлер
Белый чай
Любимая сделка
Набор Santal & Love Affair 10 мл
Любимая сделка
Santal & The Hotel Набор 10 мл
Набор Santal & Love Affair 120 мл
Santal & The Hotel Набор 120 мл
Набор ароматных цитрусовых
Набор случаев
Набор современных цветов
Свежий набор на свежем воздухе
Тыквенная специя
Черный чай и тик
Чистое солнце
Зимняя сосна
Праздничная специя
Океанский бриз
Ваниль Кедр Шалфей
Аромамасла AromaTech: сделано с заботой, страстью и лучшими в мире эфирными маслами
Если вы хотите создать по-настоящему роскошную домашнюю обстановку, вам нужно уделять внимание не только декору.